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Ｐちゃん
2007/02/09 16:53
Ｐでございます。
ダイエット合戦を始めてから約1ヶ月、報告いたします。
+－ほぼゼロ！会長として情けのうございます…。
ちょうど100超えしたのを機に、心機一転、また頑張って参りたいと思います。
もちろん、途中参加の方々、こぞってご参加ください～！！！
ここでは、妊娠しやすい体にするため、かわいいママになるためのダイエットですので、キツイダイエットはやめましょう。
もし体重を落とせても、月に3キロまでにしてください。
それ以上落としてしまうと、女性の体はナイーブなので、生理に影響が出かねません。
規則正しい生活、バランスのいい食事、睡眠、適度な運動、そして何より、健康的な精神を継続すべく、みんなで助け合いましょう♪
Ｐの毎日やること
・水は1日2リットル以上飲む
・スクワット10回×3セット
・お休みの日はウォーキングを1時間以上する
・時間があるときは1駅前で降りて、いつもより長く歩いて帰る
・スナックは週に2回まで
・酒は飲んでも飲まれるな！！！
以上でございます。
みなさま、頑張りましょう！適度に(^-^)
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かるら
2007/02/09 21:52
はじめまして！！
今回からになるんですけど、ぜひ参加させてください！体重の増えすぎが生理不順を招いたので、注射に頼らなくても卵ちゃんが育つようにダイエットに励みたいと思います。
これからよろしくお願いします～～！！
yokoji
2007/02/09 22:15
こんばんわ。
＞Ｐの毎日やること
＞・水は1日2リットル以上飲む
これ、頂きます＾＾
わたし、一日下手したら５００ｍｌくらいしか飲まない時があって。。。
便秘ちゃんです；；
Ｐちゃん
2007/02/10 07:23
かるらさん、はじめまして！よろしくです(^-^)
体重の増え過ぎって、よくないらしいもんね。Ｐも結婚してから5キロは増えたもの…。まずいよね！
yokojiさん、おはよ～！
便秘ちゃんなんだ～、Ｐは全然便秘じゃないんだけど、お水はこのくらい飲まないと、リンパ液の分泌が悪くなるって聞いて、飲んでます。
ちなみに、冬は体を温めるためにも、ほとんど白湯かお湯です。
冬はお水を飲むのって苦労するよね。Ｐはほぼ義務的に飲んでます。
書き忘れましたが、Ｐは－8キロを目指して頑張ります！期間は半年程度！
二人とも、無理せず、たまにお休みの日を作りながら頑張りましょうね♪
ちょびてん
2007/02/10 09:13
Ｐちゃん１００越えおめでと～！！
かるらさん、yokojiさん初めまして♪
今日は晴れた～やっとお布団干せます。昨日の夜から旦那がボードに行ってしまい夜眠れなかったのでかなり寝不足・・・。
お散歩してウイダーＩＮゼリーを飲みながらの書き込みでっす。ちょびはなんか全然痩せてない・・・。
こないだのケーキビッフェがあかんかったか・・・それとも風邪気味でお散歩時間減らしてるのがあかんのか・・・。まぁゆっくりいこう！
つばさ☆
2007/02/10 13:27
おはようございます！みなさん！
Ｐちゃん、祝☆☆１００越え☆☆おめでとう！
そして、かるらさん、yokojiさん初めまして。
今日は神奈川も晴れたよ！朝は曇ってて、気分もさえないくらいだったけれど、昼からだと・・・今日は布団干しは断念。
旦那も私もお休みだけど、旦那は２度寝中。
私は、これからコンサートのチケットを近くのローソンまで行って発券してもらいに行ってきます。といつになく上機嫌。
昨日は、以前の職場の人たちと夜ご飯食べに行っちゃいました。サラダに始まり、スパゲティーやらピザやら、牛頬肉の煮込み、デザート。お酒は飲まなかったから、その分安上がりなディナーだったけれど。でも、久々お腹一杯食べちゃったよ。（ちょびちゃんのケーキビッフェも惹かれるけれど・・・）でも、これは付き合いだから仕方ない。って事で、昨日は帰ってから、ロデオキング！！とゴムのチューブで筋トレ？そのおかげか、ぐっすり寝れました。深い眠りだったのかな？とても充実感たっぷり。
でも肝心の体重は未だに現状維持。運動すると汗かくせいもあって少し減るけれど、体脂肪は微妙にしか減らないみたい。でもやっぱり運動って大事。いかに今まで運動不足だったって事が分かる・・・反省。
地道に頑張るわ・・・。
皆もファイト！
ちょびてん
2007/02/10 15:10
つばちゃんロデオキングって何？！もしかしてジョーバみたいなやつ？？？ちょびあれ狙ってたんだぁ。高いから買えなくて・・・。
たまにはいっぱい食べて幸せを感じないとね！ちょびもかなりケーキ食べたよ。ハイアットが出来たから行ってみたらやってたので迷わず行ってしまいました。
こっちはなんか曇ってきたよ・・・。２回目のお洗濯中なのになぁ。
つばさ☆
2007/02/10 15:34
ちょびちゃん、お洗濯はそろそろ終盤かしら？？？
こっちも曇ってきたよ。何だかぱっとしないお天気でも、ローソン行ってチケットゲットできたらか、大満足。まだまだ六月の話なんだけれどね。何か一つくらい楽しみがないとやっていけないよね～。ケーキもたまには食べたいよね。私の場合は、大阪風のお好み焼きが大好きでね。たまに無性に食べたくなってしまうのよね。そんなときは、手作りでカローリーオフ！！キャベツ大目の万能ネギ大目。私はあのソース味がたまらなく好きなの。何故だろう？？？関西出身じゃないのに。ま、好みの問題かな？
ロデオキング！そうです！乗馬みたいなやつよん。もともとは主人のダイエットのために購入。私が変わりにネットで注文したの。たしか、\17000くらいだったと思うな。もともとロデオボーイっていう商品だったんだけれど、八の字スウィングしたり、手綱がついたり、シートが座りやすくなったりで、改良を重ね、ロデオキングになったみたい。でもね・・・・いまさらにロデオボーイⅡって言うのが出てるの～。何が違うのかいまいち分からない程度の差だけどね。
確か近所の電気屋の初売りで10000円くらいで売ってたよ。それは流石に安いと思ったけれど。うちは、主人の貴重なボーナスで買いました。
当の主人は最近座ることもせず、私の愛用品になってまーす。
やっと主人が起き出した・・・・近くの大型スーパーに行って買いだめしてこようかな？神奈川ではメジャーだけれど、ＯＫストアーっていうの。結構食品は安いんだよ。思い切り主婦の会話。 だも、そういうのって大事だよね。
けろんぱ
2007/02/10 18:43
はじめまして！
