トピックス名： Re: 妊活 ２度目の休憩中です(^-^)/
作成者： やーやん

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件名： Re: 妊活 ２度目の休憩中です(^-^)/
名前： やーやん
日時： 2016/06/15 14:05
内容： こんにちは＼(^o^)／

昨日 今日とお天気が良くなって嬉しいです♪お洗濯がカラッと乾くので スッキリします。
昨日は 仕事で子どもたちと目一杯走った後にも関わらず 久々にハードなインストラクターさんのヨガに行って来ました！これでもかってくらい汗をかき 水筒のお茶は空っぽ…。

そして 今からはゆる〜い市民ヨガに参加です。少しでも身体を動かそうと自転車で。でも電動なんですけどね〜！
これまた晴れてくれたおかげです♪

そういえば私の体質改善。ヨガに毎週通うこと。毎週が通えなくて 行ったり行かなかったり…なので 経験年数ばかりが増え 途中で行かなくなるので なかなかぐにゃりとはいけません(^o^;)
でも ゆっくりと鼻から吸ってはいての鼻呼吸が たまらなく気持ちのいい時が増えてきました！

エステもいいですねぇ♪自分磨きも大事ですね♪♪

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