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頑張るぞ!! 4

 びっら

2008/03/20 22:19

田ちゃんのなんだけど、過去に行っしまったので、作ってみます。ごめんね!!
これでいいのかな!?

過去ログは返信できません

[1] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/20 22:40

びっらさん、ありがとう。
100いくのあっという間だね。

[2] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/20 22:46

田ちゃん、さっきは同時だったみたい!
過去のに、バナナパンのレシピを書いちゃった。
なんか 妙な間が空いた文になっちゃったけど...

本当に早いねえ!
もうNo.4だ!

[3] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/20 22:50

びっらさん作ってくれてありがとう!
今日から何日で100まで行くかな??

バナナパンのレシピみたよ
うちに蜂蜜があるから作ってみよう

[4] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/20 23:21

良かった!
分かりづらかったら また聞いてね〜!

あ〜今日は寒い!
もう寝なきゃ。 ベッドで軽く腹筋しようかな。
疲れて寝付き良くなるといいな☆

[5] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/20 23:49

びっらさん、早寝えらいじゃん
私も髪乾かしたらねよっと

腹筋よりストレッチのほうがいいよ
仰向けに寝たら手を組んで頭の上のほうに伸ばし、足はつま先を下に伸ばして、伸びするみたいに
最初に息を吸っておいて、伸びするときはゆっくり吐きながらね。
文だとイメージしにくいかな
もう一つは同じ感じで、足はかかとを突き出すようにしてみてね

まっ要するに体を伸ばすって言えばいいかな

[6] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/21 07:26

おはよう!
風が強いよ(><)
ちょっと出かけなきゃいけないっ
はぁーあ

[7] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/21 10:05

おはよう!!
私も買い物にいかねば・・
晴れたけど すごい風! 洗濯物が干せないよ〜

うーさん、今夜からストレッチやってみる!
腹筋は、ベッドじゃふわふわして出来なかった(^.^;)

[8] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/21 13:16

びっらさん、バナナパンのレシピありがとね♪
今度作ってみる!

今日はいい天気だけど風が強いね〜
薄着して出かけたら寒かった(><)

うーさん、そのストレッチは寝つきが良くなるストレッチ?
寝つきはいいほうだけど私もやってみよう。

昨日、フィギアスケート見た?
浅田真央ちゃん、最高だったよ〜
今日のフリーも楽しみ。
早めに夕飯の支度して19時にはTVの前だな!

[9] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/21 13:27

帰ってきたよー
風が強くて、途中で息がしにくいくらいだった(><)
また午後に買い物行かなきゃ〜

腹筋は腰を痛めやすく、お腹の引き締めには効果がないんだって。
ストレッチは楽すぎて効果がなさそうに思うけど、まずは循環を良くすることが大事。
自己流の形でいいから、ポイントは呼吸を止めず筋肉を伸ばすような動作の時に吐くと痛くないし、もっと伸ばし易くなるよ。

朝、真央ちゃんのショート見たよ!!
感動しちゃった。
フリーではビックリシーンがあって心配したけど、すごい人だなって思ったよ、年下なのにぃー

[10] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/21 13:41

腹筋ってお腹の引き締めに効果なしなんだ。
まっ、私は腹筋出来ないけど...
お腹を引き締めるストレッチ(簡単なの)があったら教えて欲しいな〜

[11] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/21 14:06

お腹を引き締めるストレッチかぁ〜
特別教わったわけじゃないけど、前屈するときに工夫してみよう。
まず両手をバンザイのように伸ばし息を吸う、息を吐きながら、先にお腹・腰のほうから曲げて手先・頭は最後まで残すような感じで前屈してみて。
腹式呼吸をするとお腹が凹むでしょう、頭を下げると血液が行き渡りいいんだって。

わかりにくい?
硬いところに脂肪がつきやすいので、とにかく柔らかくすることだって。

まだまだあるけど、文章だとどう表現していいものやら〜

[12] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/21 14:18

ちょっくらウォーキングしてきてからお腹引き締めストレッチしてみま〜す。
ありがとうね〜

[13] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/21 14:31

みんなえらいねぇー
週3回 大きな歩幅でウォーキング30分やるとホルモンバランスがよくなるんだって 
母がラジオで聞いたみたい。

[14] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/21 15:36

帰ってきた〜。
ほんと強風! 花粉がすごいよ〜(ToT)
なので今日はウォーキングを断念....
明日、風が治まったら歩こう!
田ちゃんエライなあ.

うーさんナイス情報!
大きい歩幅ね! 気にしながら歩いてみよう。
前屈、ビックリする程曲がらないけど、少しづつやってみよう。

最近、便秘解消のために豆乳のりんご酢割りを飲み始めたんだ。 意外と美味しい! ラッシーみたいになるよ。 豆乳だけだと飲みづらいけど..。 牛乳はお腹がゴロゴロしちゃって苦手で。

真央ちゃん可愛いね〜! キムヨナちゃんも、キレイだけど。中野ゆかりも、なんだか控えめっぽいのが印象いいなあ。
でも やっぱり外国の人は足が長いね〜

[15] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/21 16:41

明日は暖かくなるらしいからウォーキング日和だね♪

豆乳のりんご酢割りかぁ
うんうん試してみよう

真央ちゃんもキムヨナちゃんも急に大人っぽくなったよねー
衣装もピンク系からブルーやパープルになってる
うつくし〜

[16] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/21 18:44

うーさんのメッセージ見る前に歩きに行ったんだけど、偶然にも”今日は大股で歩こう”なんて思って歩いてきたんだ。
なんか嬉しいな(^o^)
よっし、これからも大股歩き続けるぞ!!!

