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匿名
2008/09/25 11:34
私は、治療を始めてから、お薬のせい＆自分の自己管理のせいで凄く凄く太ってしまいました。タバコもやめたせいかよく食べるようになってしまいました。
ずっと体重計にのらなかったんですが、最近、TVでダイエット番組をみてから、今 何キロかなって軽い気持ちで測定しました～そしたら～なんと～～～～自分が思ってたよりも～～～ぜんぜん多くて～～～
なんと～６０キロ～～～身長は、１５０ｃｍもないのに・・・ここ１年でブクブクになっちゃいました。治療でホルモン系のお薬のんでるもん！仕方ないよね～っていい訳してましたが、もういい訳はやめます！
いい機会なので～怖かったけど～ウエストも計測しました～なんと、８６ｃｍでした。これじゃ服がパツンパツンのはず～・・・パツンパツンというかもう着れない服ばかり・・・です。
ここは匿名なので、身長や体重を公開して一緒に頑張りませんか～???
赤ちゃんを迎える体の準備しましょ～!!!
１人じゃくじけちゃいそうだから・・・一緒に頑張りたいです。
今日はこれを頑張りました！とか、体重が減りました！とか報告しながら頑張りたいです。
本当に痩せたい人～ダイエット始めませんか～？？？
返信＝45件
※100件で過去ログに移動します。
匿名
2008/09/25 11:44
こんにちわ。
最近やばいと感じて、夕食は１６時～１８時にして、炭水化物抜きで野菜料理だけにしてます。
それから、朝はたっぷりしっかり食べて、絶対にお昼寝をしないで、お風呂では全身マッサージです。
これだけでもけっこう代謝が高まってスッキリし始めてます！
でも続けないと（汗･･･）
お互いがんばりましょ！
匿名
2008/09/26 09:44
主です。
早速、お仲間ができて嬉しいです☆
夕食を早めにするの、いいですね～☆私も取り入れちゃいます(ﾟｰﾟ*)
炭水化物抜きで野菜料理かぁ～いいですね～☆私も、炭水化物を減らそうかな～？
今日はウォーキングに行こうと思ってたんですが、天気が悪いから、スーパー銭湯でサウナに入って汗をいっぱいだしてきたいと思います。
お腹を一生懸命、揉んできます～！塩サウナで～！
匿名
2008/09/27 20:34
私は治療開始から３年で５キロ増です
現在１５４㎝、６０㌔です(泣)
お盆明けに６３の数字を見て以来、お菓子を控えるようにしています。
でも、生理前になるとチョコレートを食べずにはいられず…
今日は
朝：チョコフレーク１袋、
昼：キットカット１箱、
夜：３１アイスのスモールダブル
を、ペロリといきました。
そりゃ太るよね～
実はこれでおさまってるんだから、太りにくいのかも～
どこまでも、楽観的な自分が憎いわ。
明日からお菓子控えた生活に戻ることを祈るのみ。
代謝アップのために、風呂につかってきます。
匿名
2008/09/27 23:26
うわぁ～、私と同じ？？
確かに（中休みもしましたけど）治療始めて３年で５キロ増！！そして１５４㎝弱、６０㌔強。。。
お揃い？で、ビックリです。思わず書き込みました。
今週１週間は、バナナダイエットしてみました。特に変化はありませんが、しばらく続けます。
結婚式直前はダイエットして、５０㌔前後だったのよ～。一世一代でしたもの（^^）30歳直前でピンクのドレス？！と友達に突っ込まれてしまったけど。背中がキレイだったと言ってくれた友もいました。
明日も、朝バナナで～す。オヤスミナサ～イ。
匿名
2008/09/28 14:12
はじめして。
私も結婚してから仕事を辞め３年間で１５キロ太ちゃいました^^;
そのせいで血糖値が上がり糖尿病予備軍になってるみたいで。。
血糖値下げてからしか妊娠も出来ないって言われてしまい、今頑張って毎日４キロゆっくり走ってます・・・泣
匿名
2008/09/28 17:13
№３です。
№４さん、結婚式前にダイエットできたなんて、尊敬！！
私は結婚式の半年前に仕事辞めたから、太りかけのときに結婚式…
友人に「ダイエットできなかったのね」と言われ、ものすごい腹が立ったのを覚えています。
言われても仕方ないのにね。
一番痩せていた時で、４７キロだったのに、太るって簡単だわ～
朝バナナは飽きたりするので、休みつつやっている状態です。
来月結婚式に呼ばれてるけど、服が入らないから買わなきゃ！！
№４さん、近くに住んでいたら、一緒に走ったりしたかったです！！
同じ体型で笑えるだろうね…
匿名
2008/09/28 22:21
No.4です。
そのお友達･･･私もものすごい腹が立ちます。「だったら何ですか？！幸せなのよ～。」
そう！太っていると、良いこともあるのですが…太りすぎはマズイですよね。
私も、BMI２５を超えているから、このままだったら糖負荷検査を処方されてしまうのです。もうこれ以上、注射は遠慮したいので、やせなくっては!!
