[1] Re: 改善方法を教えてください。 

 MISAKI

2008/05/18 12:45

私の主人も運動率が悪く、１回目のAIHのときは、
運動率17.5％とサイアクでした。
それから亜鉛とマカのサプリを飲んでもらい、
先日のAIHでは49.5％と、だいぶ改善していました。
今はネットで調べたOGHERBというサプリのような
ものを試しています。うちの病院は男性不妊の
治療はしていないので独自で調べ、
いいものはたくさん試しています。
運動率を上げるにはやはり亜鉛が大きく
関わってますから、亜鉛を多く含む食事を
出したり努力しています。
お互い頑張りましょうね！

[2] Re: 改善方法を教えてください。 

 ぬう

2008/05/19 17:51

MISAKIさん、お返事ありがとうございす。

17.5％→49.5％なんて、すごいです！！
とっても勇気もらえました。

うちも20％そこそこで、先日ＡＩＨを初めてしたのですが、先生いわく、ＡＩＨできるのもギリギリらしいので、かなり落ち込んでいました。

亜鉛やマカがいいんですね。
あれから少しだけ、ネットなどで調べてみると、亜鉛やマカのことも知りました。
でも、MISAKIさんのご主人の結果など、実際に聞くと、本当に励みになります。
亜鉛を含む食事も取り入れたいです☆

OGHERBも気になりますし、ネットで検索してみます。
本当にありがとうございました。

MISAKIさん、AIHうまくいってますように・・・☆

[3] Re: 改善方法を教えてください。 

 MISAKI

2008/05/23 21:22

ぬうさん
亜鉛とマカは本当にいいですよ。
うちの主人はマカは粉末タイプで
効きすぎてしまうようで、腹痛や吐き気
があったので、一日半量を服用してました。
それでも効果大でしたからすごいです。
私も17.5％の時のAIHでは「ギリギリ」と
医師に言われました。49.5％もいいとは言えない
のですが、昨日生理予定日だったのですが
こなかったんです。体温も高温をキープ
しているので。日曜日あたりまで持ったら
検査薬使ってみようかと思っています。
亜鉛のサプリも是非是非試して下さいね！
改善されることを祈っています。

[4] Re: 改善方法を教えてください。 

 ぬう

2008/06/04 12:07

MISAKIさん、こんにちは☆

その後、調子はどうでしょうか？
高温がキープされてたら、すごく嬉しい限りです！！

MISAKIさんにすすめられ、亜鉛はすぐにサプリで摂る
ようにしたんですが、マカはどれにしようと、ずっと
迷ったまま、買わずにいます。
けっこう、高かったりするし・・・。

でも、マカなんかは食事で摂ることはできないんでしょうね。

[5] Re: 改善方法を教えてください。 

 めぐすけ

2008/06/07 21:56

こんばんわ。
初めてのかきこみです。

実は、私の主人も男性不妊で、悩んでいました。

一年前に、私の通う婦人科で運動率が10％しかないことが、分かり、不妊の原因がわかりました。

それから、男性不妊専門の病院を紹介され、
去年の年末、ようやく病院に行ってくれて、
本格的な検査がはじまり、
「精索静脈瘤」があることが判明しました。

漢方やビタミン剤の処方をされましたが、改善は
全くなく、
以前からすすめられていた

「静脈瘤」の手術を5/7に受けてくれました。

で、術後初めての精液検査を昨日してきて
なんと58％にも改善されていました！！

もし、婦人科だけの精液検査しか受けていないのなら、
男性不妊専門の病院か、泌尿器科でエコーを
撮ってもらうのをお勧めします。

[6] Re: 改善方法を教えてください。 

 ろば☆とも

2008/06/08 16:03

こんにちは
初めての書き込みです。
不妊歴４年のろば☆ともと言います。


うちの旦那の精子の運動率も悪く10〜20％でいつも推移しています。数が多いけど運動率が悪いタイプです。

精子君の出番前には病院で処方してくれる漢方とうなぎ等色々ためしてみましたが、一番良かったのがにんにのオリーブオイル焼きとめかぶ＆オクラ＆納豆でした。

精液検査数回、AIH９回、IFV１回の中で最近おこなったIFV時の成績が82％と最高値を記録しましたよ。

にんにくはだいたい３〜４ヶ月週末に二人で食べていました。私たちはこの２つが結果的によかったのだと思っています。にんにく＆納豆類がお嫌いでなかったら試してみて下さい。