で、帰ってきてからストレッチやってみたけど、私の場合、手先と頭を倒さないと体が曲がらなかった(><)
硬くてね〜〜〜
万歳の状態で前屈しようとすると背中のほうに力が入る感じだった。

おっ、これまた偶然にも、酢を飲もうかなって思ってた所だったんだ。
豆乳とりんご酢でラッシーみたいになるんだね?!
よっし、試してみよう♪

昨日、コストナーの衣装がとても良かった。
あの足の長さに黒いズボンがよく映えてた。
もうすぐだね〜〜〜♪

[17] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/21 21:04

真央ちゃん、よかったね〜!
そうそう、コストナーは昨日の衣装のがかっこよかった!
中野ゆかりは、惜しかったんだね。
さて、お風呂沸かさなきゃ!

あ、夕方 図書館でかりた「カンフーフィットネス」をやろうと思ったら、ビデオデッキが壊れて電源が入らなかった....。
DVDは貸し出してないからな〜。
旦那になんとかしてもらわなきゃ!!

[18] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/21 21:07

スケート終わったねー
ミキティ可哀想・・・泣いちゃったよ。
真央ちゃん派手な転び方をして驚いたけど切り替えて最後まで滑りきってよかった!
最後の中野さんが感動!!!!!
ドーナツスピンはホント鳥肌がたったし、お客さんの拍手もたくさんもらえていたね。

そうそう前屈の時は手先と頭も倒していいんだけど、先にお腹を折り曲げるような意識でやると効果的。
出来なくてもよくて、意識することが大事みたいだよ。

歩くときに大またにすると、股関節がよく動いている感じがするね。

[19] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/21 22:50

スケート感動だったね〜!
ミキティは、よく出たねえ。すごい精神力!
 
私、普段コマコマ歩いているから、意識しなきゃ!
しかも 足の上がりが低いから、よくつまづくんだ(^.^;)
さっき、お風呂沸いたら旦那が帰ってきちゃった。
やっと入れる〜!

[20] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 00:30

あー寝ちゃってた(^^ゞ
これからお風呂だよ

びっらさん、私も歩くときつまづくよ
かかとを地面に付けたまま座れないし
まだまだ硬いでーす。

ビデオ直ったかな?

[21] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 00:40

うーさん、今からお風呂!
私は今日は寝付けず.....。
仕方なく「タモリ倶楽部」観てる〜。
チョコレート食べながら(^.^;)

あー....健康と美容に悪い。

さっき、前屈したよ。 お風呂上りだったからか、思ったより曲がった! 寝る前にストレッチやってみるね〜!......まだ眠れなさそうだけど

[22] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 00:43

あ、まだビデオ直らない。。。
もう寿命!?

[23] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/22 08:17

おはよう〜

今日は布団干し日和だよ!!!

昨日のフィギアも釘付けになっちゃった。
安藤美姫はかわいそうだったね。
真央ちゃんも初っ端からドキドキさせてくれたけど、優勝できて本当に良かった。

前屈、お腹を曲げる意識をしてやってみる。
とりあえず続けなきゃね(^^)

びっらさん、ビデオ直ってくれるといいね♪

[24] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 14:01

こんにちは!
お布団ふかふかだよ!
洗濯と掃除が終わりこれから窓拭きです。
年末からやっていなかったので「汚れてる」と言われてしまったので(^^ゞ

ウォーキングのときも、下腹部を意識して歩いてみるといいかもね、姿勢を良くするだけでも背中の引き締めになるしね。

[25] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/22 16:31

うちのお布団もふかふかだ!

うーさん、窓拭きは終わりましたか?
一軒家は窓たくさんあって大変じゃない?
うちは3箇所しかないけど、外からの窓拭きってほとんどしたことないよ(><)
汚れてるんだけどね。

びっらさん、早速豆乳とりんご酢買ってきて飲んでみたよ。豆乳の嫌な所とりんご酢の嫌な所がなくなってすごく飲みやすかった。
びっらさん、どこのりんご酢にしたの?
私はミツカンのにしたんだけど、あんまり甘みがなかったからハチミツ入れたら美味しかったよ(^-^)

[26] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 16:58

こんにちは〜!
今日は朝からつくし&のびる採り。
旦那は近くでゴルフの練習してたの。
そうしたら、打ったボールが私の右肩に命中.....。
練習用のボールだったけど、痛かった〜!
今も重だるい(>.<) どれだけ下手なのよ〜〜!!

豆乳りんご酢、意外に飲みやすいよね!!
私は近所にある、COOP(生協)の豆乳とりんご酢だよ!
昨日、「アセロラ黒酢」も試したら、美味しかった!
他にも「ブルーベリー黒酢」もあったよ。
私は酸っぱいの好きだから、レモン汁を足しちゃった。 うちの母は、「コラーゲンドリンク」と混ぜても美味しい!って言ってたよ。確かパイナップル味かな?

お二人とも、お掃除したんだね。 偉いなあ。
私は年末以来、窓拭いてない....
外から拭くのって、面倒だよね。
「肩が痛い!」って言って、旦那にやってもらおうかな!?  今は逃げるように 車いじりに行っちゃったよ(^.^;)

[27] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/22 17:19

肩は大丈夫???
シップとかしといたほうがいいんじゃない?
旦那さんもえらいことをしてくれたもんだね。
ゴルフボールなんか当たったらどれだけ痛いか想像も出来ないよ?!
びっらさんついてなかったね(><)

COOPのなんだね!
私が行くスーパーにもいろんな酢があったから他のも試してみるね。
バナナの酢っていうのもあったけどこれは「う?」って感じだった。

旦那さんかわいいね〜
でも何かお詫びをしてもらわないとね♪

[28] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 17:35

びっらさん
大変だったね! ちゃんと冷やした方がいいよ
今日は湯船には長い時間入らない方がいいかも
寒いから先に旦那さんに入ってもらって浴室を温めておくといいね。

田ちゃん
私も外からの窓拭きはしたことがないよ
大掃除のときに主人がやってくれるから
今日は1階の3箇所だけで終わっちゃった
網戸とシャッターもあるから時間かかっちゃって
それにしてもクリーナーでやったあと何度乾拭きしても油膜みたいなのが残っちゃう・・・
うぅ・・・むかつく(ーー;)
汚れというよりクリーナーの油成分???

