[1] Re: たばこ・・・ 

 匿名匿名

2007/11/06 10:50

頑張れ禁煙！！

赤ちゃんの為の努力だ〜！！

出来ない訳は無いぞ〜！！

顕微のお金を無駄にしない為にも禁煙するぞ〜！！

匿名さん、頑張っている時に頑張れって言う応援は辛いけど、禁煙は確実にやれる努力のひとつだよ。

頑張って、赤ちゃんを抱こうね！

[2] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/06 10:56

うん　私も　禁煙したほうが良いと思うよ

不妊治療のことより　授かった後　赤ちゃんの身体にいいことないよ〜

それに　新しい命を授かるってことは　あなた方夫婦が　元気でいなきゃいけないじゃない

パパ・ママが病気になったら　子供は悲しいよ
これを期に　禁煙がんばって！

[3] Re: たばこ・・・ 

 ｔｏｋｕ

2007/11/06 11:10

１�rにしたって　本数減らしたって　吸っていることに変わりなし、です。

長年吸ってこられて、やめるのはかなりつらいと思いますが・・・
あかちゃんのことがなくても、タバコは百害あって一利なし、です。
来るべきあかちゃんからのご夫婦への健康のメッセージだと思って、これを機に禁煙しましょう！

がんばってください☆

[4] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/07 11:50

匿名匿名さん、匿名さん、tokuさん

回答ありがとうございました

みなさんの言うとおりですね

急には無理なんで少しずつ減らしていき

必ず禁煙成功させます！！！

みなさんも治療頑張って下さい

[5] Re: たばこ・・・ 

 ひばり

2007/11/07 11:54

はじめまして！

私も20年間タバコを吸ってました。

不妊治療してるのにっていつも自分を責めてましたが、「禁煙セラピー」と言う本を読んで、止める事が出来ました。3回も読み直しましたよ。
一回ではなかなか止めることが出来ない人は私のように何度も読み返してみてください。
きっとやめる事が出来ます！
大丈夫です。
禁煙して　早く赤ちゃんを抱っこしましょ

[6] Re: たばこ・・・ 

 のんのん

2007/11/07 18:04

はじめまして！初めて体外受精をしたのんのんと申します。
１１月２日に採卵をし、１１月５日に胚移植でした。
実は、５日の朝まで喫煙してました。
卵ちゃんがお腹に戻ってきてからは、無事に着床してほしい願いが強く、それから禁煙してます。。。
もっと早く禁煙できたら、良かったなあと思っているんです。。。
匿名さんも、頑張って禁煙成功してくださいね♪

[7] Re: たばこ・・・ 

 tokutoku

2007/11/07 23:37

私も禁煙しました！
治療しているのにタバコをやめられない自分が、嫌になって。
してみてびっくり！
禁煙開始直後から、卵の成長が劇的に良くなって･･･（＾−＾；
いや〜〜〜、やっぱりいけなかったんだな〜〜〜と反省しました。
１ｍｇだったんだけど･･･吸っていたタバコ。
早くやめれば良かった（＞＜）

[8] Re: たばこ・・・ 

 匿名ですみません

2007/11/08 00:16

私も禁煙頑張っています。
8月の中旬から、主人と一緒にです。
最初はかなりきつかったですが、出来ます！！

赤ちゃんを迎える為にも
禁煙も大切な事だと思います。

私と一緒に頑張りましょう。

[9] Re: たばこ・・・ 

 匿名9番

2007/11/08 00:22

はじめまして！
ウチは主人も私も15年以上の喫煙者でした。（←この時点で高齢ですね(^^;;）
（ちなみに二人とも好きな銘柄は1mgのメンソールでした。）

不妊の原因は、精子の数が少ないので自然妊娠は難しいと言われました。
タイミング→AIHに進んで結果が×だったとき、『自分の今の願い（母になること）を叶えるためには
何かを捨てなきゃならないのかも！』と思い立ち、私は主人に何も言わず禁煙にチャレンジしました。
（言ってしまうと、禁煙できなかったときに言われそうでイヤだったので…苦笑）

