No： 1
 匿名
 2025/10/10 10:23

運動おすすめです！
ありきたりかもですが、やっぱり筋肉つけて基礎代謝が上がるのが1番な冷え対策だなって今は感じています。
もちろん併せて服装や温かい飲み物があれば尚良いかと！

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