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匿名主
2008/03/28 15:10
ベビ待ちして二年半の専業主婦です。
みなさん家事の終わった後、毎日どうすごしていますか？
冷え性対策やサプリなど不妊に関するお話しもましょう♪
ちなみにスレ主は５月顕微の予定で、冷え性改善のため、週１の針治療と毎日お灸しています。
みなさんはいかがですか？
過去ログは返信できません
匿名主
2008/03/28 15:18
生理がきそうでモヤモヤしていたため更新おそくなってしまいました。
今日やっと高温１５日目でリセットです。
ちょっぴり期待があったので残念ですが、また次回がんばります。
さて気分一新☆
今日はお灸をしましたが、たくさんやりすぎて煙がもくもく。
洋服が煙くさいですが、よい卵ちゃんを育てるためがんばります☆
匿名☆
2008/03/28 16:02
こんにちは
いつもお邪魔してる匿名☆です
リセットしちゃいましたか(>_<)
また新たなるタマゴつくりのためお灸をして
がんばりましょう(^_^)
今日は針の日でした。
前から気になってたプハン（吸い玉）を初体験してきました♪
悪い毛細血管を断ち切って、浄血作用・体質改善・肩こりが良くなるらしいです。
背中はすごいことになってますが、（とてもじゃないけどお風呂なんていけません＾＾；）
繰り返すことで徐々に良くなるらしいです。
プラス１０００円なので たまにやってみようと思います。
基礎体温も安定してきたので 少し鍼効果がでてきたように感じます。
ちがうスレでお話してた方が陽性で卒業されていきました。
はやく追いつきたいですね☆
匿名主
2008/03/28 18:06
こんにちは♪
☆さん、プハンとはどんなものですか？
本格的ですね。
お灸効果あったんですね。
お灸で生理痛もかるくなるといいな～
そういえば今日気づいたのですが、わたしが押していたつぼは冷え性と便秘だったみたいです。
どうりお通じがいいと思いました。
ところでお灸って洋服がたばこ（けむり）くさくなりませんか？
窓開けられないのもあるとはおもうのですが。
何とかしたい今日この頃です＾＾：
でもたまごちゃんのためだからがんばらないと♪
今日はハンナモンタナのDVDをみました（＾＾）
匿名☆
2008/03/28 21:49
こんばんは
今日はひさびさ どっぷり半身浴しました。
お風呂あがりのビールはおいしぃ～～♪
ちなみにおつまみナシです＾＾；
プハンは 背中にカップみたいなもので背中を何箇所か吸引して内出血させるんです。
毛細血管を断ち切って 新しい血管ができるときに
血流がよくなるとか(^_^)
最近 下腹部（へそのした辺り）もお灸してるんですけど、
わたしもお通じがいいです（笑）
不妊のツボにしてたはずなんだけど？？
主さんは 鍼いかれてどれくらいたちますか？
私は先月生理終わりから行き始めて 今月生理痛はほとんどなかったですよ。
そろそろ効果が現れてくるんじゃないかしら・・？
お灸は部屋中 匂いが染み付きますね^_^;
空気清浄機まわしっぱなしです
洗濯物ほしてるところに匂いがいかなように
ドアは完全しめてますね～・・・
あとはファブリーズ♪
ハンナモンタナって？
知らなくって^_^;
匿名＠
2008/03/29 08:07
みなさん おはようございます
こちらでお灸に目覚めた＠です＾＾
主さん、スレ立ち上げてくださって ありがとうございました。
気分一新！いい言葉です。またお互いがんばっていきましょうね。
さて、お灸ですが、やっぱりみなさんお通じ改善されつつありますか！
わたしもお灸をはじめるとお腹グルグル動き出していい感じなんです。
身体を温めることって大切なんですね。逆を言えば冷え性をみくびっちゃ～いけませんね（＾＾；）
今期、うちはタイミングが合わなかったため、次回に期待する気持ちから･･･
お灸の他に｢葉酸｣と｢養命酒｣を飲み始めました。
まだ実感はありませんが、少しでも効果がでることを期待してます。
けむりの匂いは、私自身は気にならないけど、昨日出張から帰った旦那と
家に来た友達から指摘されちゃいました；；
お香やアロマが好きでよくたいているんですがね･･･。
カーテンとか壁とか意外と匂いを吸うらしいです。やっぱうちもファブリーズいるかも＾＾
ハンナモンタナって聞いたことある！
たしか、中学生が秘密で歌手してる話だったかな？
どこかのテレビで人気があると話していましたよ。
おもしろいですか？
匿名主
2008/03/29 09:17
おはようございます♪
今日は桜が満開です。
夜近所の公園に見に行ったのですが、ライトアップされていなくて、街灯にてらされてぼんやり白く光る妖しげな桜でした＾＾：
☆さんプハンカップで吸引するやつなんですね、やってみたい（＊＾＾＊）
針は単発に数回やったのは数ヶ月前ですが、本格的に通いだしてからは、１ヶ月です。
お灸は１ヶ月たたないぐらいです。
今日生理二日目ですがまったく生理痛ありません♪
しかも量が増えました。
それに、イライラせずに精神的にも安定しています。
漢方やサプリのおかげか、針のおかげか、お灸のおかげかげなのかは分かりませんが、色々試してみてよかったと改めて思います。
これなら卵の質も良くなっているんではないかと・・・暗示にかかりやすいわたしです＾＾：
お灸の匂いを消すのにファブリ－ズがありましたね。
さっそく使いますね＾＾
ハンナモンタナは普通の中学生の女の子が実は、有名な歌手のハンナモンタナでそれを隠しながら学校に通っているというお話です♪
コメディーなので落ち込んでいるときは気持ちが明るくなっていいですよ。
＠さんお灸調子よさそうでよかったです。
本当冷えは怖いですね。
春は薄着になるので冷やさないようにしないと。
でも家の中じゃ真冬の格好ですが＾＾；
葉酸は私ものんでいます。
内膜厚くなりますよ♪
養命酒は前に飲んでいましたが、眠りが深くなったかんじがしました。
旦那もお酒だからとよろこんで飲んでました(笑）
次回これらの効果がでて、うまくいくといいですね♪
やっぱりお灸においますか。
ファブリーズしゅっしゅっ♪」
ん～いいにおい。
さてＤVDみよう♪ハンナモンタナ面白いです☆
現実を忘れて、中学生気分で見ています♪
匿名係
2008/03/29 12:36
こんにちは♪
おとといの夜は一人宴会で缶４本で酔っ払い、翌朝は不調でした。弱くなったなあ。
２０代と３０代は、やっぱり違いがあるんだなあって思いました。
葉酸って、妊娠中に飲むものばかりだと思ってました。来月通販で買ってみようかしら♪
今月、自己タイミングにかけていたのに、今週チャンスを逃したようです・・・。
夫が、ベッドイン→ZZZ・・・。瞬間睡眠可能な奴なんです。ねずみ年だから、母と同じ年に出産を！なんて期待してたんですけど、こればっかりは仕方ないですね。
主さんの地域は満開なんですね。いいですね～♪こちらは来月中旬開花予定ですよ。先週市内のスキー場で滑ってたので、桜はそんなに早くないですが。昨日は雪がちょっと降ったみたいで。
毎年４月も雪が一回はふるらしいのですが、タイヤ交換するか迷い中。交換してるときは楽しいのですが、取り掛かるまでが億劫なのでした。
☆さんのプハンとやらは、よくテレビでみる、背中が水玉のように？真っ赤になるやつですか？痛そうなイメージがありますよ～。
今週は夫へのお灸のチャンスを逃してしまいました。＠さんもお香スキなんですね。私もたまにやりますよ。でも空気清浄機を稼動させると、意味ないですよね？たまに消し忘れちゃって。
あと少しで、夫が仕事から帰宅。温泉に行く予定です。
匿名☆
2008/03/29 17:22
こんにちは～
＠さん
葉酸と養命酒はじめたんですね♪
けっこう養命酒は試されてる方多いですよね。
葉酸は飲んでるんですけど(^_^)
午前中にしたお灸の匂いがまだかすかにしてます。
そのうち取れなくなったりして^_^;
係さん
そうです 背中が真っ赤になるやつです(^_^)
痛くないですか？って聞いたら 痛くない程度にしてくれるそうで 実際やってみたら気持ちよかったですよ♪体質改善に目覚めてます（笑）
係さんもお酒すきなんですね☆
私も主人が帰ってくるまで ちびちび飲んでます。
飲み会でいないときは 一人ぐびぐび飲んでいます。
ホント２０代の頃は すごく飲めたのに今はその頃の勢いはない～～(^_^)
そちらも寒い地域なのですね
私もタイヤ交換したいところなのですけど、
まだ雪は降るだろうと思って まだやってません。
主さん
効果が出てきたんですね～
実感できると さらにやる気になりますよね～
漢方はどんなのを飲んでますか？
漢方にも興味があって知り合いの薬剤師にイロイロ相談はしてるんだけど、まだ未経験です。
ハンナモンタナ はまってますね♪
こんど 探してレンタルしてみようかな(^_^)
匿名主
2008/03/29 17:53
こんにちは（＾＾）
係さん、そうなんですよね。
今月を逃すと、今年中に出産は無理なんですよね。
私も今年中と考えていたので残念です＾＾：
次は牛年の子になりますね。
お互い、体調を整えてがんばりましょう。
雪が降っていたんですか。
ではまだ寒い日もあるのですね。
風邪をひかないようにきをつけてくださいね。
旦那様との温泉でゆっくりできるといいですね。
☆さん、薬剤師のお友達がいると色々聞けて
いいですね♪
漢方は低温と高温、排卵前、着床頃と時期に合わせて処方されています。
主なのは当帰芍薬散です。
漢方ははじめて三ヶ月くらいです。
値段は医者に処方してもらうと１０００円以下で安いですよ。
☆さん来月体外するんですよね？
ロングとショートどちらですか？
私はショートでした。
次の(５月）顕微はアンタゴニストを使います。
お互い体質改善がんばりましょう（＾＾）ｖ
匿名係
2008/03/29 18:31
こんばんは。
六時から夫が飲み会に行きました。これをいいことに、今週電話しそびれていた友人に連絡を取ろうと思っています。彼女の希望は１０時頃。
出かけるときに、夫が「う～ん九時か十一時頃（帰る）かなあ。」と言って行きました。
毎回午前様なのにぃ。私にも電話のチャンスをちょうだいっ！
温泉は、ほぼ貸切で気持ちが良かったです。でも、川向かいが民家で、木もまだ生い茂っていない状態だったので、スケルトン状態でした。落ち着かなくて。
３０分先の温泉宿は吹雪いてましたよ～。今日は久々に寒い日です。
☆さんプハンは痛くないなら、やってみたいですね～。
昔はダイエットマニア（自称）でしたが、今は体質改善マニア？！になろうとしている 係・・・。
でも、マッサージの講師の先生が、赤ちゃんができる前から体質改善をしておいたほうがいいい、と言っていたので、無理しない程度でやろうと思っています。
みんなで体質改善がんばりましょう♪
匿名主
2008/03/30 08:31
おはようございます☆
ネットで生理中に入浴すると体を冷やすからよくないというのを知ったので、今周期大好きなお風呂をやめて体を拭くだけで我慢しています。
多い日だけ我慢です。
係さん、温泉かしきりだったんすね♪
雪の中の温泉かー、いいなあ。
こちらのほうじゃ年に数回しか降らないので雪はめずらしいものです。
それでも私の子どもの頃は大雪降ったんですけどね。
かまくらはむりでも雪だるまくらいは作れたものです。今の子は作れてミニサイズの雪だるまでしょうね。かわいそう。
さて家事始動しなくては♪
匿名☆
2008/03/31 07:40
おはようございます。
昨日は法事があり ひさしぶりに親戚があつまり（主人のほうばかり）
ちょっと疲れました^_^;
今日で３月も終わりですね～
予定では今年 赤ちゃん産みたかったなぁ～・・・と思っていたけどなかなかうまくいかないですね。
主さん
私はいつもロング法なんです(^_^)
最初にロング法でやったらたまたま私にはあってたみたいです。
来月本当は体外挑戦したいんだけど、
前回２ヶ月あけて挑戦したところ、よいタマゴじゃなかったので今回はもう一ヶ月卵巣を休ませようかと思ってます。
凍結胚がないので、毎回採卵からです^_^;
内膜症のせいで 片方の卵巣が子宮の裏側にあってそっちからは採卵できなくて前は３個しかとれなかったので かなりハリ治療に賭けてます！！
主さんは 漢方はどのくらいで効果がでてきてますか？
病院で処方ならそんなに安いのですね～
行ってみようかしら・・・？
主さん 次は５月なんですね
私も５月の生理が終わったら ｽﾌﾟﾚｷｭｱ開始予定です♪
お互い 次こそは妊娠できるように がんばりましょうね☆
係さん
温泉貸しきり状態なんて いいですね♪
お友達に電話のチャンスはありましたか？
お互いの都合のいい時間が違うと なかなか電話ってできないですよね～
だんな様がいると 話せないこともあったりして、
いないときにするのが一番(^_^)
最近 音波ハブラシを買いました。
夫婦でなぜか歯磨きがへたくそで、「音波ハブラシほしいけど なんで高いんだろね～」って買ってなかったんだけど、
オークションで３００円で買えたので、ラッキー☆でした。
けっこういつもと違うスッキリ感があって これはいいかも☆
それでは また～
匿名
2008/03/31 13:46
＝係＝
こんにちは。今朝は、大粒の雪が降ってましたが、今は曇りです。
土曜日、結局友人の都合で電話ができなくなりました。子供がいるので、難しいです。彼女は今１番の理解者で、子供も私にとてもなついてくれるので、１度も嫌な気持ちになったことがありません。私自身、ちょっと寂しくなるのが本音でしょうか☆
夫のきょうだい＋子供は苦手デス；^^
昨日は中学校の修学旅行ぶりに、野球の試合を見に行きました。行く気はなかったのですが、意外と楽しく観戦できました。その間、ようやく夫にお灸をしました。火を使わないので楽ですね。まだ１回目なので、効果はわかりませ～ん。
☆さん、法事お疲れ様でした！！気疲れしますよね。アウェーは特に。昨日はゆっくり休まれましたか？
音波歯ブラシって、電動とは違うのですか？聞いたことがないので、気になります♪電動は、普通に磨くのよりはいいと聞いたことがあります。安く買えてよかったですね～。
我が夫も、歯磨きはマメにやらなくて、毎回血だらけになっています。歯ブラシもあまりもちません。
私も、丁寧に磨けなくて、歯科で歯石取りにたまに通っています。毎回指導されて、通っているときだけは、丁寧に磨いています。前回の歯科はイマイチだったので、今度は違う歯科に行こうと思います。
普段は、歯間ブラシや液体のもので予防をしていますが、面倒くさがりやなので、毎日はしていませ～ん。
主さん、生理中の入浴がよくないって初めて知りました。冬は厳しいですよね～。私も入浴派ですよ。シャワーもいけないんでしょうね～。