…とはいえ、1回ですぐに止められたわけではありません。
私の場合、本数を減らすのではなく、1日とか3日とか少しずつ禁煙期間を長くしていきました。
そして私が禁煙して25日位たったころ、それをみていた主人が自主的に禁煙しました。

その後の治療では、努力したものの、AIH2回→×でした。
このままAIHを続けても…と思い、いよいよステップアップすることになりました。
それもIVFでは受精はしないだろうといわれて、最初からICSIになりました。

ちなみに採卵→受精時は、（私）禁煙3ヶ月ちょっと、（主人）禁煙2ヶ月半くらいでした。
精子は精巣で成長が始まってから射精されるまでは約3ヶ月かかるといわれていますよね。
ですので、もしかしたら主人の精子数や運動率もよくなっているかも、
と期待しましたが、このときは少し良くなった程度でした。

受精卵はグレードもまずますだったのですが、私の体調に問題があったので、
ひとまず全胚凍結し、その3ヵ月後に移植しました。
（つまり、この時点で禁煙6〜7ヶ月ですが、受精卵は禁煙2〜3ヶ月時のものです。）
そして結果は、残念ながら×でした。
もちろん、禁煙したからといってすぐにうまくいくと思ってたわけではありませんが、
さすがにICSIまで頑張って結果が×だったときは相当ヘコみました(≡д≡)

でも、ICSIは3回まではチャレンジしようと思っていたので、
次の生理が来たらまた通院しようと仕事のスケジュール調整をしておりました。
すると…なんと生理が遅れて、検査薬を試したら陽性でした！（まさかの自然妊娠です！）
もちろん、禁煙したことだけが理由ではないと思いますが、
私も主人も体調が良くなったので、影響があったのは確かです。
今はまだ妊娠初期なので安心はできませんが、
頑張って禁煙して本当に良かったと思います。

禁煙は最初、とてもツライです。ホントによ〜くわかります(^^;;
でも頑張れば体調も違うし、いろんな変化があります。
私もまだまだ禁煙がんばります！
今禁煙を頑張っている人、これから禁煙を始める人、一緒にがんばりましょう！

[10] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/08 12:04

スレ主の匿名です

ひばりさん、のんのんさん、tokutokuさん、匿名ですみませんさん、匿名9番さんお返事ありがとうございます

みなさん赤ちゃんの為に努力されてるんですね

自分の意思の弱さを思い知らされました

禁煙頑張ってみます！！！

匿名9番さん、おめでとうございます

他のみなさん、頑張ってください

ありがとうございました

[11] Re: たばこ・・・ 

 匿名２０００

2007/11/12 18:13

こんばんは　治療歴3ヶ月の匿名２０００です。
私も喫煙者です。たまたまこのスレッドを観て禁煙を頑張らないと、と思い始めました。
私も以前に比べると1日２〜３本まで減らせたんですがこれ以上が減らせず困っています･･･
一気に禁煙は無理だと思うのでまたじっくり減らしたいと思います。

[12] Re: たばこ・・・ 

 匿名9番

2007/11/13 15:43

こんにちは！匿名9番です。
匿名２０００さんのコメントを読んで、禁煙のつらさはよくわかるし、
ひとごととも思えないので、またまたカキコします。
（自分でもおせっかいかな(^^;;と思うのですが…許してくださいね）

匿名２０００さんは１日２〜３本まで減らせたのですね。
喫煙する人にとっては、それだけでもすごいことですよね！
私の場合、1日3本って決めてその日は出来ても、次の日には普通に戻ってましたから(^^;;

私も昔、減煙→禁煙しようとしたことがあります。
でも昔読んだ禁煙セラピーに【「減煙」してから「禁煙」は失敗する】と
書いてあったとおり、完全に禁煙はできませんでした。
（もちろんこの方法で上手くいく人もいると思いますが。）

