トピックス名： Re: 顕微で一人目頑張っています！
作成者： ペコ

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No.　： 1009-1
件名： Re: 顕微で一人目頑張っています！
名前： ペコ
日時： 2016/08/25 16:56
内容： 初めまして！
私も顕微授精のみの選択しかなく3回目の移植にて無事授かれました^^

私は他に鉄分のサプリ飲んでました。
栄養に力を入れてる病院だったのでサプリは全て病院で販売していた物を購入です。
タンパクも大事です。
卵や納豆をいっぱい食べて下さいと病院では毎回言われてましたよぉ。
あとは、体の為に睡眠はとても大事です！
夜更かしは勿論安定した睡眠時間を取って下さい。
適度な運動と言いますが私は専業主婦で仕事もしてなく全くと言っていいほどしてませんでした(笑)
車生活だから歩くのも微々たるものです。
体を冷やさない。特にお腹。
腹巻を毎日してました。

あ！あとはプラセンタのサプリをネットで買って飲んでましたよぉ♪

あと1番の薬はストレスを溜めない事ですよね。不妊治療してると色々辛いですが自分なりにストレス発散方法を見つけてあまり考え過ぎずお過ごしください^^
mikanさんにベビちゃんが訪れますよう応援します☆

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