週末は隣町の観光施設で、現代美術展が開かれていたので行ってきました。

そこは江戸時代から酒造り、醤油造りをしていた商家で、江戸後期〜明治時代に建てられた、趣きある日本家屋です。
入場料1人300円で、けっこう広くて、庭園や屋根裏までの展示物を見ることができました。

庭園を前にした縁側で二人座って、サービスの昆布茶をいただきながら、その場所には他に誰もいなかったので
夫を「じぃさんや…」なんて呼んでみたり。
（鼻で笑われました…笑）
果たして私達にそんな穏やかな老後はくるのでしょうか…😅


最近、サラダ油はあまり良くないという本をよく見かけるので、こめ油に切り替えて、今ので2本目です。
ビタミンE豊富で酸化しにくく、油酔い成分も出にくいとのこと。
えごま油・アマニ油も考えたけど、
高いのと加熱NGのため、見送り。

アーモンド、お腹が張るからあまりたくさんは食べられないし、その人その人で違うとは思うけど食べ過ぎになっても良くないそうで。
ちょこちょこ食べながら、足りない分はこめ油に補ってもらおうかな。
理想はここでも何人もの方がオススメしているアーモンドミルクだけど、
近くに売ってるとこないんですよ…😂
ネットで買うしかないのかな。

私の身体よ、若返れ〜〜😋