私も、結婚してからかなり体重が増えました（涙）私もぜひ参加させてください。１人だといつも挫折してしまうので、みなさんと一緒だと心強いです。
最近は、夜食は炭水化物をとらないようにしてます。なか②減らないんですが・・。やっぱり水分をあまりとらないのと、運動不足がいけないのかもしれません。がんばります！
みなさん、よろしくお願いします☆
yokoji
2007/02/10 18:55
Ｐちゃん
便秘ちゃん、結構辛いです～。
今日のノルマはまだ達成されておりません。。。
なかなか大変ですねぇ。。。
白湯・お湯はきついので、お茶飲んでます。
おトイレが近くなった～（笑）
そうそう、私の目標は平均－３キロです♪
がんばるぞ！
つばささん
はじめまして！
コンサートですか！
いいなぁ。去年１２月にクラプトン行ったきりだなぁ。
また行きたいな＾＾
お好み焼き好きなんですね！
私も大好きです～。
粉モン大好き♪
今日のお昼はたこ焼き（笑）
ぜひ、大阪にお越しの際は、お好み焼き食べてくださいね＾＾
あ。ダイエットスレだった＾＾；
あぅ～。
ちょびてん
2007/02/10 23:31
けろんぱさん初めまして！
yokojiさん大阪？？ちょびは京都だよ～大阪大好きっこで短大はもちろん大阪です！京都より大阪にお買い物行く方が多いぐらい。なんか親近感♪
つばちゃんロデオキングどう？１７０００なら買いたいな！あれ面白いよなぁ電気屋さんに行ったら絶対乗ってます。楽しんで痩せれるなら最高！
つばちゃん誰のコンサート行くの～？
ちょびは明日お好み焼きです！美味しいし楽だから大好き！ねぎいっぱいが美味しいよなぁ・・。あぁよだれが・・・。
ちょびんちの近くには激安スーパーってのがなくて困る。取り合いみたいなのやってみたい！
yokoji
2007/02/11 10:10
ちょびさん おはようございます＾＾
大阪ですよぉ！
ナンバくらいならチャリンコで行けるよ♪
ちょびさんは京都なんですね！
親近感～（笑）
ロデオキングかぁ、アレ面白そうですよねぇ！
一度乗ってみたいけど、電気屋さんで乗る勇気がなくって（苦笑）
でも、狭い我が家に置くスペースがない。。。
とほほ。
ちょびてん
2007/02/11 15:58
yokojiさんやっぱ大阪！！関西っ子だぁ！こいさん！関西っ子見つけたよ～！！嬉しい！
ミナミの方なんだ！ちょびはキタばっかり行っちゃうのでまたミナミに行ってみよう！
yokoji
2007/02/11 18:12
ちょびさん
関西っ子少ないんですか？
ナンバまでチャリンコでいけるけど、買い物は大体キタでするよ＾＾
ヘップとか良く行きます＾＾
昔、仕事の関係で良く京都行きましたよ＾＾
東寺・二条城・映画村・金閣寺・貴船・銀閣寺・平安神宮・清水寺。。。
懐かしいなぁ（しみじみ）
賀茂川のトンビ？みたいな鳥の集団すごいですよねぇ。
今もいるのかな？
ちょびてん
2007/02/12 08:32
少ないと言うか関東が多いみたい。関西って聞くだけで親近感わくわぁ。
ちょびもＨＥＰよく行くよぉ。人多いから平日が多いけどね。
お寺関係によく来るの？ちょびは雪景色の金閣とか、紅葉の貴船とか好き！加茂川は鳥いっぱいやなぁ。
みんなも京都来てね！
Ｐちゃん
2007/02/12 11:17
京都行きてえ！！！高大寺の「ねね」っていう香水欲しい！三十三間堂の近くの、血天井が見たい！
今年中に絶対行ってやるぅ～。じゃあ、その時関西の皆様、京都集合でお願いしますm(__)m
けろんぱさん、はじめまして！
ここでみんなに状況報告をし合えば、少しは緊張感持ってダイエット取り組めるでしょう？
そういうためにスレ立ち上げました…。よろしくね！
つばさちゃん！ロデオキング持ってるの?!そんなに安いんだ、今って！
ちなみに、効果はどうでせうね？運動してる感ある？
Ｐはお試しで電気屋さんでやったら結構楽しかったんだよね。
でも、置き場が…。
yokojiさん、ダイエットスレだけど、ストレスをためないように、好きなものは食べていいのだよ～(^-^)
その分動いたり、その後の食事を適度にしたりして、調整つけてね♪
ちなみにＰはできてません…(-_-;)
それから、水2リットルは実践できてるかな～♪
ちょびてん
2007/02/12 16:12
おぉＰちゃんよく知ってるねぇ。ちょびより京都通かもね。みんなで集まって騒ぎたいねぇ。
ではでは今から１時間散歩行ってきます！
今日あったかかったから頑張って車洗ってきたので結構な運動量になったはず！でも、ちょびが車洗うと必ず雨降るんだなぁ。みなさん雨降るかもよ～
yokoji
2007/02/12 16:54
ちょびさん
ＨＥＰ行くんだぁ＾＾
どっかで会ってるかもね（笑）
キタもミナミも休日は人すごいよねぇ。
私は土日しか休みがないので、いつも人に揉みくちゃにされております。
人ごみ歩くの超ヘタクソ（泣）
一時間の散歩！頑張ってますね！
私は腰の調子がよければ、会社から歩いて帰ってます♪
４０分くらいだけど。
効いてるのかなぁ？？
Ｐちゃんさん
私、食生活ダメダメなんです；；
最近朝はちゃんと食べるようにしてるんですが、お昼なんてクラッカー４枚位しか食べれなくて。。。
夜はそれなりに食べてるんですが・・・。
食が細いわけではないんですけどね・・・。
わかっちゃいるけど、食べれない。。。
だから便秘になるのかな？？
だから太るのかな・・・・。
２リットル頑張ってますよ！
私専用のポット買いました（笑）
体重は・・・・びくともしません（苦笑）
こいさん
2007/02/12 17:54
こんちは！
Ｐちゃん、１００超えおめでとう～！！
早速パート２立ち上げてくれたんやね。ありがとう(^_^*
ここ１ヶ月の報告としては・・プラスマイナスあったものの・・今のところ－０．５キロです。
引き続きよろしくね～！
つばちゃん、「お好み焼き」という言葉を見たら自動的に今夜の晩ごはん決定してしもたわ～(^^;)私も大好き～！！ロデオキングうらやましい・・ね、ちょびりん。
yokojiさん、私もクラプトン１１月の行きましたよ～。しぶかったですよね～！
そうそう、ちょびりんが言ってくれたように私も関西人です。緑がいっぱいの奈良県民です。よろしくです。
ちょびりん、ロフトで友達が働いているので私もキタのその辺界隈で買い物したりするよ～！
で、私貴船に行ったことないねんけど、川床やったっけ？あこがれるなぁ・・
かるら
2007/02/12 21:50
ダイエット頑張ってる人、たくさんですねぇ～～♪
今日は犬の散歩を頑張りました！！
なのに・・・ファーストフード（ダイエットのてきですね！！）でドライブスルーしたら、店のミスで余分にハンバーガーが入ってた（－－；得したけど、損した気分です(*ﾉ▽ﾉ*)
お水２リットル冬はやっぱりキツイですねぇ～～
