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食生活で気をつけてること

 すず

2015/09/18 07:29

みなさんの実践してること
教えてください(*^_^*)

*****************************
『すず』さん、みなさん、こんにちは。管理人です。
『子宝ねっと』への書込みはニックネーム登録がルールとなっております。
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http://www.kodakara.jp/nickname/list.cgi

返信=2件

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[1] Re: 食生活で気をつけてること 

 あか

2015/10/09 10:17

こんにちは。納豆やりんご あとは寒い時期に出来る野菜 を食べています。

[2] Re: 食生活で気をつけてること 

 トマト

2015/10/09 12:31

私も納豆は毎日。
フルーツ、牛乳、ヨーグルトも毎日取るようにしています。
あと、野菜、お魚を多めに取るように意識しています。

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