明日は残りの1箇所と寝室かな。

[29] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 19:51

今「新ギャグはじめちゃいました」っていう番組見ているんだけど
「アンナ」っていう男の人が出てるんだけど知ってる?
前田健みたいな人。
あれはキャラ?それともカバちゃん系?
相変わらずゲッツは「ゲッツ!!」だった(ーー;)

[30] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 20:42

見てるよ〜!
面白い!! あの、「大量生産!」って叫んだ人、吹き出しちゃったよ。
「アンナ」さん、気になるねえ。芸風なのか、本物なのか....。
「カッコつけたハト」の人も面白い!!

今日は湯船に肩つけるのやめよう。

旦那には罰として、夕飯を作ってもらったよ。
でも料理できないから、材料は私が切って 旦那は炒めるだけ。

田ちゃん、「バナナ酢」は微妙だねえ〜
「ミルクセーキのバナナ味」っぽいのかな!?

[31] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 20:59

「大量生産!!!」はちょうど見ていなかったー
うんうん「カッコつけたハト」のひとは面白い(><)!!
すごい考えてるって感じ。

旦那さんに夕食作ってもらったんだね
少しは家事の大変さがわかったかな
これでしばらく甘えちゃえ〜

[32] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 21:16

お笑いいいよね〜。 あーお腹痛かった!

そうそう、旦那は料理出来ないから、「時間ないから、ご飯どうしよう?外で食べる?」って困っていても、「簡単なのでいいよ〜」 なの。
簡単なの、って....。 旦那にとっては「うどん」も「ハンバーグ」も同じ感覚なの。
調理過程が分からないから。 やれやれ。
ちなみに今日は「やきそば」だったの。
旦那は 炒めるだけ(^.^;)
 
もう少し教えようかなあ。

[33] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/22 21:53

その番組ついてたのにあんまり見てなかったよ(><)
でもスピードワゴンの井戸田がめっちゃ寒かったのは見た。

びっらさん、旦那さんに炒めてもらったんだね。
いい感じ、いい感じ!
そうやって少しづつやってもらっといたほうが今後に役立つよ。
うちも時々一緒に料理をして教え込んでる。
ちなみに今日もギョーザを一緒に作ったんだけど、前に教えてたから上手に出来てた。

うーさん、窓拭き大変だったんだね。
せっかくきれいにしてるのにクリーナーの油分が残っちゃうなんて...
水拭きだったらきれいにならないかな?

[34] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 23:00

すごい! 餃子を作れるなんて。
うちも今度教え込もう!
一緒に作るの、いいね(^v^)
何か作れないと、私が寝込んだ時困っちゃうよ。
うどんすら まともに作れないんだもん。

井戸田、びっくりするぐらい寒かったね〜....
気の毒だった。

[35] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 23:10

井戸田見てなかったよー 見なくてよかったみたいだね
田ちゃん
うん、窓拭きは水拭きだけのほうがいいかもしれない
明日はそれでやってみるよ
旦那さん餃子作れるなんてすごいね!
うちはラーメンとかチャーハンとかは作ってくれるよ

びっらさん
簡単って料理にはないんだなぁこれが。
メニューがなかなか決まらない(><)

[36] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 23:14

そうそう!
ネット検索で見つけた薄力粉と強力粉ブレンドのパンを焼いてみたよ♪
薄力粉100%のレシピもあって、とっても柔らかいらしい
「クックパッド」だと思う、サイト。
お菓子のれしぴもあり、いろんな人が実際に作ってみたよ〜っていう書き込みもあって参考になったよ。
パンって強力粉じゃなくても出来るんだーってビックリ。

[37] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/22 23:43

え〜!それは是非、見なきゃ!!
薄力粉なら、安いし!

今日、(さっき)
炊飯器コーンマヨパンを焼いたよ。
上手く出来た!! やっと、しっとりして膨らんだパンが焼けたよ〜。

毎日 毎日メニュー決めは苦労するよね。
旦那に「何がいい?」って聞いても「何でもいいよ。」ばっかり!

[38] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/22 23:55

素人さんたちがいろいろ工夫したレシピだよ
出来上がりが写真で載っているから参考にして探してみるといいよ、たまに「これ失敗?」っていうのもあるから(笑)

コーンマヨパンおいしそぉー
こってりしてないの?

残り物で作れればなぁ〜
すぐ買い物に行っちゃう・・・

[39] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/23 08:40

おはよう〜

ちょっと書き方が良くなかったな(><)
旦那がやってくれたのは、餃子を包むお手伝いです。
でも、前の時は最初から教えながらやったから何となくはわかると思うけど...