エアロバイクにかかってた服を片付けて、やる気を出してみました！！気持ちだけで終わらないように頑張らなくっちゃ～～～
みるふく
2007/02/13 09:41
みるみるも関西仲間で～す！！
yokojiさん仲良くしてね～♪なんばはウチから40分くらいです（^-^）
私も今日からダイエット参加します！！
実は去年10キロ痩せたって言ったと思うけど、11月からクロミッドと注射を始めてから精神的か副作用か一気に6キロ肥えてもうた…。
そんな私に友達の結婚式のお誘いがきました。その子の式まは3ヶ月後！！式に来る友達はみんな私が痩せたの知っているから「リバウンドしたの～？？」って言われちゃう…。
そんなわけで、今ジョギング30分してきました！！
ゆっくりだけど、いい汗かいて久しぶりの運動が気持ち良かったです。
去年は食事制限をしてやせたけど、今回は運動で消費をメインに頑張ります！！
ちょびてん
2007/02/13 11:29
yokojiさんちょびも歩くの遅くてへたくそなんです。
こないだ梅田行ったらＪＲの駅前の横断歩道でいきなりドロップキックされてる人がいた・・。かなりびっくり！どうやら知らない人にされたみたいやけど悲惨やね・・。歩くのはいいはず！疑っちゃだめよ～ちょびも最近どうなんだ？？って思ってしまって・・。自分にいいはず！って言い聞かせてるのです。
こいさん貴船の川床は静かでいいですよ～！四条の川床はうるさいから貴船の自然は必見です！神秘的なんです。
かるらさんもわんこいるんだ！ちょびのとこもいるよ！毎日癒されてます。お散歩楽しいよなぁ。エアロバイク頑張ってね！
みるみるちょびも運動メインにしてるよ。でも、食事制限と違ってゆっくり痩せるから不安になってます。
結婚式までに痩せるよう頑張ろうね！
あっ２匹ともいびきかいてる・・。なんか眠たくなってきたなぁ。
こいさん
2007/02/13 15:56
みるみる、ジョギング？かっこいいね～！いい汗かけそうやね！
私も今日泳いできたよ。気持ちよかった！
で、プールサイドにベビーカーがあって「ん？赤ちゃんかな？」と思ったら障害を持った５歳くらいの女の子やってん。監視員の人が横に座ってて、しばらくしたら泳いでた女の人が「ありがとう」と言ってその子をジャグジーに連れて行って抱いてマッサージしてはってん。
普段やったらジロジロ見たらアカン・・と余計な気を遣ってしまうねんけど、今日はそのお母さんの背中とその女の子の閉じた目から目が離せなかった。
強くて迷いがない姿やったよ。
ちょびりん、貴船はそんな神秘的な自然があるんや。絶対行きたいな・・。
ちょびてんのいびき想像したら幸せな気分になりました！
かるらちゃんちはどんなワンコですか～？
みるふく
2007/02/13 17:44
最近暖かくなってきたから、日当たりの良いお庭でうたた寝しているワンコを見かけるので幸せな気分になります。。
ちょびりんはいっつもワンコの寝顔がみれていいなぁ～（^-^）
こいさん、私も本当は泳ぎたい！でも最近ケチやからタダで痩せるジョギングにしたよ。。
汗かくと気分爽快ですね。
こんなに汗かいて気持ちいいと思ったのは久しぶりでした。
明日も走るぞ～！
匿名希望
2007/02/13 17:52
こいさ～ん、こいさんのスレ、こいさんが99になっちゃってるよ！
シメてちょー！(^-^)p
みるさんはジョギング?!Ｐもこの前久々に走ったら、数百メートルでダウンだね。昔10キロくらい普通に走ってたのが、信じられないよ。
30分でもけっこう大変だよね～、よく走ったね！Ｐは顔まっかっかになっちゃうから、ちょっと恥かしいの…。
ジョギングもウォーキングも、タダだからいいよね。
ウォーキングよりジョギングのほうがカロリー消費が全然激しいから、走れる人はうらやましいな～。
最近あったかいから、外で運動しやすくなってうれしい♪
暖冬っていうのもあるけど、春が近づいてきてるんだね！
ちょびんちの2匹は、いびきまでかいちゃって、本当に人間みたい…。かわいいね～！
Ｐちゃん
2007/02/13 17:52
あわわわわ、他のPCから送ったら、匿名希望になっちゃった。
Ｐで～す。
ちょびてん
2007/02/13 19:32
寝てるわんこって可愛いよなぁ。ちょび（女）は上向き足おっぴろげで、天は寝込みたくまん丸になって寝てます。女の子の方が大胆というか、おおざっぱというか・・・。人と一緒かもな。
ちょびは泳げないからジャグジーに入りたいなぁ。
今日は旦那の実家に遊びに行ってきました。お天気だったのでほこりまみれの自転車を出して乗ってきたよ。引っ越して２年たつけど自転車に乗ったのは初めて。なんせ坂ばっかしやから行きはビューンと早かったけど帰り死ぬかと思った・・・。ゼイゼイ言ってます。帰りは３倍ぐらい時間かかったよ。いい運動したな。
なんか春１番がもうすぐ吹くって言ってたな。もう春かぁ。そういえば虫が出てきてるもんなぁ
かるら
2007/02/13 23:06
ちょびてんさん
おお～～ワンコ飼ってるんですね♪寝てる時って本当、天使みたいでかわいいですよねぇ～～！男の子と女の子がいるんですか？？ウチはみんな女の子です。
こいさん
ウチは３匹の黒いトイプードルがいるんです！
私より先に１匹が母親になって３匹に増えました（笑）ワンコの妊娠にもあやかれず(*ﾉ▽ﾉ*)しかもしっかり出産太りも元通り。。。
Ｐちゃん
１０㌔も走れてたんですか( ﾟдﾟ)すごい！！私、犬について数メートル走っただけでハァハァ言ってます（＞＜）
Ｐちゃん
2007/02/14 08:11
おはよ～ございま～す。
お天気悪いですな。せっかく、やる気だしてるのに、ウォーキング行けるかしら。
今日はお仕事お休みなので、朝からストレッチしました。朝は体が固まってるから、全然動かない…。
みるさんは今日も走るのかしら。いいなあ、Ｐもジョギングできればいいんだけど、ヘタレになってしまったからなあ。
ちょび、そんなに自転車乗ってなかったんだ。自転車って、歩きとかでは使わない筋肉使うから、たまに乗るとすごい疲れるよね！
Ｐも歩けるところは歩くし、それ以外は車使っちゃうから、全然自転車乗らない。昔は毎日乗ってたのに。
かるらさんてさあ、このお名前って、もちろんなにかに由来してるんだよね？
すごいかわいいと思うんだけど、Ｐが想像してる由来とは違うんだろうな。
トイプードル飼ってるんだ?!1匹ください！！！
いいな～、犬版幸せ家族計画だね。
10キロも走ってたのは、学生の頃よ。部活だから、しょうがなく走ってただけで、Ｐはもともと持久力ないんだよう！だから、マラソン大っ嫌い！
今は1キロも走れないよ(+_+)
ちょびてん
2007/02/14 08:24
ほんまに嫌～な天気・・。今日はどこも雨かな。
洗濯物家に干した方が良さそうやね。
