ET16

今日で5w0d(5週)になりました。
ここ最近の体調と言えば、

ほぼ無症状😌
若干基礎体温下がる。


判定日からまだ4日。
とは言え、陽性反応は夢だったのかと少し不安……

いや、お腹に来てくれただけでもすごい生命力！信じてあげなきゃ😢✨

写真は2回目の移植前から飲み始めたもの。
見つけた時は、
妊活に必要なものがこれ一本に詰まってるやーん😱✨っと何故早く気付かなかったのかと後悔。

私的なポイント↓
[葉酸]
値は幅があるけど、必要な量を取る・補えること。

[ビタミンE]
エストロゲンとプロゲステロンという女性ホルモンの分泌を促進する働きを持ってるとのこと。
1日の目安摂取量は6～6.5mg

[砂糖・食塩不使用]


ドリンクで全てが補給できるわけじゃないと思うけど、
私にとってはお守りのようなドリンク。

お店によるけど1本100円行かないくらい。
(コンビニは100円超えします)

ほんと今の時代ってありがたいなって思えます😊