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体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか?

 はがね☆

2007/09/04 13:59

妊娠された方に質問があります。

私はとても体が硬いんです。下半身が特に硬くて、開脚も45度位しか開きません。体前屈は−15cm位だったのが、ヨガやストレッチのお陰でやっと指先が床に付く位になりました。足首に関しては、かかと床にを着けたまま足を揃えてしゃがむこともできない程です。

整体の先生にも、「体が硬いというのは、筋肉が硬いということで、血行も悪いし、老廃物も溜まったままになってしまう」と言われて落ち込んでいます。

そこで、体は硬いけれども妊娠できたとか、硬かったけれど、柔らかくする努力をしたら妊娠したとか、そういったお話を是非教えて下さい。知人の方のお話でも結構です。

今後、体が柔軟になるように更なる努力をするべきなのか、他の方向に進むべきなのか(例えば、温めて血行をよくするとか)、方向性を少し考えたいと思っています。
どうぞいろいろ教えてください。
よろしくお願いします 八(′□`*)

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[1] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 匿名で〜

2007/09/05 13:01

こんにちは。

私もすごく身体が硬いですよ〜。
開脚も硬すぎて45度も開かないくらいです。
前屈すると余裕で−20cmくらいですよ。
だけど何故か、足を揃えてしゃがむのは出来る変な硬さの身体です。
硬ーい身体ですが、体外受精で移植3回目で現在妊娠することができました。
身体を柔らかくする努力とかはしてません。

私は昔からすごい冷え性なんですけど、多分身体の硬さのせいなんですね。
出産の際にも身体は硬くない方がいいみたいなので、柔らかくする努力を今からしようかと思ってます。
はがね☆さんはヨガやストレッチなど色々努力されてるんですね。血流が良くなってとてもいいと思います。私も見習わなければですよ。

身体を冷えないようにするって大事だと思います。特に足は冷やさない方がいいみたいです。足で冷えた血液が冷えたままお腹の方にも巡ってしまって、卵巣や子宮などを冷やしてしまって良くないみたいです。

ヨガやストレッチは後々のことを考えてもそのまま続けていいと思います。

長々と書いてしまいましたが、身体が硬くても妊娠できた人間がここにいるので大丈夫ですよ!
あんまり悩まないでくださいね。

[2] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 匿名でお願いします

2007/09/05 15:21

こんにちは。

私も体が硬いですよ。
高校生のとき、すでに60歳代の体だと言われましたよ(笑)前屈も当然マイナスだったし、今でもそれは変わりません。
しかも5年前に自然妊娠しました。
今は不妊治療中ですが体の硬さは関係ないと思います。
でも、体は適度に動かすべきだと今改めて思っています・・・。(一人目を産んで7キロ増です)

[3] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 mipu

2007/09/05 22:36

はじめまして
mipu と申します。

私もめちゃ身体硬いですよ。
壁に寄りかからないと足を前に伸ばして座るのもきついです。(汗)

2.3日前よりさすがに「これはまずい!」と思い少しづつストレッチを始めていますが、33歳筋肉痛。(爆)
湿布となかよくしてますよ。


沖縄に移住してから、湯船につかる習慣がなくシャワーのみ。
足湯だけでも少しづつやっています。

3ヶ月前に卵巣腫瘍の手術をしたせいか、自分が寒いのか暑いのかよくわからなくなってきていたのですが、ストレッチをすることで、気分的に少し変わったような気がします。

ほかに何かいい方法あるかなぁー?

みんなで
身体をやわらかくしていきましょー
がんばりましょうね♪

[4] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 やまち

2007/09/06 03:12

私も体硬いですよ〜。
でも昨年体外で双子を出産しました。
体が硬いと血流が悪い、と私も思っていましたが、妊娠の可否には関係ないと思いますよ。
↑の方々や私が証明していますよね。
確かに冷え性だったりしましたけど、私の場合は真夏でも腹巻したり、30分ほどの散歩をしたりしていました。
それでも体は硬いままですが・・・
冷え性の自覚があるようならば、ストレッチも効果があると思います。
体を柔らかくする事ではなく、血流の改善、と考えるといいと思いますよ。

[5] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 はがね☆

2007/09/06 08:30

はじめまして、こんにちは☆
皆さん、たくさんのメッセージ、ありがとうございました。レスが付くか、正直心配していたんですが、「体が硬くても妊娠できた」ってご報告もたくさんあって、とても安心しました。妊娠できた皆さんは、「体の硬い人の星☆」です!!
そうですよね、体の硬い人が妊娠できなかったら、今頃この世に体の硬い人はいなくなってますよね…。

「匿名で〜」さんへ
貴重な経験談、本当にありがとうございました。冷えも克服し、移植3回目での妊娠とのこと…。本当におめでとうございます。
出産の時って、体の硬さって関係あるんですか?出産時のあのポーズですか?今はまだそんなところまで気が回らなかったので驚きです。
無事に出産できますように(祈)

「匿名でお願いします」さん
高校生で60代の体…ですか。私もそれに限りなく近いと思います(笑)。とはいえ、5年前の自然妊娠、本当におめでたいことでしたね。
私も適度に体を動かして、頑張ろうと思います。二人目、お祈りしています☆

「mipu」さんへ
私も、壁に寄りかからないと足を伸ばすのツライです(泣)。
沖縄在住、羨ましいです!!足湯で冷えを取っているんですね。私も夏場はお風呂に入るとしばらく汗だくで不快になっちゃうんで、シャワー派でした。私も足だけでも温めて頑張りたいです。

「やまち」さんへ
体外で双子!おめでとうございます。素晴らしいですね☆真夏でも腹巻の涙ぐましい努力をされていたんですね。実は私は今、誰もいないことをいいことに、パンツ一丁で書込みしてます。これがいけないのかなぁ…。ひどい暑がりなんですが、本当は冷えているのかも知れません。血流を良くする努力、なんとかやってみようと思います。

本当に皆さん、お話を聞かせて頂いてありがとうございました。心配事が解消されて、ホッとしました。
どうか皆さんに、ご多幸がありますように…。

[6] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 匿名ですみません^^;

2007/09/19 21:18

こんにちは!

私は以前皆さんが言われるようにめっちゃ硬かったです^^;今はストレッチして開脚も160度ぐらいいくようになりました^^
でも、、、
柔らかくても硬くてもいまだ妊娠にはいたらないのです・・・
体の硬さは本当に関係ないって事ですね^^;

[7] Re: 体が硬くても妊娠された方いらっしゃいますか? 

 はがね☆

2007/09/20 11:44

匿名ですみません^^;さん、コメントありがとうございます。開脚160度はスゴイですね(@o@;)

やはり妊娠には関係なかったですか・・・。
でも、それはそれで参考になりました。
良いお知らせがあるように、お祈りしています。ありがとうございました☆

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