「クックパッド」のサイト見てみよ〜う!
コーンマヨパンも美味しそうだね。

[40] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/23 09:16

おはよう!!
今日はこれから、旦那側のお墓参り。
「細木○子」情報で、「お墓参りすると、ご先祖様が喜んで子供を授けてくれる」 らしい(^.^;)

それを聞いて、 細○さんとは関係なしにしても、
旦那側のお墓参りって 一度も行ってない!って気づいた(-.-;)
普通、結婚する時に行くのかな!?
ちょうどお彼岸だし、ドライブがてら行ってきま〜す! 
富士山の奥の方なんだ。
ちょっと遠い......
うちのお墓は名古屋だから なかなか行かれないよ。

昨日はウサコ&ワンコ&モルモットのお墓参りしてきちゃった。 こっちは近いからよく行くんだ!

餃子包めるだけで 凄いよ〜!
うちは、性格細かいくせに不器用だ...

[41] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/23 09:27

おはよう!

田ちゃん
餃子包めることがすごいよ(*^_^*)

薄力粉&強力粉パンはふわっふわだよー
重いのが好きな人には物足りないかもしれないけど、パン屋さんで買うより安く出来ていいね。
昨日主人がチョコレートムースを買ってきてくれたので、パンに塗って食べたら絶品!!
ほほほ〜〜

びっらさん
お墓参り気をつけて行ってきてね
ウサコ飼っていたんだね
両親の親の代のお墓はみんな遠いからなかなか行けないよー

[42] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/23 16:43

うちも両方とも遠くてなかなか行けないよ。
びっらさんちのご先祖様、きっと喜んでくれたね。
富士山は綺麗だった?

うーさん、旦那さんチョコムース買って来てくれてナイスタイミングだったね。
ふわふわパン食べた〜い。

料理家の”こうちゃん”って人知ってる?
この前TVで納豆チャーハン作ってて、納豆が嫌いな人でも食べられるって言ってたからお昼に作ってみたんだけど、納豆嫌いの旦那に食べさせたら大変な事になってしまったヾ(lll;´□)(□`;lll)ノ ガーン!!!


[43] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/23 17:08

あはは!!!田ちゃんの旦那さんさぞかし大変だったろうねぇ(><)
やっぱりさ、納豆みたいに臭いが強い食材は何をしても駄目だと思うんだよね、うん。
前にこうちゃんのレシピ見たけどそそられなかったなぁ。

今日は母とホームセンターと植木屋さんに行ってきたよ。
2年位前にホームセンターで買ってきたブルーベリーの木が3本中2本も駄目になり、残った1本も成長が悪いの。・・・で今年は植木屋さんに行ったらさすが!!立派な木が売っていたので購入してみたよ。
キンセンカの鉢も買ったので花壇に仲間入りです♪

[44] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/23 17:38

そうだね〜、嫌いな人からしたら無理なんだろうね。
私は納豆好きだけどやっぱり匂いはあんまり変わらなかったかな(笑)

おうちに花や実がなる木があると楽しみがあるよね。
ブルーベリーかぁ〜
どんな花が咲くんだろう???

[45] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/23 17:50

帰ってきました〜!
富士山、キレイだったよ(^o^) お墓参りは10分で終了して、あとは観光しちゃった。
思ったより道もすいてたし!
御殿場のアウトレットは大渋滞してたけど。
給料前なので、そこはスルーしたよ。
春物、買いたかったなあ......

田ちゃんの旦那さん、納豆嫌いなんだね。
私も昔は苦手だったな。
大きくなって 食べるようになったけど..。
旦那は大好物だから、よく「納豆オムレツ」リクエストされるよ。
新婚旅行から帰って、まず「納豆が食べたい!」だったもん(^.^;)

うーさん、ブルーベリー植えてるんだ!
生のブルーベリー美味しいよね!!
楽しみだね♪ 実は、いつ頃なるの?
レモンの木を植えてみたいけど、アパートだから無理かな〜

[46] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/23 20:58

田ちゃん
ブルーベリーの花はすずらんみたいな小さくて白い花だよ、ネットで調べたらピンクの花のもあるらしい。

びっらさん
おかえり〜〜
お天気だったから混んでいたんだね。
私も洋服ほしいなぁ
納豆好きだけどオムレツねぇ・・・うーーむ。

ブルーベリーは今まではホームセンターで買っていたんだけど、思うように成長せず枯れてしまったから、植木屋さんで大きいのを買ったよ。
やっぱり食べられないと面白くないから(笑)
実は夏に出来るよ!

少し大きめの鉢が置ければ育てられるんじゃない?
なりものは日当たりが重要だって植木屋さんが言ってたな。

[47] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/23 21:20

日当たりか!大事なんだね。
そうか、大きな鉢に植えればいいんだよね。

園芸屋さんに行ってみようかな。
ブルーベリーは、今からなら、収穫に間に合うんだね!
旦那,眼が悪いからブルーベリーもいいなあ.....
いつも ブルーベリー飴舐めてるんだ。
パソコン使うから、疲れ眼みたいで。


[48] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/23 21:56

久々に富士山見たいな〜
富士山登った事ある?
私ないんだよね。
一回は登ってみたい。

びっらさんの旦那さんは納豆好きなんだね。
納豆は体にいいからうちの旦那も食べたらいいんだけど、あれはもう絶対食べないな(><)

へ〜、ブルーベリーってすずらんみたいな花なんだ。
いっぱい咲いたらかわいいだろうね(^^)

[49] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/23 22:22

今の時期は園芸屋さんに行くと癒されるよぉー
良い匂い、色とりどりで。
多少高くても専門店だと株が丈夫だし、聞けばいろいろ教えてくれるよ。

ブルーベリーの花を見ていると、つい「これ全部実になったらいいな〜」って眺めちゃう(笑

富士山は登ったことないよ
車で5合目までは行ったけど。

[50] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/23 22:54

私も、五合目まで車で行って、六合目まで歩いただけ。
昔、アメリカ人の友達がいて、「帰国までに富士山に行ってみたい!!」 って言うから行ったんだ。五合目に着いて「じゃあ、六合目 すぐ見えてるから歩いてみようか!」 って。すっごくきつかった!
すぐ見えるのに、道が悪いしゼエゼエしちゃった。
「酸素が薄い!?」って思ったけど、ただの運動不足!?

