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匿名
2009/01/15 09:14
私は卵の質が悪いと言われ、体質改善をしたいのですが、何をすればよいかわかりません。
高温期の黄体ホルモンも少ないようです。
加えて冷え性です。
運動はウォーキングと腰回しをしています。
サプリはビタミン類とたまに鉄剤を飲んでいます。
何か体質改善によいこと、よさそうなこと、こんなことしているよ、って方おしえてください。
返信=8件
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匿名
2009/01/15 23:21
私も卵の質が悪いと言われ、今病院で処方されたDHEAのサプリを飲んでいます。
他には、半身浴、お灸、たまに整体に通ったりもしています。
少しは効果があるといいんですけど、こればっかりは採卵してみないとわからないですからね(>_<)
匿名
2009/01/19 22:24
私はルイボスティーを毎日飲んでいます。
あと葉酸!!
それで卵採って15個胚盤胞まで育ってくれましたよ。
是非おすすめです。
匿名
2009/01/19 22:52
ヨガです。
匿名
2009/01/20 02:47
結婚前から某通販購入サイトの会員だった夫。
毎月届くサプリやなんや(結構高い)に渋い顔してましたが
よくよく成分見て考えたら葉酸もばっちり配合、
ビタミン群多数で「あれ?これって妊娠したい人ににうってつけなんじゃ?」
それからは夫が飲み忘れることがあっても私はバッチリです(笑
わざわざ別の探して購入するのもたいへんですし。
ああ、現金な自分(笑
匿名
2009/01/20 09:57
主です。
皆さんいろいろ試されてるんですね。
ありがとうございます。
1さん、DHEAって市販されてないですよね?医師に処方されるサプリですよね?(売っているのを見たことないので)よく知らないので、調べてみます。
お灸や整体も行かれてるのですね。体によさそうですね。
2さん、ルイボスティと葉酸で15個はすごいですね。ルイボスティは飲んだことないです。味はどんな感じですか?試してみたいです。
3さん、ヨガがんばってるんですね。体調変わりましたか?DVDを買って家でしようと思ってるのですが、なかなか続かない私です。続けます。
4さんはご主人とサプリを飲んでるんですね。よさそうですね。お二人で続けてくださいね〜。
また他にもありましたらおしえてくださいね。
匿名
2009/01/25 19:05
主さん、こんにちは。
1です。
DHEAのこと調べてみられましたか?
私は医師に処方されたものを飲んでいますが、
ネットでも購入できるみたいです。
一度通ってらっしゃる病院の先生に聞いてみてはいかがですか?
ちなみに私は他にも色々試していて、
2さん同様、葉酸とルイボスティも飲んでいます。
ルイボスティは少しクセがあるような気もしますが、
私は抵抗なく飲めます。
ネットでみたのですが、色々な効果があるらしく、
昔から「奇跡のお茶」と言われているみたいです。
匿名
2009/01/26 10:20
主です。
1さん、2さん、ルイボスティを購入して飲み始めました。今低温期なのでよい卵が育ってくれるといいなあと思いました。
味は少し癖がありますが、私は飲めます。ホットで飲んでます。
ずっとカフェインレスコーヒーと紅茶を飲んでいましたが、紅茶のカフェインが気になってたのでよかったです^^
DHEAは医師に相談してみますね。
ありがとうございました。
匿名
2009/01/26 12:21
ルイボスティ、私も飲んでます!
ネットで見たのですが
ルイボスティーに含まれるポリフェノールが活性酸素を除去し、
卵子の老化を食い止めてくれるんですって!
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