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匿名主
2009/02/27 11:23
１歳の子がいる専業主婦なんですが何年もかかって不妊治療でようやく授かった子なんですが、ぐずりやかんしゃくが激しく最近育児ノイローゼではないかと思うことが多くなりました。
子供は泣き出すとキーと激しく異常な声を出して泣きます。抱っこしても授乳しても泣きやみません。
そのたびにイライラして抱いても泣きやまない子を投げ落としたい衝動にかられたり、おしりを強くたたきたくなったりします。そして私も一緒に泣いてます。
精神科へ行こうかとも考えましたが子供を預けられるとこもなくこのままでは虐待してしまうんじゃないかという思いを必死で抑えてます。
同じような経験された方、克服した方お話きかせてください。
返信＝17件
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匿名
2009/02/27 13:12
生後６か月の子がいる主婦です。
私は生後一か月のころずっと抱っこしていなくてはならなかったり、寝不足が続いた時、イライラしててまずいまずい…と感じ、少しですがだんなに見てもらい外に出て気分転換させてもらいました。
週末一時間ショッピングに行ったり、髪を切ったり。
家にこもってしまうと、イライラしやすいので、友達とただ公園に散歩にいったりするだけでだいぶ変わりました。ほんとただしゃべって歩いてるだけなんですが・・・。
主さんのお子さんは散歩でさえ泣きわめいてしまうのでしょうか？
週末少しだけでもだれか預かってくれないですか？
地域の子育てサポートセンターみたいなのはないですか？
私はそういう方に励ましてもらえるだけでだいぶ楽になりました。
匿名
2009/02/27 13:38
育児ノイローゼかわかりませんが、私も毎日泣き喚く娘と一緒に泣いていました。
引っ叩きたくなる行動を懸命に抑えてましたが、爆発して、ソファーに投げ出してしまったことがあります。
主人が仕事でいない日が多く、１日中娘と二人っきり、話す相手は、娘だけ。。。
うちも、一時保育をやってるようなところもないので、ストレスが溜まる一方でした。
そんな時に、近所の保育園で、園庭開放っていう日があるのを知りました。
連れて行くと、大喜びではしゃいで遊んでいます。
うちに帰ると、疲れてぐっすりお昼寝をするようになりました。
そこで、私にも初めてママ友ができて、娘に対する接し方も変わってきたし、先生たちにもいろいろアドバイスをもらったりして、楽になりました。
主さんも、一人で悩まないでください。
絶対に、楽になる方法がみつかりますよ！！！
匿名主
2009/02/27 16:07
NO1さん
経験談ありがとうございます。地域の子育てサークル的なものはあるのかもしれませんが引っ越してきたばかりでなーんにもわからないんです。地方の田舎から引っ越してきてまだまもなく右も左もわからない状態で・・・。なのでもちろん友達もいませんし、近所の方とも挨拶程度。両親は新幹線で５時間もかかるところにおり頻繁に帰ることは出来ません。
お散歩に出かけたくてもベビーカーに乗ってくれず抱っこで一時期は頑張っていましたが１０キロちかくある子を３０分抱いて散歩はこたえてしまって・・：：
NO1さんのおっしゃるとおり誰かと話したのかもしれません。母とはよく電話しますがやっぱり会って話すのと違います。余計実家へ帰りたくなったりして・・・。
色々もう少し地域のこと調べてみます。
NO2さん
私も何度と泣く手を上げそうになります。そういう時はソファーをけったり自分の頭をたたいたりして抑えてます。ソファーに投げ飛ばした・・・という話私も毎日そういう衝動にかられてはハッとなってこらえるのに必死です。あんなに欲しかったあかちゃんなのにどーしてこんなことになってしまったんだろうとまた自己嫌悪になって涙が出ます。