たまに行っていた、ぶるぶるダイエットの注意事項にも、生理中は禁止になっていました。あの揺れが何か影響あるのかは？です。
匿名☆
2008/03/31 19:03
こんばんは
今日は 漢方相談できる病院へ行き漢方をだしてもらいました。
一週間分で１１００円でした。
まずは飲んでみようと思います^_^;
主さんのところよりは高いみたい。
でもまともに払うよりは、保険も効くし(^_^)
昨日の法事で
従兄弟の子供が二人（２歳と４歳）がきてたんだけど、主人がすご～くうれしそうに子供と遊んでる姿をみるとなんともいえない気持ちになりました(>_<)
係さん
野球観戦 いい気分転換になりますね！ちなみにどこの試合だったのですか？
そして やっとご主人もお灸デビュー♪ですね。
はまるかも？（笑）
音波ハブラシは電動よりもっと一分あたりの振動が多いハブラシです。
いつもきちんとしてるつもりが 歯科にいくと痛い歯の治療のほかに歯磨きの指導と歯石取りがあって必ず余計に通うはめに・・・
歯槽膿漏もすこしあるので、これはやばいぞ～と思っていたところだったのでした。
これからちょっと歩きに行ってきます♪
匿名
2008/03/31 19:16
＝係＝
☆さん、行ってらっしゃいませ。えらいですね～。
独身時代、ダイエットのために、夜によく歩きました。
転職して、車を購入してからは・・・・。
暗い夜道、気をつけてください。
ちなみに、野球は楽天－日ハムです。ダルとマー君は見れませんでしたが、監督ファミリーはバッチリ見ましたよ♪
匿名主
2008/03/31 20:34
ネットのしすぎで眼精疲労です。
頭痛,背中の痛み、手の痺れなどがあります。
数日、目をおやすみさせます。
よくなったらまたきますね。
匿名主
2008/04/02 08:01
おはようございます
２日間目を休めたので、だいぶちょうしがよくなりました。
やはり、一日に何時間もパソコンをするのはよくないですね＾＾：
不安になるとついつい、色々不妊のことネット検索しちゃうんですよね。
今日からは、ジムに行きダイエットがんばらなきゃ！
今周期は次の顕微に備えてストレスフリーで行きたいと思います。
☆さん、ロング注射なんですね。注射は自己注射ですか？
私はどうも自分に注射はむりで＾＾：
１時間かけてかよいます。
３ヶ月あけるんですね。その間に針できっと効果でますよ。
冷えが取り除かれれば子宮にもいい影響がでますよね。私は今回スプレキュアは使わないので冷蔵庫で冬眠しています。
漢方は効くのに時間はかかるとおもいます。（３ヶ月以上）人によるとおもいますが、私は暗示にかかりやすいほうなので飲んでいるだけですぐに効き目が表れた気になってしまいますが。
不妊の病院でも体外などの治療で、１度めがだめだったときの反省会で漢方をすすめていたので効き目はあるんだと思います。
お互い体調整えてがんばりましょう♪
係さん、昔から生理中はあまりお風呂に入らないほうがいいとは聞いていましたが、お湯が汚くなるからではなく冷えるからだったんですね。
でも真夏は入浴なしはつらいですね＾＾：
野球観戦したんですね。いいですね☆
中学のときソフトボールをしていたので野球は好きなほうでしたが、今じゃあきっとむりです。（弱小チームでしたが、ピッチャーでした）
運動不足解消しなきゃ。
匿名☆
2008/04/02 12:02
こんにちは
昨日はこちらは猛吹雪で 「かまくら」ができるくらい降りました。
雪かきで筋肉痛です^_^;
主さん
ずーっとPCにむかってるとホント目がつかれますね^_^;
私も不妊についてはかなりネットで調べまくりました。調べ始めると あっという間に時間が過ぎて
目がショボショボになってしまいます＾＾；
私の注射は病院でしてもらってます。
採卵や移植は往復６時間くらいかかる遠い病院で・・・地元の病院で注射してもらってます。
自己注射のほうがわたしはいいんだけど、
病院の先生はだめっていいます。
自己注射したことないんだけど、きっとかなり勇気がいるんだろうなぁ（汗）
漢方はやはり効いてくるまで時間かかるんでしょうね～
私も暗示にかかりやすかも？（笑）
きっと一ヶ月くらい飲んだら、効いてると信じてるはずです(^_^)
お互い よい効果が現れるといいですね☆
今日はジムですか？
スッキリしてきてください☆
係さん
楽天×日ハムいいですね～♪
ちょっと前までは、 あまり興味がなかったんだけど
日ハムで北海道が盛り上がってるので わたしもついつい(^_^)
これからお灸で～す♪
匿名
2008/04/02 14:30
＝係＝
こんにちは。
主さん、眼精疲労回復傾向で良かったですね♪無理せずパソコンと向き合ってください。
目薬は手放せませんよ～。
私は、近眼で視力回復手術をうけ、コンタクトを卒業しています。でも、老眼や、白内障になることには変わりないです。パソコンも控えたほうがいいとは思うのですが、子宝依存症で・・・。
ジムからは帰ってきましたか～？やはり、自転車こぎや重いものを持ち上げたりしているのですか？ソフトボール経験者とのことですが、運動神経が良いと思います♪あのボールを投げるところを見ていると、スピードはあるし、ボールは大きいし、迫力ありますね～。
☆さん、テレビでみましたよ。昨日は北海道、すごいことになっていましたね。東京では桜なのに、凄い差ですよね。おととし、北海道発上陸しました。念願の旭山動物園も見れて、ディズニー並みの込みに驚きましたが、楽しくてまた行きたい動物園です。そういえば、入園料も値上がりしますよね。
長距離ドライブを満喫したのも、いい思い出です。
生理前のせいか、ちょっと気分が沈みがちです。夫にあたらないようにしていても、テンション低く対応してしまいます。
自分の周期と気持ちを照らし合わせると、テンション高めですごせるのは、わずか１０日じゃないかと思いました。芸能人のおめでただけで凹むなんて～・・・。
また温泉行って気分転換したいです♪
匿名主
2008/04/02 19:56
こんばんはジムから帰ってきました。
今日は自転車こぎとストレッチ（長めに）してきました。ジムでは温まるんですが、結局帰って来るときに冷えてしまうのが難点です＾＾：
☆さんのところは大雪だったのですか！？
雪かき大変でしたね。
でも雪かきってかなりカロリー消費しますねきっと。
血流もよくなるかも。
☆さんの病院は６時間もかかるのですか。
通院大変ですね。
さすがに注射通うのは無理ですが、地元でやってもらえるなら安心ですね。
二度目の顕微、またあの金額が飛ぶかと思うと財布の中が猛吹雪です＾＾：
係さん、視力回復手術うけたのですね。
コンタクトなしなんてうらやましい（＊＾＾＊）
私は乱視なので余計焦点を合わせるのに目が疲れるのかもしれません。パソコンやめなきゃとは思うんですが、私も依存しちゃってます。
運動神経はよくなかったのですが、中学の規模が小さかったので＾＾：
わがチームはいつも無得点、コールド負けでした。
気分の浮き沈みがあるんですね。
私も生理前じゃなくてもあります。イライラのほうもあるので、手首らへんのつぼに毎日お灸がかかせません。芸能人のおめでた凹みますよね。
私は最近朝のニュースは見ないようにしています。
あさは特に芸能ネタがおおいので＾＾：
見ると一日中ブルーになっちゃうんですよね。
早くこんな思いをしなくていいようになりたいですよね。
匿名
2008/04/02 20:08
突然の横レスをお許し下さい。
質問なんですが、
『生理中の入浴は体を冷やす』
本当なんですか？なぜでしょう？
あたし、生理中関係なく湯船にどっぷりつかってます。
元々冷え性なのですが、、、、。
よろしければ教えていただけませんか？
匿名主
2008/04/02 20:38
私のみたサイトからコピってきました。
女性にとって生理中は一番病を受けやすい時なので、生理中に入浴し身体を冷やすと、その冷えは、すぐに、その時一番弱くなっている子宮へと伝わり、子宮を病んだり、機能不全を起こしてしまいます。
戦前までは、「生理中に入浴してはいけない」というのが常識でしたので、昔の人は、このことをよく知っていたのです。
身体の冷えている女性は、生理中はなるべく入浴を避けた方がよいのですが、ただ、働いている女性はそうもいかないと思いますので、最初の三日位は入浴を避けて、消毒綿で身体を拭くぐらいにしておき、量が少なくなってから、半身浴で入浴するようにしたらどうかと思います。
「漢方を飲んでから一ヶ月、体が温かくなり、若干、量が増えた」ということですから、
しっかりと身体を温めることができれば、生理の量も増えて、子供を授かる事も可能になると思います。身体の温め方は、「エクセレント不妊・子宝ひろば」を参照して下さい。
とありました。
でもこれは漢方の先生のサイトなので＾＾：
実際生理中は半身浴で入ったほうがいいとうサイトもありましたし、考え方は人それぞれだと思います。
ちなみに私は生理２日目までは洗面所で髪あらって体拭いてました。
その後はふつうに入ってます♪
（さすがに３日は無理でした。）
私も超冷え性同じですね（＊＾＾＊）
匿名
2008/04/02 20:57
匿名主さん。２１です。
早速のお返事ありがとうございます！！
文面を読んでいて、『目から鱗』状態でした＾＾
様々な説があるんですね。ビックリです!!
入浴せずに清拭する方が冷えないのかな？？と思っちゃいました。
今期は体外をするので、生理が来ないことを願うばかりです。ちなみにあたしも専業主婦してます。毎日卵を育てに注射三昧です。
匿名主さんは５月に顕微予定なんですね。
お互いいい結果となりますように♪
匿名主
2008/04/02 21:42
私もそうおもったので、デリケートなとこだけふいてます。＾＾：
これから体外なのですね。成功するといいですね☆
匿名＠
2008/04/02 23:01
みなさん こんばんは
ひさびさ訪問の＠です。
落ち着いてPCに向かう時間がなくバタバタしていました。
しか～し、お灸は継続中です！！
いつもの高温期なら不安な思いが増し、PC検索しまくりで
家から出るのも嫌！って感じで引きこもりしている時期なんですが、
今回はめずらしく自分から声かけて、スケジュールいっぱいにしてやりました。
昔は連日遊んでも全然平気だったのに、完全に体力低下しています。
｢よいしょっ｣って言わないと次の行動に移れなくなってる･･･；；
主さんはジムに行かれているのですね！私は学生時代に
１年間だけ通って、かなりエアロビにハマってました。
気分転換にまた何か習い事したいな～＾＾と考えているのですが、
みなさんはなにか習い事されていますか？
おすすめあれば教えてくださ～い＾＾
（一人だけ的はずれなレスですみません）
匿名＠
2008/04/03 15:33
みなさん こんにちは＾＾
今日は朝から不妊の方の診察に行ってきました。
別スレさんでかなり『ウォーキング』が熱くなっているので
私も歩きたくなり、病院まで歩いていき診察後は
桜の咲いてる公園めぐりして帰ってきました。
普段歩いてないせいか、足取りが重く･･･
本人はスタスタのつもりだけど、実際はドスンドスンって感じでしょうね･･･
お灸も血行が良くなっていいですが、ウォーキングも
なかなかいいもんですね♪
一人の時間がありすぎるとＰＣに向かう時間が半端なく増えてしまって･･･
で、そんな今までの生活を変えてみたくなりました！
しばらく控えて、今後はほどほどにしようと思います。
こちらのみなさんとお話できて切り替えるきっかけをいただいた気がします。
今後も前向きに！それそれにがんばっていきましょうね。
ひととき楽しかったです。
ありがとうございましたｍ(__)ｍ
（☆さん 本日は大泉さんの３５回目のお誕生日ですね＾＾ｵﾎﾎ）
匿名
2008/04/03 17:29
＝係＝
こんにちは。
＠さん、お久しぶりです。
今日、大泉くんの誕生日なんですね♪うちの地域のどうでしょうは、結構昔なので、かなり若いです。
誕生日といえば、１０代よりも、２０代、今３０代で、今が一番時が経つのが早い気がします。
習い事はマッサージだけですが、昨日書いたとおり、なんだか凹みぎみなのでして。引きこもりしてると、マイナス思考にもなってしまうし、暖かくなってきたことだし、活動はしたいなあと、心のなかでは思っています。
主さん・＠さんも運動されててすごいですね～。まだ私は動いてません；；
主さん、コピーありがとうございます。ナルホド！！お尻も洗わないほうがいいんですよね？ウオッシュレットで我慢しないと。。。
お灸や運動などをされている皆さんなので、ちょっと質問をしてもいいでしょうか。
知人から、アロエジュースを勧められて迷っています。こどもは、親の遺伝子を受け継ぎますが、ジュースを継続して飲むと（最低１年くらい）体の毒素が取れてくるらしく、健康なこどもが生まれるらしいのです。そのほかにも色々話を聞きました。だから、今のうちにとのことで・・・。
現在、夫婦で亜鉛やローヤルゼリーなど数種類のサプリを摂取、食事もバランスよく作るようにしています。
健康マニア!？なので、試してみたく、ちょっと惹かれるものはありますが、値段も高いので迷っています。以前なら興味もなかったと思います。でも、いつかやってくる（かも）未来のこどもを夢見て。。
昨日夫が、原因は自分じゃないかと。。（思いあたるところがあるらしいです）調べないと分からないと言いましたが、それもあるから病院では検査して事実とわかると精神的に・・・みたいです。
たぶん、それを聞いたので余計に惹かれているのかもしれません。
暗い？話ですみません。何か情報をお持ちでしたらよろしくお願いします。
匿名
2008/04/03 17:40
＝係＝
追加です。
病院と平行しながら体質改善できれば、一番いいのですが…。
匿名
2008/04/03 19:07
昨日の夜からずっとお腹痛くて病院に行ってきました。
病名は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
ただの便秘で一安心です＾＾：
＠さん、習い事ですかいいですね♪
以前手話サークルやっていましたが、治療が高度化するにつれてなかなかいけなくなってしまいそのままいけずじまいです。
ウォーキングもいいですね。
春だしきれいな植物を見るのは心にもよさそうです。
わたしもやってみようかな。
パソコンはなかなかやめられませんよね。
私もやめないと＾＾：
翌朝肩こりなどひどいんですよね。
前向きにですね。私もがんばります。
係さん、アロエジュースですか。
アロエは体にいいとききますね。
わたしもジュースではありませんが、発芽玄米の健康食品はとっています。
健康食品にはまってしまう気持ちわたしもわかります。本当にわらにでもすがりたい気持ちですよね。
買うか買わないかは、値段によりますね。
あとはネットの評判とか見ちゃうかもしれません。
