ちょっと、聞いてください！登録なし 匿名でも投稿OK
匿名
2026/09/09 00:11
おすすめのサプリありますか？
サプリ迷走中です。今はクリニックで勧められたエレビットとコエンザイムQ10を飲んでます。他にも鉄剤やビタミンC、NMNとか飲んだことあります。SNSでも色々なサプリが宣伝されてるので試してみようかと思ったのですが、サプリばっかり飲むことになりそうで😅
今飲んでるサプリがあったら教えてください。
返信、マークをくださいね
6件
匿名
2026/09/10 13:05
わたしもエレビット飲んでます。
サプリのおかげか運動のおかげかはわかりませんが、
V.D.と乳酸系のサプリも追加で飲むようになってから、採卵の質がほんの少し良くなりました。
個人的には乳酸系のサプリは膣や織物の臭いを軽減してくれるところが気に入っています。
匿名
2026/09/11 01:00
>>1
返信ありがとうございます。
オメガ3調べてみたら、良さそうですね！
高齢なもので、ホルモンも暴走しがちでして。。少しでもいいものは摂取したいと思ってます。
出血に要注意ですね。注意点までありがとうございます😊
ポリープの手術、大変ですけど、妊娠に近づきますね！頑張ってください！
匿名
2026/09/11 01:13
>>2
返信ありがとうございます！
ビタミンD単体で飲んでるんですね。エレビットだけじゃ足りないですかねぇ‥
乳酸系のサプリ、、！一度飲んだことありましたがすっかり忘れてました💧卵の質がアップするなら飲んだ方が良さそうですね！参考にさせていただきます😆
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1
匿名
2026/09/09 13:52
私もエレビット飲んでいます。
オメガ3も飲んでいました。サプリが原因かは分かりませんが、一番最近の採卵では4つAAになりました。ただ、これもサプリのせいかはわかりませんが、静脈麻酔の後の回復がかなり遅く、2日くらいずっと辛かったです。
オメガ3は血がさらさらになるので逆にいうと血が固まりにくいため出血の可能性のある手術の前はやめた方がいいそうです。私も採卵後の生理の量が前と比べてとてもひどく(1時間で多い日の夜用でも足りないくらい)、そのせいもあったのかなと思っています。
今はポリープの手術待ちなため、オメガ3は止めていますが、エレビット、ビタミンE、亜鉛を飲んでます。
かなり長くなってしまいました😅
お互いがんばりましょうね
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