No： 4
 匿名
 2026/01/28 10:16

みなさん返信ありがとうございます。
実はこのことについてAIに聞いたときに、嫌なことをなかったことにできる人が、人生うまくやっていく的な返答をもらったんですよね。（「だから無かったことにしなさい」という返答ではありませんでしたが）
なので、健全な家庭で育ち、普通に年齢相応の喜怒哀楽を経験してきた人は、多少嫌なことがあったらそれは無かったことにできる人なのかなと思って、皆さんに聞いてみた次第です。

>>1
同じです。わたしも「なぜ？」をたくさん考えてしまいます。
でも、すべての問いに答えがあるわけじゃないので苦しくなります。

>>2
“事実は事実”
“でも過去は変えられなくても、未来は変えられる可能性がある”
どちらも共感します。
“今できることに集中します。”→これが私にとっては難しいです。
なのでこれができる方は本当に尊敬します。わたしもそうなりたい。
なにをすれば集中できるのですか？わたしは例えば仕事関係の試験勉強をしている時ですら、嫌だったことが頭の中でぐるぐるしてきてしまって、集中できなくなる時があります。

>>3
嫌なことをされたり言われたりしたときって、いつか復習してやる、的な思考が働きますよね。
そう思うこと自体がエネルギーをかなり消耗するとわかっているんですけどね…
思考が止まらない感じです。

■違反項目(必須)
いずれか 1 つをご選択ください。

•  特定の医療機関等に対する誹謗中傷・批判など
•  書き込み資格の違反 (妊娠報告後の書き込みなど)
•  自分のニックネームを他の人が使っている
•  他の利用者を傷つける書き込み
•  営業宣伝行為、公序良俗違反など
•  その他

■具体的な違反内容(任意)

(100文字以内)