[1] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/28 21:37

止めたいけれど止められない、つらいですね。

たばこは低体重出生児のリスクが高くなります。これもご承知とは思います。
胎児の体重が軽いと言うのは、大人の私達の体重の差とは次元の違う問題です。体の器官の発育が未熟ということです。
それから、たばこは薬物と同じと思ってください。いわゆる薬物中毒です。ニコチン中毒。

どうしても止めたいのなら医師に相談し医療の手を借りる方法もあるのではないですか？
どうぞ子供の健康を守ってください。それから誕生するお子さんのために健康なお母さんになってくださいね。
主さんの意志が弱いからではないと思いますよ。これを
きっかけにたばこのない生活になるといいですね。
応援しています。

[2] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/28 22:35

私も一人目のときタバコの本数自体は日に2〜3本程度に減らしてはいたのですが、辞める事ができず出産に至りました。
実際子供は2400ｇと小さめで保育器にこそ入らなかったけどとても小さく授乳時とても苦労しました。
二人目のときは禁煙草ですっぱり禁煙してから妊娠に挑んだので3100ｇで元気に生まれ母乳の飲みも寝付きも良く育てやすかったです。

友人も愛煙家で二人の子供を妊娠出産後もタバコを辞める事ができず、結局二人とも低体重出生児で病院の先生方が不思議がられて焦ったと言っていました。

辞めたくても辞められないお気持ちもとてもよく分かりますが
辞めたいと思い気持ちがあるのならまずは家の中や身近にライターを置かない！タバコの買い溜めはしない！禁煙草でもなんでもとりあえず試してみるから始めては如何でしょうか？

結局、生まれてからも喫煙は付きまといます。
母乳を介して赤ちゃんの胎内にニコチンが･･･
とにかく、まずは始めてみてください！頑張れ主さん！！

[3] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/28 23:01

まずは妊娠おめでとうございます！

私はタバコを吸ったことがないので
止められる良いアドバイスは出来ませんが
経験談を少し話させて下さいね。

私は結婚１０年目で待望の赤ちゃんを授かり今年出産した４０歳になる者です。

高齢だけれども外食も頻繁に行かないし
ジャンクフードもそんなに食べないし
妊娠中はトラブルにあうこともなく普通に過ごせるものと思っていました。
ところが妊娠５カ月目だったでしょうか。
病院の助産師さんに体重の増加を厳しく指摘され、運動と食事制限の指導を受けました。

自慢じゃありませんが私はダイエットしようとして何度も挫折した女です・・。
「運動しなきゃなぁ〜」と思いつつ
「陽に焼けたくないし〜」「雨降ってるし〜」「近所の人に見られたら恥ずかしいし〜」と
結局なんだかんだ言い訳を作ってやらずじまい。
甘いお菓子も「食べないようにするぞ！」と思いつつ
日々の食材を買いに出かけたスーパーでケーキや和菓子が目に入れば我慢できずに買う始末。

しかし今回は「毎日３０分以上のウォーキング」「甘いものを買わない」
「ゆで料理とポン酢生活」を臨月まで徹底することに成功しました。
（妊娠前体重＋７キロで終了することができました）

「自分のため」ではダラダラと言い訳を作って出来なかったことが
「赤ちゃんのため」では「甘いことは言ってられない！」と気持ちが引き締まり頑張れました。

それはきっと結婚１０年目にして出来た待望の赤ちゃんであること、
自分の年齢も考えると「これが最後のチャンスかもしれない」ということが大きかったと思います。
そうじゃなかったら「我慢するストレスの方が赤ちゃんに悪いもんね〜♪」なんて
能天気なことを言ってなにもしなかったかもしれません。

主さんは『赤ちゃんが苦しんでるってわかっていても止められません』とあるので
私の考え方では止めるのは難しいと思いますが
妊娠中に赤ちゃんに万が一のことがあった場合や
生まれてから赤ちゃんになにかしらのトラブルがあった場合に
「タバコを吸ってたからかも」と後悔に打ちひしがれるご自分の姿をどうか想像してみて下さい。
タバコを「わかっていても止められない今」とどちらが辛いか考えてみて下さい。