車で15分の所に大きな園芸屋さんがあるの。
天気が良かったら行ってこようかな!
まずは下見に(^v^)

[51] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/24 08:07

おはよう!
今日は雨で寒いです(><)

うーん今の体力じゃ富士山登るなんてムリ・・・

天気が悪いとやる気でなーい
ねむーい

[52] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 08:18

おはよう〜

こっちも雨だよ(><)

そっかぁ〜、富士山登るのそんなに大変なんだ!
時々芸能人が登ったって話をしてるから簡単に登れるもんだと思ってたよ。

今日は天気悪いし何しよっかな〜?

[53] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/24 09:04

今日はネットでお花の育て方の勉強と、窓拭き一箇所と、アイロンがけにしよ。

毎日主人を送り出すと夕食のメニュー考え始めるんだけどため息ついちゃう・・・

[54] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 14:10

ヽ(^0^)た(^。^)だ(^-^)い(^O^)ノま
雨の合間をぬってウォーキングに行ってきました。

私も野菜の作り方のお勉強しよう。

食事のメニュー考えるのも、作るのも大変だよね〜
もう何年も主婦やってるのに未だに本が手放せないよ。
今昼ごはん食べたばっかりだから夕飯のメニュー何も思いつかないや

うーさん、そういえばそろそろ排卵の時期?

[55] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/24 14:39

田ちゃん、ウォーキングだったんだ!
すごい! 
私も動きたいけど、 今朝から熱が〜.....

今までだるくて起き上がれなかった。
身体の節々が痛い(ToT)

昨日のだるさは、花粉じゃなかったんだ〜。
なので夕飯は旦那になにか買ってきてもらおうかな。

うーさん、もうすぐなの!?
私は、よくよく考えたら、次の病院の日が排卵日付近...。
タイミングの後、造影&フーナーなのかなあ。今回は見送るのか??
先生も分かってて予約いれたんだろうし...?


[56] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/24 14:44

おー!!!田ちゃん偉すぎる!
そういえば前にデビ婦人が、グッチの鞄か財布かが入っていた箱でオクラ栽培していたよ。
ただの箱でも出来ちゃうんだーってびっくりした。

なでしこと、イタリアンパセリとカスミソウのタネを蒔いてみようと思うよ♪

今日は肌寒いからカレーうどんかな〜
おかずが・・・

このところ周期が延びていて先月が30日目に排卵だったの、今日は15日目。
今週の土曜日が20日目なので早いかもしれないけど行ってみようと思うよ。
排卵チェッカーも使ってみようかな。

[57] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 14:54

びっらさん、熱出ちゃったの?
大丈夫?
熱は高いのかな?
節々が痛いって事だけど、インフルエンザじゃないよね???
(ごめん、”?”だらけになっちゃった)

うんうん、今日は旦那さんに任せてゆっくり休んだほうがいいよ。

[58] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/24 15:33

ありがと〜!
今のところ、37.6度だから、インフルエンザっぽくはないかなあ。
節々&頭痛だから、熱上がりそうで怖いけど....。

なのに、こんな時ですら寝つきが悪い!
一度起きたら 眠れなくなっちゃった...(-.-;)

[59] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 16:14

\(`o'") コ-ラッ!。びっらさん、寝てなきゃダメだよ。
熱上がってきたら大変だよ〜
眠れなくても布団に横になって体休めて!

寝て汗をかけば熱下がるんだけどね?!(私だけかな?)

私はネムネムだからちょっとお昼ね?しよう(ρε`*)…(´ε`*)…(―ε―*)zzZ

[60] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/24 16:30

ひゃ〜 田ちゃんの言うとおり、熱が上がってきちゃったー!!

やばいやばい。
横になろう。

私も、汗かくと下がると思ってる!
タオルと着替えを 枕元に置いて 寝ま〜す!!

田ちゃん、顔文字かわいー!
凝ってるね! 特に真ん中の顔が、絶妙だね!

[61] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/24 16:36

あららぁ〜びっらさん熱かぁ
ゆっくり休んでね〜

次の病院の日が排卵間近ならフーナーが先かなぁ?

[62] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 20:55

顔文字ネットから取ってきた。
いっぱいありすぎて選ぶのが大変ヾ(。・▽・)ノダー

お腹が空いてきたのでそろそろご飯食べよう
ヾ(・Å・`*)ノ マッタ♪ヾ(*・Å・`)ノ ネー♪

[63] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/24 21:12

おはよう〜〜

さっき旦那が帰宅して、うどんを食べたとこ。

一応、早めに帰宅して 作ってもらったよ。
冷凍うどんに、30分もかかったけど(^.^;)

顔文字ネット!?
そんなのあるんだ! みてみよう。

フーナー検査のが先なのかなあ。
ちゃんと聞かなきゃいけないんだけど、
どうもアタフタしちゃって。 次はちゃんと流れを聞いてみよう...。

[64] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 21:59

く("0")>なんてこった!!
うーさんが入れてくれてたデビ婦人のメッセージ気が付かなかったよ。
同時だったんだね。
うーさんm(o・ω・o)mゴメン

オクラってそんな所でも育つんだ!
今年はオクラを植えてみよう。
あと、この前旦那がイタリアンパセリ栽培セットをもらってきたからそれも植えようかな。
お花もいいね〜

先月は30日目に排卵だったんだ。
受診のタイミング難しいね。

[65] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/24 22:22

びっらさん、旦那さん早く帰って来てくれるなんていいところあるじゃん!
お弁当買ってくるんじゃなくて、うどんをちゃんと作ってくれるなんて...(ノ^▽^)ノ~~~~『愛』だね。

びっらさんもそろそろ検査なんだ
└(´▽`*)┘ガンバ!!