かるらさん３匹なんて羨ましい！ちょびもチビが欲しかったんだけど去年去勢手術をしました。睾丸がちゃんと出てなかったからほっといたらガンになるって言われて・・・。いいなぁチビっ子欲しいなぁ。
Ｐちゃん今日お休みなんだ。いつもお疲れ様！
昨日の自転車のせいで洗車の筋肉痛がひどくなった・・。うぅ痛い・・。やっぱり折りたたみ自転車っていっぱいこがなあかんね。足痛い～！
ちょびもマラソン大嫌い！歩くのは好きやけどは走るのはだめ。ジョギングしてる人って尊敬します。
みるふく
2007/02/14 08:38
お早う～♪こっちは小雨が降ってるよ。
でも、本降りになる前にとさっき走ってきたよ！今日行かないともう行かなくなりそうだったからさ～。
久しぶりの運動で朝起きたら筋肉痛で体中がビキビキいってたけどヨタヨタでかっこ悪いけど頑張りました（^-^）
かるらさん、初めまして～。
トイプードルの大家族♪いいですねぇ～！！羨ましい。。私は「おねだり」の目に弱いです。
Ｐちゃんはきょうは行けそう？
有意義なお休みになるといいね☆
ちょびりん、自転車頑張って乗り続けて！そして太ももがムキムキになったらカッコいいじゃん♪なんてね！
こいさん
2007/02/14 15:37
かるらちゃん、トイプードルですか～！きゃわいいやろうなぁ！！じゃぁ母犬が２匹産んでその２匹とも家族になったってこと？めちゃめちゃ幸せやなぁ。
部屋をぴょこぴょこ飛んでる姿想像しちゃうわ～！！
ちょびりん、うちも雨～。明日は寒いらしいね。寒いのは苦手やけど、冬らしい気候になった方がホッとするわ～。
みるみる、今日も走ったんや～！えらいっ！うちの義両親がスポーツクラブの家族会員に入ってて、その家族特典で一回３００円で施設が利用できるねん。普通のジムはほんと高いよね・・。
Ｐちゃん、歩きにいけたかな～？
Ｐちゃん
2007/02/14 18:14
ウォーキング行けなかったＰです。
だって、ほぼ断続的にず～っと降ってるんだもん。
お外に出たのだって、卵買いに行ったくらい…。
ジャージが799円で売ってたので、2着も買っちゃいました。ついでにそれ着て、今からステッパーでも頑張ります！
ちょび、筋肉痛になったんだ、頑張って運動した証拠だね、エライ！
天ちゃんは、そういう理由で去勢したんだ、飼い主としては仕方ない決断だね。
でも残念、ちょびと天にチビが産まれたら、マジで京都まで迎えに行こうと思ってたのに…。
そしたら、ダンナ様がまたどこからか寂しい子を持って帰ってくるのを待つべし！
みるさんは毎日エライなあ…。Ｐも頑張らないと！
筋肉痛になるくらい！！！
こいさん、スポーツクラブ300円で利用できるなら、行くしかないね！
Ｐもジム行きたいけど、月6千円くらいとられるのは痛い…。めんどくさくなりそうだし、その家族特典って、すごくいいかも！
かるら
2007/02/14 19:26
Ｐちゃん
名前の由来は～～響きが好きだからなのですが、１２神将の名前なんですよ♪
それが・・幸せ家族には程遠いです！姉妹喧嘩が激しくって～～まだ４ヶ月の仔犬だから振り回されっぱなしですよ～～～！私は持久力どころか運動神経をお母さんのお腹に忘れてきたらしいです。
こっちもずっと雨＆風で散歩どころじゃなかったです。
ちょびてんさん
ガンになるなんて言われたら、去勢せずにはいられないですね！ウチの子、すっごい難産だったのでお産中は泣きながら交配した事、後悔してましたけど（＾＾；
みるふくさん
私も早く追いつきたくって～いっつも抱きしめてます（笑）おねだりの目はキツイですよね～いっつも負けちゃいます。
こいさん
そうなんです生まれた子がそのまま家族になりました！仔犬って元気で本当にぴょこぴょこ飛んでます！！
私もみんなに負けないようにエアロバイクを踏もう！！
ちょびてん
2007/02/15 07:57
おはようございま～す！！
やっと雨が止んだけど寒くなるらしいから家から出たくない病は継続中・・・。
みるみる そう？じゃあ頑張って競輪選手並みになっちゃおうかしら。頑張って乗りまくろう！ほんとは自転車でお散歩したいんだけど自転車を怖がって動いてくれないからなぁ。しかしみるみるはえらいなぁ。ちょびなんて走ってみたのは１日だけ・・・。
こいさん ３００円？！それは行っちゃうな。そうゆうとここっちにも作ってくれないかな。
昨日のチョコタルト教室どうやった？楽しそうやし、美味しそうやし、ドンペリで乾杯も羨ましい！！
こいさん家が近かったら行ってたわ。
Ｐちゃん もう１匹増えたらえらい事になるわぁ。でも、旦那は捨て犬を見て「一緒に帰るか？」って話しかけてた・・・。怖い～！一匹１０キロあるから３０キロやでぇ！３０キロに引っ張られてる自分を想像したら・・・。引きずられてるわ・・・。
かるらさん ４ヶ月なんて最高な時期やね！でも、大変な時期でもあるか。ちょびを３ヶ月で買ったんだけど家中えらい事になってたもんなぁ。そこは可愛い顔で許してしまうんだろうけど。無事に産まれてくれて良かったね。見てみたいなぁ。
みるふく
2007/02/15 09:42
おはよう～♪
いつも６時に起きるのに、昨日遅くまで起きていたせいで今朝起きたら７時４０分！！思いっきり寝坊しました…。。旦那さんは即効で出て行って遅刻は免れたけどビックリした～。
毎年１回はやっちゃうんです。。
でもめげずに今日も走ってきましたよ～♪指先がポッカポカになるから血が巡ってる！！って実感します。
顔の毛穴も開いて、エステに行くよりいいかも（^-^）
ちょびりん、ちょっと寒いけど５分も歩けば気持ちいいくらいになるよ！ファイト～！！
Ｐちゃん
2007/02/15 14:32
みるさん、今朝はびっくりだったのね(^-^)
たまにそういうことあるよね～。Ｐもあんまり寝坊することはないんだけど、たまにやります。
でも、ダンナ様焦らないの。もうしょうがないじゃん～みたいな。寝坊する時は大体Ｐはお休みだから、そうですか？で終わっちゃうんだけど。
毎日走ってエライなあ。もともと走るのキライじゃないんじゃない？Ｐはキライだから、続かないんだよね。
だからウォーキング。走ると顔まっかっかだし。ハーハー言い過ぎだし。恥ずかしい…。みるさんがうらやましい…。
エステより、絶対体にいいよ！
かるらさん、やっぱりその由来だったんだ。キレイな名前だよね。
そっかあ、生まれたばっかりの子犬かあ。確かに大変そう。しつけとかもしてかなきゃいけないんでしょう？
おうちんなか引っ掻き回されちゃうのは、子供なら人間も犬も一緒だろうね。でもかわいいんだろうな～。
ちょび、病は治ったかしら？そっちいいお天気じゃないの？こっちは風が強いけど、いいお天気よ♪
ダンナ様は、お休みの日とかにお散歩とか協力してくれないの？
確か、天連れてきたのもダンナ様でしょう？気持ちが先行しちゃってるのかな。