偉そうなことを書いてしまい申し訳ありません。
可愛い赤ちゃんと会えるその日を夢見て頑張って下さいね。

[4] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/28 23:18

自分で「やめられない。」という気持ちがあると、難しいと思います。まずはその気持ちを捨てて、「絶対にやめる」という強い気持ちを持ってください。
私は治療を始めてから禁煙しましたが、最初はやっぱりつらかったです。でも２週間ぐらい必死で我慢したら、その後は割と楽でした（喫煙者を見たり、いろんなきっかけで吸いたくはなりましたが、常に吸いたいと思うことはなくなりました）。
Ｎｏ．２さんの言うとおり、まずたばことライターを全部捨ててください。口さみしいと思うので、ガムや飴でごまかして、何とか２週間だけでも我慢してみてください。夫も長期にわたるヘビースモーカーでしたが、私と一緒にやめられました。最初の強い意志が大切です。
とにかく、今すぐたばことライターを捨てて、絶対に買い足さないでください。今から２週間、とりあえず期限を決めて頑張ってみてください。
夫は日中だけの禁煙もできず、１日２箱は吸っていましたが、それでもやめられました。大丈夫です。

[5] Re: わかってはいるけど・・・ 

 tokumei

2009/10/29 06:51

禁煙草、禁煙セラピーの本、ニコチンパッチ、電子タバコ、病院で禁煙。。。

色々、試しましたが・・・やっぱり大事なのは・・・辞める！！！という意思だと思います！！！

主さん、一緒に頑張ろう〜！！！私も、妊娠してから禁煙しました！今、７ヶ月です！私は、お酒も大好きで・・・禁煙＆禁酒をして過ごしてます！でも、やっぱり赤ちゃんの為！と思うと苦痛でなくなります！

今は検診に行くのが楽しみで〜禁煙のイライラは無くなりました(ﾟｰﾟ*)

きっと大丈夫！できるよ！主さん！

[6] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/29 09:19

赤ちゃんに何かあった時、自責の念でいっぱいになりませんか？

多分主さんは“何か”は自分には起きないだろうと思ってるんでしょうね。かわいそうな赤ちゃん・・。

赤ちゃんより自分が可愛いんですもんね。

私は何かあったらお腹をさすって楽しみにしてる旦那にも申しわけなくてベストを尽くしてるつもりです。何より赤ちゃんの為に。。

[7] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/29 10:02

わたしも１０年吸いました。最高１２ミリを１日１箱〜ペースでした。
辞めたきっかけは、上司の助産師さんが、
『ニコチンは２年間体から抜けない。いい母体になりたくないのか！』とおっしゃったから。
そうか、未成年は喫煙禁止だもんね。。。
さらに小さい赤ちゃんに、赤ちゃんの意思に関係なく無理やり吸わせるなんてできないな。。。

なんか反省しちゃったんです。
１週間はものすごくつらかったけど、いつかは乗り越えられます。

大丈夫！！止められるよ！
悩んでるだけでも立派だよ。
自分に自信をもって！！

[8] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/29 12:59

主さん。どんな方法で待望のあかちゃんを授かりました？タイミング？AIH？まさか、大金と労力かけた体外や顕微じゃないですよね？？？治療法にとやかく言いたいわけじゃないけど、授かるまでの治療期間は本当に長いトンネルで打ちのめされるほど辛かったはずです。
それに比べれば禁煙なんて。旦那の妹は自然で２人授かりましたが、２人とも低体重。かなりのヘビースモーカーで１日５本までは先生に許可をもらってると、ちゃんちゃらおかしい言い訳をして吸ってました。産むその日まで。身体に、そして赤ちゃんに悪いって一番良く知ってるのは私たち不妊経験者じゃないですか。

私も２０年来のヘビースモーカーでした。結婚１０年体外にて待望の赤ちゃんを授かって現在８ヶ月です。タバコは治療中も吸ってました。「ストレスかかるもん」と言いながら。体外準備の頃から本数を減らし、主さんと同じく７．８週ころにやめました。心拍聞いて、申し訳ないことをしてる罪悪感でいっぱいでした。もうすぐ、エコー画面でも動く赤ちゃんが見れるようになります。そうこうするうちに性別もわかるようになります。これが背骨で、これが脳で、これが心臓でって、動いてるんですよ。
私だって回りにタバコを吸う人がいたり独りが長いと無性に吸いたくなる時は今でもあります。でもね、やっと授かったわが子にしてあげるのが最初から苦しみなんて情けないじゃないですか？

[9] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/29 17:40

もし、もしも喫煙が原因で生まれてきた子供に
何かあったらあなたは平気でいられますか？

頑張って治療してきてようやく授かった命だと思っているなら
百害あって一利なしですよ。

私は顕微で授かりましたが、
治療を始める頃に止めました。
だって、移植して失敗した時に
タバコ吸ってるから・・・って思う自分が嫌だったし、周りにそう思われるのも嫌だったから。
実際、4回目の移植で妊娠できましたが、
妊娠する前から止めてよかったと思っています。

