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トピックス名: Re: 煎じている方?作成者: こぱんな
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No. : 10-10 件名: Re: 煎じている方? 名前: こぱんな 日時: 2010/06/04 08:41 内容: モコさんおはようございます私も1泊した事がありました。 旅行は無理ですよね。なるべく時間があるときは、足湯はしています。前にテレビで、赤井英和?が家族で毎日40分足湯をしていますって。健康で風邪も引かない…なんて言ってましたよ。これも漢方と同じに始めたので効果はわかならいんですけどね。夏場は冷房も適温だったらいいですけど、寒いっていう位のデパートありますよね、足から冷えるので今年は冷え対策もきっちり行いたいなと思います。院内ヨガいいですね。ストレッチや呼吸法、大事っていいますもんね。私も肩こりがひどいのでなんとかしないとって思っています。のんびりがいいですね。旅行、楽しんで来てくださいね。お天気はよいかな。
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