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イライラが。。。どう対処されてますか?

 匿名です

2010/01/18 17:15

みなさまこんにちは。

今日から鼻スプレーが始まり、採卵に向けての準備が
始まろうとしてるものです。。
採卵はもう4回目です。
息子がいるんですが、この子も採卵し移植して3度目で
ようやく授かりました。

以前もそうなんですが、前回は移植からだったのですが
去年移植に向けての準備で色々な薬を処方され服用してましたが、それのためか無性にイライラとする自分がいました。
息子にあたったりしたこともありました。
主人には、「しばらく息子を1時預りに預かってもらった方がいいと」いわれることもあり主人にもイライラをぶつけていたようです。
今回も、まだ鼻スプレーしか始まってませんが、今日は尋常じゃないくらいにイライラしてまた息子にあたってしまいました。
こんなんじゃ、2人目とか言ってる場合ではないのかもしれません。。
でも2人目が欲しくて治療を再開してますので頑張ろうとは思います。

明日には、診察に行く予定で息子は1時預りに少し時間を長くして預かってもらおうと思い、自分の時間をとろうと思ってます。

みなさんはこんなイライラ感を感じられることって
ありますか?
その時には、どう対処されてるか意見をお聞きしたいです!

返信=2件

※100件で過去ログに移動します。

[1] Re: イライラが。。。どう対処されてますか? 

 匿名

2010/01/21 07:14

イライラして、当ってしまうこと多々あります。。。

そんな時は、コーヒーを飲んで音楽を聴いたり、深呼吸をしたり、床掃除をしたりしています。

そして、気分が落ち着いたら、子供を抱きしめて、
「さっきはごめんね。イライラお母さんだったね。許してくれる?」って言ってます。

少し子供と離れて、自分の時間を作ることって、いいことだと思いますよ。

育児をしながらの治療、大変ですが、お互い、頑張りましょうね!

[2] Re: イライラが。。。どう対処されてますか? 

 匿名です

2010/01/21 14:08

匿名さんへ

ありがとうございます〜!
そうですよね。。子供と少し離れる時間を作って
いいことですね〜。。
ストレスをうまく発散できるように〜
自分の時間をうまく利用するのはいい方法ですね
子供には、必ず後で謝ることも大事ですね・・。

そういっていただき心がはれます!
嬉しかったです〜^^

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