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妊娠したい! 自分たちにできること(旧掲示板)

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怖くて眠れませんでした

 あかな

2018/02/04 06:49

こんにちは。結婚1年半、28歳のあかなと申します。
昔から生理不順で、多嚢胞性卵巣と診断され、何度も産婦人科に通っては治療を続けてきました。
一昨年、結婚が決まった後、自力で排卵出来る回数が増えてきた為、自分なりに妊活を行ってきましたが結局妊娠することは出来ませんでした。
今回駄目だったら…と何度も考え、悩み、なかなか行動に移せず、今月妊娠検査薬で陰性が出たのをきっかけに覚悟を決めて、本格的に不妊治療をすることに決めました。
しかし、ネットで沢山の体験談や様々な情報を目にし、だんだんと怖くなってきてしまいました。
これからどれだけの時間がかかるだろう、体力面・経済面・特に精神面で耐えられるだけの気持ちがあるのだろうか…そんなことを考えているうちにいつの間にか眠る事も出来ず、朝になってしまいました。
不妊治療中、どうやって気持ちを強く保つ事が出来るのか、とても知りたいです。もし良ければどなたかお話を聞かせて下さい。よろしくお願いします。

返信=20件

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[1] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/04 12:24

27歳結婚2年目です。
旦那さんが41歳の年の差です。
妊娠を焦り、不妊治療に通っています。
黄体ホルモンが少ないと言われ、
注射や薬で補っています。

なにかあればすぐにネットで調べ、
落ち込んだり、大丈夫!と自分を
励ましてみたりと、情緒不安定です。。。
先のことばかり考えて不安で眠れない日もあります。。。

5月くらいから通っていますが、
なかなかです…。😭

あかなさんのお話もよかったら
聞かせてください⭐

[2] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/04 22:42

にこさん、お返事ありがとうございます。
周りにはなかなか話しにくく、一人で悩んでいたのでお返事頂けて嬉しいです😊

不妊治療というのは先の見えないものですね。
私も結婚したらすぐに子供をと考えていたので、焦りと不安でいっぱいです。

私は生理不順なので、2か月に1度生理があれば良い方です。4か月以上来ないこともありました。
排卵の際に酷い頭痛があり、その頃合いを見て、タイミングを取っていましたが、妊娠する気配はなく不妊治療に踏み切りました。

不妊治療はどんなものか今からとても不安です。
にこさんは卵管造影検査等は行いましたか?
今度受けることになりそうで、とても怖いです。
不妊治療の病院選びはどうされましたか?先生との相性もあるのでしょうか?

質問ばかりでごめんなさい💦
差し支えない範囲で色々と教えてほしいです。

[3] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/04 23:08

後で結婚した友達も妊娠したりで
なかなか自分は妊娠できないと
自己嫌悪の日々です。
4月に結婚式へいくのですが、
この子もすぐに妊娠するんだろうと
偏った考えばかりが巡り、自分がいやになります。

子どもはすぐにできるだろうと思っていたので、
本当に辛いものがありますよね。
幼稚園の先生をしてるので、
まわりはもちろん子ども、赤ちゃんばかりで、自分が望んだ仕事なのに、
嫌になるときがあります。

生理は28日から30日で
くるので、そろそろかとトイレにいくときた!みたいな感じです。
基礎体温に敏感になります。

その検査、しました。
痛かったです…
不安にさせるつもりはないですが、
大丈夫!と安易に言うのもと思うので。
でもすぐに終わりますよ!


