[1] Re: 体にいいこと教えて下さい 

 匿名

2007/05/12 21:28

はじめまして、こんばんは。匿名で失礼します。

私は色々試したので、結局どれが良かったのかは定かではありませんがご参考になれば(^^)

�@冷え性改善のために養命酒
�A冷え性改善のためにサプリ（深温健美源ってゆうもの）
�B骨盤内の血流をよくするとゆう体操
�C朝晩のウォーキング
�D腹巻き
�E一日一杯の赤ワイン
�F青竹ふみ
�G温野菜を食べる
�H一日一杯の豆乳
�I何より気持ちを前向きに！！

こんなとこでしょうか・・・。

また思い出したらカキコしますネ。

一日も早く実を結ぶ事を願っています。
がんばってくださいね！

[2] Re: 体にいいこと教えて下さい 

 みこ

2007/05/12 22:04

私は腹鏡手術で内膜症をきれいにすることで妊娠できたように思います。
内膜症も妊娠の邪魔になってたのでしょうね！
私は・・・。
１　ザクロサプリ・ザクロジュース
２　タンポポ茶ｔ−１
３　スポーツジム
４　岩盤浴
５　ウォーキング
６　葉酸サプリ
７　酢
８　漢方薬（これは合いませんでした）
９　整骨院（骨盤調整）

後は子宝グッズにもすがる思いでした。
妊娠に至り何がよかったのか？と考えると結構良くするための運動と内膜症をきれいにしたことが一番よかったと思います！

[3] Re: 体にいいこと教えて下さい 

 あさか

2007/05/13 11:33

はじめまして。
４〜５は最近妊娠した友人から教えてもらったので、私も試している最中です。

１　サプリメント
　　葉酸・・・私
　　マカ・・・夫婦で
２　漢方
　　当帰勺薬散・・・私
３　豆乳を飲む
４　髪を乾かすついでに、おへそ下あたりをドライヤーで暖める
　　（１０秒くらい）不妊のつぼらしいです。
５　夫婦お互いに夜マッサージをして肩こりなどを解消＆リラックス

４をすると体がぽかぽかしてきます。
冷え性によさそうです（＾〇＾）

[4] Re: 体にいいこと教えて下さい 

 LICO★

2007/05/13 20:49

皆さんこんばんは！お返事ありがとうございます！
たくさん教えて頂いて嬉しいです♪　すごく参考になりました。　全部挑戦しますとは言えませんが；できる限り試してみたいと思います！

匿名さんとみこさんは妊娠中なんですね。元気な赤ちゃんを産んでくださいね☆
あさかさんはベビ待ちさんですか？ドライヤー簡単だし今夜からやりますね！お互い頑張りましょうね☆

[5] Re: 体にいいこと教えて下さい 

 あさか

2007/05/15 15:01

ＬＩＣＯ★さんへ
実は、昨日妊娠していることがわかりました（*＾＾*）
ずっと、下腹部痛・胸の張りがあって、もしかしたらと
昨日病院に行ったら妊娠がわかりました。
４のドライヤーは排卵前から試していたので、
もともとかなり冷え性の私には良かったようです。
女性はおへその下（指四本分下）ですが、
男性も精力減退のつぼがおへその下（指一本分下）
だったので、夫婦二人でドライヤー当てていました。
それから、私の冷え性対策で、
足の内くるぶし（指三本分くらい上）もドライヤーを当てていました。
では（＾○＾）／♪

[6] Re: 体にいいこと教えて下さい 

 LICO★

2007/05/15 21:49

あさかさん、おめでとうございます！！
よかったですね〜♪私も嬉しいです。

ドライヤー教えてもらってからやってますよ☆今日からは足の内くるぶしと、旦那にもドライヤーします！！
あとマカと葉酸サプリも注文したし、今日は歩いてきましたし、青竹踏みも買ってきました！青竹踏み、予想以上に気持ち良くてクセになりそうです（笑)　ザクロも気になってます。豆乳は苦手そうです…納豆でもいいかなぁ＾＾；