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匿名
2017/06/20 19:10
現在9ヶ月になる男の子がいます。
1年間の育休中のため、ほぼ息子と2人で過ごすことが多いです。とても可愛いのですが、最近日中ずっと2人っきりでいると息がつまると言うか頭がボーっとしたり頭痛や何もする気が起きなかったりすぐに横になりたくなります。子供を見て笑っていても、心から笑えてないような感じがします。
不妊治療の末やっとの思いで授かったのに、こんな気持ちを持ってしまう自分も情けなく寝顔を見たりしている時には自己嫌悪で落ち込んだり…
支援センターに出掛けたり散歩にいったり、外出の機会をなるべくとってはいるのですが家に帰った途端また2人の空間に閉じ込められたような気分になり落ち込みます。
同じような経験をされた方はいらっしゃいますか?
あとこれから梅雨になると、外出もしにくくなるので家の中でも気分転換出来ることがあれば教えていただきたいです。
返信=21件
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匿名
2017/06/21 10:13
ノイローゼより鬱に近い?のでは?
私もひきこもりでしたから。
息が詰まる、死にたい。など思いましたよ…毎日頭痛してました。
病院に行かれてみては?お大事に。
話相手がいないと病みますよ。
匿名
2017/06/21 15:16
1さん、返信ありがとうございます。
ノイローゼか鬱かなと思っていました。以前精神科に通っていたこともあり、元々精神的に弱く壊れやすいんですよね。そのような状況の時、病院には行かれましたか?その後はどうですか?
匿名
2017/06/21 20:35
そうなんですね
私は、市にも相談したり色々と聞いて病院行くと良いって言われました。
ので病院行って今でも薬飲んでますよ
眠れないことも多くなり睡眠薬も飲んでます。
精神的に生理前も今は、イライラがすごいです。
薬は軽いのらしいです
ブロチゾラムM0.25
ロラゼパム0.5mg
セルトラリン50mg
セルトラリン25mgを飲んでます
産後かなり涙脆くなりました
先生と最初に話してる時も号泣しながら助けを求めましたよ
自殺の名称とか調べてました(^_^;)
旦那と離婚したいと何度口走ったか。
私も不妊治療の末
顕微で授かりましたが今でも大変です。
歩き出してからさらに大変になってます。毎日いたずらのオンパレードです。なんで泣いてるのかわからず一緒に泣くことも。
母乳もでず友人にはミルクはドーピングだと言われたり。
精神的に傷つきました。
そんなこともあり鬱になったのかなと思われます。
親にもあんたおかしいって言われました
それでも子供には手をあげず自分自身を叩いたりしてました。もの投げたり。
今は
旦那もご飯あげたり、オムツ替えたりしてくれるようになったので
よかったです
寝かしつけが今は一番苦労してます。
梅雨に入るので滑り台買おうか悩んでます(^_^;)
匿名
2017/06/21 23:47
支援センターに行けるだけでもすごいと思う。
匿名
2017/06/22 00:35
滑り台とジャングルジムのついたものは、よく遊んでくれますよ。おすすめです。
1歳前後のつかまり立ちくらいから置いていて、今1歳4カ月では楽しそうに滑り台を滑っていますよ!
本当に大助かりです!
匿名
2017/06/22 12:50
5さん
早速買いましたよ(笑)木馬のロディ?も一緒に。プレイマットもあるから本当に児童館になりそう(笑)3
匿名
2017/06/22 15:21
3さん
今もお薬飲んでいるんですね。私は以前にデプロメールと言うお薬を飲んでいました。私も今はイライラしやすかったり、小さなミスで死にたいと言ったり…
時には頭がおかしいと感じるときもありました。
例えば自分がしたことなのに、客観的に見てしまって自信がなく今本当に自分がしていることなのかと心配になったり。子供は元気に遊んでいるけど、はっと現実に戻った時には怪我をしているんじゃないかとか。完全におかしいですよね。でもそのピークは過ぎたように思います。
その後もおかしく思うことはあるけど、旦那にも話したりして少しマシになりました。日差はありますが。
幸い旦那は育児にすごく協力的です。それでもこんなになってしまう自分が情けない。
私も5ヶ月くらいから完ミですよ!ミルクがドーピングなんて酷い(-_-)その言い方には私もカチンと来てしまいました(^o^;)
でも友人がいるのは支えになりませんか?私はずっといじめられっこだったので、頻繁に連絡を取るような友人はいません。だから相談相手は家族がほとんどです。友人がいるのは羨ましいですよ♪
滑り台いいですね!いずれは欲しいけど、まだハイハイの時期なのでもう少し先になるかな(^^)
匿名
2017/06/22 15:24
4さん
支援センターは私も初めは嫌でしたよ。
もともと人見知りであまり話ができないので。
誰にも話しかけれず、誰からも話しかけられず…なんて日もありました(^o^;)
でも子供がいれば一人ではないから、それでも外出の機会をと思って出掛けています。
匿名
2017/06/22 15:27
5さん
滑り台とジャングルジム。さっそく調べてみました!良さそうですね(*^^*)
今はまだハイハイの時期なのでちょっと早いけど、いずれ欲しいです♪
匿名
2017/06/22 20:57
私の場合早生まれもあって
隣の腰の悪いばあさんに早生まれは、可哀想ねと会うたび言われたりそれが気になり
出かけるのも億劫になりました。
お前らの子供は親が面倒見ない放置族だろ!と思いましたが。
泣いて困った時は楽天パンダやらをYouTubeでみさせたら落ち着きましたよわが子は。本当はスマホみせるなとかスマホ育児するなとか言いますけどね。