値段が１ヶ月何万もするものなら困っちゃいますよね。
あれもこれものみたいけど、それだけでけっこうカロリーが高くなっちゃうんですよね。
私はもう今でも結構カロリーオーバーなので。
アロエジュースよいものだといいですね☆
係さんのところは検査これからなのですね。
男性は女性より意外と精神的にもろいところがありますよね。しかもプライドは高い。
だんなさんのタイプにもよりますが。
うちの旦那は精神的にあまり強くないので、病院には私一人で行っています。（検査結果も私が傷つかないようによく考えて伝えました。まあ、主な原因は私なんですが＾＾；）
係さんの旦那さん不安になってしまっているのですね。もしかして結果がよいかもしれませんし、たとえなんらかの問題があったとしても、今は医療が進化してますしね。
私たち妻に出来ることといったら、つらい気持ちを聞いてあげることぐらいしかありませんね（；；）
そのためにも私たちが元気でいなくては☆
お灸にサプリに健康な体と心づくりにはげみましょう♪
匿名☆
2008/04/03 20:31
こんばんは
今日もまた雪の予報だったので
家にいたんだけど今ごろ雨が降って来ました・・・
＠さん
今日は大泉くんの誕生日なのですね♪
「どうでしょう」も「おにぎり」も毎回だいたい見ています。
「おにぎり」も全国放送ですよね？
ウォーキングいいですね♪ わたしも毎日あるいてますよ(*^^)v別スレでお話してるひとはウォーキングマシーンを購入して歩いてるみたいです。
でも 私は外の空気吸いながら歩くのがすきなんだけど(*^^)
たまに「売り家」って看板をみかけるとそっちのほうに歩いて見に行ったりしてます。
習い事始めるんですか～
私も 体外撃沈後 ジムに行こうかと思ったんだけど、結局 鍼灸にお金使ってます^_^;
でもそうゆう場に行って 人と触れ合ったりっていいですね☆
新しいお友達が出来るかもしれないし♪
係さん
アロエジュースっていいって聞いちゃうと私も惹かれます！！
一時 ざくろジュースはのんでいたんだけど
月一万かかりました(>_<) １０ヶ月つづけて基礎体温はきれいな二層にわかれるようになったんだけど、
お金が続かなくてやめちゃいました・・・
ご主人の検査はこれからなのですね。
うちの主人は私とは再婚で 前妻とは１０年いっしょに暮らしてたんだけど子供はいませんでした。
大人になってからおたふく風邪にかかったって聞いてたので、もしかしたら・・・なんて考えていたけど、
いざ検査してみると 問題ナシの数値でしたよ(^_^)
主さんのいうように なんともないかもしれないし、今は色んなサプリや漢方で数値がよくなってる人もいるみたいですし。
やっぱり疲れてるときは よくないみたいですけどね^_^;
検査の前の日は精のつくもの 食べてもらってよい結果がでますように。
昨日は近所のドラッグストアで 漢方についていろいろ聞いてきました(^_^)
わたしって洗脳されやすいのかしら（笑）
これもベビを授かるためなので、日々の積み重ねなのでがんばりますよぉ～
匿名
2008/04/04 19:55
＝係＝
２９さん・☆さん、暖かい言葉、ありがとうございます！！
あれから、借りたパンフレット見たり（もちろん、いいことしか書いていません）、ネットで検索して（目がかわきましたが…）みました。
モノは良いとは思いますが、会社や成分がちょっと信用できないような情報が少し載っていたので、止めようと思います。
試飲品もないみたいですし。
あと、便秘の人はいいみたいですが、私は緩いほうなので・・・。
そこで、どうやって断ろうかと模索中です。
そうそう、他に飲んでいるのもありました。新婚のときに沖縄で飲んだゴーヤ茶にハマリ、取り寄せてます。カリウムが入ってて、高血圧や糖尿の予防に良いと思って。（母や祖父が持病なので。）
↑については特に、効いたというのはわかりませんが、美味しいので。去年の夏は、葬式の緑茶が冷凍庫に眠っていたので、消費するためにゴーヤは飲んでいませんでしたが、また今日から再開です♪
☆さん、私も洗脳されやすいです！！だから勧誘されるとついつい・・・。自分の目で見極めることも大切ですよね～。しかも、断れないので。。。漢方は、病院でも出されてますし、いいと思いますよ～♪
ちなみに、夫も再婚です。こどもが１人いたのですが、授かるまでに時間がかかったとかで。。。それもあって、先日のように、言ってきたようです。熱も４０℃を越すのを何度も経験したとか。。。
自分の精子に関する独自の理論を展開しているので、ちょっと夫の言うことを聞いてもいいかな～と。
いつも反発妻なので、あゆみ寄りです。
匿名主
2008/04/05 08:22
ごめんなさい。
２９はわたしです。書き忘れました＾＾：
おととい病院に行ってきました。
今回人工授精はしない予定でした。（だめもとでも、ショックが大きいので）
でもやはり徐々に育っていく卵を見ると愛おしくなり、人工授精試したくなってしまいます＾＾：
本当は何もしないでリラックスして待つのが一番なんですが。
昨日からイライラがあるので腕にお灸しまくりです。
少しでも気が晴れればと思って、今日は美容院行ってきます。
頭の黒くなった部分を塗ってすこし髪の量を減らすだけですが、気分転換してきます。
私も運動しなきゃ＾＾：
係さん色々事情があるのですね。
私の場合イライラ妻なので本当に旦那に当たらないよう気をつけなきゃ。
イライラしてきたらまるでヘビースモーカーのように煙を上げてお灸に火をつける今日この頃です＾＾：
でも効くんだなこれが♪
☆さんウオーキングがんばっていますね。
私はジムはどうも毎日は続かず。
いまひとつ根性のない私です。
匿名
2008/04/05 11:23
おはようございます。
「係」です。
主さん、病院お疲れ様でした。お灸をしているときは静止しているのですか～？動くと落ちちゃいますよね。タバコ吸うより健康でいいですよ♪
あまり美容院に行ったことがなくて、１月に結婚式で染めてもらったのですが、私もプリンで白髪が所々生えてきていてピンセットで時々抜いてます。部分染めを頼むときは、料金は安くなるのですか？
恥ずかしながら、慣れていないこともあって、緊張してわきの下にすごく汗をかいてしまいます。
病院再開できない（しない）のは、引越しして以前通ってた婦人科からは遠くなってしまって。余計遠のいたんです。ここの土地でプチ孤独生活をしています。習い事はその時限りでおしゃべりするだけなので。
引越ししなかったら、内緒で通っていたかもしれません。近くに専門病院もあったので。
一番は夫の病院に対する協力がないと。
時間はかかりそうですが、のんびりと。。。
匿名主
2008/04/05 12:25
こんにちは♪髪染めは黒くなった部分だけで染めてもらえますよ。
少し料金は安くなります。
でもやはり高いですけどね＾＾：
私は不器用なので、市販のだとあちこちついちゃうんですよね。
私は男の美容師さんだと緊張しちゃうので女性の美容師さんを希望してやっています＾＾
地元から離れるのはやはり寂しいですよね。
でも、結婚して２年半ですが、今では知らない人の多いこの場所にいるほうが気が楽です。
子どものこともいわれないし。
かえってちょっとでも知っているとお子さんはと効かれるのが嫌です＾＾：
でもやっぱりこういう生活からは早く卒業したいものですね。
おたがいあまりあせらずいきましょう♪
匿名☆
2008/04/05 15:02
こんにちは～
主さん
私も最近 またイライラがはじまってきました。
生理が近いからかなぁ？
自分でもよくわかっていません^_^;
でも 主さんのように 煙もくもくでお灸してるとなぜか落ち着きます。
あのむぐさの香りにはやっぱりよい成分がはいってるんでしょうね。
私も最近白髪が目立ってきてるし 白髪の数も増えてきてます。
そろそろ染めようかな・・・
係さん
ご主人のことよく知りもしないくせになんだか余計なこと言ってしまってごめんなさい。
男の人はデリケートな部分ってあるから
そっとしておくのもありですね☆
人付き合いがないってことは わずらわしいこともなくて精神的にはラクですよね。
前の職場やめるときに、会社に人には不妊治療のことは言ってなくて 適当に卵巣の病気ってうそついて退職したんだけど、
デリカシーのないおばさんが大勢いる前で、
「ホルモン注射かなにかで病院通うの？」って言われたことがありました。そのときは 図星であせったのもあるけど、かなりむかつきましたね^_^;
他人の心無い言葉に腹立ったり落ち込んだり・・。
そのへんは 今は精神的に落ち着いてます。
最近 漢方を処方してもっらた病院で
「アイロン療法」を毎日30分してくださいと言われ、
面倒だなぁ～と思って ２日に一回くらいしてたんだけど、昨日ネットで調べてみたら 冷えと内膜症にいいそうです♪
お金がかからず手軽にできるので もしよかったらやってみてください。
おとといあたりから真面目にやってます（笑）
ネットで やり方が載ってるので見てみてください♪
匿名主
2008/04/06 07:42
おはようございます♪
アイロン療法調べてみました。
ネットでは詳しいやり方が書いていなかったのですが、アイロンの温度は一番低温で行うのですか？
冷え性によいというのは強い味方ですね。
☆さんお灸にアイロン療法にウォーキングにと大忙しですね。
私はお灸は続いているんですが、運動はどうも＾＾：
☆さんも周りと距離おいているのですね。
私も今は友達とも連絡をとらないようにしているので
（出産報告、妊娠経過報告など）妊娠報告は見ないですむので楽です。
願いがかなったら、連絡とろうとは思っているのですが。顕微は値段も高いし、精神的負担も大きいのでそれまでよけいな心配しないよう心がけています。
さて、今日はジムに行く予定です。
昼までに家事終わらせなくては＾＾：
匿名☆
2008/04/06 18:22
こんにちは
主さん
アイロン療法 やり方載ってなかったみたいで
ごめんなさい
アイロンは温度は一番低くして水ナシです。
服を着たままバスタオルを半分に折って
胸骨のあたりと右わき腹（肝臓のあたり）
下腹部・腰（仙骨のあたりとその上背骨を境に左右）
背中（背骨に沿って左右 上から腰まで）
ここをアイロンで暖めます(^_^)
熱いと思ったら違う場所に移動して全部で30分だそうです。
かなり温まりますよ♪テレビ見ながらやってます。
背骨は自分ではできないので 省いてますけど^_^;
今日は主人がいたので頼んでやってもらいました。
おかげで時間はつぶせてます(^_^)
こんな毎日をおくってると さすがに
いつまでやればいいんだろう？とふと思うときがあります。
ははは^_^; でも やらなければ～
この前は仲のいい友達が遊びにくると言ってて
来たのは 予定の時間より2時間送れで、子供の買い物してたそうです。
それならそれで連絡くれればいいのに、「ごめんね」という言葉はなかったです。
それがあってから 余計人付き合いが面倒というか
付き合いがなければ 腹立つこともないしイライラしなくてもいいかな・・なんて思っっちゃって。
妊娠報告や出産報告は 今は避けたいですね。
今は 今の自分の目標のために お互いがんばりましょう♪
ストレスは子宮には大敵ですもんね。
今日のジムはどうでしたか～？
私もウォーキングは週に１・2回はしない日がありますよ^_^;
たまにはサボってます。それくらいでいいかなぁ～
あんまり気張りすぎても・・・
と 自分に甘い私です（笑）
今日の晩御飯はミートソースです(^_^)
久々に洋食メニューにしてみました♪
匿名主
2008/04/06 19:34
アイロン療法のやりかたありがとうございます♪
さっそくやってみますね。
お友達２時間も遅れたのですか？
いくら子どものことといっても、２時間も待たされたら誰でも怒りたくなりますよね。
今だけはストレスフリーでいきましょう♪
今日はジムに行く予定だったのですが、結局時間がおそくなってしまったので、ウォーキングにしました。
みんなが言うとおり家の中でいるのと違い、気分が晴れやかになりました。
久しぶりに１時間半歩いたのですが、足が悲鳴上げています＾＾：
もうすぐ排卵日なので、今晩はうなぎとながいも料理
にしたいと思います。
☆さんのところは和食中心なのですね。
ミートスパゲッティーおいしそう☆
お腹グーグーだー（＾＾）
匿名☆
2008/04/07 07:47
おはようございます。
今日は スッキリ晴れててドライブでも行きたくなるような気分です。
でも 今日は漢方をもらいにいかなければ。
まとめてだしてくれないかなぁ^_^;
主さん
足がパンパンになってないですか～？？
花粉症はもう大丈夫なのですか？
外の空気吸いながらあるくと 気分いいですよね(^_^)
これから更に暖かかくなってくるし、ウォーキングには最適かも(*^_^*)
うなぎに長芋 おいしそう♪
貴重なこの時間を無駄にしないよう、美味しいものたべて ミラクルが起きますように♪
私はそろそろ生理の予定。
でも 今回は主人 お疲れで途中でダメになってしまったんです。はずかしながら・・・・トホホ・・・
それでは またあとで来ます♪
匿名
2008/04/07 13:17
＝係＝
こんにちは。
前回、あれから夫にどこかへ行こうと誘われ、急いで宿をネットで取れるところを探し、三時に出発、４県またいだドライブをしてきました♪２
二人きりの一泊は去年の夏以来。秋は義理旅行に行ったので、神経が疲れる旅でした。
昔行ったお寺を訪れたり、またそれも新鮮で楽しかったです。
メタボ対策で、結構歩きました。今朝、私は筋肉痛・・・夫は大丈夫みたいです。
夫は花粉症なのですが、‘杉の里’みたいな土地でも、鼻水だけでOKでした。
先日、目の痒みも訴えていて、土曜日に眼科に行ったら、アレルギーとのことで、目薬を処方してもらっていました。
主さん
カラー情報ありがとうございます。
部分染めでも、お値段するんですね。もうちょっとカラメルを増やしてからいこうかな♪
主さんも地元ではないのですね。そう、こどもの事を聞かれないのは、いいと思います。ただ、夫関係の方には、ちょっと突っ込んで聞かれたり、見たくも無いのに、孫の写メを見せてきたり。仕方ないですが、そこは大人の対応ですよね～。
☆さん
あやまらなくっていいですよ～。「時は子なり」で♪やっていきます。ここでの話が憩い場デス。
結婚して、男性と暮らすのって面倒なんだな～って、思ったことがあります。よく、夫を手のひらで転がすなんて言葉がありますが、まだ私がゴロゴロ転がってました。
私も仕事をしていたときは、孫やこどものいる人から、よく言われました。２０～３０代が多い職場だったので、若者は次々こどもをつくり結婚し、先輩や同僚も２人目出産で。既婚者で子供がいないのは私だけでした。
そんな辛さや、仕事の限界もあって退職を決めたのですが。。。