スレ主さんも同じ体重ですね～。よろしくお願いします！基礎体温だけじゃなくって体重も毎日測ったらいいですよね～、勇気がなくってなかなかできないんですけど。
来週もバナナダイエット頑張ります。ますます、バナナが苦手になりそうですが、、、効果あるのかなぁ～。やっぱり運動も必要ですよね～。
ちなみに結婚式というか・・・プロポーズ前ダイエットって感じでしたけど（＾＾;）結婚前提に付き合って１年、振られたら・・・また新たな人とお見合いしなきゃいけなくって、失恋でヤケ食いしそうなくらいならコンプレックスだったポッチャリを克服しておけば！！振られたって次へ進めるさっ☆て切羽詰った気持ちだったの・・・です。
No.3さんとは、タッチ？双子のようでしょうね～。
ちょっと～、ちょっと、チョット！！私も最軽量が４７キロだったりして（笑）きっと、またスリムになれるよ～。
遠くに居ても、時間約束して走りましょうか？？いや、まだ、そんな、心の準備がありません。。。インドアタイプなのです。
No.5さんの４キロは、お一人で走っているのかな～。
匿名
2008/09/29 13:07
私も太りました｡
もともとポッチャリ気味で､身長155センチで体重が55キロくらいでした｡
20代の時､ダイエットして44キロまで減り結婚しました｡
数年は44～45キロでしたが､30歳を堺に年々増加し､さらに治療による投薬とストレスで今は元の55キロ近くになってしまいました｡
最近驚いたのが､数ヶ月前まで平気ではけていたズボンがきつくなっていたこと｡
もも･おしりはパンパン､ボタンもしまりませんでした(笑)
このままだと､記録更新しそうです｡
匿名
2008/09/29 13:52
はい！太りました。治療前に比べて８キロ増量です。
半年で５キロ太り，あとは段々に……。
現在５８キロ。身長は１５３センチ。
外出にはジーパンはけないです。
去年買ったコーデュロイのパンツ、
パッツンパッツンでした。
結婚当時は４７キロだったんですが……。
だもんで、１０月はダイエット強化月間とします！
主さん、一緒に頑張りましょう！
匿名
2008/09/29 20:31
私も・・
２年前の治療前は身長１６３cmで５２ｷﾛ、でも今は６２ｷﾛ、１０ｷﾛ太りました。
太股と下腹(ここが異様に膨らんだ)が目立ってます。
この前、知人の結婚式に着ていくドレス(昔購入したもの)を試着しようとしたら、ビリビリッって音がした・・。
体重変わらなくてもいいから、見た目引き締まりたい！
匿名☆
2008/09/29 21:31
私もものすごく太りました。
２０代～３６歳までは 身長１４５ｃｍで４０ｋｇ ウエスト５８ｃｍ
結婚し 不妊治療をし始めたころから段々に・・・
現在 ５５ｋｇ ウエスト６７ｃｍ
痩せなくては！と何度も食事とかでがんばりましたが
すぐに戻ってしまいます。
２年前から 体外をし始めてからは運動も思うように出来ず どうしたらやせるんだろう？？？？？と悩んでます。
匿名
2008/09/30 00:25
おかしい。。。朝バナナダイエット
痩せませんが？？何か・・・
２週間目が始まったばかり・・・。結構我慢？してる気がする。。。バナナが益々好きじゃなくなります。
１００円バナナが売り切れていました。
２９８円バナナが数個残っていました。
明日、生協で２６０円バナナが届くのを思い出し、買わずに帰ってきました。