病院は、口コミで調べましたが、
何がいいのかなどは
全然わかりません。
知識がないもので…

旦那さんの検査もしましたが、
少し運動率が基準より下回っていました。
男の人の治療は、重度でない限り
ほとんどないと言われました…。



[4] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/05 20:48

それ、ほんと分かります!
この年齢だと、どんどん結婚式していきますよね。
私も昨年は2つ参加し、今年も1つ参加予定です。友人達が先に妊娠の報告があったら、私も心から喜べないと思います。

幼稚園の先生、素敵なお仕事ですね。
でも今の状況を考えると、お辛い気持ち察します。
最近では私も街で赤ちゃんを連れている方を見るのも、テレビで芸能人の妊娠のニュースを聞くのも本当に嫌です。
こんな気持ちだから駄目なのかなと思いつつも、思わずにはいられないです。

何もしなくても簡単に妊娠する人もいれば、辛い思いと長い時間をかけても子供が出来ないというのは本当に悲しいです。

やはり検査は大変ですよね😖😭
病院も調べてみると良いことも悪いことも書いてあり、結局は自分に合うかなのかな。

私も今週末、夫の精液検査をする予定です。
男性側の治療の件、初めて知りました。どこに救いを求めれば良いのかわからなくなりますね。

[5] Re: 怖くて眠れませんでした 

 ゆいぴー

2018/02/05 23:28

あかなさん、にこさん、初めまして(^^)ゆいぴーです。旦那さん少し運動率低かったんですね😢私の主人も少し精液検査であまりよくありませんでした(´д`|||)運動率が良くないみたいです😵検査問題ないといいですね。

[6] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/06 10:30

同じ気持ちですね。
素直に喜べない…
最低だと思う自分にまた落ち込む。
けど、その感情も仕方ないと
開き直ることもたまにはいいかなと(笑)

ニュースとかみると
ほんとに多いですね。
多く感じるのかな、そこに視点を
当ててみているから。
芸能人なんて、
独身の人の方が多いですから(笑)

病院の先生が言ってました
子供を産んでない人の方が多いって。
ほんまかい!回りみてもこどもだらけって
思うのに😅

旦那さんの検査、いい結果だと
いいですね⭐

[7] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/06 22:28

ゆいぴーさん、初めまして😊
コメントありがとうございます!

なんか本当そうですね〜
にこさんの言う通り開き直ります(笑)
みんな、それぞれ色々な悩みを持って過ごしてるのかもしれないですね。

子供産んでない人の方が多いか〜視点を変えればそうなのかな(笑)

私は検査する前から問題があるだろうと分かっているので、夫の結果は良いことを祈ります。

[8] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/06 23:59

ゆいぴーさん
はじめまして!😊
旦那さんの検査何回されましたか?
3回して平均をだすと聞くのですが
通っているところは、一度やればわかるといって、
してくれません(笑)
精液って、その日の体調やストレスと
大幅に変わると聞きます…
実際どうなんですかね。

あかなさん😄
そうですそうです!
開き直りましょー💕(笑)
私、いま冷えとり健康法っていうのを
試してますっ!
靴下4枚履き
半身浴最低30分
初めて一ヶ月、生理痛が今月はなかったです✨効果なのかはわかりませんが(笑)

体にいいことーっと思えば
思うほどまたストレスをためるのは
わかってるのでほどほどにですね(笑)
メンタル弱いので…

[9] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/07 12:53

にこさん

温活ですね、私も色々試していかないと!

最近は、ランニングを始めました。
運動して気持ちもリフレッシュです。

食事などは気を付けていますか?
(サプリメント等も含めて)

[10] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/07 18:54

運動大切ですよねー!
ランニングいいですね✨

出来る限り自炊でと思うのですが、
なかなか、疲れると
レトルトに頼りがちです😅

葉酸は飲んでます❗

なにか、気を付けていることって
ありますかぁ??

あかなさんは働いているのですか?😊

[11] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/08 16:23

家事は仕事をしながらだと大変ですよね。
よく分かります💨
私は結婚して、一旦仕事を辞めて、今は飲食店でパートで働いています。

時間は自由がきくので、食事は自炊していますが、妊活メニューはまだまだ未開拓です(笑)

昨日、ネットで調べたら、妊活メニューの中に豚汁があったので作ってみました😋疲労回復に良いようです。

サプリメントはディアナチュラのマルチビタミンを夫と飲んでいます。
たんぱく質も卵や納豆等でなるべく取るようにしています。
葉酸はまだなので色々調べてみようかな!

