[1] Re: 冷え性です。 

 モッチャンママ

2007/05/12 18:35

冷え性って不妊に関係あるんですか？
私も子供を産んでからすごく冷え性です・・。
昨日、完全に生理が止まり体調も最悪になり
仕事から帰ってきてから寝込みました。
朝、起きたときも全然出てなくて本当に
終わったのかと思ってたら昼過ぎから第二ラウンド
はじまりました。でも、少し体調もよくなり
やっぱり生理がこないことで体調を崩したみたいです。

[2] Re: 冷え性です。 

 ＪＩＲＯちゃん

2007/05/12 23:13

私は冷え性ではないのでよくわからないけど
ビタミンＥがいいみたいだよ。
血行がよくなるし不妊にはいいらしいよ。

〜モンチャンママさんへ〜
冷え性は不妊に関係あるみたいだよ。
産後で体質は変わるみたいだよね。
現に私も鼻炎がひどかったのが軽くなったし。
ホルモンのバランスが崩れてるのかな？
女性の体は敏感だから少しの変化でも生理が
狂ったりするしね。
季節の変わり目でもあるからゆっくりと
休んでね。

[3] Re: 冷え性です。 

 フープウ

2007/05/13 10:28

冷え性は不妊にすごく関係ありますよ！私、けっこう不妊治療の本をいろいろ読んでるのですが、不妊は下半身の血行が悪いのも原因で、ウエストの締め付けも良くないし、冷えのよくないみたいですよ。
なのでウオーキングしたり、ちょっとしたエクササイズをして、血行をよくしたらいいらしいです。
ＪＩＲＯちゃんさんの言うとおり、ビタミンＥは血行をよくするのにいいですよ！

私も冷え性で、寒い季節は靴下履いて寝てますよ〜。いつもストーブ背負ってるし（＾_＾；　　

[4] Re: 冷え性です。 

 未紗ママ

2007/05/13 10:59

冷え治さんと駄目やね〜
ビタミンＥですか。今はサプリメント、とくに飲んでないので、参考になりました。食事も改善していこうっと！冷えには関係ないが、ホルモンバランスによいときいたので、今は豆乳とグレープフルーツは、とるようにしてますが････。
私、あきっぽいく･･･継続ですね。

ウオーキング。今、運動不足かも。一人目できたとき、ふとっちゃいけないと、してましたが･･･。
また少しずつかな。
お風呂もゆっくり入れば、いいみたいですが････。
こどもの日に、菖蒲入れたら、ビックリ！！温まりました。
また移植しても、駄目になる気がして、不安です。
出来ることからですね。
お互い頑張りましょうね。

[5] Re: 冷え性です。 

 ＪＩＲＯちゃん

2007/05/14 07:56

〜未紗ママさんへ〜
豆乳は私は合わなかったの(T_T)
逆に周期が狂っちゃって・・・
高温期にパイナップルもいいって聞いたことあるけど
試したものの食べすぎで舌が痛くなり挫折・・・
最終的にはバランスかな！？って思い今は
マルチビタミンのみ処方してるよ。
葉酸もビタミンＥも入ってるしね(^_^)v

運動不足・・・痛い言葉だね。
私もめちゃ運動不足で一時期プールにも通ってたけど
体調を崩してから行ってないし・・・
同じく長続きしなの(^_^;)
継続は力なりって言うし頑張らないと
だめなんだけど、なかなかそうはいかないし。
難しいところだわ。
今の私は次の移植までに１０Ｋは体重落としたいから
ダイエットに専念しようと思ってるよ。
産後１５Ｋ激太りしちゃったからね(^_^;)

[6] Re: 冷え性です。 

 モッチャンママ

2007/05/14 14:09

私もデース！！
つわりで１６ｋｇダウンしうむまでにもとにもどり
産んでから１５ｋｇほど減り、母乳が止まってから
２０ｋｇ増で・・・やせないとだめですよね・・。
体が重いと言っている（＞＜）〜！

[7] Re: 冷え性です。 

 未紗ママ

2007/06/24 07:06

生理きてしまいました。
へんな少量の出血より、きてくれたほうが、
気持ち的には、リセット出来て安心かな。
診察のとき、
冷え性の漢方
を出してもらいました。
夏も冷え性にはつらいです。
前は、トウキシャクヤクサンでしたが、
今回は、ウンケイトウにかえました。
やっぱり、タイミングでは無理なのかな？
いろいろやって、改善したいです。

今一番気にしているのは、太い二の腕です、
前の上司は、モミモミしてこの腕最高！！
旦那に教えてやらんと！セクハラです。
流産と、旦那が出張のためで、辞めたけど、
本当は、あの上司も理由の一つ。
足も太いけど、腕の肉どうしたら落ちるか･････
悩みの種です。