[1] Re: 気持ちが沈んだ時どうしますか？ 

 匿名

2009/05/17 18:56

主さんこんばんは。

私もつい最近リセットし、いつも以上にひどく落ち込みました。と、いうのも今月は順調に育っていたら出産予定だったということもあり・・・（流産しましたので）

うちの夫もやはり落ち込んだ私をみてどちらかというと優しい言葉をかけるでもなく不機嫌になりますよ。
昨夜そのことについて夫と話しましたが、夫は落ち込む私を見てると気持はわかるけどかわいそうになってきて他の道もあるのでは（子供のいない人生）。こんなつらさから解放してあげたいって思ってくるといわれました。
もしほしいと決めたなら落ち込むことなくあきらめないで頑張ってほしい。落ち込む＝あきらめになるから。と。

たぶん主さんの旦那様も同じ思いでいるのではないでしょうか。決して心から不機嫌になっているわけではないと思いますよ。

[2] Re: 気持ちが沈んだ時どうしますか？ 

 匿名

2009/05/18 05:51

うちもです、最近リセットして号泣して
「なんでダメなの〜○○ちゃんは後から結婚したのになんで妊娠するの！！！」と泣きつきました。

以前は、慰めてくれたのですが、最近は黙っていて不機嫌そうです。

うちも聞いてみたら、掛ける言葉がないこと。そこまで自分を追い込むなら子供はいらないよ。とか、自分も悲しいんだよ。
と言っていました。
私も１さんと同じで、心から不機嫌じゃないと思います。
不妊と言う辛さが、限界を超えるのかもしれないですね。もしかしたら、それが普通の精神状態なのかもしれませんねぇ。

[3] Re: 気持ちが沈んだ時どうしますか？ 

 匿名

2009/05/18 10:54

どこの旦那様もみなおなじですね・・・。
うちも同じですよ。生理がきて、落ち込んでいるとすごーく困った顔をしています。そして、そんなに辛いなら止めようって言います。

でも、生理のときはどうしても抑うつ状態になるものだし、逆に泣いて辛い気持ちをはきだして、次にがんばれるってもんじゃないんでしょうかねー。
私は旦那に言いたいだけだからって話をしておきました。そして、あなたも真剣に聞いてる振りをしながらんがしてくれたらいいからって。
女の人は大変だなーってはなしていました。それにも、ホルモンの関係だから仕方ないのって。

泣いて、愚痴って次にむけてがんばりましょうーー。

[4] Re: 気持ちが沈んだ時どうしますか？ 

 匿名

2009/05/18 11:41

主さん、こんにちは。
　
私も落ち込んだときひどいです。
主人以外の人間と関わるのも嫌になるほどです。

うちは男性不妊です。
私が落ち込むと主人が責任を感じてしまうと思うので、なるべく平気な顔をするようにしているのです。
が、やっぱり普段どおりにはいきません。

病院では何度も泣きました。
看護師さんが、泣くのもストレス解消になるから我慢せず泣いていいんですよ。といってくれます。

気持ちが落ち着いたら、主人と一緒に外で体を動かしてリフレッシュするようにしてますよ。
頭の中にずっと治療のことがあると疲れてしまいますからね。

[5] Re: 気持ちが沈んだ時どうしますか？ 

 匿名

2009/05/18 16:31

とにかく、八つ当たりをする。
もちろん旦那に。
旦那を傷つけないように、笑ってごまかしながら。
笑えないほどの八つ当りはしないけど
いい発散にはなってるかな。

[6] Re: 気持ちが沈んだ時どうしますか？ 

 匿名

2009/05/18 16:36

とことん沈んでネットで欲しいものを適度に買う。

届いて身に着ける頃には少し復活してるかな。