[12] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/08 19:32

仕事のストレスがひどいです。
18時くらいに帰っても
家での仕事がたまってしまって…
もう辞めたいんですが…はぁ。

昨日病院で、
原因わからないから
人工受精試してみますか?と
言われました…
なんかどっと気持ち落ち込んでしまって…
何事も前向きになれないです。


ほんと、メンタルが弱いです…😂

[13] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/09 15:13

私も仕事をしていた頃はストレスで精神的にかなり疲れて果ててしまって、それは辞めた理由の一つです。

妊活にストレスは良くないと聞きますが、ストレスフリーの生活をするのは意外と難しいですからね😅

治療をステップアップしていくのは本当に勇気が入りますしね。
でも、前向きになれない日もあって良いと思います。私はほとんどマイナス思考なことしか考えていないですが(笑)
完璧な人なんていないですよね。
気持ちの浮き沈みもまた、いつか実を結ぶ日の為と信じていたいです。

[14] Re: 怖くて眠れませんでした 

 ゆいぴー

2018/02/09 19:18

あかなさん、こんばんは。初めまして(^^)そうですよね😢💦ストレス溜めるのは良くないです。周りは次々妊娠していくのに自分だけまだ妊娠に至らず落ち込む日々です。将来が見えず真っ暗です😵次のステップに進むかどうかも今まだ迷ってる状態です。しばらく薬💊飲んで様子見る感じですが(*´・ω・`)bどうなるか不安です😖💧

[15] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/10 01:17

ゆいぴーさん、その気持ちすごく分かります。
何でこんなに待ち望んでいるのに私達のところには赤ちゃんは来ないで、全く想定外だったとか意外とすぐ出来たというような友人達のところには来るのかなぁと落ち込みます😢💦

本当に将来が不安ですよね。
でもなんかもう最近は結構な開き直りで、妊娠したときの雑誌とか立ち読みしちゃってます(笑)

不妊治療は気持ちをコントロールするのが一番大事で大変です💧

[16] Re: 怖くて眠れませんでした 

 ゆいぴー

2018/02/11 01:31

あかなさん、こんばんは。遅くに失礼します💦私も諦めながら治療はやっていますが最近疲れてきました😅なかなかうまくコントロール出来ないですね。あかなさんは何かやってますか?

[17] Re: 怖くて眠れませんでした 

 にこ

2018/02/11 13:59

気持ちのコントロールって難しいですよね…
諦めたくないのに、気持ちが
ついていかない…

みんな、結婚して子供産んで、
してるのにね。

[18] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/11 23:54

ゆいぴーさん、にこさん、こんばんは😊
私自身も気持ちのコントローが下手な方ですが‥
お休みの日は外出したり、凝った料理を作ってみたり、何かしら不妊治療自体を忘れられることに意識を向けています。

とは言いつつ、辛いものは辛いですよね。
今日も処方された薬の副作用で朝からダウンしてました😭
明日は調子が良ければどこかへ出掛けたいです。

[19] Re: 怖くて眠れませんでした 

 ゆいぴー

2018/02/11 23:59

あかなさん、こんばんは😃🌃凝った料理🍳作られるんですね😃何系の料理ですか?やっぱり治療意外のことしないとずっと考えちゃいますもんね😢💦分かります😖💧私も忘れる為にカラオケ🎤行ったりあとは最近ハーブティー🌿でリラックスしてます。体を温める効果もあるので良いですよ✨

[20] Re: 怖くて眠れませんでした 

 あかな

2018/02/12 01:01

私はタイ料理が好きでグリーンカレーを良く作ります。
夫にまたー?と言われるくらい好きです(笑)
とても辛いので発汗して、デトックスになりますよ😉

カラオケはストレス発散に効果的ですよね✨
ハーブティーいいですね😄
やっぱり温活は大事ですね!

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