トピックス名： 尿漏れってありますか？３０代です。
作成者： 匿名

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件名： 尿漏れってありますか？３０代です。
名前： 匿名
日時： 2016/04/21 12:00
内容： 今年３５歳になります。２０代はそんな心配はなくトイレも遠かったのに、３０歳過ぎて膀胱炎を経験したり年々トイレが近くなってきました。今では少しトイレを我慢している状態でくしゃみしたり咳をすると「ヤバい！」って時があります。
心配でとりあえずおりものシートをあてていますが吸水ライナーにしたり、よく聞く骨盤底筋トレーニングみたいなのをしたほうがいいですか？
友達などにもなんとなく聞きにくいことなのでこちらの匿名で質問します。
よろしくお願いします。

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