正直今は我が子がかわいいと思えないんです。異常ですよね。
泣き叫ぶ我が子に大声でどなったり、ほったらかして家事を優先させたり・・・・。ひどいことしてるのはわかってるんですでも、子供から離れたくなってしまって。
密室育児そのものです。
でも、同じような経験の方がいらしゃって少し安心しました。ありがとうございました。
匿名
2009/02/27 17:14
1です。
いたたまれなくなってしまいました。
異常なんかじゃないですよ。
煮詰まってしまってるだけです。私も徹夜が続いた時発狂しそうになって、泣きわめいて床に転がったりして、自分を抑えました。
早く気分転換をした方がいいです。
だんなさんは力になってくれないのでしょうか？
少し里帰りしてゆっくりさせてもらってはダメですか？私ならもしだんなさんが手伝う余裕がないのなら、疲れたから帰る・・・って言って泣きわめいてしばらく実家でゆっくりさせてもらいます。
またネットが使えるなら市役所のホームページで子育て支援のページがあると思います。
そういうところで子育てサークルなども紹介してもらえますし、まずはママ友をゲットし、わかる、私もそうだよ〜〜って人を見つけるのがいいかもしれません。
がんばって！！！！！
匿名
2009/03/02 22:05
わかります。その気持ち！引越しされたばかりだと、知らない人ばかりだし 憂鬱ですよね！私も、転勤族なので、イライラしてました。電話して、保健師さんに遊びの場を教えてもらったり、県がやっている子育て応援ステーションの相談コーナー（子供を遊ばせながら話を聞いてくれる）ところを毎日のように今も行ってます。
歩くようになってからは、公園で遊ばしているとママ友もびっくりするぐらい増えました。同じような月齢だと自分から声をかけて、気の合いそうな子にはアドレスも聞いてます。そろそろ暖かくなるので お散歩しながらお友達ができるといいですね！
匿名
2009/03/02 23:53
大丈夫ですか？主さんのお気持ちお察しします。すごくわかりますよ、辛さが。
今が辛いんですよね。もっともっと話を聞いてもらったり、分かってもらえる人が欲しいですよね。
一時保育の制度とか見つかるといいのですが。
ご実家も遠いようですし、自分の気持ちをゆっくりとさせる時間が欲しいところですよね。
わたしも同じようなことがありました。
周りに夜子供がなかなかな寝なくてとか話すと、日中寝ればとか、そんなのまだましだよ・・・うちなんか・・・もっとひどかったとか。
主人にまで夜寝れなかったら日中自分の工夫次第で時間作って寝れるだろと言われるし。
ストレスで病気を引き起こし、その中で育児をするのは苦しかったです。病気は自分の管理が悪いからだと言われ・・・。
主さんのことが他人ごとのようには思えなくて。
わたしも辛いとき、トイレに一瞬入って大声出したりして発散させたこともありました。
よく、育児を楽しんでねとまわりから言われたりしましたが楽しむ？の意味が正直わたしにはわかりませんでした。
主さんのお気持ちが少しでも軽くなる方法が見つかると良いのですが。
匿名主
2009/03/03 10:18
NO1さん
たびたびありがとうございます。旦那は私のこの異変に気づいてないようで俺だって仕事で疲れてるってオーラを出します。そうされると何にもいえません。
発狂しそうになるというかなってます。NO１さんがいたたまれないと心配しくれるその気持ちに涙が出ます。
NO５さん
転勤族なんですね。大変ででしょ？私は始めての転勤で言葉もなまってるしなかなか友達作りに苦戦してます。育児相談とか電話したいけど子供がくずると電話どころではないし子供が寝てる間は家事があるしで紋々としてます。
公園とか行けばお友達もできるかなー。まだ歩くって言ってもちょっとなので春にはお散歩してみたいです。
NO6さん
