[1] Re: 便秘気味です 

 とくめい☆

2009/05/14 20:26

市販の便秘薬は良くないそうですが、病院で便秘気味ですと伝えると、便をやわらかくするお薬をもらえますよ。
妊娠中は、お腹に力入れるの心配ですよね。
１度産院で先生に聞いてみられてはどうですか？

[2] Re: 便秘気味です 

 とくめい

2009/05/15 11:50

私も、つわりの時期に便秘がひどくて　つらかったです。できるだけ　食物繊維の多いものを摂るようにしたり、朝必ず　コップ一杯の水を飲むといいとあったので水や牛乳を多く飲んだり。。。とにかく水分補給を心掛けました。（と、言っても　つわりで　思うようにはとれませんでした。）
今は、７か月目に入り、シリアルを食べるようになってからかなり解消されました。　　お医者さんに相談すると、影響のない漢方などを出してもらえるみたいです。

一日でも早く、つわり＆便秘解消されるとよいですね。

[3] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/15 13:17

私がやっていたのは、牛乳といちご（つぶしたもの）と砂糖を入れて混ぜたのを食べていました。おやつがわりに。

牛乳だけだと苦手なので、牛乳のかわりにヨーグルトを食べたり、食物繊維を食べたりしてました。

おかげか、便秘はしてなく、毎日快便です

[4] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/15 14:47

主です
便秘薬って飲むと下痢になったりしませんか？
元々は下痢体質ですぐ下るので心配です。
前回、聞きそびっれちゃったので次回の検診では聞いてみようと思います。

つわりも少し落ち着き、ダメだと思ってた牛乳も平気だったので食物繊維の多そうな食事取って見ます

[5] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/15 15:24

私は、何を食べても飲んでもダメだったので、
先生に相談して、お薬もらってます。

ラキソベロンという、目薬のような、
飲み物に数滴たらして飲むお薬です。

あんまり無理していきむのも良くないと思うので、
相談されてもいいかと思いますよ〜。

[6] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/23 07:54

私ももともと便秘体質でした

更につわり中って、食べるものは限定されるし、運動も思うようにできないしで、辛いですよね
私はこの時期痔が悪化して大変でした
なので、アローゼンという粉末の薬を　お医者さんから処方してもらいました
便秘のお薬も便を柔らかくするものに腸内環境を整えるものにいろいろあるようでした

食生活に気をつけるのはもちろんですが、あまり無理しないでマタニティライフをお過ごし下さいね

[7] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/24 19:50

私は酸化マグネシウムを処方してもらってます。

市販の便秘薬はお腹痛くなって下痢状態でしたが、これは不思議と痛くなく、通常の便意を感じるだけで後は、スーッと柔らかいうんちがすんなり出てきます。もう手放せません。

薬を処方してもらったあとは自己流で改善を試みました。
一時期、納豆を食べたり、朝のコップ１杯の水を飲んだり、食物繊維の多いものを食べたり、色々対策をしましたが、結局は1週間ほどでまた便秘になりました。

次の検診の時に、先生に泣きついたら、ほら言わんこっちゃないとばかりに、処方してもらいました。

妊娠中の便秘は通常の便秘よりかなり頑固みたいです。
出来れば薬を飲みたくないんですけど、便秘でお腹に力を入れるよりは良いと思います。

[8] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/25 08:56

７さん

私も酸化マグネシウム（粉末）をもらってます。
朝昼晩と食後に飲むように言われましたが、昼夜と２回飲んだだけで翌日すごい下痢になってしまい、３日間それが続きました＞＜
７さんはそんな事ないみたいですね。
ネットで調べたところ、人によってはそうゆう症状になるみたいで、薬剤師さんにも確認したところ、量を自分で調節するように言われました。
今は、飲む時は夜だけ半分飲むようにしています。でもそれじゃ、あまり効いてないみたいです。
自分に合った量の調節が難しいです・・・。

７さんは、どんな感じで飲んでおられますか？

[9] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/25 16:14

７です

確かに1日のうち3回飲むと私も下痢になったかもです。
なにぶん、アイスを食べまくってた時期なので
そのせいかと思ってましたが・・笑
今は1日2回にしてます。でも便は通常の硬さではなくて
黄土色の柔らかい便です。固形ではあるけど下痢の手前状態ですね（生生しくてごめんなさい）

飲むときは、水分を多めにとってねと言われてたので、
コップ1杯は飲むようにしてます。（酸化マグネシウムは水分を吸収して便を促すみたいですね）

ちなみに1袋0.50ｇを飲んでます。
便秘も辛いですけど、お腹下しちゃうのも辛いですね。

[10] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/05/26 08:21

８です。

見てみたら、ウチのは１袋１．０ｇでした。倍ですね＾＾；
やはり、半分にしてみて正解でした。
私も１日０．５ｇを２回にしてみます。

どうもありがとうございました。

[11] Re: 便秘気味です 

 匿名

2009/07/04 14:29

ここのスレ参考になりました。
いま妊娠６ヶ月ですが、半端ない便秘に悩まされています。
運動も牛乳も野菜もヤクルトも全く効果がなくて泣きたい気持ちでした。

私も先生に相談してお薬もらってみたいです。