もし、もう1匹連れてきちゃったら、問答無用で毎日の散歩、朝か夜片方だけ入ってもらうとかにしたら…。
これ以上無理やり増やさなきゃいいんだね(^^;)
こいさん
2007/02/15 16:34
みるみる、アセったでしょう？旦那さん間にあってよかったね～！しかもキッチリ走ったんやね。えらいな～！
Ｐちゃん、私もマラソン苦手・・走れるってうらやましいよね。でも、ウォーキングももちろんいいやん～！！
かるらさん、愛犬の難産はつらかったでしょう。無事生まれてきてくれてほんとによかったね。出産に立ち会ったの？神秘的な瞬間やったやろうなぁ。
ちょびりん、デパートのお料理教室の一日体験コースやってんけど楽しかったよ。みんな一人参加が多くてホッとしました。また行きたいな～。
ちょびてん
2007/02/15 17:19
みるみる ちょびもたまに寝坊します・・。旦那は何時に行かないといけないとかないんだけど、寝坊した分帰りが遅くなってしまうから切れ気味で出て行きます・・。今日の散歩はちょこっと走ってみたらなかなか気持ち良かったけど５分ぐらいでダウン・・。少しずつ頑張ります！
Ｐちゃん 休みの日はお散歩してくれるけど平日は帰りが遅いからちょび一人。でも３匹ってかわいいやろうなぁ・・。密かに買ってこようかしら。うぅちびコーギー欲しい！！！！！
こいさん 楽しかったんや！そうゆうのいいよなぁ。
お菓子教室とか通いたい。最近カラテ教室にも惹かれてるんだけど・・・。
みるふく
2007/02/15 19:02
私の場合、多分ウォーキングだと続かないんだと思います。ハードなほうが「私やってるじゃん！！」って思えて嬉しいのかも…。あれ？私Ｍなのか？？
お菓子教室楽しそうだな～。たまにガス会社で無料の講習会やってるみたいだから今度行ってみようかな？
ちょびりん空手？？カッコイイね！
私１０年剣道と居合道やっていたんだけど、本当は空手やりたかったんだ。でも田舎で空手教室がなくって剣道にしたのよ。。
かるら
2007/02/15 19:57
ちょびてんさん ４ヶ月目かなり悲惨です（＞＜）１匹だけを育てるのと、親子で育てるのではすごいです～仔犬がヤンチャで！先生にも「親子は大変だよ～」って言われた意味がわかりました！！ちょびてんさんのトコはコーギーちゃんなんですね♪コーギーちゃんの赤ちゃんの時って、これまたたまりませんよねぇ～（＞▽＜）１匹増やしちゃえ～～～！！大変だけど癒しも倍増です！！
みるふくさん すごいですねぇ～～毎日走ってるなんて！私なんて家でエアロバイク踏むだけなのに、続かないです。。。外に出るまでに時間がかかるんですよねぇ～寒いから勇気がいります（笑）
ｐちゃん 土曜日に晴れたらアジリティーの教室なんです！人間も運動になるし～犬の躾にもなるかなぁ～と思って♪いっぱい走ってこようと思います！雨の予定ですが。。。仔犬のお世話してると、私にはまだまだ子育ては早いのかな！？って思わされます。
こいさん 犬の出産に立ち会いました～！！お腹で赤ちゃんが育ちすぎて本当に苦しそうで（＞＜）人間も気をつけなくっちゃダメだなぁ～って思っちゃいました（笑）
ちょびてん
2007/02/16 07:51
おはようございます！
今日はいい天気っぽい☆気分もすっきりです。
みるみる なかなか１歩踏み出せずにいるんですが、うちのマンションに引越ししてきた人が極真の同好会の人らしくちょっと気になってます。剣道もいいですねぇ。ちょびもちょこっとだけやってました。途中で弓道に乗り換えてしまいましたが・・・。
Ｍっていうとこ笑っちゃいましたよ！でも分かる～！
地味に頑張っててもしてる気分になれないんです。歩いててもダイエットしてるって思えない・・。
じゃあちょびもＭ？？？
かるらさん やっぱり親子って大変なんですね・・。
ちょびも欲しいって思ってたから経験者の人とかに聞いたら思いっきり大変だって言われてました。
でも、大変さも忘れちゃうぐらい可愛いんだろうなぁ。そうです。我が家はコーギー２匹です。ほんとはダックが欲しかったんやけど旦那がコーギー！って譲りませんでした・・。今はコーギーの虜ですが・・。
トイプードルも人形みたいでかわいいなぁ。こないだペットショップでスタンダードプードルを発見したんだけどかなり大きい！でも可愛かったぁ。
Ｐちゃん
2007/02/16 10:41
Ｍみるさんは、居合と剣道？？？すごいね！かっちょいい系じゃん！
ちょびも弓道やってたんだ。そういう日本古来の武道って、精神面も鍛えられるからいいよね。憧れます。
ちょびは極真か～、あそこはいろんなところに道場あるよね。体鍛えるなら、すごくいいと思う。
Ｐは前に会社の後輩と、社交ダンスとか、バレエの基本とか習いたいね～って言ってたんだよね。
姿勢とかすごくよくなりそうだし、なにげにものすごく全身の筋肉使ってるから、バランスよく筋肉つきそうだからね！まあ、もちろん調べることもせずに挫折したけどね。
かるちゃん、（←勝手に呼び名を変えました）アジリティーって、障害物競走みたいなこと？？？
あれって、飼い主も運動になるんだ～、誘導しなきゃいけないからなのかな～？
飼い犬と一緒にできるなら、楽しそうでいいな(>▽<)
ちょび、子犬の時のコーギーはたまらんよね。しょうがないから、ちょびと天の子供ってことで、新たに連れてくる…？
この際、幸せは多いほうがいい！なんて…。
最近、報告を忘れておりました！！！
Ｐ、昨日はやっちまいました！仕事が予想外に遅くなったので、ダンナ様と外食したのですが、飲んでしまいました…。
それもいつもより多めに…。なので、今日は筋トレに励みます！
みにゆき
2007/02/16 11:44
私も早朝ウォーキング頑張ってます！
極度の冷え性で、ウォーキングすると体が温まります。。
ご飯は３食しっかり食べて、間食を制限してます。
私の場合、体脂肪が気になります。
学生の頃、軟式＆硬式テニスをやっていたので、テニススクールに入ろうかと思ってます。。
以前、パン教室に通ってました。
“家庭にある道具を使って”と言うのにひかれまして。
お菓子作り過去5回くらいしかやったことの無い私でも、上手に作れましたよー
今も暇な時間に作ってます。
料理教室も気になる♪
体脂肪をこれ以上増やさない、減らすぞー
かるら
2007/02/16 13:24
ちょびてんさん ウチも最初ダックスの予定だったのですが～プードルって毛が抜けないからプードルになちゃいました！！スタンプーいいなぁ～～我が家がお金に余裕があれば飼いたいわ！！ちょびてんさんもＭなんですねぇ（笑）私は自分に甘いからＳかしら～２０分歩いても痩せた気がする♪
Ｐちゃん かるちゃんで全然ｏｋです～～♪そうそう障害物競走みないなのです。犬のほうが走るのが速いからそれについていかなきゃならないし、犬がコース覚えるまで何回も走るしねぇ～！！