どこのお宅も、バナナダイエットいつまで続けるのかな～。おっと０時までに寝なきゃいけないんだったかなぁ、オヤスミナサイ。
匿名
2008/09/30 06:46
主です。
うあぁぁぁぁ～沢山の人がきてくれてたのに・・・ご無沙汰しちゃいまして、ごめんなさい～｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
皆様も、治療してから体重が増えてしまったんですね・・・
みんなでダイエットしましょ★
最近、ダイエットを意識してから、少しは食べる量が減ったのですが、でも、便秘になってしまって、余計にお腹が張ってしまって・・・
バナナダイエットではお通じがよくなるみたいですが、売り切れだったりで毎日できなくて・・・
何か便秘対策あったら教えてください～★
匿名
2008/09/30 07:32
バナナは母がやりましたが太りました。
母いわく、今まで朝ご飯食べなかった人が食べたら
余剰摂取じゃん＞＜）、だそうです。
私は便秘対策にはめかぶとヤクルトです。
ラ○レは逆に便秘になりました。
カスピ海ヨーグルトも便秘になりました。
人によって違いますね～。
匿名
2008/09/30 10:04
去年？いや、一昨年？
バナナ酢って流行りませんでした？？
リンゴ酢＋黒糖＋バナナ輪切りでレンジでチン
冷めたら、牛乳なんかで薄めて飲むと
お通じ良かったですよ～。
あと美肌にも効くって、佐伯チズさんがテレビで
豆乳＋100％葡萄ジュースで葡萄豆乳とか・・・
どれもこれも冷たくって、冬には継続できなかったんですが我が家で一時期ブームでした。
生姜紅茶やゆず茶では、便秘に効果ないだろうし・・・野菜たっぷりポタージュスープなんていかがでしょう～。
匿名
2008/10/02 17:01
主です。
１４番さん１５番さん～情報、ありがとうございます☆
是非是非、取り入れたいと思います☆
今日はいっぱい歩いてきました～☆
何だか気分がすっきりです～☆
天気がいい日は積極的に歩きたいと思います！
これ以上は太らないように毎日、体重を計りたいと思います～☆
匿名
2008/10/02 18:15
No.９です。１日四回体重測定しています。
起床後、朝食後、夕食後、就寝前。これを折れ線グラフにします。
方眼用紙で記入するのがおすすめです。
自分のリズムがわかってくるのでいいですよ。
前にダイエット成功した時にもつけてたので今回復活させました。
匿名☆
2008/10/02 18:31
９さん 一日４回も体重計にのってるんですね
今月から 食べたものをノートの書きながらのダイエットをし始めたのですが
９さんの 方法も取り入れさせてもらいます（＾＾）
いつもは A型の割には ズボラでいい加減な私ですが
がんばってみます。
匿名
2008/10/06 20:10
とりあえず一週間。－１キロ！
金の夜・土・日とちょっと食べすぎました＞＜。
反省です。あそこで我慢してればもうちょっといけたかも。
ところで、何番目の匿名とか入れた方が自分が頑張れるかな？
ちなみに９です（｀｀）。
匿名
2008/10/07 18:04
９です。食べ過ぎのむくいがきました。
せっかくの１キロ……戻りました。
気持ちを新たに頑張るー！
匿名
2008/10/09 11:10