でも、みんな、だいたい いい人ばかりで、仕事もやりがいがあったし、また同じ職種でやってみたい気もします。
グチグチ言ってごめんなさい。
明るく行きますね～
子持ちの友人との付き合いは、ホント難しいですね。こどもがいるからというより、別の問題かもしれません。（お友達のこと悪く言ってすみません）
これから、片付け色々やりま～す。
お天気いいけど、こもります
匿名☆
2008/04/07 17:45
こんにちは もうこんばんはの時間かな？
今日は午前中漢方をもらいに行き、少し買い物して帰ってきました(^_^)
今日は2週間分出してくれたから しばらく行かなくていいぞぉ♪
係さん
ドライブしながら一泊旅行いいですね♪
夫婦だけのほうが気楽でいいですね。
そしておサンポなんて けっこう気分転換になったのではないですか？
私も旅行行きたくなってきた～(*^_^*)
GWも毎度のことながら 仕事のようだし、なんだかなぁ＾＾；
家の主人は 家の事はなにもしないひとで、
私の父はけっこう大工仕事的なことは得意で なにか壊れると 治しといて～といえば 大抵のことはやってくれた人なので 父と比べちゃうことがあります。
よくだんなを教育するって聞くけど、結婚して3年半
私にはできてないかも（笑）
今日の晩御飯はメタボ対策に焼き魚です。
ダイエットはじめて 早3ヶ月なのに体重が戻ってきてるのはなぜなんだろう？
匿名
2008/04/07 18:24
＝係＝
こんばんは。私もそろそろ、ご飯の準備です。
揚げ物、本当はしたくないのですが、たらの芽を昨日買ったので、天ぷら（少～し）します。健康に揚げ物厳禁ですが、それ以前に調理が苦手なのでした・・・
☆さん、生理前とおっしゃていたので、生理前の体重増加でしょうか？生理が終われば、またスッキリしませんか？
違ってたらごめんなさい。↑私がこんなのでして。あと、停滞期とか・・・。あまり無理せずダイエットしてくださいね。
あ、ちなみに私も３年半です。
匿名主
2008/04/08 14:54
こんにちは♪昨日はパソコンお休みデーでした。
休眼日ってところでしょうか。
さて我が家もとうとう玄米ご飯に切り替えました。
味は白米に近いので五穀米などより食べやすいですね。
少々固いので、もともとお腹がゆるい旦那はどうかなとは思いましたが、とりあえずお試し期間中です。
便秘気味の私にはいいです。
☆さん、足は歩きが足りなかったのか筋肉痛にはなりませんでした。
でもやはり花粉症だとすこしつらいです。
（体質改善されたのか、だいぶいいのですが。）
うちも今回旦那が腰痛で＾＾：
歩くのもつらそうです。人工授精はなんとかできましたが、腰が腫れててシップはかかせません。
働く男性にとっては３、４，５月あたりはつらい季節ですよね。
私たちにとっては春は暖かくベビーも来やすい時期でうれしいですけどね。
だんなさんゴールデンウイーク仕事なのですね。うちの旦那もたぶん仕事です＾＾：
でもジムにウォーキングに針にと私もやらなきゃな時期なので。ちょうどいいかもしれません。
係さん、たらの芽のてんぷらおいしそうですね。
そういえば今年はまだ春の食材食べていないな。
宿泊先は朝予約を入れたのですか？
行動的なのですね。３県またいでドライブ、う～ん格好いい♪
うちは早く起きてても、私が支度遅くて結局昼過ぎというパターンが多いです。
休みの日は歌を機嫌よく歌いながらお風呂にじっくりはいります。（だから支度に時間かかるんですが）
今日は病院で朝早かったので眠くて。
お昼寝したいけど、病院で家事してないのでしなければ。
匿名☆
2008/04/08 22:21
こんばんは
係さん
やっぱり生理前の体重増加かなぁ^_^;
今日 生理がきちゃいました。
全然お腹も痛くなくて 来たのが気づかなかったくらいです。
タラの目のテンプラ いいですね☆
うちのほうは田舎なので そのへんで採ってこようかなぁ～
ってまだ寒くて 採れそうもないけど^_^;
係さんも3年半なんですね♪
まだまだ新婚さん気分で・・・と思ってるけど
周りはそうは見てくれないですゎ・・・
主さん
人工授精できたんですね(^_^)
よい結果がでるといいですね♪
私も今月はがんばるぞぉ～～
と意気込んでても どうかなぁ・・・
だんなさま 腰痛ひどいみたいですね。
病院に行く時間あるといいですね
うちはいつも「病院行っておいで」というと
「行く時間がない」って返事が帰ってきて
結局 そうとうつらくなってから行くみたい。
体があってこそなので 大事にしてください☆
匿名主
2008/04/09 07:46
おはようございます。
今朝は洗濯物がたまってしまって。これからがんばって片付けなきゃと思っているところです。
昨日は針にいったのですがなんと鍼灸師さんが針を取り忘れていて着替えようとしたら背中に１本針が。
その場で気づき鍼灸師さんにはずしてもらいましたが、気づかなかったら大変なことになるところでした＾＾：
上手な鍼灸師さんもいれば、今日みたいにあまり上手とは言えない人もいるので、今度から毎回着替えるとき針がないか確認しようかなと思いました。
旦那は、前に一度病院に行ったのですが、それ以来いってくれません。
シップ代もばかにならないので安い病院のシップをもらいたいところなんですが＾＾；
さてでは家事してきます♪
匿名☆
2008/04/09 10:16
おはようございます
今日は すでにウォーキングとわんこの散歩おわりました。
なんたって今日起きたのは5時ちょっとすぎ。
お昼ごはん食べたら眠くなりそう^_^;
主さん
昨日は取り忘れのハリにはびっくりですね(>_<)
一度そういうことがあると次回からは要チェックしないとコワイ（汗）
私も昨日はハリ行ってきました。
しばらく院長先生が不在で違う鍼灸師の先生に２～３回あたったんだけど
一人だけ ぐりぐり刺す先生がいて（不快に感じてしまったんです＾＾；） やっぱり院長先生のほうが私にはあってるみたいです。
さてさて
わたしもやることやっちゃおう～っと♪
匿名主
2008/04/09 19:20
こんばんは♪
☆さん私も同じくらいに起きます。
昼ごはんになると眠くて＾＾：
早く起きているくせに、だらだら家事をやっているので、今日も結局ウォーキングに行ったのが１６時過ぎでした。買い物ついでに歩いたのですが、せっかくあったまった体もスーパーで長々買い物していたらすっかり冷えてしまいました。
針ですが、昨日の針のあとが青あざに＾＾：」
本当に人によって違います。
旦那の休みと重ならないように針予約入れたので、来週もなんと同じひとなんです（：：）
予約なかなかとれないので取れただけよかったんですけれど。
ではまた♪
匿名☆
2008/04/11 07:56
おはようございます
今回の生理は 痛みはないんだけど
すごくむくんでます(>_<)
今日はハリなので 先生に言ってみようと思います。
朝から雨なので ウォーキングはどうかな～？
晴れなかったら 今日はパスしよう。
帰りに なにかDVDレンタルしてこようっと♪
来週も同じ先生になってしまったんですね。
この前のハリのとり忘れやあざは たまたまだったらよいですね(>_<)
匿名
2008/04/11 14:52
＝係＝
こんにちは。４日ぶりです。
主さん、人工授精、無事に終わってよかったですね♪針の件は、大変でしたね!!病院だったら、医療ミスでは～!?アザが早く消えるといいですね。指名制だといいですよね。。
宿は、宿泊当日の午後に予約できました。ネットだから無理かと思ったのですが、何件か見つかりましたよ。部屋も広く、お風呂も良くて、当たりの宿でした。
☆さん、生理お疲れ様です。。むくみも大変そうですね。針の先生からアドバイスはもらえましたか？早く良くなるといいですね～。天気は、こちらも午前中雨でした。
あっという間に こんな時間!!そろそろ片付けしてきます。では。。
匿名主
2008/04/12 08:00
おはようございます♪
ここのところ、高温期に胸の張りや痛みがありません。二周期くらいないです。
胸の張りや痛みって生理前症候群の症状でもあるのですが、高温期にはイライラはかんじなくなってきたので漢方や針などで生理前症候群が改善されたと信じたい今日この頃です。
☆さん体がむくんでいるんですね。
むくみも冷え性の症状ですよね。
私もむくみがけっこうつよいです。マッサージするといいみたいですが、なかなか続きません＾＾：
むくみがひどいと足がだるかったりしますよね。
雨だとウォーキングいかれなくて残念ですよね。
私も雨の日は何もしたくなくなりますが、マンションのせまーい箱の中に一日中いるせいで気分が滅入っていたことにウォーキングに行ってみて気づきました。
外を歩くと気持ちいいですよね。
でも私の住んでいる地域はあまり自然がないし、あっても道路をひとつ挟むと、大きい道だったりするので空気が悪いです。
空気のきれいな場所でウォーキングできたら気持ちいいんだろうな。
係さん、お久しぶりです。
体調はいかがですか？私はおとといから少し不安な感じが続いていたので、スーパー銭湯みたいなところに行ってきました。だいぶ気が晴れました。
不安になった原因は、従姉妹の結婚式の招待状が来ていて、ちょうど顕微予定の次の月にあるので妊娠していなかったら、親戚に子どものことを聞かれそうで不安なんです。
しかも２年半まえに結婚したのに、今年結婚する年下の従姉妹に先に妊娠されたらと思うと不安でたまりません。
たとえ顕微で妊娠したとしても安定期に入っていないから新幹線に乗るのは怖いし。
かといって妊娠していない現在では出席の選択肢しかない＾＾；
こんなことなら自分の結婚式に無理言って従姉妹にきてもらうんじゃなかったと思う私でした。
招待状は１週間以内に出すのが礼儀だけど嫌で仕方ない。たぶん自分が妊娠している状態なら快く参加できるんだけど。
意を決して、招待状の返事出してきます〔；；〕
朝から暗くてごめんなさい。
さあ今日は天気もいいからウォーキングがんばろう！！
匿名☆
2008/04/12 09:31
おはようございます
昨日は結局 夜に歩いてきました。かぜが冷たかった～(>_<)
外を歩いていると 花が咲いてるのに気づいたり
この前は道端にふきのとうがなってて春を感じました(^_^)
気分転換になりますね☆
だいぶむくみはましになってきたんだけど、
あと一歩ってとこです。
むくみには小豆がいいそうです。
かと言って あんこは良くないみたいですけど^_^;
今朝はたくさんお灸しました。
主さん
従兄弟の結婚式は顕微の翌月とは・・・
なんか気持ち的にはそれどころじゃないって感じですよね。
避けれるものなら避けたいですね。
次の顕微でよい結果になりますように☆
私の周りもみんなお母さんになってて 人がたくさん集まるところには行きたくない、ましてや親戚ならもっとですょ。
私は6月に義父の一周忌があるんだけど
ちょうど毎日の注射に通ってる最中になりそうです。
親戚がたくさん集まりそうで 行きたくない・・・
でも行かないわけにはいかないし、ひとりあれこれ考えてます。
係さん
最近は何をして時間をつぶしてますか？
昨日は 本屋さんに行ってひたすら自分の世界にはいってました。
そして 近くのミスドでドーナツを買ってしまいました・・・
誘惑に負けたわたしです（笑）
でも 美味しくて満足です♪
匿名
2008/04/12 12:36
係です
こんにちは～。
主さん
結婚式なんですね。。もし、どうしても気持ちが落ち着かないなら、（ご祝儀ちょっと包むかどうかは地域にもよりますが）、欠席でもいいと思いますよ。自分の式のとき、夫側のゲストはドタキャン２名いましたよ（体調不良で）、事情も事情だし、アリだと思います。
親戚と顔を合わせるのも、嫌ですよね。出席されたとしても、軽く挨拶して逃げて歩かないと！！あと料理に集中して、食べまくるんです♪
今は、妊娠できるように、自分のことを考えてください☆不安は大敵ですよ～。
☆さん
も、治療と法事が重なるのですね…。義父ともなれば、欠席も厳しいですね。。。夫側の親戚、特に中年のおじさんたちに何か言われるんじゃないかと、心拍があがりまくります。ここは、軽く挨拶をかわして、お茶くみと、キッチンで裏方に徹するといいですよ。よく働く嫁にも見られるし、一石二鳥です←、これは私のことですけどネ。(家ではウダウダなので)あと、マスクをすると、風邪とか言えば、しゃべらなくてもいいし、何か言われても、表情が分からないと思います。色々作戦を考えましょう
最近の暇つぶし、今週は１人暮らしの祖母が入院したって連絡があり、実家に二泊三日してました。元気ですが、１人暮らしに限界がきたようで、引き取る予定です。
って話がずれましたが、たまにお菓子を作ってます。頂き物のりんごが有り余って、シワシワになっていて…。この前も、作ったのですが、油分を入れるのを忘れてしまい、なんか微妙な味に。
本はどんなジャンルを読んでますか？
ミスドも何年も御無沙汰です。オールドチョコファッション？！がスキです。
これからアイロンがけします。
では～
匿名
2008/04/12 16:21
☆さん、６月に法事あるのですね。
お互い近い親戚なだけに断れませんよね（；；）
さっきやっと招待状を読みました。
本当色々考えちゃいます。
一番の解決方法は妊娠することですね。
妊娠できるつぼがあればお灸しまくるんだけどなあ。
招待状勇気を出して返事参加で出してきます。
係さん、それはいいアイデアですね。
ひたすら食べて食べまくります。
そしてあとは聞こえないふりしておきます。
いまから招待状出してきますね。
式が近くなってどうしても気が滅入ってしまったら、
急な作戦を立てたいと思います。
早く妊娠したいな。
お菓子作るのですか？
私はクリスマス、バレンタインげんていでしかつくりません＾＾：
アップルパイかな？
おばあさま同居されるのですね。
ご高齢だと何かと大変ですものね。
本は最近あまり読みませんが、この間大人用に小説にされたグリム童話を見ました。
あとは漫画専門です＾＾：
匿名
2008/04/12 16:36
係です
またやってきました。
土曜日だというのに、夫は会議に出かけてしまいました。
アップルパイなんて、凝ったものは作りませんよ～。
昔、生地から作ったことがありましたが、あまりに面倒でそれ以来作ってません。ボウル１つで材料混ぜていく簡単な焼き菓子です。
今、野球中継してて、つい見てしまいました。マー君完封なるか？！
匿名主
2008/04/12 16:42
今招待状返事書きました。
喜んで出席させていただきます。なんて嘘を書いてしまってます＾＾：
野球観戦ですか♪私はこれからやっとウォーキングです♪
匿名
2008/04/12 16:54
係
主さん、お返事出してきたんですね～。気が滅入った時は、また愚痴こぼしましょう!!