参考になるかどうかわかりませんが、私がやった方法です。↓
まず最初、○月○日は1日だけ禁煙すると心に決めます。
1日禁煙は「今日は禁煙するけど、明日は吸える」と思えるので、少し気が楽です。
1日が出来たら、3日、7日、14日…と増やしていきます。
「ニコチンの血中濃度は3日間禁煙するとかなり低下する」と何かで読んだ気がします。
確かに、3日間禁煙できれば、朝起きるのが楽になったり、体調の違いがわかるので励みになります。
自分のPCに「禁煙マラソンカウ○ター」をDLして毎日チェックするのもオススメです。
そうして記録を伸ばしていくうちに、1本でも吸って記録がリセットになるより、
このまま禁煙したほうが…という気持ちになっていきますので、そのまま禁煙期間を継続できます。

治療が上手くいかなかったとき（リセットした時とかですね）とか、
友達から「妊娠しました」とか「出産しました」というメールが届いたときとか、
こんなにがんばっているのになんで自分は…と思って、また火をつけてしまったりしたこともあったけど、
禁煙して良かったことは本当にたくさんあります。
体の変化はもちろんですが、細かいこともたくさん、たくさん！！
洋服や髪のニオイを気にしなくて良くなったり、外出先で吸う場所を気にしなくてよくなったり、
非喫煙者の友達と気兼ねなく遊びに行けたり、残りの本数を気にしなくて良くなったり！！

今、治療と禁煙をがんばってつらい思いをしている方、その気持ち、とってもとってもわかります(T-T)
でも、がんばったら『イイコト』たくさんあります。一緒にがんばりましょう！(^-^)

[13] Re: たばこ・・・ 

 tokutoku

2007/11/14 02:23

私は「禁○の森」というサイトで禁煙成功しました♪
１日４本までは減らせたのですが、そこからがどうにもならなくて（＾−＾；
こんなに辛いなら、思い切って０に！と禁煙しました。
もうすぐ半年になります。
必ず、楽チンになる日は来ます！
禁煙できた私を見て、ダンナさんも禁煙始めました♪
禁煙は伝染する（＊＾−＾＊）
頑張ってくださいね！

[14] Re: たばこ・・・ 

 匿名２０００

2007/11/14 15:47

こんにちは！！今禁煙カウンターを始動させました。
匿名９番さんと同じ方法でやってみようと思います。
一気に０にするのは根気の無いわたしにとって１日の我慢だ！！と思えばなんとか出来そうです。
また３日後にでも御報告させていただきます。

[15] Re: たばこ・・・ 

 匿名9番

2007/11/14 18:03

匿名２０００さん、スタートする（した）のですね！
同じ方法で、と思ってくださって、私もカキコしたかいがあります。
うれしいです(^-^)　がんばってください！！
心から応援しています！

[16] Re: たばこ・・・ 

 とくめい

2007/11/16 14:35

私もタバコなかなかやめられませ。治療しているのに困っています。とくに結果が良くないときはキブン転換にすってます。だめですよね。でも、中々やめれない。

[17] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/16 14:46

私も同じです

本数は減ったのですが・・・

[18] Re: たばこ・・・ 

 匿名9番

2007/11/16 21:01

No.16さん、No.17さん、そして皆さん　こんばんは！匿名9番です。
おせっかいで申し訳ないですが、またカキコさせてください。

なかなかやめられない…私もそうでした(^^;;
何度禁煙に失敗したことか…。

でもある日、総合病院でふと読んだパンフレットに、
『禁煙に成功した人は、禁煙に何度も失敗した経験がある人です。』
というようなことが書いてあり、励まされたのを思い出しました。
そのパンフレットには、禁煙1回目とか2回目で禁煙に成功した人は少なく、
何回もチャレンジして失敗した人の方が、完全に禁煙できている、とありました。
ですから、なかなか禁煙できないといっている方もあきらめないで、
何度でもチャレンジしてください(*^-^*)

余談ですが…。
卵胞は生理が始まったときから中の1個が急速に成長するんでしたよね！
（違いましたっけ？(^^;;）
ですので、（私のイメージですけど）生理初日から禁煙した場合、
もしかすると卵の状態も違ってくることがあるかもしれません。
もちろん、そんな単純なことだけじゃないとは思いますが、
そんな期待があったりしますよね。（私だけかな…？）