本格的に治療開始してタバコやめて、プラスホルモン剤等服用でホント7キロ太りました。
来月いとこの結婚式に出席するので、今日からやせるぞぉぉっ！
とりあえずレコードダイエットと腰回しダイエットと
半身浴1時間挑戦！
半身浴って結構体重減るのよね～続けると。
匿名
2008/10/13 16:25
９さ～ん、そのセリフ、いまの私には恐怖ですよぉ！
はじめまして。ＢＭＩ２８のＮｏ２２です。贅肉の大半は不摂生だと思いますが、３キロ分位は治療のせいだと思っています。
私は落ち込むと食生活が乱れるんです。もともと苦手な野菜も食べなくなり、余計太ります。今もそうです。今回の落ち込みは長く、”食改善がダメならしばらく運動だけがんばるか・・・”と思っています。初めての試みです。
匿名
2008/10/13 22:50
９です。こんばんは～。
う～ん、この三連休でのんびりして全く戻らない＞＜。
夕食後の体重変化です。すごく大雑把ですが、58,6→57,2→58,2こんな感じで移行中。
早く56の所にもっていかなくちゃ！
２２さん、私もストレスで太るタイプですよ；；）。しかも排卵期からががっと上がります。
今ちょうど増加時期なんですよね。
みんなあ、頑張ろうね！
匿名
2008/10/14 16:10
私は１６０ｃｍ６１㌔です。
とりあえず食事控えめ。
夜は８時までに食べる。
デザートは食べない。
しかしイライラと体調の悪さで、さっきミニサイズのクランキーを３枚食べてしまった！
匿名
2008/10/14 19:12
２２で～す＾＾
・・・連休で２キロも増えて絶句です。最近のやけ食いもまずかったかと反省中。
運動のみ、とか呑気なことも言ってられず、ゆるやかではありますが、ダイエット再開しました＞＜。
９さん、私も生理前とか太ります＞＜。
匿名
2008/10/15 11:51
９です。昨日節制して掃除も沢山して、ちょっと減りました。夕べは7.6でした。
２２さん一緒ですね～↓。私は十日目頃から生理前まで食べなくても増えて行くのです。
しかも便秘がちになってきて，排卵にはお腹パンパン。そうでなくても細い卵管なのに（；；）。
一体なんなのでしょう。今月も生理来たのでダイエットに向いた時期到来です。
悲しいながらも気合いを入れるぞ！
匿名
2008/10/15 15:07
２２です。今日は独自の体操とＷｉｉ Ｆｉｔやりました。今朝計ったら、昨日より２００ｇ減ってました。（急に２キロも増えて２００ｇ減っても・・・微妙な気持ちです＞＜）ブランチでもんじゃ食べたんですが、今おなかがグ～グ～鳴っていてたまりません。なんか食べようかな・・・。
９さん、生理大丈夫ですか？自分が内膜症だから気になったりして・・・。今回は残念ですが終わったらダイエットの方のゴールデン期間ですね＾＾
主さん、みなさんはその後いかがですか？
匿名
2008/10/15 16:06
NO5です
おひさしぶりです.
４キロ一人ウォーキング＆ランニングです！
おかげで７月から９月の３ヶ月で５キロ落ちました。
先生がおっしゃるには急激に痩せると絶対リバウンドが来るとの事で月平均１キロちょっと落とすのが理想らしいです。血糖値も下がり一安心です^^b
便秘ですが、
ごぼう、、食物繊維が豊富で便秘を防ぐ整腸作用が期待されるそうです。また抗菌作用もあるので体内の有機物質の排出、侵入防止に役立つそうです.