飲んじゃったんだね～私もエアロバイクした後、調子に乗ってお饅頭食べちゃった（－－；４０㌍消費するのに２０分もかかったのに。。。
みにゆきさん 早朝の散歩気持ちが良さそうですねぇ～♪朝の苦手な私には無理っぽいですが。体脂肪もなかなか減らないですよね～予想外に増えちゃう時もありますし（＞＜）
こいさん
2007/02/16 16:10
かるらさんはかるちゃんね～おっけいです～！
じゃあ、みにゆきさんはミニー？みにー？ふふふ
パン教室いいですね。我が家はホームベーカリーを購入してから手作り食パン楽しんでますよ～！
Ｐちゃん、私も実は昨日の夕食はピザのデリバリーでした・・食べた食べた・・ピザ２枚とから揚げとバターコーンにアイス・・書きながら自分でこわくなった・・
今朝から実家のこいさんと散歩に行って歩いてきたけど、まだまだ足らないやろうなぁ。
ちょびりん、コーギーって英国王室で可愛がられる犬種って聞いたことあるねん。トイプードルもそうやけど、ほんまに虜になっちゃうかわいさあるよね～！！
みるみるもちょびりんもカッコいい女性って感じやね～！私も防犯かねて合気道したいなぁ。
かるちゃん、私も自分に甘いから断然Ｓやわ・・明日いいお天気やといいね～！楽しんできてね！！
Ｐちゃん
2007/02/16 17:43
おっ、みにーって、かわいくていいね♪って、本人の承諾なしに勝手に賛成してしまった(^^;)
会社に来ると、社長宛に来たチョコレートが大量にあって、お前食えよっていう社長の視線で、食べざるを得ない！！！
Ｐは別に誰かが作ったチョコレートケーキを食べたいわけじゃないのに！！！
間食したくなくても、毎日してます…。いつも誰かしらお菓子とか持ってきてくれるし…。
とってもありがたいけど、ありがたくない！
みにーはテニス経験者なんだ?!教えてほしいよー！手取り足取り…。
スポーツって、なんでも経験者ってカタチが違うよね、カッコいいもん。
テニスうまくなりたいな♪早朝ウォーキングも頑張ってるんだね！
Ｐも、明日は午後から天気悪いみたいだから、ダンナ様をお仕事に送り出したら、さっそく行こうかしら。
こいさん！！！ピザちょーおいしそう！！！最近食べたいと思ってたんだ…。週末、食べちゃおうかしら…。
みるふく
2007/02/16 18:27
みにー＆かるちゃん、可愛い！賛成☆
チョコのおすそ分けいいなぁ～。。
旦那さんの会社はチョコ禁止なので、チョコ好きの私にはひどい仕打ちですワ。
Ｐちゃんのチョコといい、こいさんのピザといい…食べた～い！！！アイスも！
ちょびてん
2007/02/16 18:51
ちょびも賛成！みにーにかるちゃんね♪
Ｐちゃんやばい！今度の火曜にコーギー友達とホームセンターにペットショップがあって犬連れて行ってもよくてしかもドッグランまであるとこに行くんだけどこのまま行ったら可愛い子犬がいたら買ってしまいそう・・・。
みにーにテニスのフォーム教えてほしい！いっつも柵越えばりのホームランになるんだなぁ・・。
かるちゃん毛抜けないの？！知らなかったぁ。うちは今抜け毛の季節で大変！喘息が悪化しております・・。
こいさん そうです！イギリス大妃が飼ってて有名になったらしい。もともとは牛追い犬であの短い足は牛のお腹の下を通れるように、尻尾はお腹の下を通ってる時に踏まれないように切ってるらしいです。おしりがチャームポイントなんでお尻を綺麗に見せるためってのもあるらしいですよ。
みにゆき
2007/02/16 19:16
キャッ、“みにー” 恥ずかしい★☆
みにーで宜しくです♪
かるらさんは“かるちゃん”ですね。OKです！！
みなさんは何て呼ばれてるんですか？
スレを見る限り、
★Pちゃんさん →Pちゃん
★ちょびてんさん→ちょび
★こいさん →こいさん
★みるふくさん →みるみる
今日はハローワークに行ってきました。
徒歩or自転車で行ける所に勤務先はなく、周辺にバイト募集もなく、
何だか働いてる時と違って、時間がありすぎてどうしよう…ってなっちゃってます。。。
ちょびてん
2007/02/17 07:54
おはようございます！今日はいい天気！と思いきや夕方から雨らしい・・。昨日必死で２匹お風呂に入れたのに～！！！ショック・・・。
みにーなんでもいいよ！好きに呼んでちょ♪Ｐちゃんはちょびだし、こいさん、みるみるはちょびりんって呼んでくれてます。みにー働くの？
みるふく
2007/02/17 09:25
おはようございます♪
そう、今日は雨降るらしいね。早速今のうちって思って走ってきたよ（^－^）
しかし、一週間走って見事に効果なし！！なんじゃそりぁ～…。
でも気持ち良いし、友達の結婚式までは続けようと思います。。
ミニー、仕事の条件って探すと結構難しそうだよね。
Ｐちゃん
2007/02/17 11:20
ちょび～、とうとう3匹目購入決定?!おめでとう！！！(^▽^)←気が早い
確かに、Ｐみたくまだ飼ってない人よりは、飼ったことある人は気軽に買えるかもしれないね。飼うことの大変さが身にしみてるはずだもんね。
Ｐはまだ飼ったことないから、自信がなくて決心できないんだよね。
トイプードルは伯母さんちで飼ってるんだけど、まだ見に行ってないんだよね。毛も落ちないで、あんまり吠えなくて、従順だから買いやすいんでしょ？
だけど、Ｐはコーギーのケツプリプリにひかれてるんだよね。チワワはサイズが小さくていいなあと思うし。
みにー働くんだ～、確かに収入は増えるし、気分転換になること考えればいいことだよね♪
ただ、ストレスにならないところが見つかればいいよね～。Ｐは飲み会の回数が増えてしまい、それがストレス解消にはなるけど、ダイエットには大敵だよ～！って、うれしい悲鳴(^▽^)
Ｐ報告します！
朝っぱらからテニスしに行って来ました！高温期と、ちょいとたまにお腹が痛むので、かばいながらやったから、汗ダクダクにはならなかったけど、いい運動になりました。
さっき帰ってきてから、お風呂入ってお洗濯して、今パソコン向かってます。そろそろ二度寝しようかしら。
関東では夜から雨だから、午後にでもウォーキング行けたらいいな♪
かるら
2007/02/17 12:19
みんなの呼び方なるほど～～～！！今後はその呼び方で！！親近感もわきわきですね（＾▽＾）
ちょびりんとＰちゃん，ワンコ増えるの～＆飼っちゃう！？それは楽しみ～～～！！プードル飼いやすいよ～トリミング代はかかっちゃうけど（－－；
みにー働くんだ～いいトコみつかるといいねぇ♪働くのも気分転換になるからいいよねぇ～！！
今日は朝から雨なので散歩が出来ないわ（＞＜）しかも今日は外食・・・食べ過ぎちゃうんだろうな。。。
今からエアロバイク踏んで夜に備えたいと思います（笑）
