今から約４ヶ月前に天使ママを経験してから、こんなに身体のことや命のことを人生で考えたことはない。

悲しいサヨナラを経験してから、妊活をはじめて気づいたこと。
妊娠期間を月経初日から計算するように、私は「女の人は実は妊娠していない日がないのでは無いか？」と思うようになった。

生理から始まる低温期は卵子を育て、
高温期はその卵子を成熟させる。
赤ちゃんはすぐそばにいると感じる。

自分の体を大事にしなきゃなぁ。

受精前から葉酸やオメガ3を摂り、温かい飲み物を飲む。バランスの良い食事をして体を冷やさないようにする。

流産後は生理があることがとても有難いと感じた。

赤ちゃんを取り上げてくれて
綺麗な体に戻してくれたお医者さんに感謝をする。

今の自分にできることを精一杯頑張ろう。
いつの日だってそうだけれど。