お金もかからないのでおすすめです！
匿名
2008/10/15 18:45
No4（12）です、ご無沙汰しておりま～す。
バナナダイエット・・・やっぱり増加しなくなりましたが、痩せませ～ん。汗をかきやすくなった気はするんですが・・・
今日は、郵便局＆スーパーまで徒歩・・・買い物はありませんでしたが、スーパーの中を一周し、軽くて安いものを購入してしまいました。
やっぱり運動しなきゃ～と、、、でも、晩御飯はなるべく早い時間に食べようと思います。今夜はカレーごちそうさまでした。あとはお風呂１時間？！
３ヵ月で５キロ！！！！！尊敬です。
血糖値も下がられたとの事☆No5さん☆スバラシイ。
毎日？４キロというのは、大体どのぐらいの時間走っていることになりますか？？結構ですよね？？
生理周期が乱れているので、糖負荷検査を怖がらず通院を再開しようかと思い始めました。
匿名
2008/10/15 20:13
NO5です
歩き（早歩き２キロ）軽いランニング２キロちょっとで約１時間です♪
バナナ私もやって居たのですが、果物は糖分がある為私はすぐやめました^^;
その変わり玄米入れたご飯とみそ汁に変更し時間掛けて食べてます^^
毎日実行してたのですが、５キロ減境に二日に一度に変更しました、続けないとダメって身体になるとツライと思った為です＞＜
生理周期ももちろんバイタル（基礎体温）の乱れもなおりました！
ちょっとこメモ
玄米、、、血管の老化を防ぐビタミンやミネラルが多く、さらに繊維質も豊富なので便秘予防にも期待があるそうです。
匿名
2008/10/16 11:03
９です。今朝はぐぐーっと減っていました！今日は増やさない生活するぞ！！
２２さん、ご心配ありがとうございます。ちょこっと貧血っぽいですが大丈夫です。布ナプキンに変えてから生理痛もあまりなくなっています。
WiiFitいいらしいですね。やってみたい気がしますが、ゲーム類は買って満足するらしく、プレステもDSも買っただけなので、これ以上は……と躊躇してます。
５さん、すごい！－５キロですか。あやかりたいです。最初の１キロがなかなか減りません。朝と夕方に三十分程度ですが、散歩がてら歩くようにはしていますが…。
近々水中ウォーキングにチャレンジしてこようと思います。
匿名
2008/10/16 11:33
NO5です
私もいつも何やっても途中で止まってしまって、、今回が結構続いてます^^;
私が聞いた話なので全部が本当かは分かりませんが、参考までに
１。基本ご飯は3食必ず食べます。
２。歩き（激しい運動×）は太ももから足を出しかかとから落ちるよう
早足で歩くと良いそうです
（太る方はふくらはぎから歩いてるらしいとのウワサ、、）
３。エネルギーが消費するのは歩き又走りどちら共２０分から消費
されるそうなので最低３０分は持続した方がいいそうです。
４。歩く前にアミノ酸飲むとエネルギー発散しやすいそうです（２０
分以上からです
アミノ酸私はスポーツ選手が使うのを飲んでますc^^
これも、参考までに聞いて欲しいのですが、痩せ方には個人差があるらしく、すぐ痩せる人と痩せない人が居るらしいです、、（私は後者でしが><
長々と失礼しました。。ペコリ
匿名
2008/10/17 09:29
22です。二日目にして揚げ物復活。（揚げワンタン１０コと揚げインゲン４０ｇ）。３日目の本日、いそいそとバターたっぷりトーストを食べ、気休めに生姜紅茶を飲んでます＞＜。体操すると背中の筋肉が伸びて気持ちいいのですが、めんどうです。文字どうりの３日坊主にならないように、自分に対して祈ってます・・＞＜。
５さんと一緒に走りたい・・・。誰かと一緒なら、モチベーションも上がってつづきそう・・・。ごぼうに玄米も興味津々です。抗菌作用かぁ・・・。
４さん、バナナダイエットって体あったまるってホントなんですね！バナナって体冷えそうなのに不思議です。
９さん、ＷｉｉＦｉｔは・・・立ってするゲーム機（筋肉を使わないゲームも沢山入っているんです・・。）でした。今は・・・使わなければ痩せない道具ってイメージです。運動なしでは、結局痩せないんですかねぇ・・・。
布ナプキン、関心はあったのですが、痛みの軽減って初めての情報でした。経血量が減る、って話は時々ききましたが・・・。ナプキンに使われてる薬剤と子宮の病気って関係あるのかな？？って妙な妄想をたくましくしてました！
匿名