とにかく禁煙に何度も失敗して、それでもチャレンジしているうちに、
とりあえず10ヶ月禁煙できている人がここにいます。
今、減煙・禁煙をがんばっている方、応援しています！！

[19] Re: たばこ・・・ 

 匿名２０００

2007/11/17 18:38

こんばんは！！禁煙生活３日目になりました。
皆さんも禁煙にすごく後ろ向きになってしまいますよね・・・私もそうでした。
匿名９番さんの書き込みを見てお気楽で禁煙してみればいいかな？って感じで３日目です。
丁度　生理の来る前日に禁煙生活に入ったので、卵ちゃんの状態もよくなるかな？

[20] Re: たばこ・・・ 

 匿名9番

2007/11/18 12:03

匿名２０００さん、がんばっていますね！
そうです、またいつでも吸える、くらいの軽い気持ちでいたほうが、気楽でいいですよね♪

卵ちゃんの状態も良くなるかもしれませんよ！
期待しちゃいますね！がんばってください！

[21] Re: たばこ・・・ 

 匿名２０００

2007/11/21 13:34

こんにちは！！

禁煙生活１週間が過ぎようとしています。
昨日主人に「歯が白くなった？」と言われました･･･がたかが１
1週間でそんな分けない！！と思いましたが･･･本当？

[22] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/21 21:39

たばこは身体に良くないことは誰でも分かっていますよね。
でもなかなかやめられない。
少しずつ、ですね。
子どものために、頑張ろう！

[23] Re: たばこ・・・ 

 匿名っち

2007/11/26 15:16

こんにちは。
私は喫煙歴１２年の匿名っちです。
主人はセブンスター、私は１ｍｇのメンソールを吸ってます。
一日に平均５本くらい吸います。
しかも旦那には結婚してからは内緒で吸っているので毎日コソコソと自分でも情けないです。

排卵期が来る度に「やめなくちゃ」と思いながら「どうせ生理が来るし」って思って吸っちゃうと本当に生理がいつも来て、落ち込んで、また吸って・・・の繰り返しです(T△T)

禁煙セラピー早速読んでみ見ようと思います！
皆様の元に元気な赤ちゃんがやって来てくれますように…

[24] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/26 18:44

女性の場合、たばこの害が一番にでるのは女性器官です

ニコチンまみれの赤ちゃん、かわいそうです
たばこを吸っていると、産まれてくる子が低体重になる割合も、非喫煙者より多いそうです

喫煙していても普通に赤ちゃんを産める人もいますが、少なくともここにいる人は治療をしているんですよね？
それなのに、自分を甘やかして害のあることをしているというのは、何だか矛盾しているし、赤ちゃんもかわいそうだなって思います

元気な赤ちゃんを授るためにも、そろそろ卒業しましょう

[25] Re: たばこ・・・ 

 エプロン

2007/11/28 10:19

　ほじめまして。エプロンです。結婚二年目・不妊治療一年目・今月から人工授精予定です。
　我が家は二人ともヘビースモーカーだったのですが、二人で一年半前（ちょうどお互いの誕生月）に辞めました。
　禁煙草を使いやめました。
　主人より私のほうが一週間くらいのとき辛くて辛くて麻薬の禁断症状のようになりました。
　半年くらいは夢に見たりしましたが、最近ではタバコの臭いが鼻に付くようになりました。
　禁煙はほんとに辛かったです、だからこそ二度とあんな辛い禁煙をしないように二度と喫煙はしないです。
　やめたらいいことばかりですよ〜。もしまだ続いているのならそのままがんばってください。
　ストレス解消にタバコと言う人がいるけれど、あれはうそです。
　かえって吸えない場ではストレスになるだけですよ〜。
がんばってください。

[26] Re: たばこ・・・ 

 匿名

2007/11/28 13:59

禁煙草って何ですか？
よかったら教えて下さい