ウォーキング行ってらっしゃ～い♪
匿名☆
2008/04/12 19:55
こんばんは
今日は主人は飲み会なので さっき送って来ました。
そして 私は帰りに発泡酒を買ってきました♪
おつまみは、冷奴と海草サラダ クレソンのお浸し
ヘルシーなものにしてみました♪
係さん
マスク作戦いいですね(^_^)
あとはひたすら食べる！！（笑）
私も主さんもきっと 妊娠してたらなにも考えず
ごくごく普通に行ってるんでしょうね。
ホント 妊娠できるツボがあったらいいのに＾＾；
お菓子づくりなんて すばらしい～
うちにも 頂き物のしわしわりんごがあって
なんとかしなければ～！と思ってるうちに腐ってしまいました。ははは＾＾；
本屋さんでは やっぱり不妊や漢方についての本ばかり見てしまいます。
でも 家では漫画ばっかり。
最近は「島耕作」読みきりました♪
そういえば 「特命係長」再放送がおわってしまって残念。
おばあさまが入院されてたんですね。
係さんも大変になるのでは・・・
主さん
ウォーキング行って少しはスッキリしましたか？
近くなって やっぱりそんな気分じゃなかったら
ドタキャンもアリだと思います(^_^)
これから
足湯タイムです♪
匿名主
2008/04/13 16:19
こんにちは♪
今日は朝からＤVＤのビデオを見てました。
ロズウェルを見てました。
雨もやんだのでウォーキング行こうかな。
係さんうちには、しおしおのみかんがあります＾＾：
お菓子たべたーい。
係さんのお菓子おすそ分けしてもらおうかな＾＾
今朝旦那が買ってきたキットカットを食べてしまったのでウオーキングしなくちゃ。
ダイエットの道はまだまだ遠い＾＾；
☆さん昨日はおいしいお酒のめましたか？
おつまみヘルシーそうでいいですね（＊＾＾＊）
ここのところ両親にも子どものことを言われるので両親にも合いたくない私です。
ストレスは冷えにもよくないので旦那には悪いのですが毎日すき放題なことしてだらだら生活です。
今だけ今だけと自分に言い聞かせている私でした。
さてでは行ってきます♪
匿名☆
2008/04/14 09:11
おはよざいます
主さん
だらだら生活いいと思いますよ♪
昨日は姉が突然やってきて
おしゃべりしてました(^_^)
姉は治療のこと言ってるので なにかと話し聞いてくれます。
ご両親に色々言われるのは つらいですね。
色々言われても こればかりは・・・
昨日はやっとバイオハザードⅢみました☆
これで終わりかと思ってたら 続きがありそうな終わりかたで、Ⅳがでそうな感じ。
あっという間に4月も中旬。
花でも植えようかしら・・・思ってます。
さてさて これからウォーキングです☆
今週は 鍼灸院の先生たちと患者さんたちの
沖縄旅行があるらしく 3日くらい休診なので
私のハリ治療は一回だけです(^_^)
それでは またあとで来ます♪
匿名
2008/04/14 11:06
係です。
おはようございます。
夫の六時出勤にあわせて、いつも間に合わなくてオニギリしか持たせられないのですが、昨日、十二時前に寝たせいか、なんとかお弁当まで間に合いました。そして、普段、家事をしている今の時間、、のんびりしているので、早起きは三文の得とはこのことか！！と一人思っています。
普通の主婦は、当たり前に旦那様より早起きしているんでしょうが、グウタラ主婦だなあ。
主さん
シワシワみかんもありましたよ～。最後は絞ってジュースにして消費しました。
ご両親に言われるの、キツイですね。私も言われたことがありましたが、ぶち切れしたら言われなくなりました。（なぜ言われるのが苦痛であるか、力説します）でも悶々とするくらい、悩んでる事は知らないです。義両親の前ではできないことですけどね。
☆さん
お姉さんが遊びに来ていいですね♪何歳離れていますか？
私の姉は、距離が離れていますが、うちの近場のコンサートに誘って二回くらい一人で泊まりにきてくれました。趣味や性格が全く違いますが、大人になってから、毒舌トークで仲がいいですよ～。
鍼灸院と患者さんとの旅行って初めて聞きました。和気藹々なんですね～。
こちらは雨です。☆さんの地域は晴れなんですね。ウォーキングから戻られましたか？
昨日、マクロビオティックの料理講座に行ってきました。玄米を食べると、本当に良いんですね～。
何度か炊いたことがありますが、ボソボソしていて。試食のは、圧力釜で炊いたので柔らかくてすごくおいしかったです。炊飯器でうまく炊けるようにならなくちゃ～。
先生が、食べてて変わったことのひとつに、イライラが少なくなったそうです。私にぴったり！？かも。
匿名☆
2008/04/14 22:44
こんばんは
まだ主人が帰ってこないので ひまなわたしです^_^;
係さん
うちの姉は9歳離れてるんですょ。
わたしのオムツもとりかえてくれたらしいです。
子供のころは仲わるかったけど、私が社会人になってからは仲良しです。
いまでは 頼りにしてます(*^_^*)
係さんも朝早いのですね(>_<)
わたしも毎日お弁当は必死です！！
最近はお昼寝してるので 寝坊は少なくなったけど。
（寝坊するときは 遅刻するくらい寝坊しちゃいます）
いけない奥さんですよね～（涙）
マクロビは私もかなり興味あって
本屋さんでも 鍼灸院にもマクロビの本があるので
かなり読んでます♪
基本的には無添加のものですよね？
玄米はもう２年くらい食べてるんだけど、
いつもファンケルの発芽玄米で白米と半々で炊いてます。麦も混ぜてます。
友達の話だと、他の玄米は充分水に浸しても硬いのがあるみたいなんだけど、
ファンケルのしか食べたことがないのでよくわかってない私です。
玄米でイライラが少なくなったなんて すごいですね☆
なにかよい情報があれば教えてくださいね♪
やっぱり 体質改善して 母になりやすい体にならなければ～(^_^)
匿名主
2008/04/15 07:27
おはようございます★
昨日は旦那とゲームセンターへ行きました。
コインゲームをしたのですが、ジャックポットになりコインを大量ゲットしました。
でも、こんなところで無駄なラッキーを使うくらいなら、コインなんぞいらないから今周期赤ちゃんが授かれるラッキーに使いたいと思う私。
そんなことは知らず、うれしそうにゲームをつづける旦那でした＾＾：
☆さんお姉さんが来たのですね♪
相談に乗ってくれるお姉さんいいですね。
うちの姉は私より３つ上ですが、結婚も同時期なので、子どもが授かるのも妹より先を越されたくないというライバル意識があるみたいなので、相談できません。
相談事はもっぱら子宝サイトか旦那にしています。
玄米私は、普通のスーパーのやつです。
だんなも結構食べてくれるのでよかったです。
私は玄米のみで炊いてます。他の穀物もたして食べてみたいですが、今はまだ初心者なので、玄米に慣れてからにしようかな★
麦はおいしいですか？
係さんジュースですか。そういえばグレープジュース絞り機がしまってあるので試してみようかな♪
マクロビオティックやるのですか？
私は最近無添加の味噌や塩に変えたのですが、オール無添加だと食事がおいしくなくて＾＾；
ハムやソーセージ、めんたいこに入っている亜硝酸ナトリウムが良くないと聞いたのですが、無添加のものは通常の三倍も値段がして＾＾：
というわけでやはり味噌も塩もおそらく元に戻すと思います。
もうすこし安ければいいんですけどね。
お弁当作り大変ですよね。
私も毎朝メニューに困ります。
おにぎり弁当も、おいしですよね。
私はたらこがいいなー★
どんな具4をいれますか？
朝はおにぎりを出すことが多いのですが、ここのところふりかけおにぎりが多いです。
一番簡単なのですが少々味気ないですね＾＾；
匿名☆
2008/04/15 10:11
おはようございます(^_^)
今朝は曇ってて 歩きに行くのが億劫です
そして寒そう^_^;
主さん ゲームセンターで遊んできたんですか～～
私もゲーセン大好きです♪
最近は行ってないけど、ストレスたまったとき
ひたすら格闘ゲームをやって うさばらししてきます（笑）
今度 主人を誘ってみようかな(^_^)
麦は プチプチ感があって私はスキです♪
胚芽押し麦のほうが、ただの麦より栄養価が多くて
食物繊維も多いので便秘知らずの生活です☆
ちらし寿司を作るときとかは、白米に麦混ぜて炊いてすし酢とあわせて使ってます。
玄米で酢飯にしたら評判悪かったんですよ・・(>_<)
無添加といえば
この前 無添加の洗剤やシャンプーを扱ってる薬局に行ったら、粉洗剤が1キロ700円もしました^_^;
シャンプーやボディソープもけっこうなお値段でびっくり！！
マクロビも 本格的にやろうと思ったら高くつきそうですね。
おにぎりお弁当もいいですね☆
うちは 3段のランチジャーで持っていくんですよ。
だから ご飯もおかずもたくさん入るんです^_^;
夏は普通のお弁当箱で持っていくので、
おにぎりにしちゃおうかな♪
私は サケフレークおにぎりが好きです。
あとはシンプルにごま塩＆梅の組み合わせですね～
毎日食べるものだから あきさせないように・・と思ってても どうしてもパターンが決まっちゃって。
今日はこれから何しようかなぁ～
匿名
2008/04/15 10:24
係です。
連休、特命係が映画公開ですね～。でも邦画は来年テレビでやるかもしれないし～。
再放送だけ楽しんでます。
◎マクロのお話１!?◎
習ったところは、無添加・無農薬米を扱っているところでした。玄米の農薬が気になるときは、塩と浄水器でやさしく洗うといいらしいです。
調味料類や野菜も地元産か有機モノを取り寄せてるみたいです。値段もやはり、いいですね；
先生は、無理して全部変えないで、少しずつやっていくといいと言っていました。一気に変えちゃったらお金もかかるし、気持ちも負担になっちゃいますもんね。
昨日、玄米２合、水は目盛2.5にしてみました。(ネットを参考に）やや芯がある感じの仕上がりでしたが、炊きたてだったので、美味しく食べれました。
試食のふわふわ玄米に近い味はむりでしょうか？
主さん・☆さん、割合はどのくらいにしていますか？
みなさんも玄米を食べているので、励みになります。
☆さん、本も読んでるんですね～。探してもなかなか見つからなくって。。お菓子の本は買ってみましたが、サラッと読んで実践はしてません。
旦那様、昨日は遅かったんですね。朝も早くて大変！！お疲れ様です。
主さん、加工品はイケナイと思いつつ、使っちゃいますよね。たまにトップ○○○の着色していないやつを、割引品のときに買ったりしています。量が少なく、日持ちがしないです。
おにぎりは、私も混ぜ系か梅が定番に；；
ロズウェルって、マックス・リズ・マイケルのでしょうか？昔ハマッてました♪マイケルファンです。
では。。
匿名☆
2008/04/16 07:42
おはようございます
特命係 映画公開は知らなかった～
うちの主人はGWは 一日も休みがあたらず
仕事決定になってしまったので（かわいそうに・・）
どうやって過ごそうかと悩んでます。
ひとりで映画でも行ってこようかな。
玄米は うちは白米０．５合と麦０．５合
玄米１合で炊いてます(^_^)
前に玄米２合麦１合で炊いたときがあったんだけど、
これもなかなかイケます♪
係さんは玄米のみなんですね☆
お弁当も玄米ご飯入れてます♪
一気に無添加・無農薬だとけっこうかかりそうですね。
できるところから・・・ですね☆
昨日は夜 一人でスーパー銭湯に行ってきました。
サウナで汗どっぷりかいてスッキリです(^_^)
おばちゃんたちが 何人か（たぶん常連さん？）
背中の流し合いしてて こんなおばちゃんたちもいるんだぁ～ と思いながら一人 ぼ～～っと湯船に浸かってました。
最近は 主人以外とあまり話ししてない私です（笑）
最近 パンつくりしてないから たまに作ろうかな♪
いつも簡単なロールパンとかあんぱんくらいなんだけど^_^;
匿名主
2008/04/16 13:11
こんにちは♪
昨日は針に行ってきました。
相変わらずとても痛い＾＾：
でも、施術中はウトウトしてきもちよかったです。
ここのところ玄米を食べていても、お通じが出ていなくって＾＾：お腹がパンパンです。
先月は調子よかったのに。なんでだろ～。
☆さん麦を使っているんですね。私もやってみようかな。早くすっきりしたい。
スーパー銭湯行ったんですね。
私も大きいお風呂大好きです。
何回も入ったり出たりして、疲れたら休んで。
ほんと癒されますよね（＊＾＾＊）
自宅ではいろんな入浴剤で癒されています。
お風呂だいすき＾＾♪
おばあちゃん同士の背中の流しあい、ほのぼのしていますね。
私も最近は病院の関係者か旦那くらいしか話していません。
実家にも電話してないなー。
パン作りいいですね。ご馳走になりたい♪
アンパン最近食べてないなー。
甘いもの食べたい（＾＾）
映画はどんなのを見る予定なんですか？
ゴールデンウィークは家族ずれがいっぱいいそうなので、ちょっぴりコワい私でした。
係さん玄米炊いてみたのですね。
私は結構目分量でご飯たいています。
白米より水大目にしています。
うまくいくとおいしく炊けますが、しっぱいするとカチカチになります。
自分の性格がアバウトなのでご飯もアバウトになります＾＾：
農薬コワいですね。私の食べているのは無農薬じゃなかったです。
体にいいものはお金がかかりますね（；；）
旧作半額だったのでロズウェル借りちゃいました。
ＵFＯの話のやつです。
思ったより面白くて今はまっています。
匿名
2008/04/16 15:00
係
今日は暖かいですね。ストーブをつけないなんて♪
昨日、１時近くに寝たせいか、お見送りをしたあと、ゴミだしも用事もないので昼まで寝てしまいました。
昨日、玄米1：水2にしたら、おかゆっぽくなって、失敗しました。1.5がちょうどいいのかもしれません。
☆さん。
サウナ入られるんですね。いい汗かけてよかった♪
私はサウナは入ると息苦しくなっちゃって、苦手なんです；；昔入ったときは、じんわり汗をかく程度だったので、代謝が悪いのかもしれません。夫は平気でよく入ってますよ～。