2008/10/19 10:53
こんにちは。
毎週末で体重が戻る９です；；）。
５さん、いろいろと教えていただきありがとう。
私も痩せにくいタイプです。こつこつやんないとダメですね。
ダンベル体操復活させてみました。以前これと食事に気をつけて１２キロ落とせた事があったんです。
やめたらじわじわと戻ってしまったけど。続けなきゃいけないですね。
２２さん、食べちゃいましたか～お気持ちお察しします。
というのも私もすごーく食べたい物が湧き上がっちゃったから；；）。
きっと一時の気の迷いだから乗り越えましょう！
と、自分に言い聞かせています。
布ナプは軽い気持ちで始めました。面倒だったら戻せばいいし～って。
ところが面倒より快適さが勝ったようで、続いています。
経血量が私の場合は戻りました～。減ったのが心配だったから良かったです。
匿名
2008/10/21 09:54
22で～す！
一回一日で４００ｇ増えた後、少し戻って安定し始めました。でも・・・・一年近くつけてる体重グラフ、１ケ月位目盛りを振り切ったままです＞＜。
目盛りを足さない理由が、希望⇒意地に変わる前にどうにかしたい・・・！！！
実は生理中でして、ダイエット再開早々運動が・・・＞＜。体調が戻ってきていても、なんか躊躇しちゃうんですよね。生理中の運動は良くないって聞いて・・・。皆さんはどうしてますか？
匿名
2008/10/22 16:39
NO5です
耳より情報を入手しましたので書き込みさせて頂きます
お役に立てればと思い参考までに読んで下さい^^
なんと！夏より冬の方が脂肪落ちやすいそうです。理由として聞いたのが、冬は寒い為、脂肪を燃焼させて身体を温め様とするらしいです。なので寒い冬外に出て歩くだけで燃焼率アップ！
今からちょうどいい期節です^^風邪引かない様な格好で散歩かでら、いつも通ってるスーパーではなくもう一つ遠いスーパーまで出かけてみませんか？
22さん無理して歩いてストレス貯めたら意味ないので歩かなくてもいいと思います>,<
私も生理中は歩いてません、、^^
現在、体重は落ちず－５キロを維持したままです><
私も今日から再び頑張ってます！
皆さんも一緒に頑張ってナイスバディー目指しましょ☆
匿名
2008/10/23 00:41
旦那に５キロ痩せたら、洋服を買ってあげると言われた！
頑張るぞ～～～～～！！！！！！
匿名
2008/10/24 22:33
４です。
バナナダイエットはやめちゃったんですけど！！
夫との楽しい夕食を諦めて、一人寂しく早め（19時までに）の晩御飯～。23時過ぎにはお腹空いてますが。
これの効果が出てきたようです。
実家に帰って暴食したので２キロ増し、なかなか書き込めませんでしたが、帰宅して１週間で元に戻りました☆あと家の中でゴロゴロしながらエクササイズしたりして・・・もっと外を歩いたり走ったりできたらいいんですけど、筋力＆体力＆スリムに憧れます～。
匿名
2008/10/27 15:45
２２です＾＾
なんと・・・！体重計が壊れてしまいました＞＜
ＷｉｉＦｉｔだと概算しかわからないし・・・。
本人同様、体重計のモチベーションまであがらないとは＞＜体重計修理すら億劫な低空飛行ですが、体重計直して、そこそこダイエット続いていたらまたきま～す！
５さん、コメントありがとう＾＾でした。
匿名
2008/11/06 11:57
はじめまして。治療を始めて１年半をむかえます。体重もこの夏最もピークで４kg増。今は１kg落ちましたがそれでも治療を始めてから３kg増え、去年のパンツは殆どはいりません。
ビリーとかウォーキングしても効果が出ず、先月の生理直後から苦手なジョギングを始めたんですが、生理周期が乱れてしまいました。
もともと生理不順なんですが、治療を始めてから生理周期の乱れはなくなりました。もしかしてジョギングしたからなのかな？と思っています。
排卵期のタイミングやAIH後は激しい運動は控えるようにと言われていますが、どこまでを激しい運動とみなせばいいんでしょうか？
匿名
2008/11/06 12:12
治療しながら数年でストレスや過食で２０キロ太りました。
でも、太りすぎも卵の質、着床や流産に悪影響もあるとのこと。（私は体外で流産数回経験してます）
クリニックの医師とも相談してダイエットも兼ねて通院中。
４ヶ月前にひと月かけて１６キロ減量（超嬉しかった）
今も少しずつ減り合計１９キロ減量。
