今日は妊活のため骨盤整体と鍼灸に行ってきました。どちらも同じところで出来ます。

手のひらとかかと、お腹にお灸してもらったのですが、手のひらやお腹はすぐ熱くなり痛みが…(^^;でも足はお灸されてることに全く気がつかず後で知りました( ；∀；)それだけ下半身が冷えてるんだなあ。。。

鍼灸の先生に首、手首、足首と首とついているところは冷やさないで！と言われたのでレッグウォーマーやカイロ、こんにゃく湿布などありとあらゆる物を使って温めたいと思います。移植まで1ヶ月！食事も気をつけて外からも中からも温めます！