岩盤浴は耐えてなんとか。水分補給して休憩して再度入ると、やはり苦しくなりますが。あれって、シャワー浴びて着替えた後もすごく汗をかきます。なんででしょ～。
パンはもう作りましたか？いいですね～。私も食べたい♪こちらはシワシワりんごを煮たので、お菓子を作ろうと思います。
主さん
便秘なんですね。。以前勤めた職場の人の話ですが、便秘には、ヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べるといいと聞きましたよ。あと、蜂蜜ドリンク（市販の）を大量に摂りすぎて緩くなった人もいました。私はコーヒーを飲むと近くなります。
ロズウェル、いいですよ～。どんどんハマッてください♪
日本のドラマより、海外ドラマの方がスキです。
そうそう、昨日本格的に生理がきました。周期が４０日にもなり、排卵日を逃したとはいえ、ほんの少し妄想してました。前日に予告生理がきていて（ピンクの付着）分かってはいましたが・・・。１０日遅れると、ストレスたまってたのかな～なんて思ってます。
来月は妊娠で生理が止まるか、規則的に生理がくるように、玄米食べて元気出します。
匿名☆
2008/04/16 18:44
こんばんは
いやぁ～～今日も？だらだらとしてて、
昼寝をして買い物行ってきたら こんな時間です・・^_^;
パンは作ってません ははは^_^;
なぜか薄力粉ばかりが家にあって 薄力粉でできるものを・・・とネットで検索してて それっきりなのです。
係さん
なにか作りましたか？
周期４０日だと期待しちゃいますね。
基礎体温はつけてるのですか？
私はずっとつけてるんだけど、高温期になると
いつもずっとつづいて～～と願って 低温期になると
落ち込むパターンです^_^;
お互い 今月はタイミングはかれるといいですネ☆
岩盤浴はまだ未経験なのですが
ハリの先生の話だと、デトックス効果でいいみたいですね。
半身浴を家でするように言われてるんですけど、入る前に自然塩をひとつまみいれたぬるま湯を飲むと
さらに汗が大量にでます！！
そして お風呂からあがったらまた自然塩をいれたぬるま湯をのむといいそうです。
ホントに大量の汗がでて びっくりしちゃいました。
サウナは あの息苦しい空間になれるまでがちょっとつらい(>_<)
あまり長くは入ってられません（笑）
今日は家で半身浴しようと思ってます。
主さん
私もたまに便秘になります・・・
玄米食べてるのに何故？？
こんど ぜひ玄米＋麦試してみてください(^_^)
私は水加減は いつもだいたいメモリのちょっと上にするくらいで、３０分以上つけておくくらいなんです。
たまに主人から「今日のご飯 硬い」って言われる時が・・・
微妙にお水増やしてみようかな。
旧作半額とは！！
主さんはけっこう色んなもの見てるんですね。
海外ものは 映画ばかりなので 海外ドラマ系は詳しくないのです
オススメがあれば教えてくださいませ☆
これから晩御飯の用意です♪
匿名主
2008/04/17 07:05
おはようございます♪
昨日はウォーキングに出かけたのですが、知らない森の中をずんずん歩いていったら知らない町に出てしまい迷ってしまいました＾＾：
えーい！このまま進んでしまえ～！と歩いていったら結局二時間半も歩いてしまいました。
無理しすぎて途中でめまいがしたので途中でチョコを買い食い。
ウォーキングの意味がまったくなかった一日でした。
でもちょっとした探検でした（ただ方向音痴なだけかもしれませんが＾＾：）
☆さん、昨夜早速大麦＋玄米やってみました♪
効果絶大で朝早速お通じが（＾＾）
ウォーキングもしたし、すっきりでうれしいです★
最近面白いと思ったビデオはみんな海外の連ドラばかりです。
「デッドゾーン」や「プリズンブレイク」などはもう旧作になっているので安く借りられますよ♪
「HＥＲOS」などの新作もおもしろいです。
はまると一日中みてしまいます＾＾；
係さん、周期４０日だったのですね。
高温は１８日以上続いたのですか？
期待していたぶんつらかったでしょうね（；；）
ゆっくり気分転換してくださいね。」
ロズウェル今１の９まで見ました。
日中テレビをつけると芸能人の妊娠報告などを見かけることが多いので、ＤVＤを見るようにしています。外国映画だと現実逃避できるんですよね。
見たくないものを見てブルーになることもないし♪
ロズウェルは前に教育テレビで放映してましたね。
しかし、キスシーンが多い＾＾
さあきょうもウォーキングがんばるぞー！！
匿名
2008/04/17 13:46
係
こんにちは。
今日も、六時すぎから二度寝しちゃいました。ふぅ～。やはり１時を過ぎての就寝の五時半起きは眠くて。
みなさんのお陰で、生理の凹みも１日で大丈夫でした♪基礎体温は学生のときに生理が止まったときがあり、それからボチボチつけてますので、もう十数年…。こんなにつけている人いるんでしょうかね～。たまった体温表も捨てられずにいます。
今回は素人判断では、１８日は続いたと思います。でも厳しく見れば、高温期は１４日かもしれません。来年１月出産？！に向けて頑張りましょう☆
☆さん、今小麦粉が高いので、賞味期限が来るまで大事に使ってくださいね♪昨日はりんごのマドレーヌを作りました。
サウナに慣れるのも、修行が必要なのですね！！あれって他のお客さんと入っていて、無言で耐えているのですか？今、思い出したのですが、昔お試しエステに行ったときに、一人専用サウナに全身タオルかビニールかに包まれて入ったような気がします。その時も汗はあまりかかなかったです。
主さん、すごい距離を歩きましたね！！すごいです。私も見習って歩こうかなあと、思っていましたが、明日は雨でして…。
お通じもあってよかったですね☆
ロズウェル ネタですが、姉もハマッていて画像をプリントしたのをもらいました♪
匿名主
2008/04/17 14:13
係さんあと一息だったんですね。
私もいつもより高温が長く続いた後は、ガクッと長い間おちこんでました。
眠いときは一眠りするほうがいいですよ。
寝るとすっきりしますし。
生理中は無理せず家でのんびりしたほうがいいですよ。
DVD鑑賞とかなら横になりながらできてグットです★
よし、そろそろ重い腰を上げなきゃ。
家事してウォーキングしてきます。
匿名☆
2008/04/17 17:38
こんにちは
今日は久々に すごい寝坊をしてしまって
猛スピードでお弁当つくりました^_^;
係さん
遅く寝て５時半おきは つらいですね・・・私も似たような生活送ってます（笑）
基礎体温は とても長くつけてるのですね。
基礎体温とも おさらばしたいとこですよね～～(>_<)
最近 出産した友達は 子作りするとき週に３～４かいくらいしてたそうです・・・
うちにはそんな元気はないです(T_T)
最近のサウナは普通にテレビがあるので
テレビを見ながら入ってますね。
常連のおばちゃんたちは おしゃべりしてるけど。
無言でいるのはつらいかも？
マドレーヌ わたしも作ってみようかと思ってたとこです(*^^)v
家にある材料でつくれそうだし♪
主さん
すごく歩いたんですね～
感心しちゃいます☆
そんなに歩いたんなら チョコくらいどうってことないですよ♪
森があるなんていいですね～
私も ちょっと足を伸ばしてもう少しあるいてみようかな 暖かくなってきてるし(^_^)
主さんオススメの海外連ドラ こんどなにかレンタルしてきて見てみますね。
けっこうたくさんあるのですね～
鍼灸院の先生は 「チャングム」がおもしろいよ！って言ってたので それも気になるけど(^_^)
テレビ見てると 妊娠報告関係は見たくないですね。
最近は あんまり見なくなったかも。
ここ２、３日は ちょっと庭の草むしりして時間をつぶしてました。
野菜と花を植えようかと思って(^_^)
時間がたつのがあっという間なので 余計なこと考えなくていいし、体動かすとスッキリします。
去年は 二人で食べきれないほどになってしまい
大変なことになりました・・・
ホドホドにしておかないと・・・（笑）
匿名主
2008/04/17 21:47
今晩は♪
今日は旦那がお持ち帰りの仕事をしているので、
私はネット開いちゃいました。
夕方少しウォーキングしたのですが、今日はなんだかしんどくなってしまったので、一時間ほど散歩するだけにしました。
生理前ということもあり、夕飯のあとお菓子をやけ食い。
せっかくダイエットしていてもいつも生理前に元にもどってしまいます＾＾；
☆さんお庭で家庭栽培しているんですね。
これからの季節だと、サヤエンドウとかかな？
毎日成長が楽しみですね。
今日親戚にたけのこをいただき今ゆでているところです。毎年いただくのですが、ゆでるのが結構面倒です＾＾；
今日中にゆがかないとえぐみがでてきてしまうので、がんばらねば＾＾；
チャングムアニメバージョンと漫画は見たことあります。結構おもしろかったです♪
匿名
2008/04/18 00:12
こんばんは。係デス
主さん。
そうですね～。生理が終わったらウォーキング考えますね。歩くのって、街中だとお店とかあるので、そんなに苦にはなりませんが、田舎はとても見晴らしがいいので、景色が変わらないのが難点ですね～。
お菓子、甘系より塩系が好きで、思い返せば生理前！！食べたいときに家にチョコしかなくて。。。先日、せんべいを買い置きして、今、毎日ついつい小袋開けて消費しております。
でも、作るのは、今夜も甘いお菓子を作っちゃて（りんご煮の余り）、スコーンにしました。ちなみに、マドレーヌは、夫の弁当袋に全部入れて、職場の方に配ったようです。一応、味見したので、大丈夫だと思います。
☆さん。
ガーデニングもされるなんて♪すばらしい！！母は狭い庭に色々植えていますが、私は、野菜ならしたいなあと思いつつ、出来ないでいます。
去年、母にシソを育ててもらって、家に持ち帰ったのですが、あっという間に枯れてしまいました。いつぞやはバラの苗も母に育ててもらいましたが、実家のは綺麗に育ち、私がもらってきたのは枯れてしまいました。
、すぐ枯らしちゃって、ダメダメです。
子宝草も育たなかったことも＋＋；
唯一シーズン育ったのはバジルの苗です。夏～秋はたくさん摘んで乾燥させました。
主さんも筍茹でお疲れ様です。ぬかとか入れてゆでるんでしたっけ？やったことないのですが・・・。
お二人とも、立派な主婦です♪
さて、明日も早起きなので、髪を乾かして寝ます。
おやすみなさい。同じ時間に起きる☆さんは、もう寝てますよね～。
では。
匿名☆
2008/04/18 06:56
おはようございます
昨日も遅くねてしまいました^_^;
係さん
おかあさんが ガーデニングするんですね♪
私も去年 義母がキャベツの苗くれて植えたんだけど
いつのまにか腐ってました・・・なんでくさるんだろう？
義母のところは ちゃんと大きくなって食べたみたいだけど。
育ててもちゃんと大きくなるものと まったくだめなもの極端です(T_T)
ハーブも一度挑戦してみたいとこなんだけど
こっちは寒いので 家の中で育てるか温室がないとむずかしいなかなぁ。
バジルいいですね～
ピザやパスタにつかえそう♪
難しいですか？
主さん
たけのこ 美味しいけど茹でるのは大変。。。
終わりましたか？
この時期のたけのこはおいしいですよね☆
今年はさやえんどう植えるつもりです。
去年 にんじんとほうれん草は失敗に終わりました。
あとはなに植えるかまだ未定です。
主さん 毎日たくさん歩いててスゴイと思います。
一時間でも充分ですよ♪
私も昨日 寝る前にお菓子食べちゃって後悔（；；）
私の場合 生理は関係なさそうです＾＾；
たまになら いいかな～♪と自分に甘い私です。
今日はハリの日です。
終わって帰ってきたら きっと昼寝かな＾＾；
匿名
2008/04/18 08:18
係です
おはようございます
☆さん、早朝からPC、旦那様をお見送りして、ほっと一息でしょうか？
バジルは、シソが枯れたあとのミニプランターに、苗を植えて、ベランダに出しただけで、水しか与えてませんが、私の育てで奇跡的にモリモリ育ちました。秋は寒いので室内に置いておきましたよ。今は、枯れたままなので、今年は違うのを植えてみたいと思います。
☆さんのお庭は畑になっているのですか？野菜をいっぱい作れるしいいですね。自分で作ると安心して食べれますよね♪
私は勉強不足で土の種類から覚えなければいけないです～。
針、行ってらっしゃ～い。
匿名主
2008/04/19 10:00
おはようございます★
今日はなんだか気分がしずんでいます。
昨日からどうもだめみたいで。
リラクゼーションミュージックを聴いたりしていますが、あまり効果なしです。
早く家事をやってしまってウォーキングに行ったら気分が変わるかしら。
係さん、スコーンにマドレーヌ作ったのですね。
ランチにマドレーヌ素敵ですね。
見晴らしがいい場所でのウォーキングあこがれます。
何より空気がおいしい場所でウォーキングしたい。
たけのこは結局全部ゆでたら、三時間かかりました。
キッチンもぬかだらけで掃除がめんどうくさいので私はたけのこはスーパーで買ったほうが・・・・なんて思っちゃいます。
私も植物を何回か育てましたが、あきっぽいのでだんだん、みずやりがめんどうくさくなってしまうんですよね。
庭があれば雨が降るからいいかな。
でもやはり手入れが必要なんでしょうね。
マンションなので室内で育てるしかないのでだいたいエアコンで枯れちゃいます＾＾；
☆さんにんじんもいいですね。
昨日ホームセンターを見たらきゅうりやトマト、しし唐なんかの苗が売っていました。
気候により育てやすいものは違うんでしょうが、
にらなんかどうでしょう？
うちの実家には、にらが群生のように生えています。
なにもしなくても肥料と水あげれば大きくなるそうです。
薬味用に小ねぎとかもいいかも。
ねぎは冷え性にいいし。
前に実家で植えてたら大量になっていました。
考えると楽しいですね。
私も気分だけたのしみます＾＾
匿名☆
2008/04/19 10:04
おはようございます
昨日は鍼灸院でお灸を買ってきました。
せんねん灸より値段が安かったので買ったのだけど、
