トピックス名： Re: 2018年春〜初夏出産予定の方
作成者： じゅり〜

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No.　： 1519-49
件名： Re: 2018年春〜初夏出産予定の方
名前： じゅり〜
日時： 2017/12/13 07:59
内容： こんにちは✨
安定期まであと4日！
日に日に体調がよくなっています♪
ただ今は円靭帯痛に悩まされています〜😭
薬も飲みたくないので、ゆっくり動き、
体を冷やさないように意識してます。
少しずつ良くなったような・・・気がします。

あと胎動かな？というものを感じるようになってきました。
昨日はお腹の中で泡がはじける感じがあり、
早く動きがわかるようになりたい😍


＞チワワの母さん
私は滞在国の医療制度で、
産婦人科に行くことはなく、
妊婦検診はすべて助産師が行ってくれます。
急なお産で予約が変更になることもありますが、
今のところはいつも予約の時間通りなので
長い時間待つこともなく、ストレスフリーです！
エコーも場所は別ですが予約制なので、
これもあまり待つことがありません。
海外での出産は大変だと思われがちですが、
私には毎回検診に行く日本より
楽なこの国のシステムがあってるようです笑

今はローストビーフも食べたいし、
牛のタルタル（イタリア風のユッケみたいなやつ）や
ビーフたたきも食べたい・・・
出産後のご褒美に楽しみにしておきます！

まだ母から腹帯が届かないのですが、
円靭帯痛が出ているので、
早くお腹を支えるものがほしいです〜
妊娠線クリームはとりあえず今までのボディークリームをこれでもか！ってくらいお風呂上りに塗ってます。
なくなったらハネムーン（タヒチ）で購入した、モノイオイルを使おうと思ってます💨
妊娠線できないようにケアと体重管理頑張りましょう！


＞りぼんみさん
記念日ディナーとってもおいしかったです💕
まだ偏食傾向にはありますが、
昨晩はハヤシライスを食べれるまでに回復し、
これから「普通な食事」ができそうでうれしいです！
クリスマスもお正月も楽しく過ごせそう！
（体重増加には注意ですが）

エコー写真は印刷してもらったことがなく、
全部データで受け取っています。
パソコンから携帯に移してニマニマしてます！
日本だと検診ごとにエコーだから
成長具合が見れていいですよね♪
こちらでは大きな問題がなければ、
エコーは12週、20週の2回なのでアルバム作成は難しそうです。。。

坐骨神経痛平気ですか！？
私は妊婦になる前から患っていて足までしびれたことがあるので、痛みがわかります！
つらいですよね・・・😢
私はヨガでだいぶ改善しました！
安定期に入られているのでマタニティヨガはどうでしょう？
足を上げて寝られるのも多少効果ありますよー！
早く良くなりますように🙏

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