同じようなことを周りから言われたのを聞いてちょっとほっとしました。子供が寝てるときに寝れば？とかまだいいほうとか甘えてるとか・・・私も言われます。友達にも自分の情けなさをだせずについつい楽しく育児してるよってメール返したりして・・・。
楽しいと思えたこと最近はありません。ご飯を作っても食べてくれなかったり、何かしようとすると泣いて足にまとわりついてきたり・・・・。イライラすることのほうが多くって・・・。子供好きなはずだったのに我が子なのに・・・・自暴自棄です。
ﾄｲﾚに入って大声出したり・・・・私もあります。大声で泣いたりしてます。
私育児ノイローゼなんでしょうね。。。どうしたらいいんだろう？？？このままだといつか子供に手をあげそうで怖いです。
今はこーやっていたわって、大丈夫？といってくださるここの方々がいらっしゃるので本当にそれだけが救いです。
匿名
2009/03/03 15:35
主さん、大丈夫ですか？
主さん随分頑張っておられますね！
誰も知らない土地で、ましてや初めての子育て。大変だと思います。
ご主人の協力なしでは無理ですよね。
でも、ご主人もお仕事で･･･一日家にいるわけでなく、主さんとお子さん二人きりですもんね。
ご実家が遠いとこのことですが･･･ちょっと帰られてはどうですか？
主さんの自宅のこと･ご主人のこと、気になることは多々あるかもしれませんが、このままでは主さんの体がもたないと思います。
なにより、お子さんがかわいうです。
主さんの気持ちに余裕ができれば、お子さんの様子も変わるんじゃないでしょうか。
今のままでは悪循環のような気がします。
このままでは、手をあげてしまいそうだとか･･･今の気持ちをご主人に伝えればわかってもらえると思います。
というか、わかってもらわなければいけないと思います。
日中ずっとお子さんと一緒にいるのは主さんなんですから。
今は、お子さんのことを一番に考えてあげてください。
せっかく授かった命を大切にしてください。
ご実家に甘えられるなら甘えてみてください。
このまま転勤先で生活していくのが無理なら単身赴任でもいいじゃないですか。
滅茶苦茶なことを言ってるかもしれないですが、お子さんのためを思ってです。
お子さんにとっても今が一番大事な時期です。
母親のどなる声、母親の涙、母親の沈んだ顔･･･お子さんはどう思ってるでしょう。
やっぱり母親の笑顔が子供は一番安心するんです。
小さくてもよくわかってるんです。
お子さんのこと、まずは一番に考えてあげた上でどうしたらいいかご夫婦で話し合ってみてください。
お子さんの笑顔、とってもかわいいですよね。
その笑顔をたくさん引き出させてあげてください。
匿名
2009/03/07 07:18
主さん
私も同じです・・・って言いたいけれど、私はもう手を上げちゃってるので、偉そうなこと何にも言えない。ほんとはここに来る資格なんて無いのかもしれない。主さんはよく耐えていると思います。
わけあって里帰りもせずに一人で頑張ってきたけど、頼みの夫ともうまくいかなくて、疲れて結局子供に八つ当たりしては自己嫌悪の日々です。
子供のことは一番ですよね。私もそれ言われたら何にも言えなくなっちゃう。じゃあ母親の辛さは誰が助けてくれるんだろう？
私は薬を飲んででも、このトンネルから抜け出したい。夫のことは諦めました。今は自分と子供のことだけで精一杯です。
こんな話で気分が悪くなった人がいたら、すみません。主さん、元気だしてね。
匿名
2009/03/07 22:28
子育てって思い通りにいかないことばかりで大変ですよね。
今、ママとお子さんはお互いに悪い溝にはまっちゃっているような感じがします。
まずは主さんがリフレッシュすることから始めてみませんか。
保育園によっては一時保育をしているところもあります。少し高くはなりますが託児所は３０分単位で預かってくれたりします。
きっとこのまま毎日過ごしてもお互いにイライラがつのり悪循環になっていくだけのような気がします。