せんねん灸より熱くなくていい感じです。
そして帰りに ひまわりとコスモスの種と
スナップエンドウと水菜の種を買ってきました。
今日はひまわりを植えようと思います(^_^)
係さん
バジルは簡単そうですね♪
ハーブはハーブ用の土があるのかしら？
そっち系は全然無知です^_^;
今は庭の土をすこし耕して（農家みたい？）
石灰を混ぜて（混ぜることによって植物が育ちやすいとか・・）少しの期間放置してます。
昨日は主人は出張でいなかったので、
またまた 一人でぐびぐび発泡酒をのんでました。
朝 モーニングコールする予定が寝坊しちゃって・・・
最近 ダメなわたし＾＾；
また月曜日からがんばろう～♪
匿名☆
2008/04/19 10:12
主さんと同じような時間に送信してたみたいで
今気づきました。
葱は 鉢植えでも育ちますよね♪
簡単だし 手入れも簡単だし(^_^)
野菜はたくさん食べるので、たくさん植えたい気持ちはあるんだけど、
けっこう難しいです(-_-;)
気分が沈んでるなんて なにかあったのですか（？？）
歩いてきたら たぶん気分が違うと思います！！
スッキリするといいですね☆
たけのこ ３時間？？？
買ったほうが・・・って気持ちにもなりますね（汗）
しばらくは たけのこづくしメニューですか？
近くだったら ごちそうになりに行きたい～(^_^)
それでは また♪
匿名主
2008/04/19 12:02
こんにちは★
ちょうど同じ頃投稿したみたいですね♪
たけのこは、おきななべがひとつしかないので三回ゆでなきゃなんないのです＾＾：
たけのこって実は体を冷やす作用があるらしく。
大量にあるのでちょっぴり困り物です。
気分が落ちているのは生理前なのと関係あるのかもしれません。
しっかり歩いて発散してきます♪
匿名
2008/04/19 14:55
係です。こんにちは。
土日は、弁当と早起きのプレッシャーがないので、気が楽です。
ハーブ用の土…。ごめんなさい。私も全く分からず、枯れたシソを抜いて、そのまま植えたので；；
農家の友人が、土の袋にジャガイモを突っ込んでおくだけで成長するよ～って以前聞きました。これならマンションのベランダでもできるかな？。
以前、職場で菜園をやっていたのを手伝ったのですが、やはり、成長する野菜はまちまちでしたよ。小さい畑でしたが、枝豆・ナス・キャベツ・勝手にアスパラ・シソ・かぼちゃ（小さかった）・とうもろこし・トマト他、色々収穫できて楽しかったです。お手伝いだから楽しいけど、実際耕して肥料蒔いて、やることたくさんあって大変そうでした。
今となっては楽しい思い出ですね～。
よく、小学生とかプチトマト学校で育てて、夏休みに持ち帰ってたりしますが、ちょっとプチトマトぐらいなら挑戦してみてもいいかな～なんて思っています。
主さん、大丈夫ですか？？
ウォーキングで気分転換できましたか？
「これをやったら、発散できる」
というのは、人それぞれなので、うまくアドバイスもできませんが、ここで少しでも気分転換できるといいですね。
あまり無理なさらずに、過ごしてください。
筍は、「陰」で主さんのおっしゃるとおり、やはり体を冷やす食べ物みたいですね。先生が、旬の食べ物（山菜や筍）は、冬に溜まった老廃物を出す作用があるから、食べたほうが言いと言っていました。
適量食べればいいと思いますよ～。主さんのお家と近くだったら、私も筍ほしいです♪以前、義母からとれたて筍のビン詰・缶詰をいただいたことがあります。自宅で簡単に、長期保存できればいいんですけどね。
☆さんは、旦那様が出張で寂しいですね；；
匿名主
2008/04/20 08:06
おはようございます★
昨日はウォーキングでだいぶ気分よくなりました♪
心配してくれてありがとうございました。
旬の食べ物は食べたほうがいいのですね。
量が多いので少し食べて、残りはたけのこ冷凍保存しちゃおうとおもいます！
明日友達にさそわているんですが、今日体温が下がってしまったので、気のりしません。
たくさん人が来るみたいなので今回はやめておこうかな。
最近人と〔旦那以外）話すよりウォーキングが何よりも楽しいです。
いろんなところを冒険して、歩いています。
昨日はさつきがグラデーションになってたくさん生えている場所を見つけました。
今はちゅうりっぷもきれいな時期です。
今日も素敵な場所を探しに冒険してきます。
知らない土地だとなんだか歩くのも楽しいです♪
匿名☆
2008/04/20 14:48
こんにちは～
昨日は庭仕事がんばったおかげで
ぐっすり眠れました(^_^)
今日が日曜日でよかった～～♪
主さん
歩いてスッキリしたみたいで よかったですね♪
普段 発見できないものとかに遭遇したりすると楽しいですよね☆
体温がさがってしまったんですか・・
今日 たまたまだといいですね・・そんなふうに考えたりしませんか？
たくさん人が集まるところだと ホント気乗りしないとなかなか^_^;
無理は禁物です(^_^)
係さん
今日は日曜日だからゆっくりしてるでしょうか？
昨日は 友達がきてちょっと話してたら
貝割れをタッパーに植えたと聞き、さっそくまねしました(^_^)
子供の頃 朝顔の観察日記つけてたことを思い出しちゃいました。
あんまり手間のかからないほうがいいですね（笑）
主人は仕事がたまってるらしく お昼から仕事に行きました。
今日は ちょっとだけ競馬を買ってみました。
当たるといいなぁ～♪
匿名
2008/04/20 14:53
係です。こんにちは。
今日は晴天で、近くのの桜まつりに行ってきました。なんだかんだで、ここの桜も３回目。真昼間に見るのは初めてです。（いつも夜桜）
目に映るのは、妊婦・乳幼児ファミリーばかりで、綺麗な桜より、そっちばっかりに目がいっちゃって、疲れちゃいました。
生理中で温泉にも行けないし、気分転換にはならなかったかも。
日曜日のお出かけって余計に嫌ですね。
てなわけで、また遊びにきちゃいました♪
主さんも、気分↑になって良かったですネ!！
明日は遊びのお誘いですか？行って楽しめればいいですが、逆だったら、無理せずにお断りしてもいいと思いますよ～。
匿名
2008/04/20 15:26
係です。まだいました（笑）
返信した後に、☆さんのに気づきました♪
貝割、モリモリ育ちそうですね☆三
競馬は、どうでした～？私も去年、初めてやりました。ルールが分からなくって、あとはやってませんが。もちろん、ハズレでしたよ。
競馬場ですごく気になったのが、マナーが悪いこと！チェックする紙が床やテーブルに散乱してても、みんな平気で歩いてるし。ちょっと掃除して歩いてしまいました；；部屋の汚れは気にしないのに、そういうところが気になっちゃう悪い癖デス。
夫も、本日も車イジリで、帰宅後そのままお出かけ中でした。
匿名主
2008/04/21 14:44
こんにちは★
今日は針の日でした。
なんと顔に針を刺されました。
目の周りの筋肉が張っているからなんですが、そんな自分がかなり面白くて笑えました＾＾：
係さん
今日はやはり友達と遊ぶのはやめて家にいることにしました。
なんだか気が軽くなりました。
お花見行ったんですね。きれいでしたか？
お花見のシーズンは土日は家族連れかなり多いですよね。
桜は癒されるけど、子連れは見るのつらいですよね。
逆に夜なら暗いからあまり周りが分からないし、お酒も飲めるしでいいかもしれませんね。
花見酒♪♪
こちらはポカポカ暖かい快晴です。
ここのところ夜も暖かくて、そろそろ羽毛布団と毛布じゃ暑いです。
私は、それにさらに、フリースのパジャマ２枚に電気毛布も巻いてるので汗だくで＾＾：
鍼灸師さんに行ったらこの時期逆に汗かくほうが冷えるよといわれました。
そろそろ、春支度しなきゃとおもいます。
☆さん
野菜たちの種まきは終わりましたか？（苗？）
家庭菜園楽しそうですね。
ウォーキングしていると色々なお庭が見えますが、
チューリップが色とりどりだったり、とっても素敵です。☆さんのお庭はどんなお庭かな♪
そういえば我が家に唯一あるポトスの鉢植えどうなったかしら＾＾；
観葉植物すら枯れてしまう＾＾；
お水あげなくちゃ～。
匿名
2008/04/21 17:31
係
こんばんは。
主さんの、顔針を想像したら（笑）でした。失礼しました；顔の針も、何かに効くのですか？痛くないですか？
布団ですが、うちも羽毛布団＋厚手のタオルケットみたいなの＋タオルケットで寝ていましたが、今月厚手のタオルケットを外しました。うらやましいことに、夫は足がポカポカしているのですが、昨日は暑いとのことで、ズボンを脱いで寝てすぐに、足が汗だらけ!!
お天気が良いので、タオルケットを洗濯しました。（シーツは次回に…）
なので、今日は冬の羽毛布団を干した後に片付け（花粉症の夫よ、ゴメン）、夏掛け羽毛とタオルケットを新しくしました。
春から夏は、この土地は過ごしやすくて好きです。真夏と真冬は耐えられませんが（笑）
汗のかきすぎは良くないのですね。鍼灸に行くと、色々聞けていいですね♪情報ありがとうございます。
お友達との遊びをお断りしてホッとされたようでよかった～。
私は今週、友人の出産祝に行く予定です。というか、予定はしてなかったのですが、早く生まれたとのことで。言うまでもなく、私より後に結婚したのです。あかちゃん、見なきゃいいのだけれど、夫婦を知っているので、どんな感じか見たい好奇心に負けて、行ってしまいます。写メでは寝てたけど、友人に目元や鼻がそっくりでした。
あ～～～あ～…→アヤカリタイ。。。実際逢って、凹まなきゃいいなあ。。
☆さんが以前鍼灸院から購入したお灸、よさそうですね～。
夫がデビューしたお灸はもう無くなってしまったので、今日、買ってきました。効き目はまだ？？です。なかなか、ちょうどいい時間に貼るタイミングがなくて、毎日は貼っていません；隣の棚には、避妊具・妊娠チェッカー・排卵検査薬が並んでて、排卵検査薬って、使ったことがないので、値段を見たら、3,000円以上したので、買うのをやめてしまいました。
匿名☆
2008/04/21 19:03
こんばんは
今日は朝からハリいって
そのあと漢方をもらいに行って来ました。
主さん
今日はお出かけするのやめたんですね。
気分がのったときにいけばいいと思います♪
顔にハリ・・・想像しちゃいました！（笑）
私も一度 美容ハリというのをやったことがあって（前にも言ったかも？）
顔のこわばりみたいなものが無くなりましたよ♪
リンパを刺激して血流を良くするらしいです(^_^)
私もゆうべは 暑くて寝ながら靴下脱いでました^_^;
タオルケットに毛布 羽毛布団じゃさすがに暑いかなぁ？（笑）
でも まだストーブつけないとちょっと寒いんですょ。。。
野菜たちの種まきは、いっぺんにたくさん植えると食べるとき困りそうなので 少しずつ時期をずらして植えていこうという作戦です♪
昨日はグラジオラス植えましたよ(^_^)
咲くのが楽しみです☆
係さん
このまえ買って来たお灸は身障者の人たちの手作りなんです。一個１０円という安さ！！
もぐさ部分を押し出して火をつけるタイプで、なかなかよいです☆
火をつけないタイプなど色々ありますよね？
排卵検査薬って ホント高いですよね・・
排卵検査薬や妊娠検査薬はよく見に行ってました。
自分の排卵のサイクルを知るには
とてもいいと思うけど、もう少しやすくなってほしいとこですよね☆
今週はお友達の出産祝いに行くのですね。
私も先月 友達が出産したので行って来て
抱っこさせてもらいました♪
抱っこしながら「この子が私の子だったらいいのに・・・」なんて思ってしまいました。
他の友達や知人なら 赤ちゃん見に行かなかったんですけど、その友達が学生のときから付き合いがあって仲良くしてるから・・・
赤ちゃんみるのは楽しみだけど、複雑ですね☆
そういえば 競馬はだめでした^_^;
こっちは馬券所しかなくて 私はネットで購入してます。
昔 京都の競馬場なら行った事あるんだけど、
マナーのわるい人が多いですね。
たまに 何百円か買うんなら楽しめますよ～。
それでは 晩御飯の支度です♪
匿名主
2008/04/22 16:23
こんにちは♪
DVDのロズウェルもとうとうセカンドシーズンです。
毎日ドキドキしながら見ています。
係さん、布団干したのですね。
男の人にしたらあまりかけるとかなり暑いでしょうね。旦那が夜中、布団をはいで寝冷えして風邪ひいてしまいました＾＾：
やはり布団かけすぎはよくない（反省）
そういえばここのところ体質改善に努めていたら、花粉症がどこかに行ってしまいました。
いつもは梅雨あけまで症状あるんですが、今年は楽でした。
お友達のベビーに会いに行ってきたのですね。
赤ちゃん、本当あやかりたいものです。
☆さんグラジオス植えたのですね。
あまり花を知らなくて分からないのですがきっときれいな花が咲くんでしょうね
そういえば叔父さんの家の畑も収穫時期をずらすために種まきをずらしていると言っていました。
少しずつ大きくなっていく植物たち愛おしいでしょうね。
お灸一個１０円安いですね。
最近お灸すると、知らない間にすぐ灰の部分に触ってしまって＾＾；
灰があちこち散らばってしまうんです。
しかもたまに洋服を脱がず横着したりすると、パジャマに穴が＾＾；
パンツもこげてしまうことがあります。
全部脱ぐと寒いし、途中まで脱いで油断していると焦げるしでなかなか大変です。
そういえばアイロン療法調子はどうですか？
匿名☆
2008/04/22 18:32
こんにちは。
昨日は夜中１時過ぎに寝て、朝は５時に起きて
お昼寝たくさんしちゃいました。
主さん ロズウェル けっこう進んでますね♪
最近 ハリと庭仕事以外はひきこもりな私です^_^;
お灸は いつもどこにしてますか？
私は 足に４箇所、下腹部、腎臓のあたり・・・
なのですけど、脱ぐと寒いし、着てるとちょっと邪魔だし、困りますね。
私も いつのまにかお灸の灰が落ちてたりで、
いつか火事になるんじゃないかと思いながらお灸してます(-_-;)
でも 火傷も注意ですね☆
アイロンは 毎日サボらずやってますよ♪
