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 冷え性

  匿名

 2022/06/10 16:42

温活のためにやっていること、この商品がよかった!などありますか??
足が年中冷たくて、なにやっても改善しません😥

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返信一覧

 4件

1

  匿名

 2022/06/13 17:08

はじめまして、私も手足の冷えが酷いです。
鍼灸治療行ってみたりしましたがあまり成果がなかったです…

今は、かわいいサンダルを封印してスニーカーにしたり部屋のなかでも靴下を履いて生活してます。
お風呂に入ったときに足の指の間をマッサージすると気持ち血行が良くなった気がします。

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2

  匿名

 2022/06/14 12:23

妊活中やっていて良かったと思うこと
@エプソムソルトでゆっくり入浴(血行血流促進)
Aシルクの腹巻き、レッグウォーマー
B体を冷やす食べ物より温める食べ物をとる
Cカフェインは控える
Dストレッチなどで血行促進(特に股関節周り)

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3

  匿名

 2022/07/05 11:16

末端まで効果あるかは個人差があると思いますが、私はよもぎ蒸しナプキンは良かったです。
ドラッグストアで売ってます。

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4

  匿名

 2022/07/05 16:15

皆さんありがとうございます!
色々試してみたいと思います!!
鍼灸検討していましたが、みなさんのアドバイスを取り入れて生活してみようと思います💕

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