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匿名
2007/12/14 17:41
最近、ちょっとしたことでイライライライラがとまりません。
ささいなことで旦那と喧嘩になっても、ストレスがたまっているせいか、イライラを落ち着かせることができません。
みなさんは日ごろのストレスをどのように発散していますか?
ストレス発散方法を教えてください。
私は専業主婦で毎日毎日家の中にこもりっぱなしです。不妊2年・・・。
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匿名
2007/12/14 21:14
うちは旦那か私のストレスがたまってきたら、二人でカラオケです!
大きな声でうたってはじけて、先日は二人で約6時間
♪
声は枯れたけど、二人ともスッキリ☆
匿名
2007/12/14 23:44
私も専業主婦です。なので気持ちがすごく解りますよ。
前は私も家にこもりっぱなしだったんですが、最近はなるべく家の外へ出るようにしてます。車も良いんですが、歩いてみると不思議と気分がスッキリしますよ。運動にもなり一石二鳥!!
匿名
2007/12/15 01:21
私は仕事でストレス発散してます!
一生懸命働いてると、何もかも忘れます。
匿名
2007/12/15 17:42
私は、ジムでストレス発散!
コ○ミ、最高!!
匿名
2007/12/15 19:00
家にこもると
いいことないと思う。
刺激がないとねぇ。。。
ライブビデオみてドキドキします!!
はねると運動にもなるよ。
匿名
2007/12/17 11:58
みなさんありがとうございました。
やはり家の中にこもっていることが一番のストレスの原因になるんでしょうね。
できる限り外にでるように心がけてみます。
仕事を始めてみるなり、一日一回は外に出るというようなことを心がけてみたり・・・。
そして、休みの日には旦那と出かけて二人で楽しめることを見つけてみたいと思います。
ありがとうございました。頑張ってみます。
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