今は1歳ですが寝かしつけが大変です。
反って嫌がるのでどうしようもなく未だにミルクです(T_T)
泣けばミルクくれるとかお菓子くれるとか思ってるらしく成長曲線ちょい上です。
でも風邪は1歳くらいまで全くひかず超健康優良児(笑)でした。肺が悪く産声はあげましたが。軽度仮死状態で産まれましたが。保育器に4日入りました。
時々鼻水出てますが。流産するかもしれないと言われた子なんですがミルクでもよく育ってくれてほっとはしてますが
1歳前に歩いたし。
泣いたらミルクあげようとしたのでやっぱりでかくなりますね
11キロありますから(;´・ω・)
離乳食は嫌がらず3食きっちり
親のものも欲しがります(T_T)
大変ならYouTubeおすすめです
NHKのお母さんと一緒とか
いないないばあとか
アンパンマンとか今は役に立ってます。ガン見してます(笑)
(その間にささっと洗い物、洗濯、
などやります)
ちなみに、ハイハイ時期はアンパンマンの動くおもちゃを与え追いかけさせてましたよ。
おすすめです!倒しますが(^_^;)
3
匿名
2017/07/05 16:44
市に相談するですか…保健師に相談するって事ですよね?うちの地域は保健師がとてもダメダメなので相談する気になれません。
そして、自分の母親も義母も情報が古過ぎて役に立ちません。
通院した時に看護師さんに色々聞いてもらってます。
匿名
2017/07/11 11:59
私も長年の治療からやっと授かった子なのですが、燃え尽き症候群というか定年したおやじのようにボーっとしてしまう時があります。
土日は旦那がいるのでどっか出掛けたりしますが、平日はほぼ引きこもりなので日曜の夜から憂鬱になります。
切り替えなきゃと思いつつ難しいですね。同じような方がおられたので書き込みさせて頂きました。
匿名
2017/07/31 10:18
実母、義母共に不仲で赤ちゃんは病気がち。赤ちゃんが病気だと市の保健婦から虐待しない様にマークされやすいと聞いたけど、本当だった。電話とか訪問とかしつこいし、とりあえず仕事した履歴を残すのに必死みたい。
現状ワンオペ育児でノイローゼになりそうだけど、もし私がノイローゼになったら実母、義母、保健婦にやっぱりなとか思われるだろうから絶対ならない!と気を張ってる。既にノイローゼ気味なんだろうけど、そう思う事でしか気持ちを保てない。幸い旦那が育児に協力的だからどうにかなってるけど、この3バカがいなくなれば意外と解決するのかなとも思ったりする。
匿名
2017/07/31 18:37
うちもそうだな。
仕事した証拠残すのに必死ってわかる。後から何かあったら問われるもんね。タイミング悪くて電話出れなかったけど、何月何日電話するも不在って絶対残してるわ。
匿名
2017/07/31 20:42
虐待のニュースがあるといつも保健センター?の職員、保健師なのかな記者会見するけど、訪問してましたとかそんな感じはしませんでしたとか言うけど、いつ誰が会見しても明らかに面倒くさそうな顔してる。
本当にこいつら仕事してんのかよって頭に血を上らせながらニュースを見ちゃうな〜。
匿名
2017/08/01 10:07
しっかりしてる地域はある。
それゆえ防げる事件もある。
うちの実家近くは毎度毎度親が大声出してるからと通報したら静かになって時々見に来ているそうですよ。
匿名
2017/08/01 13:36
見に来て効果があるならいいけどね…どうしても公務員の上辺だけの対応にしか思えない。個人的な意見だけど。
匿名
2017/08/01 16:50
しっかりしてる地域はニュースにならないね。
そう、親身さが感じられない。
下手な専門職より、受付の事務のおばちゃんの方が親切だったりする。
匿名
2017/08/02 17:16
自分にとって産後鬱の原因は両親と保健婦。共通して言えるのは両者とも口だけな所。役に立たない使えないので、どっか行ってほしい。
匿名
2017/08/02 19:55
あんまりにもイライラしすぎて過呼吸になりそう苦しい
匿名
2017/10/23 21:12
育児ノイローゼか産後うつなのかなと思う時期があった。
不妊治療で授かった赤ちゃんは先天性異常があり、産まれてすぐにNICUのある別の病院に搬送され離れ離れに。帝王切開だったのですぐに退院もできず、でも病室の目の前は授乳室で他人の赤ちゃんの泣き声が嫌でも耳に入るから頭がおかしくなりそうだった。産後の入院中は旦那以外の家族は誰も見舞いに来なかったし、旦那はもちろん赤ちゃん優先だから病室で一人でいる事が殆どだった。退院時も一人で帰宅して、他の赤ちゃん連れの夫婦や親が付き添ってる姿を見ると何とも言えない孤独感が込み上げてきた。
自分の退院後は入院中の赤ちゃんに毎日会いに行ってた。そんな中で両方の親からは色々口出しをされ、市の保健師からは病気の赤ちゃんがいるせいか虐待しない様に見張られてる圧力を感じた。
赤ちゃんが退院してからは家での初めての育児に戸惑う事ばかりだし、そんな中赤ちゃんの病院も行かなきゃいけない。緊急事態になってタクシーで病院に行った事もあった。
旦那は育児を手伝ってくれるけど日中は自分一人だし、赤ちゃんは泣きじゃくるし気が狂いそうだった。本当に欝になるんじゃないかと思ったけど、ここで私が屈したら口だけの親や監視ばかりの保健師にやっぱりなと思われてしまうのがどうしても嫌だった。
今はとりあえず赤ちゃんの症状も落ち着いてのんびり過ごせてるけど、負の力で自分の精神状態を保ってるのが嫌だった。今となってはうるさい人達がいない方が育児はやりやすいと思えるけど、孤独な育児って精神的にかなり堪える。
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