まずは「今やりたいこと」をささいなことでもいいから見つけてみて、そのやりたいことを自分だけの為の時間にあててみてはいかがでしょう。
私は長年、保育士をしております。
子育てが原因でウツ状態になってしまった方も見てきました。
周りにある利用できる施設はフル活用して、上手に息抜きして下さい。
匿名主
2009/03/07 22:53
NO8さん
ご心配してくださりありがとうございます。経済状況から何万もする交通費を使って実家へ帰ることは無理なんです。
子供のこと考えてあげないといけないんですけどそこまで考えられないのが今の私の状況なんです。。余裕がほしいですけどいっぱい、いっぱいです。
理想と現実のギャップに悩む日々です。
NO９さん
ここへくる資格がないなんて悲しいこと言わないでください。私も今手を上げてないだけで２ヶ月くらいの頃おしりを強くたたいてしまったことがあります。あのころも今と同じようにちょっとノイローゼ気味でした。。
手をあげてしまったら自己嫌悪になる気持ちよくわかります。
不妊の時は、ニュースで虐待のことがながれると「どうしてこの人たちに子供がうまれるんだろう」と思っていましたが今は「次は自分かも」と思うこともしばしばです。わからないでもないです。きっと追い込まれた状況でやってはいけない最後の手段をくだしてしまったんでしょうね。。
NO９さんも自分を追い詰めないでくださいね。
NO１０さん
保育しさんのアドバイスと思うとありがたく聞けます。
３０分でも自分の時間があるといいですよね。でも、お金がかかるとなるとやっぱり厳しいかもしれません。
どうにかして今の状況を変えないといけないのはわかってるんですけどね。
息抜きする余力も残ってない感じで・・・・。
まずは旦那と話し合ってみることから始めます。ありがとうございました。
匿名
2009/03/10 14:48
8です。
主さんは、今どうしたいですか？
どうすれば息抜きができるとか、どうすれば余裕が持てるとか･･･考えたことはありますか？
お子さんと少し離れてみて（一時保育など）その間に息抜きをしてみるとか。
それ以外の時に家にお子さんと二人でいるのが辛いなら支援センターに行くとか。
支援センターに行く勇気・気力がないなら最後の手段でご実家に帰るとか。
今の主さんにとって何をするにもお金のこと・勇気や気力が必要ですよね。
でも主さんが変わろうとしなければ状況は何も変わらないですよね。
勇気や気力はお金じゃ買えないけど、交通費などはお金を出せば買えますよね。
ご実家に帰ることで（一時保育などでも）主さんの気持ちが落ち着いて、子育てできるならお金には代えられないものが待ってるじゃないですか！
経済状況が厳しいこともわかります（うちだって同じです）
でも、お子さんの命はお金には代えられません。
それは辛い不妊治療をされてた主さんが一番わかっていらっしゃると思います。
子育ては楽しいものなんです！！
もちろん楽しいばかりじゃない、辛いこともあります。
でも私達は大切な子供を授かったから子育てすることができるんです。
同じ子育てするなら楽しみたいじゃないですか！
主さん、我が子はとってもかわいいでしょ。
一緒に子育て楽しみましょうよ。
まずは、主さんができることからやってみて下さい。
お金の面とか、そんなこと考えずに今一番何をしたいか考えてみて下さい。
匿名
2009/03/10 17:09
主さん、小児科に相談されてはどうですか？
何も病気になったときだけでなく、いろいろ相談していいのですよ。
良くこういう泣き方するけどどこか悪いんじゃないか、とかそんな感じで。
一歳半健診はもうしましたか？
確か集団検診で、育児に困難を感じるか？というような
質問事項もあったような覚えがあります。
別に恥ずかしいことでもないし、虐待してもいないし、
相手はプロの職員でしょうからそういう機会に相談してみたらどうですか？
