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匿名
2025/09/03 10:40
処置をしては「次は妊娠すると良いな…」と期待を抱いていましたが、その分ダメだった時のショックが大きく、それを繰り返すうちに
「きっと今回もダメだろうけど…」と思うようになってしまいました。あまりネガティブになりすぎるのも良くないだろうし期待はせず、でも希望は持つ…と考えよう、他のことを考えようとは思っているのですが、うまくバランスをとるのが難しくどうしてもネガティブ思考になってしまい、安定して過ごしたいのになぁ…と悩んでいます。
皆さんはどのような心持ちで過ごされていますか？？
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匿名
2025/09/03 11:51
全く同じ状況すぎます。お気持ち痛いほどわかります。
もう何回リセットが来たかわからないところまで来ていますが
何回来ても慣れることはありませんよね。
そんな中、私なりに工夫していることは、試せることは全て試すことです。
・葉酸や亜鉛、ビタミン類が摂れるサプリの服用
・タイミングを取った日の記録を残す
・基礎体温を付ける
・ウォーキングをする
・排卵検査薬を買った
・妊活ジェルの購入を検討中
下二つはまだ試していませんが、新しい取り組みです。
始めるまでは、なんでここまでお金をかけても結果が出ないんだろうと
悲観的でしたが、試せることは全て試してみようと主人からの協力的な
言葉と行動で、背中を押されました。
ルーティーン化できることは全てして、常に新しい情報を仕入れ、金銭的に
手を伸ばせる範囲でできることは全て試したいという気持ちを持つように
しています。
そうしているうちに、次はこれを試せるなと新鮮で新しい感覚になることが
増え、だんだんリセットがきても気持ちを切り替えられるようになりました。
例え、結果的に授かることができなくても、試せることは全て試してからだと
きっぱり諦めがつくのではないかとも思いました。
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