[66] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/24 22:33

そうそう、ちょっとビックリ。
うどん、今度ちゃんと教えておこう!
にんじんが 太くてガリガリだったんだ.....

なんか、張り切ってたから 言えなかったけど。
頑張って 食べたよ(^.^;)

私は、3日に診察なんだ。
その前から 排卵検査薬使おうかな.....。
ほんと、微妙なんだ。 さっき基礎体温、見直してたら先月は3日が排卵日だったよ.
今月って2月より、日数が2日多いからなあ〜と思って。

あ〜寝すぎて眠れない・・
子供みたいなんだけど、熱がある時って必ず怖い夢見るんだ〜。「怪獣に追われるけど、足が動かなくて逃げられない」とか。 嫌だなあ。。

[67] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/24 23:09

びっらさん大丈夫〜?
だんなさんがご飯作ってくれてよかったじゃん!!

うーむ、女性の体は神秘的、よくわからないや
28日、主人が付き合ってくれるというので排卵チェックに行ってくるよ。

田ちゃん、イタリアンパセリは簡単だよー
ただ成長してくるとアブラムシが付き易いから気をつけてね。
主人の母は、牛乳を薄めてかけているよ
スプレーの薬もあるけど。

びっらさん、眠れなくてもいいから横になることが大事だよ。
病院に行くまでに治さなきゃね

[68] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/24 23:16

ありがとう!

ちょうど今、寝よう! と思って最後に見てたんだ。

旦那に朝のパンを買いに行ってもらっちてるから、待ち中。 なんだか私が病気すると、妙に張り切るんだよね。 嬉しそうにすら見えるぞ....? 無口になるから、ノビノビするのかな!?
帰ってきたら、お先に寝よう。

うーさん、旦那さんが一緒に行ってくれるんだね。
やさしい!! 心強いね(^.^)v

ちょっと横から失礼!
牛乳薄めたスプレー情報、いいね!
無農薬だし、お手軽。普通のパセリやシソにアブラムシすごい着くから困ってたんだ。

[69] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 08:06

おはよう
びっらさん
少しは熱下がったかな??
きっと旦那さんはびっらさんに頼られていることが嬉しいんじゃない?

病院へは自転車で35分くらいなの
金曜なら天気がよくなるみたいだし

牛乳の話ね。
飲み終わった牛乳パックに水を入れてもいいみたい
TVでもやっていたらしいよ
私の経験だと、虫が大発生の場合は時間がかかるみたい
オルトラン細粒を撒いちゃう。

[70] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/25 08:15

おはよう〜〜

ガックリ。熱がぐんぐん上がってきちゃった〜。
なので 近所の病院に行ってくるよ。
まだ開かないから待ち中。
早く開いてくれなきゃ、寝ちゃいそう......

旦那は今朝も張り切って 洗濯物を。
たまに病気すると、大変さが分かってくれていいかも!?

牛乳、パックにかー。
なるほどだね! 無駄がないし、いいなあ。
旦那は牛乳好きだから、今度飲んでもらおう。
オルトラン?? 調べてみよう!
うーさん物知りだねー! 助かっちゃう(^v^)v

[71] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/25 08:30

~~-v(* ̄・ ̄)。。o(オ)(ハ)(ヨ)(ウ)~

びっらさん、熱は下がったかな?
怖い夢見ちゃった?
私も今日は変な夢見てたような気がする。

旦那さんの気持ちちょっと分かるような...
私も旦那が病気になったりすると、自分が何でもやってあげないとっていう気持ちが妙に強くなって張り切るんだよな〜

うーさんの旦那さん優しいね。
男の人ってそういう所へはなかなか行きたがらないもん。
でも旦那さんが付いて来てくれると心強いね。

ちなみに私は31日に受診で〜す。

o(*σ。σ)o キャ-!!
それいい〜〜〜
あんまり薬使いたくなかったんだ。
もし虫が付いちゃったら牛乳薄めてかける!!!

(=^..^=)ノ~~マタネー☆'.・.・:★'.・.・:☆'.・.・:★"

[72] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 09:22

びっらさん
お大事に〜だね。
男の人って子供みたいなところがあるから、オーバーめに「頼りにしてる、手伝ってくれたから早く終わった、とかいつもよりきれいになった」とか、言われると嬉しそうだよ。
人からのいい評価も気分がいいから、例えば近所の人や友人から「ご主人料理手伝ってくれるなんて偉いねーって言ってた」とか聞いたら嬉しいかもね♪

話は変わってオルトランは、植物自体に付いてしまうと枯れるので、周りに撒くか、植えるときに土に混ぜておくといいよ。

[73] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/25 11:54

どうも〜〜!

病院行ってきたよ。 まだ、熱と頭痛と身体の痛みだけだから、「何とも言えない」って...

薬は、とりあえず漢方薬だけだったよ。
最近は「はしか」が流行ってるから、熱が続いた後、発疹が出たらまた来てね。 っていわれたの。
私ぐらいの歳だと、小さい頃に打った予防接種は効き目なくなってるから。って.....。
怖いな〜。

旦那のヨイショ作戦、決行してみる!!
今のお世話焼き状態を逆手にとって(^v^)v
上手くいけば、普段からもっと手伝ってくれるようになるかな!?