今年中に元の体重に戻す予定。
私のダイエット（維持）は妊娠出産までは必ず続けます。
赤ちゃんや妊娠のためなら頑張れるもの。決意は固いし強い！（先生にもほめられ励まされ毎日体重計乗るの楽しみです）
あとは。。
生まれた赤ちゃんのためにもきれいでいなくちゃだし、やっぱり続けなくちゃ・・・ですよね。
がんばろうっと♪
あ、ちなみに私は運動はまるっきりしてません。キライだし苦手だし続かないので。
食事に一工夫してるのみです。
がんばりまーーーす♪
匿名
2008/11/06 13:41
22です。体重計直して来ました～＾＾；１キロ増えてて目が点になりました・・・。なぜダイエットで体重が増えてゆくのでしょうか・・・？？
激しい運動とはどこまでか？悩みますよね～。たまにする雑巾掛けはＯＫなのか？たまにする腹筋やストレッチはＯＫなのか？？でもきっと、先生も答えようがないだろうな～ｘｘｘ。
４１さん、すごいですネ！食事だけでそんなに減るんですか？実は私、過去には三か月で７キロおとせたんですが、運動しないとムリでした。うらやましいな～。肥満と卵の質って初めて聞きました。ＩＶＦだし脂肪で卵管狭窄したところで関係ないや～＾＾って開き直っていたので冷や汗かいております。
体壊さない程度にがんばりましょうね。ダイエット続いていたら・・・また来ます＾＾；
匿名
2008/11/08 18:09
みなさん～お久しぶりです♪
NO5です
２２さん体重計なおったのですね^^体重が１キロ増、、
なかなか落ちにくい方は最初増える時もあるらしいですよ！めげずに頑張って下さい！
激しい運動って言うのは、心臓がばくばくして息も吸う吐くが苦しくなる位にまでしてはダメって事だと思いますよ☆
ぞうきん掛けや腹筋、ストレッチは全然問題ないとむしろそれくらいでokかと思います^^
私も最近ちょっと色々ありあまり運動出来ていないので明日からまた再開したいと思います！
卵の質が悪くなる事私も聞いた事あります（泣）
少しだけ私の事書かせて下さい（ペコリ
それ以前の問題としてですが、私が一番恐かったのが糖尿病です、私の様に３年位で１５キロとか急激に太った方は糖尿病になりかかってる方（境界型糖尿病というそうです）が結構居てらしゃるらしく、私は先生に「妊娠中あなたが糖尿病になったら（間違いなく妊婦中は糖尿病なりますと言われました）お腹の中の子供にも糖尿病は引き継がれるのですよ！母親の遺伝って子供にとっても密接に関係がありますからね」と言われて恐くなって体重を頑張って落とす事に励んでいます。
２２さん、、けっして無理なさらないです下さいね><動きたくない時は動かなくていいよって私も先生から言われてますよ^^
４１さんの様に先生がついての短期間の減量は問題ないでしょうが、個人でしてる場合の短期の減量は辞めた方が絶対いいと思います。絶対リバウンド来るってこれも先生に言われました。
ちなみにここで話てる話は不妊治療の方の先生からの話ではなく糖尿病を専門にされてる先生の元でも治療してるのでそちらで聞いた話です♪
匿名
2008/12/05 11:07
こんにちは……すっごいお久しぶりです９です。
体調を崩してしまって、ようやく来れるようになりました。
みなさん頑張ってらっしゃるでしょうか。
見たら新しいダイエットスレが立っていたし、こちらの書き込みも先月からなかったし
書き込みは悩んだんですが…ご挨拶にきました。
体調を崩したのはダイエットが原因ではなく、ストレスでした。
思い当たる事も無くてびっくりしたんだけど、
知らず知らずのうちに疲労を溜め込んでたようです。
頭痛がヒドくて辛かった；；）。
体重は少し減った後キープ出来ました。体重よりも体型が変わったみたいで、
ジーパンがゆるくなりました。
あまり動けなくて、それでもなんとかやっていたのは腰回し運動です！
三十路
2009/04/30 16:59
初めまして♪私は元々生理不順で昨年結婚したのですが結婚と同時に不妊治療がスタートしました。不妊治療を始めてなんと６キロも太ってしまったんです。でも不妊治療してても きちんとﾀﾞｲｴｯﾄをすれば それなりに痩せれるのですかね？ なんか不妊治療の薬を飲んでるとﾀﾞｲｴｯﾄの効果が出ないというわけではないですよね。
妊娠するためには信頼できる病院選びがとても大切。おすすめコメント公開中。
皆さまからの情報をお待ちしています！
© 子宝ねっと