ちょびてん
2007/02/17 15:27
Ｐちゃんコーギー飼って～！んで、コーギー友の会しようぜィ！飼ってみたらそんなに大変なものではないよ。ねぇかるちゃん。捨て犬とかの問題で「飼うならちゃんと責任をもって！」ってなんか重大責任みたいに言ってるから余計大変そうに聞こえるけど、飼ってみて捨てるなんて人ほんとに悪魔やと思うわ。普通なら出来ない。どんな犬でも絶対可愛いもん。散歩もさ、ちょびは家が大好きやしほっといたら何日でも今日家から出てませんみたいな日が続くと思うけどちょびてんのおかげで気分転換にお外に出られて感謝してるぐらい。飼ったら楽しい事いっぱいよ！きっとＰちゃんは今頃パソに向かって「欲しい～～～！！」って叫んでるはず！ちょび作戦なのだ！
みにゆき
2007/02/17 22:41
みんな犬好きなんだね！
私も動物を飼ったことがないんだー
小さい頃、金魚飼ってたくらい(＾＾;)
犬好きだったんだけど、小学生の頃 大型犬に後ろから飛びつかれ転んでから
どうも動物に触るのが怖くなっちゃいました(＞＜)
治らないかなー
Pちゃんテニスいいなーいいなー♪
主人は明日、市民プールで泳いでくるらしい。
私は泳げないので、ウォーキングしよっかな。
夜から雨ふったねー
Ｐちゃん
2007/02/18 08:07
プードルはトリミング代かかるのか、やっぱり実際に飼ってる人に聞かないと、実状はわからないものだね～。
ちょび～～～、その攻撃できましたか…。飼いたいっ！ねえ、旅行行くときはどうしてんの？うち結構旅行行くんだよね、それも飛行機乗るような。
かるちゃん、昨日は外食だったの？いいな～、うちはお給料日まで外食はできません！今月はキビシイ…(>_<)
みにー、テニス楽しいよ～♪今ハマリたてだから、よけい楽しい！
Wiiのテニスも楽しい！今日は一日雨だろうから、おうちでWiiしてます。
ダンナ様は休日出勤だし、一日そんなもんだな。
yokoji
2007/02/18 20:08
こんばんわ
ご無沙汰しております。
高温期。生理前なのか、妊娠しているのか、食欲が止まりません～（＞▽＜）
おっぱい痛いから、撃沈か？
そして、２リットルの壁がなかなか越えられません（泣）
犬いいなぁ。パグが飼いたいな。
旦那は子供ができなければ、リスザルを飼おうかっていってます。
本気か冗談かわかりませんが（笑）
ちょびてん
2007/02/19 07:39
おはようございます！！
昨日は美容院に行ってパーマをあててきました。夜は外食。運動は全くしておりません・・。今日頑張ろう！Ｐちゃん旅行に行く時は女の子はホテルに、男の子は実家に預けてます。ホテルの人がとってもいい人なので喜んで「ばいばい～」って言っててもこっちすら見ないぐらい・・。１日３０００円なのでとっても気軽に預けられます。
ちょびも食欲大盛。困ってます・・・。
かるら
2007/02/19 16:31
今日から仕事の帰り歩く事にしました～～！！３０分ぐらいだけど～歩かないよりはいいと思って♪
２日続けて外食してしまいました（＞＜）昨日はアジリティ（犬の障害物競走）の練習で１時間半、運動して～帰って３ワンコの風呂入れ・・・クタクタになってしまってつい。。。
私も犬飼うの初めてだったけど～～飼いだしたらなんとかなるもんだよ！！
こいさん
2007/02/19 16:41
ちょびりん、パーマしたの？どんなんかな～？（仁鶴風に）
ちょびてんを預けるのなら信頼できるところがいいよね～。うちの両親も旅行に行くとき私達夫婦に「泊まりに来てこいさん面倒みて」って言うよ～。
Ｐちゃん、なんかさ～みんな呼び名を略せたり、ニックネーム風になってちとうらやましくないかい？
私もＰちゃんも変えようないんだけどさ～(^_^;
あ、今日週一の水泳してきました～！昨日のラーメン分くらいは消費したかな・・
家でも外でもテニスしてるんやね！すごい！！
みにー、小さい頃の恐怖ってなかなか拭いされないものあるかもね。金魚かぁ、いいやん～！
yokojiさん、おひさです。パグかぁ、あの顔を思い出すだけでどうしても笑ってしまう！可愛いよね！
高温期何日目なのかな？ずっと続きますように～！！
みにゆき
2007/02/19 19:28
今日もウォーキング行ってきました！
自転車で15分くらいの所のスポーツクラブに行って、テニススクールの見学に行きました。
本当は体験したかったのですが、出来ないという事で。
うぅぅぅーん、
なんと、テニスコートが4階？建てビルの屋上だったんです。。
周りには一応ネットがしてありますが、ホームランボール打って外に飛んでって何かあったらどうする？！
ちょっとやめておこう、焦って入会することもないしね(^^;)
ちょびてん
2007/02/20 08:05
かるちゃんお疲れ様！ちょびも２匹入れたらくたくたになる。あとの掃除もフラフラになってやってます。
今日はドッグランに行って一緒に運動してきます。
こいさん パーマはミックスだそうです。友達がやってるとこなんでいつもおまかせみたいにしてもらってて。今年は大人の女を目指してます！（無理っぽい）
こいさん（わんこ）にはこいさんがいるからご両親も安心やね。こいさん（わんこ）もこいさん来てくれるから旅行楽しみかも♪
yokojiさんリスザルいいなぁ。最近のペットショップいろんな動物いるもんなぁ。最近キツネが売っててかなり惹かれた・・。
みにーも頑張ってるなぁ。ちょびもガンバラネバ！
ホームランボール下を歩いてる人に当たったら失神ものかな・・。
あれれ？！昨日Ｐちゃんきてない？？？どこ行った～～～？？
Ｐちゃん
2007/02/20 10:12
Ｐですぅ～、なんだかお仕事が忙しい！
今日もあと1回来れるか来れないか…。一応これでも仕事中なんです！ここに来てばっかりで、あんまりやってないけど♪
ちょび～、大丈夫よ！Ｐがパソコンある状態で、1日中ここに来ないことはない！昨日もちょこっと見てはいたんだけど、書き込む時間がなかったんだよね～。
こいさん、確かにうちらのニックネームはこれ以上変化させられないかも。だって、ニックネーム登録する時、そこまで考えてなかったしー！
もっと考えてつけりゃよかったよ。Ｐなんて、ちょー安易！ひねりもなにもないもんなあ。
まあ、仕方あるめえな。
みにー、そのテニススクールは怖いね?!Ｐはホームラン出しちゃうこともあるから、そこには行けないな。
ゴルフの打ちっぱなしみたいに、ぜ～んぶ囲まれてるなら安心だけど、4階はやっぱり怖いかも？
Ｐは基本がなってないから、教えてもらうのは恥ずかしくて～～～。適当に楽しんでる程度でいいんだ♪
経験者は習ったほうが上達して楽しいんだろうね？
yokojiさんはリスザルの可能性か…。Ｐはミニブタにも惹かれた。散歩してたら目立ちそうでよくない?!