あと、経済的に実家に帰るのも一時預かりの利用も出来ないのなら、実家のお母さんに来てもらうのはどうですか？
とく蜜
2009/03/14 23:13
主さん 大丈夫ですか？
地域の保健所とか支援センターとか、けっこう構えなくても案外気軽に話せますよ。
うちの地区では、ママリフレッシュという講座があって、保育つきで、心理カウンセラーみたいな方との懇親会みたいなのがあります。
けっこう育児ノイローゼの方って多いみたいだから、行政も色々取り組んでサポートしてくれてますよ。
プロに愚痴るだけでも、心が軽くなるかもしれませんよ。
是非お試しあれ。
とくめーーー
2009/03/17 11:51
こんにちは、
私も同じです。
寝不足なのに毎日夜泣き。抱っこして歩けば大体泣きやみますが・・落ち着いたと思って腰をおろすと”ギャーッ”って泣き始めてしまいます。
寝不足もピークで立ったままでも寝てしまいそうです。泣きやんで布団に置いて泣き出して・・また起き上がって抱っこして家の中を自分も泣きながらウロウロ・・を夜中〜朝方に繰り返してます。
ほんと投げ出したくなります。
おむつも頻繁に変えますが眠いのとイライラで乱暴にしてしまったり・・
「も〜！！」って怒って文句を言いながら抱っこしてると１か月半のわが子は怯えて見上げます。
こんなに小さいのに、分かるんですね。。
その顔を見てしまうと自己嫌悪になります。
やっと授かれた子です。こんなに可愛いのに、大切にしたいのにどうして優しくしてあげられないのか。
自分が情けないです。
頑張りましょう。
他にも沢山こんな思いの人はいて、”今も頑張ってる最中なんだ”って考えたりすると自分も頑張らねば！って言う気持ちが湧いてくるかも・・＾＾？
匿名
2009/03/17 16:52
No１３です。
No１５さん、よくがんばられてますよね。
うちの上の子がNo15さんのお子さんと同じでよくぐずる子でした。
夜のみならず昼間もよくぐずり半日抱っことかザラでした。
ばっちり腱鞘炎にもなり整形外科に行くくらいでした。
そんな時教えてもらったのが添い寝です。
初めはつぶしたらと思ったのですが、さすがは母性で
そんなことはなく、添い寝をしたその日から夜もよく寝るようになりました。
あと、下の子もやはり夜の寝かし付けに時間のかかる子でしたが、こっちは添い乳を教えてもらって寝かしつけたら
その日からよく寝るようになりました。が！
私が寝かし付ける場合は添い乳で無いと寝なくなったので
二歳を超えたいまでも卒乳できなくています。
いい忘れるところでしたが、昼もよくぐずっていた上の子は、三ヶ月ごろ首が据わってうつぶせにしたときに首を
持ち上げられるようになったころから、少しずつぐずらなくなり、寝返りやハイハイをし始めたらほとんどぐずらなくなりました。
ただ、今では小学生ですがまだ他の子よりは泣き虫のような気がします。
別にいいけどね。泣くのは自分の感情を表に出していることだから、とてもわかりやすくて対処しやすいから。
赤ちゃんのころはよく泣く子のほうがいいらしいし、
とハッピーアドバイスという本に書いてありました。
長くなりましたが、いつまでもぐずり続けることは無いと思うので、いつかは終わると思って昼間家事を手抜きして
赤ちゃんと一緒に休みながら暮らして下さい。
匿名主
2009/03/17 20:27
主です。
みなさん色々アドバイスありがとうございました。色々試せるものは試してみたいと思います。
個別にお礼をしたいとこですが時間に追われていますので勘弁ください。申し訳ありません。
お一人お一人のお言葉胸に染みてます。
ただ、NO１５さん同じ思いで苦しんでる方と出会うとなぜかホットするんですよね。わかります。ノイローゼが一緒ってあまりいいことではないけれど自分だけではないんだって思うと少し安心します。
一緒に頑張りましょ。
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