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不妊治療中のストレス

 くうくう

2011/06/14 21:25

不妊治療中のみなさん、ストレスをどうケアしてますか?
生理が来ては落ち込み泣き、友達の妊娠報告を聞いては落ち込み泣き…
通院期間が長くなるにつれて、なんで私にはできないのか
自己嫌悪の気持ちがどんどん膨らみます…(;_;)
日々妊娠の事で頭がいっぱいで悪循環です。
この悪循環から脱出するべく、オススメの気持ちの切りかえ方教えて下さい!

返信=2件

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[1] Re: 不妊治療中のストレス 

 さっちん

2011/06/20 22:25

くうくうさん、初めまして!
私は、結婚3年目に突入した、さっちんと申します。
私もなかなかできない事に対して、やっぱり落ち込んだり、情緒不安定になったりする時があります。
私は会社に勤めているので、それだけでも気が紛れますが、趣味に没頭する事が一番の気晴らしになりますな!(^▽^)私の場合は、編み物と漢字パズルに没頭する時が一番幸せですな☆
くうくうさんは、何か没頭できる趣味はありませんか?

[2] Re: 不妊治療中のストレス 

 くうくう

2011/06/21 20:32

さっちんさん、教えて頂いてありがとうございます!
没頭できる趣味、いいですね〜。
今までわりと無趣味だったので、ベビ待ちの時間を前向きに
有効に使えるように、まずはいろいろかじってみようかな。
何かはまれるものに出会えるかもしれないし!
良いヒントありがとうございました。

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