主人や、親戚・友達も吸う方が沢山周りにいますが、
『私の体は私と赤ちゃんのものだ』って思えば
タバコの事なんて頭に浮かばないと思いますが・・・。

嘘をついてる自分より実行できる自分の方が、
ステキな母親になれると思いませんか？？

頑張って下さい！！！！！！！！！

[10] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/29 18:16

主です。

皆様、ありがとうございます。
みなさんのお言葉が心にずっしりときました。
まず始めに自分の事より赤ちゃんの事を一番に考えたいと思います。

実は去年にも体外をし妊娠をしました。
その間も本数は減ったものの、やめられることは出来ず吸っていました。
そのせいなのか、１１週目に流産となってしまいました。
タバコを吸ったせいで、赤ちゃんに酸素がいかなくなってしまったんだと自分を責めてしまいました。
そんな気持ちになった事もあるのに何故止められないんだろうと自分を責め、自己嫌悪になりました。
母親になる資格はないんだと・・・
それから何回かまた体外にチャレンジはしたものの沈殿に終わり。
駄目な母親の所にはきてくれないんだって思ってました。

そして、やっと授かった時、絶対に止めるって誓ったのですが、どうしても我慢できず今でも一日に数本ですが吸ってしまってます。
本数に限らず吸ってる事には変わりないのはわかっています。
またこのままだと赤ちゃんが離れていってしまうのではないかと心配になります。
それでも・・・

でもみなさんのお言葉を聞いて、本当に止める決意ができました。
赤ちゃんのため、旦那の為、本気でがんばります。

ここにレスをしてよかったと本当にそう思いました。
ありがとうございます。
今からでも禁煙、遅くないですよね？
元気な健康な赤ちゃんを産みたいと思っています。
どうか、遠くから見守っていてください。
本当にありがとうございます。

[11] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/30 12:22

こんにちは。主さん　８です。
決意は上々のようですね。残ったタバコ、灰皿、ライターは処分されましたか？何より赤ちゃんを思ってくださいね。
私も８週頃まで吸ってたとお話しましたよね。８ヶ月に入る前まで健診のたびに週数より少し小さいね〜。といつも言われてました。そのたびに「私がタバコをすぐにやめなかったからだ。最初の発育の時に私が苦しめたからだ」って、悩んで尽きませんでした。確かに、最初の５週から１５週の間が赤ちゃんの臓器や三半規管の形成に大事な時期でもありますしね。
やっと最近週数が追いついた感じで超順調と言われてます。
今からでも遅くないです！！＾＾！！
今やめれば、後々は自分を責めたり悩んだりせずに済みます。お互い、健康な赤ちゃんを産んで、この手に抱きましょうね！

[12] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/30 13:04

主さんへの激励にはならないですが・・

顕微でやっと妊娠できました。
辛い治療を経てなので食事や生活に気を使っている私を見て義母が馬鹿にするんです。
義母の周辺では妊娠中のたばこ・お酒は当たり前で皆それでちゃんと産んでいる、神経質になりすぎだ！と。
ちなみにたばこを吸っていた親戚の子供はかなりの低体重でうまれました。

私が気をつけているのは食事のみで、もともとたばこも吸わないしお酒も飲まないのですが、気にせずにたばこやお酒を飲んでた人が偉いみたいに言われると返す言葉がありませんでした。

主さんはやめたいと思っているんですよね？
どうか赤ちゃんのためにも頑張ってくださいね。

[13] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/30 15:17

７です。
ほっとしました。
遠くからですが応援しています。
元気な赤ちゃん産みましょうね！！

[14] Re: わかってはいるけど・・・ 

 匿名

2009/10/31 16:28

がんばれ！がんばれ！！！
みんなでステキなママになろうっ♪
（＾０＾）

[15] Re: わかってはいるけど・・・ 

 とくめい

2009/11/01 13:21

頑張ってください＾＾

私の友人でタバコを止めれずに出産した方がいます（子供がすでにいた時に知り合ったのですが。

友人のお子さんは、あたり前のように小児ぜんそく持ち。たばこを吸うお母さんが多いから小児ぜんそくが増えてるそうですが。

風邪引けばいつも、酷くなる。
夜中に発作でごぼごぼと苦しそうで、見ていて辛いと。

友人事態も親がたばこを吸ってて、小児ぜんそく持ちだったのです。
でも喉元過ぎればだったんでしょうね。すっかりそんなこと忘れて。
自身の妊娠中はかなり本数は減ってたみたいけど、服流煙もあったと思うと話してました。

そりゃー無事には生まれる子も多いだろうけど、問題はそのあとなんですよね。
子供は何も悪くないのに、重い枷を履かされる。

主さんがそのことに気付いてくれて、元気な赤ちゃんを産むこと祈ってます＾＾
気管が出来る時期だし、吸わないでくださいね