オルトランは土か。体調良くなったら園芸屋さんに行かなきゃ!

[74] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 12:49

びっらさんおかえり〜
熱が出て1日経っているよねたしか、だったらインフルエンザではないな・・・
はしかなら3日くらい熱が出て一度下がってからまた上がると思う、大人になってからのはしかは子供と症状が違うかもしれないけど。

早く治るといいのに。

[75] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/25 15:10

そうそう、男の人は頼りにされると喜ぶよね。
わざとらしさ全開で大げさに褒めてあげてもすごくうれしそうだし...
全く単純なんだから。

今”はしか”が流行ってるんだね。
なんだか子供の病気のような気がするけど、免疫がなかったら大人でも罹っちゃうんだね(><)

ゆっくり休んで早く治してね!

[76] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/25 17:27

びっらさんは野菜作りは畑だよね?!
うーさんは?

野菜作りのお勉強してたら分からない事が...
プランターで作る時、赤玉土を2割くらい入れるって書いてあるのもあるし、入れないのもあるんだけど、どっちのほうがいいんだろう???

知ってたら教えて(人・ω・)(人・ω・)☆゚+。*゚オネガイ゚*。+゚☆(・ω・人)(・ω・人)

[77] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/25 17:45

起きたよ〜!

どうやら熱は下がってない....(-ω-;)
まだ身体が痛いから、熱は続くかなあ〜 
「はしか」疑惑が消えないわ。
インフルエンザなら、もっと急に熱が上がる??
去年の事、忘れちゃった(^.^;) 
しかし、どうして食欲は落ちないんだろ。

うちは、庭の時は旦那がよく腐葉土?使ってたなあ。
あと、生ごみをためて、腐葉土を作ってた。
夏は臭いそうだけど・・。
赤玉土、小さいのあったから、それも混ぜたのかも!? 答えにならなかった!ごめん〜(´。`)

今日はもう、旦那のレパートリーがないので、(うどんのみ!)
冷凍しておいたカレーか、ハヤシライスかなあ。
ご飯だけは炊かなくちゃ〜


[78] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 18:13

田ちゃん
うちはプランターだよ

培養土は安いものだと再生土で品質がよくないものもあるので、気をつけてね。園芸屋での購入がお勧め、大きい袋で600円くらいだったよ。
腐葉土と赤玉は栄養があり排水性もありお勧め、でもいい培養土ならそれだけで十分じゃないかな。
うちは一度使った土は干してから、混ぜて再利用してる。

培養土というのは、一般的に必要なものがミックスされている土のことだよ。

びっらさん
まだ熱が下がらないんだね、ウイルス性の風邪なら熱の作用で徐々に下がると思うよ。
インフルエンザでもね。
インフルの場合急に上がることが多いけど検査してみないと何とも・・・熱が出て12時間経てば検査で出るはず。

はしかの場合は、風邪の症状が出るので、熱が一度下がって再度上昇し発疹が出ると可能性大。
まだ判断しにくいね。

早く治れ〜〜〜!!! パワー〜〜〜

[79] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/25 18:35

びっらさん、熱が続くときついね。
水分いっぱい取ってね。

ありがとう〜
一回使った土は干したほうがいいんだね。
去年、培養土を買って余ったのがあるからそれと去年使った土を混ぜて使ってみる!
そうそう、ネットに作った土は黒いビニール袋をかけてしばらく置いておいたほうがいいって書いてあったんだけどどれくらい置けばいいんだろう?!
でもうーさんは本当物知りだね!!

[80] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 20:02

田ちゃん
主人の母が植木が好きで適当にやってるとか言いながら、カーネーションなんてほんと適当に切って土に挿して育てちゃうんだよ。

去年の土は袋に入ったままだから少し干した方がいいかも、出来れば赤玉と腐葉土を入れたほうが土が柔らかく出来るかも。

ビニールをかけるというのは知らなかったよー
私も調べてみよう

[81] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/25 20:34

カーネーションって土に植えるの難しいんだよね?!
母の日に鉢植えのカーネーションを送ってて、うちの母はそれを土に植えようとチャレンジしてるみたいなんだけど、上手く育てられないって言ってた。

うーさんのお姑さん上手なんだね。

土は晴れた日に一日くらい干したらいいかな?
赤玉と腐葉土を買ってきて混ぜてみる。

[82] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 20:48

主人の母、こないだは仏壇に飾った花がもったいないと土に挿してた。
もちろん根は生えてこないけどずいぶんの期間花が生き生きしていたよ。

不思議な人だよ。

[83] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/25 21:32

( ̄o ̄)o オゥ!
仏壇のお花まで...

切花を土に挿して長持ちするんだね〜
お姑さんすごい!!!

[84] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 21:49

いや普通はやらないね あはは
天然というか楽しい人だよー 一緒にいるとたまに呆れつつ癒されてる。

あっそうだ 顔文字探そう
うちのPC調子悪くて、普通「かお」で変換すると出てくるのに、たまに出なくなるの。
使いたーいのに。

[85] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/25 22:36

お久しぶり〜

ささっとお風呂に入っちゃった。

汗かいちゃって(x_x;)

すごいね、園芸トークだったんだ!
うーさんのお義母さん、達人だねえ。
身近に詳しい人がいるといいね〜(o^-')b☆

あ、顔文字 私もみたよ!
すごい数あるんだねえ!!

[86] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 22:41

おっ びっらさん登場〜

顔文字辞書登録しようと思ったんだけど、PCのツールが開けないの〜
顔文字サイトを開いている時だけなの、他のサイトを見ているときは辞書登録のツールが出てくるのに・・・(涙)

[87] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/25 22:47

私もなぜか開けなかった!
ツール、一度右クリックしてから、
またツールをダブルクリックしたら開いた.....

