今週内膜炎の検査をした時の問診で下腹が痛くなると先生に相談したら、卵巣は腫れてないし場所はもっと奥の方だし子宮とも違うし…腸じゃないかなと💦
確かに最近便秘気味だけどそれが原因？？

鍼灸の先生にも話したら便秘で痛くなることあるよって😅今日出るようにしてあげるねっと…
１日でも出ないと便秘って言うけどどうなんだろう…大腸がんも増えてきてるみたいだから内視鏡やらないとかな😅15年ぐらい前にやってキレイだって言われたけど月日がだいぶ経ってるし、人間ドックでもひっかかったことはない😂

図書館に行った時に腸から美人になると言う本を見つけまだ半分ぐらいだけど読んでみたら朝のファスティングが必要との事で今朝実践してみた！けどまだ兆候が見られない😂
そんなにすぐには無理かな(笑)

先月足首を捻挫してテニスは再開して軽くやってるけどまだスカッシュは怖い💦どうしても重心が足首にかかるから。
昨日はストレッチのレッスンに出て、負担の軽いプールへ。アクアサーキットというレッスンに出たらこれがキツイ😂
運動しても痩せないのはそれ以上に食べてるんだな😥
不要なものは全部排出して身体の中キレイにしたい！
ついでに子宮内膜炎もキレイになって欲しい！！→これが一番かな(笑)