[7] Re: 改善方法を教えてください。 

 ぬう

2008/06/11 17:18

めぐすけさん、こんにちは。

お返事、ありがとうございます。

めぐすけさんの旦那さんも運動率が悪かったんですね。
私の通ってる病院も女性のみなので、男性不妊はありません。
今はサプリなどを飲んでもらって、様子をみているところです。
でも、「精索静脈瘤」というの、気になります。
術後に58％も改善されたなんて！！
めぐすけさんの旦那さんは、とっても協力的なんですね。うらやましい☆
うちの旦那はサプリなら何も言わずに、飲んでくれてますが、病院となるとどうなんだろう・・・。
でも、サプリなどで改善がみられないなら、行ってもらうしかないですよね！
お話が聞けて嬉しかったです、ありがとうございます。


ろば☆ともさん、こんにちは。　

ろば☆ともさんのにんにくのオリーブオイル焼き・めかぶ＆オクラ＆納豆、参考にさせていただきます！！

改善されて８２％なんて、夢のようです！！
なぜか数字で興奮してしまいました（笑）

にんにくも、納豆などもうちの旦那はＯＫなので、早速今日からでも食べさせますっ☆
で、よければにんにくのオリーブオイル焼きはどうやって作ったらよいのか、是非教えていただきたいのですが・・・。
よろしくお願いします。

[8] Re: 改善方法を教えてください。 

 ぺこ

2008/08/08 02:29

こんにちは。
初めてカキコさせて頂きます。

うちも男性不妊でダーリンの精子の運動率が少なく
しかも数が少ないタイプです。
IVFをして今年の3月流産しました。

現在、主人はCOQ10やビタミン剤のサプリを毎日
飲んでいますが、結果はどうなのか…

改善方法に関するメールではありませんが（すみません）ぬうさんのブログで皆さんが書き込みしていることがすごく参考になって、励まされたので、有難く思いついメールしちゃいました。

これからもお互い頑張りましょうね。

[9] Re: 改善方法を教えてください。 

 ぬう

2008/08/21 17:10

ぺこさん、はじめまして。

３月につらい経験されましたね。
私も２年半前に流産を経験しています。

いまだに私のもとへ赤ちゃんはやってきてくれないけれど、
きっと空からタイミングをみてるのだろうと思います。

今はＡＩＨチャレンジ中です。
ここで、皆様に教えていただいたことを、できる限り試してみました。

結果、亜鉛とマカで、最近の２度（２ヶ月）ほど、正常値くらいの数字がでて、喜んでいるところです。

アドバイスをくれた方々にお礼がいいたいです。

あとは、願うばかり・・・。

つらい事や落ち込むことが多いけれど、希望もって
がんばりましょうね。

[10] Re: 改善方法を教えてください。 

 ひさのり

2008/09/15 18:37

私のだんな様も乏精子症、精子無力症(20％前後)でした。でも泌尿器科で処方された「補中益気湯」という漢方を4ヶ月飲み続け、数値余裕でクリアです。運動率も60％をこえました。タバコもやめたみたいです。だんな様が嫌がらず病院へ行ってくれる姿は格好いいものでした。みなさんがんばりましょう。うちは先生と相談しながら、人工授精にチャレンジする予定です。

[11] Re: 改善方法を教えてください。 

 カナエ☆

2008/11/16 14:58

アドバイスが載っているページを見つけましたので、リンクしておきますね。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1013418110?fr=rcmd_chie_detail

その他、CoQ10を200mg/day摂取すると良いという話や、
カルニチン＆アセチル カルニチンを摂取するという話も聞きます。
http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/320097.html

ただ、いずれもWebに載っていた記事からの引用ですので、どこまで確証性が
あるか分かりませんし、サプリの効用については責任を負いかねます。

[12] Re: 改善方法を教えてください。 

 カナエ☆

2008/12/05 12:05

もうひとつふたつ、役に立ちそうなサイトを見つけたので
リンクをはっておきます。

http://ninsin.sblo.jp/category/213518-1.html
http://hugehug.jp/statics/kisochishiki/genin/redansei/dshurui/index.html