偶然とはいえ、何でだろう??
本当は どうやって開くのかなあ?

お風呂入ったら なんだかスッキリ!
熱はあるけど (TεT)

[88] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 23:08

そっかぁ
開けるときは左クリックだけで出来るのになぁ

今日は早く寝るんだよ〜

という私はこれからお風呂だけど

[89] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/25 23:10

了解〜〜

そろそろ寝まーす☆

あしたは熱下がって欲しいな〜

外に出られないと暇だし、なんか勿体無い。。

おやすみー!

[90] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/25 23:20

やあ (。・_・。)ノ
やっとこれだけ登録できた はぁ・・・
どうもおかしいぞ ムム

おやすみぃ

[91] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/26 08:03

|* ̄o ̄|お|* ̄O ̄|は|* ̄。 ̄|よ
びっらさん熱は下がったかなぁ

[92] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/26 09:07

Good☆':.*^ヾ('c_'ヽ,,)*.:'☆Morning

びっらさん、熱下がった???

顔文字に悪戦苦闘だったんだね。
私はパソコンの使い方がよく分からないから旦那に教えてもらいながらやったよ。
コピーして、メモ帳に貼り付けた。
でも、これだとちょっと使いにくい。
辞書登録したほうが使いやすいのかな?

[93] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/26 11:45

田ちゃん
メモ帳ってどこ?
説明には辞書登録すると書いてあるよ
でも、顔文字をコピーして、タスクバーにあるツールをクリックしても何も出てこないの(涙)
そして、「顔」の変換が出来なくなっちゃった。
いまのは「顔文字」って入れて「文字」を削除したの
「かお」=賀Oになっちゃう
PCの調子が悪いから変な風に設定が変わったのかもしれないよ・・

びっらさん、来ないということは熱で唸っているのかも??

[94] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/26 12:45

メモ帳は左下の旗のマークをクリックすると下のほうに”すべてのプログラム”ってのがあるからまたそれをクリックするとその中にあったよ。
顔文字のサイトからコピーしてデスクトップのほうへ移さないといけないから少しめんどくさい。
使う時も画面を小さくして使わないといけないし...
辞書登録は顔文字のサイトの中で登録出来るの?

うーさんのパソコン調子悪そうだね。
「かお」で賀○になっちゃうなんて...

[95] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/26 13:07

おはよ〜!!

やった〜熱が下がってきた!今、37度だったの。
このまま下がってくれるといいなあ。
身体と頭の痛みも良くなったみたい。
心配してくれて、ありがとう〜(*^v^*)

二人ともかわいい顔文字!!
私も もっと探してみようかな!

うーさんのPC,「かお」が「賀○」って、ある意味すごい変換っぷりだねえ(^.^;)

[96] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/26 15:00

びっらさん、熱下がってきたんだね。
良かった。
でもまだ微熱あるし、まだ安静にね!!!

今日ドラッグストアーで葉酸を見てきたんだけど、ピジョンと明治のしかなかった。
私、マタニティーの所を見てるからかな?



[97] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/26 16:15

ありがとう!゚+。:.゚(感´U`謝)ゞ゚.:。+゚
まだ家でおとなしくしてよう。
昨日、今日寝てただけなのに、
足が弱ってる気がする・・(゚∀゚;)
明日は少しお散歩したいなあ。

葉酸、私はアサヒのなんだけど、(安いから!)
健康食品やサプリコーナーにあったよ!

最近、旦那に「マカ」を買っちゃった。
ネットで安かったから、試しに。って。
毎朝「マカ」と「亜鉛」飲んでるよ。面倒くさそうだけどね。 「私の通院に比べたら、飲むだけなんてラクでしょ〜」って言ったら、素直に「ハイ。」って。

[98] Re: 頑張るぞ!! 4 

 田ちゃん

2008/03/26 16:35

びっらさん、顔文字取れた?

そっか〜
健康食品とかサプリコーナーね!
ありがとう。
また行って来る。

「マカ」は男性にいいって聞いたことあるけど、「亜鉛」もなの???
びっらさんの旦那さんやっぱりかわいい!

話は変わるけど、今すじ肉を圧力鍋で炊いたら大変な事になった(><)
まだ見てないけど、確実にこげてる...

[99] Re: 頑張るぞ!! 4 

 うーさん

2008/03/26 17:41

おっびっらさん復活しそうだね!
まだ油断は出来ないから注意だよ、1日熱が上がらなければ大丈夫だと思うけど。

マカっていろいろあるじゃない?
ものによっては100%じゃないのもあるらしいから要注意だね、亜鉛は効果あるらしいよ。

圧力鍋こげちゃった?
水の量が少なかったのかな〜
でも偉いじゃん

[100] Re: 頑張るぞ!! 4 

 びっら

2008/03/26 18:09

うわ〜、スジ肉って美味しいよね!!
うちは圧力鍋なくて、時間かかっちゃって。

マカ、安いのって、%低いみたいね!!
うちの、%表示してないから怪しいぞ(-ω-;)

エビオスも男性にいい、って書いてあったけど、
どうなんだろう? もともとうちの常備薬だけど、あんまり飲むの増えてもなあ.....。

あ、豆乳が低温期にいいって聞いた!
便秘のためだったけど、ちょうど良かった♪
最近お通じいいし、一石二鳥だ!

熱は36.8付近をさまよってるの。
もう一息下がればな〜。

顔文字Get出来たよ〜(*´∀^*)bb
ほんと沢山あるねえ。 

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