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葉酸を摂りましょう

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はじめまして!!

 スタバ

2007/11/09 09:10

私は33歳で結婚5年、治療歴4年で赤ちゃんを待ちわびながら過ごしている者です。
今年の7月に福岡から長崎へ引越し、ついでに落ち着くまでは・・・と思い切って治療をお休みしています。
引越し前まではパートで働いていましたが、現在求職中で家にいることが多いのですが平穏な日々の大切さをひしひしと感じています。今までは気づいていませんでしたが、仕事と家事と人間関係でかなりのストレスと戦っていたみたいです。イライラしたりして旦那にも迷惑をかけてきたなと反省しています。
治療を休んでる間、皆さんは何か体にいいこと行ってますか?
正直、歳も歳なので有効的なことをしていきたいなと思っています。良きアドバイスをいただきたいなと思います。
ちなみに検査では二人とも特に悪い要素はなく、治療はタイミングとAIHを8回位しました。次に治療を始めるなら体外受精かなと考えていますが費用面で勇気がいる決断を迫られています。

返信=1件

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[1] Re: はじめまして!! 

 C.B

2007/11/09 12:43

はじめまして、スタバさん!
片側卵管閉塞で、休み中のC.B、34才です。

先月まで、半年近く完璧に休んでました。
仕事や病人の看病やらというのもあったのですが、一番の理由は、精神的に治療にすごく疲れたことでした。

私は、治療休んでからは、体温つけるのさえやめてるので、毎朝の検温にどきどきしたりすることもなく、精神衛生上とてもラクにすごせました。
この「心の休養」が一番の薬かな?

体にいいこと、私は冷えがあるので、コーヒー等カフェイン飲料のかわりにしょうが湯を飲んだり、ツボ押しをしたり、豆乳を飲んだり、あとは、なるべく食品添加物をとらないようバランスのとれた食事をするくらいですかね。
無理のないよう続けられそうなことをしています。

ようやく気力体力が充実してきたので、来周期に6回目のAIHに挑戦するつもりです。
スタバさんも、焦らず、いい意味で充実のお休み期間になるといいですね!

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