そういえば、３月の生理は血の塊みたいなのがでてて、４月の生理はサラサラの血がでてて、（どっちも生理痛はなかった）先生に言ったら かなり血流が良くなってきてる証拠らしいです♪
ハリと漢方の効果でしょうか(^_^)
まだまだ続けようと思います♪（アイロンも）
主さんの粉症はどこへ行ってしまったのでしょうか・・
食事でかなり改善されたのでしょうか。すごい～～♪
次の顕微はよい成果がでそうですよね☆
先月に引き続き、今月もタイミングは難しそうです。。。
主人は疲れてるようですゎ。
ちょっと愚痴ってしまいました。ごめんなさい。。。
匿名☆
2008/04/23 07:43
おはようございます
今日も天気がいいです♪
こちらは桜の開花は４月下旬らしいです
係さんのところは お花見できていいですね♪
主さんのところは もう咲いてますか？
もう少しで 母の日だけど
みなさんは だんなさまのお母さんに いつもなにかしてますか？
最近 主人の実家には近寄らないようにしてるので
なんだか億劫です（汗）
さてさて これからお灸です♪
匿名主
2008/04/23 08:17
おはようございます（＾＾）
今日リセット予定です。
明日から注射な毎日になります。
今周期だけ特別針週２で通いたいと思っています。
☆さんアイロン療法がんばっているんですね（＾＾）
えらいです。続けるのって結構大変ですよね。
生理がさらさらってことはいい兆候ですね♪
冷えも改善された様でよかったです。
私、漢方はこの先もずっと続けたいなと思っています。
お灸は足４箇所、お腹三箇所、手首に１箇所づつです。
私はイライラしやすいのでたぶんそのつぼです。
以前は高温１２日くらいで生理になることも多かったのですが、漢方とお灸はじめてからはきちんと１４日続いています。
体が徐々によくなっている証拠ですね。
そのかわり、冷えに過敏になっている気はします。
これからの課題はいかに汗をかいたら冷やさないかですね。まめに着替えるようにしないと。
でも汗をかかないよう薄着をするとお腹が冷えるから心配だし。腹巻も汗かくし＾＾：
冬のほうが逆に温めるのは簡単かも。
最近すぐ汗かくんで冷えないか心配。
冷え症対策なかなか難しいですね。
そろそろ排卵時期なのですね。
旦那様お仕事いそがしいのかな。
うちの旦那は相変わらず腰痛と背中痛です。
タイミングとれるか考えると不安になりますよね。
うちもだんなの年齢的に厳しいので、誘うときは最近はちょっとした作戦をとっています。
なかなか大変です。
お互いだんなさんの疲れを癒すようなすてきな家庭作り今日もがんばりましょう（＾＾）ｖ
匿名☆
2008/04/23 19:01
こんばんは
今日はマドレーヌを作ったんだけど、出来具合は
う～～ん・・・よく言えばソボクな味・・・
また今度作ってみます♪
いよいよ 注射スタートなんですね(^_^)
今週期はハリも力が入りますね！！
私も最近すぐ汗かくんですよ(^_^)
ハリの先生に言ったら、とてもいい事なんだそうです♪
着替えはマメにしないと風邪ひきそうなので
お互い気をつけないとダメですよね。
私も主さんも ハリと漢方の効果は出てきてますね♪
間違いなく(^_^)
今回の排卵日はあきらめていたのですが、
なんとかタイミングとれました。
最近は 常に栄養ドリンクを冷蔵庫に置いといてます。
そうとうお疲れのようで、愚痴聞いたり肩揉んであげたり そんな事くらいしか出来ないけど＾＾；
うちの主人も決して若くはないので、
私も作戦考えないとだめかな。（汗）
今回だめだったら 次はもう薬が始まるので
今度は避妊しなければ・・・＾＾；
今度こそは お互いお母さんになれるといいですね☆
匿名
2008/04/24 00:49
係
こんばんは。盛り上がってましたね♪
旦那が、ちょっと仕事に行っている間にきました。
☆さんのお灸は福祉からなんですね。安くて助かりますね。身障者の方々も、法律の改正で生活が厳しいようなので、ちゃんと還元なるといいですね。
アイロン…をはじめ、色々と効果あってスゴイです！！
地道にやると、結果がついてくるんですね～♪
タイミングもとれて良かったですね☆☆
主さんも、色々と効果が出てきているようで♪♪
遠くですが、とても嬉しいです。
私は、すごく脇の下に汗をかいてしまいます。たとえば、誰かと会話すると、興奮なのか、緊張なのか、すぐ濡れてしまい、うちにいるときは午前中に交換してしまうことも。。。。年齢的におばば臭も気になりまして。
長袖の中に、半そでやキャミソールを着ていても、長袖が汚れてしまいます。でも、足はちょっとでも寒いと冷えちゃいますよ～～。
今日、赤ちゃんみてきました。小さくってとてもかわいい。出産体験話も、聞いて、ちょっと妄想して。
帰ろうかなって思ったら、１年ぶりに友人二人がお祝いに来ました。子連れで。大きくなって、かわいくって。
「お母さん」に囲まれちゃいました。
生理が終わりかけなので、気持ちが安定してて良かったです。
お母さんになりたいのが１番ですが、不妊で悩んでる自分も嫌なので、どこかで諦めるか、ちょっと考えちゃいました。
でもでも、まだ発展途上!！明るく行きますよ～～♪
匿名主
2008/04/24 07:43
おはようございます♪
昨日は午後休診で予約がとれなかったので、今日の朝とって注射に行く予定です。
ついでに針も行ってきます。
☆さん、タイミングとれてよかったですね♪
うまくいきますよ～に★
旦那さん残業や休日出勤なんかもあるのですか？
主人の勤めている会社もちょっと前までかなり超過勤務していましたが、だれかが労働局にちくったみたいで残業禁止と言う名目になりました（そう言いながら残業代なしで残業させられていますが。）
うちの主人も仕事が続くとかなりへとへとです。
かわいそうなくらい。
日本人はほんと勤勉、勤労ですよね。
どこかのくにみたいにシェスタがあってお昼寝できる環境だったらいいのに（日本じゃありえませんけど）
私たちの今の仕事は、体を休めて健康づくりしていち早くベビーを♪
がんばりましょう（＾＾）ｖ
係さん、お友達の赤ちゃん見に行ったのですね。
子連れ友達に囲まれてしまったのはつらかったでしょうね。
春はほんと子連れ＆妊婦が多いので、ショックを受けないように要注意ですね。
そうですよ♪あきらめるなんて早すぎますよ。
叔母は４３で子ども初産でしたし、父は祖母が４８のときの子です。〔初産ではないですが）
４８才で子ども産んだって聞いて正直びっくりですが、
昔の人はそれだけ健康だったんでしょうね。
私たちも玄米パワーでがんばりましょう！
私のところは桜はもう緑の葉が生い茂っています。
そろそろ毛虫ちゃんが現れる時期ですね。
母の日もうすぐですね。
最近母とは連絡とっていません。
連絡するのも嫌で＾＾：
だからプレゼント選ぶのも苦痛です。
去年はバス旅行プレゼントして今年もその予定でしたが、旅行は母と話しながら決めなきゃなんないので、お金を送るかして、自分で旅行決めてもらおうかな。
今はストレスはためたくないので。
主人の母の仏壇には、かわいいアレンジメントフラワーを買おうと思っています。
匿名☆
2008/04/24 09:03
おはようございます(^_^)
係さんのご主人もお仕事ハードそうですね(>_<)
食事も不規則だったりすると、メニュー考えるの大変じゃないですか？
スタミナメニューでがんばってもらいましょう☆
最近は あっさりしたものばかり作ってて
お子様メニューが大好きな主人は 物足りなさを感じてるようです。
赤ちゃん見てきたんですね♪
お母さんばかり集まると、子供の話しで盛り上がって
会話に入っていけない自分がいて 私は苦手なのです。。。
でも気持ち的に落ち着いてる時期でよかったですね♪
私も不妊で悩んでる期間がいつまで続くのか・・・って最近 考えるようになりました。
考えるとゾッとしますが・・・
いつか終わりがくるのか 終わらせる時がくるのか。
悩んじゃいます＾＾；
鍼灸院で進められて、家でシルクの五本指靴下履いてます。さらにもう一枚重ねてはくと冷えと拝毒作用があるそうです。
ご存知かもしれませんが・・・
オススメです(^_^)
主さん
注射通いがんばってくださいね。
たくさんぷりぷりのタマゴが育ちますように♪
うちの主人の会社も２年連続 労働局にちくった人がいて、今までの分さかのぼって給料に組み込まれているのですけど、（でも総収入は変わらない＾＾；）
あくまでもそれは過去の分で 今現在残業代はいったい、いつつくの？ってな感じになってます。
どこの会社も考えることは同じなんですね。
過酷な勤務状況なのに体を壊したときは自己責任・・・なんだか納得できないですケド。
家ではゆっくりのんびりしてもらいたいですね(^_^)
私達は おいしいご飯作って、子孫繁栄です！！
母の日は なんだか面倒ですね(-_-;)
私はいつも鉢植えの花を買っていくんですけど、（義母に）
一人で行くのはイヤだから 主人が休みだったらいっしょに行こうかな・・と思ってます。
義母は嫌いじゃないんだけど、治療のこと聞かれたらいやだな～と思って、なんとなく・・・
私の親はもういないので、仏壇に花をかってこようと思ってます♪
ハリにお灸に体冷やさないように、そして玄米食べて
妊娠にむけて体作りがんばってくださいね(^_^)
私はこれから歩いてきます♪
匿名
2008/04/24 14:42
こんにちは。
みなさんの地域のお天気はどうですか？
☆さんがウォーキングいけるなら、晴れかな？
こちらは雨で、せっかく生理が終わったのに、また延期に・・・
その前に、昨日はハードスケジュールで朝に起きれず、昼間で寝てしまいました。旦那よ、ごめんね。
母の日は、毎年花とケーキ（両方）にしています。あと義両親の誕生日もあるので、考えるとモヤモヤします。（別に相性が悪いという意味ではなくて、ネタがつきたので、止めたくて・・・）義母のところにはピンでは行きません。（義兄妹＋子がいて、ありえない人種なのでストレスがたまるので）
主さんのお祖母さんの出産年齢、驚き!!です。
母は病後から数年経っても体調がよくないので、玄米の話をしたのですが、あの年代は白米しか受け付けないみたいです。白米が貴重な時代を生きてきた？人々には難しいですね。
皆さんの旦那様もハード勤務なのですね；
残業がきちんと付く会社は一部なんですかね～。過労死されたらたまったもんじゃありません!!
今月いっぱいは、やさしい私（周期的に）。お料理頑張ります♪
シルク靴下、初めて聞きました。その辺で買えますか？
フローリングなので、今の時期でも裸足では冷えます。
☆さんのお母さんと主さんの義母さんは魂になっているのですね。寂しいですね；**
うちは、母が離婚をしていて、現在祖父母の面倒をみています。頼りの母の兄弟は死亡・病気進行中で遠くにいて、どうしようもないので、近い将来について話をしています。
母の考えで、祖父母が亡くなったら、お寺に永代供養を頼んで、墓石は処分、母のときもそのまま永代供養にするとのことでした。姉と私に負担のないようにとの配慮です。（近くに親族がいないので）
あまり受け入れたくない事ではありますが、それだけ母や私も年をとっているってことですね。
ちょっと話がずれちゃいましたね～。
実家のことだけではなく、自分もこのまま子供がいなかったら、お墓の処分を考えなきゃないな～なんて。
後期高齢者医療で、祖父母の年金からも結構天引になってしまったようです。
そんな先のことまでは、分からないけれど、今も、老後も不安を感じるのでした。
では、家事をしてきま～す♪
匿名
2008/04/24 14:47
↑係でした
匿名☆
2008/04/24 17:44
こんにちは
今日はたくさん家にある薄力粉でパンに挑戦しました。
けっこうパンらしくなりましたよ♪
係さんのところは 色々な問題をかかえてるのですね。親の兄弟がトシをとるにつれて 老後のことや
お墓や永代供養など・・・
いつまでもみんな元気なのが一番なのだけど、
思いどおりにはいかないですね。
私の両親はもう他界してて 次女の私がお墓みてます。
お墓の処分は私は全然考えていませんでした＾＾；
子供ができなかったら考えなくちゃいけないのかなぁ・・・
主人のほうは 義母が健在でお寺に義父のお骨があるので安心してますけど。
自分たちが年金もらう頃にはどうなってるんでしょうね・・・日本は・・・
係さんのお母さん 玄米は受け付けないですか～(>_<)
麦はどうでしょうね？
シルク靴下は その辺で買えると思います(^_^)
私は 近くのスーパーの靴下コーナーでみつけたので
す(^_^)
シルク靴下のうえは普通の靴下でOKです♪
主さんのお祖母さんの出産年齢きくと
わたしもまだまだこれから～～！って気持ちになります(^_^)
匿名
2008/04/24 18:42
係。
ご飯の支度をしなくては！！と思いつつ、またお邪魔しました。
パンが成功して良かったですね♪食パンですか？発酵がめんどくさくて、私はなかなか～。昔、中古品のオーブンレンジをもらって、しかも重量４５㌔！！ミキサーをオーブンの中にセットしてカクハンしたり、専用圧力鍋もついてて、いわしの佃煮やイカ飯を作ったことがありました。場所もとって、処分するときも価格が付けられないとのことで、無料引取りになりました。
玄米も、カムカム鍋とやらに入れて、圧力鍋で炊くと美味しいらしいですが（前も書いてたらごめんなさい）うちは電磁調理器なので、無理みたいです。炊飯器でもなんとかやれてるのでいいんですけどね～。
母に麦ですか、ちょっと、推してみますね♪
☆さん墓守してるんですね。お若いのに～。いずれ、両家の親を送る立場として、葬式の手順や、法事、塔婆、色々ありますよね。長男の嫁でもあるし、いざその立場になったときに、きちんとできるのか心配です。
今は、両家のお墓参りしかしておらず、そのほかはよく分かりません。
こればっかりは、地域性もあるし、ネット検索ではどうにもこうにもですね。。
くつした、今度探してみますね！
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