こいさん
2007/02/20 16:55
かるちゃんもちょびりんもワンコと楽しんでるなぁ。
しかし、３匹もお風呂入れるって大変そう・・ごくろうさまでした～！
ちょびりん、ドッグランどうやった～？うちのこいさん（改めて皆さんにご説明・・実家の犬でラブです）をドッグランに連れて行った時、小さいワンコばかりでみんなに避けられて、ちとかわいそうやった(^_^;
Ｐちゃん、お仕事ご苦労様です～！ミニブタ！かわいいかもね～！なつくんやろか？
今日は久々に母親と朝から大阪に出て買い物してきてん～！
知り合いの人の結婚祝とか入学祝とか誕生日・・とかそんなんばっかりやったけど、なんかすっとした～！
買い物っていいなぁ！
ちょびてん
2007/02/21 08:02
おはようございます！Ｐちゃん元気ならよかった！
お仕事大変そうやな。無理しないでね。でもここには来てね！
昨日はお友達（こちらもコーギー）とドッグランに行ってきました。かなり走ったからいい運動になった・・はず。女の子の方は走るより見てはる人が気になるらしくギャラリーの人に愛想を振りまいて回ってたわ・・・。男の子はお友達の子と走り回って楽しそうやったからこっちまでテンション上がる上がる！
しかもタダ！最高！
こいさんかわいそうに・・。うちの子と遊ばせたいなぁ！ちょびが教えてもらったドッグランは大型犬と小型犬に分かれてるよ。そうゆうのやったらいいのにな。
Ｐちゃん
2007/02/21 09:48
今日はお休みで、午後から鍼なので、そんなに運動できないな～。お天気だから、ウォーキング行きたいんだけど、それをやったらご飯食べる時間がなくなる…。
よし！Wiiやろう(^▽^)
生理になったから、新たな気持ちでまた気合入ったぞ～！
ドッグランにもいろんな事情があるんだね～。こいさんは怖がられたか、確かに人間でも小さい犬より大きい犬のほうが怖いことは怖いもんね。
犬も同じなんだね、おどろきだ！きっとこいさんはやさしい犬なんだろうにねえ？
ちょびドッグランでいい運動になったの？飼い主も一緒に走るもんなの？へ～…。ちょびは愛想振りまいて走るって、どんなんだろ～？見てみたいっ！
やっぱタダ最高だよね！
こいさん
2007/02/21 15:07
ちょびりん、いい運動になったんやね～。よかったやん！大型犬ばかりのドッグランなんてあるの？そこいいなぁ！
ちょびもてんも大満喫したんやろうねっ！その時の顔ってほんまに笑ってるもんね！
Ｐちゃん、鍼どうでしたか？私も今日病院でした。排卵チェック・・だったのに先生ったら「昨晩か今朝排卵したようですね」やって・・お～い・・やわ。
今晩やったらギリギリ間に合うねんて・・ふぅ
で、生理きたんか～、残念・・。鍼って生理の日でも大丈夫なん？
ちょびてん
2007/02/22 08:33
昨日はあんまり運動出来ませんでした・・。ドッグランで走りまわって筋肉痛が・・。
Ｐちゃん我が家の男の子は怖がりで他の犬にビビッて動かなくなるのよ・・。やっとお友達が出来て初のドッグランやったから初めは動かなくてねぇ。私が走ってやっとついて来るって感じやったしかなり走りまわって慣れさせたの。最後は勝手に走りまわってくれたけど私がゼイゼイ言ってたわ・・。
こいさん昨日は頑張れたかな？ちょびも今月は「昨日か、今日の朝ぐらい」って言われて焦って夜押し倒しちゃいました。
Ｐちゃん
2007/02/22 11:17
こいさ～ん、昨日の鍼は怖かったよう…ううう。
花粉症きはじめた～って言ったら、じゃあ鼻の通りをよくしようって言われて、小鼻の脇あたりに鍼打たれた…。
さすがに怖かった…。でもそれで呼吸が楽になるなら、全然OKよ！
最近Wiiのやりすぎで肩こりがさらに激しくなってたから、いつもより多めに肩に打ってもらったら、だいぶ楽になりました。また頑張ってWiiやらんと！
鍼は生理でも全然大丈夫よ～。ただ、イヤな人は予約変更すればいいって言われた。Ｐが今やってるのは主に頭と首、背中、ふくらはぎだから、ちょうどそのあたりは全く手をつけないんだよね。だから平気♪
こいさんもちょびも、仲良しDAYなのね(^▽^)こいさん体温下がったりとかしなかったの？
病院にせっかく行ったのに、もう排卵してますって、おいおいだよね。
そんなこともあるから、排卵日以外にも、普段から仲良ししてたほうがいいんだね～。
こいさん
2007/02/22 17:19
ちょびりん、昨晩は大変やったわ。旦那の仕事が忙しくて疲れてやったのに「今晩やで」ってメールしたから慌てて帰ってきてくれやってん。「排卵のカウントダウン始まってる」とか言いながらバタバタ・・
なんかタイミング法って義務感が先行しちゃって、なんだかな～って思うことない？ある？
あ～、ほんでちょびりんの「転院について」って私１００書きこんでしまったみたいやねん・・ほんまごめん・・。でも一覧には９７になってるねん。なんでやろ？ごめんね！！！
Ｐちゃん、鍼ってさすがやね～。鼻の横にもするんかぁ。もし効いたら教えてね！
しかし、Wiiで肩こって鍼してまたWiiしてって・・いいんかい～？
ちょびてん
2007/02/22 18:05
１時間歩いてきました！今日はやたらと犬好きの人に会ったのでいっぱい触ってもらってきました。
Ｐちゃんちょびは先週始めに押し倒したのだ。その結果待ちです。鍼って花粉症にも効くんや！もう目がしょぼしょぼする！目薬うちまくってます・・・。
こいさんそんなんいいよぉってか書き込んでくれた方が嬉しいし！でも、ちょび書き込めたよ！おかしいって思ったけど出来たから気にしないでね～！
うちも義務感感じてます・・。旦那も文句すら言わないしなんか悪いなぁって思ってしまう。でも、こいさんの旦那様やさしいね！そうゆうのって惚れ直したりしない？？急いで帰ってきてくれるなんて愛やなぁ。
みるふく
2007/02/23 07:51
おはようございます☆
今日は雨だなぁ…。やっと体重が１キロ落ちて調子にのって来たから、午後雨が止んだら走りに行くぞ！
排卵日って義務＆プレッシャーだよね。何かの本で読んだけど、一発狙いよりも排卵検査薬で陽性がでたらそこから３日間仲良くするほうが確率高いらしいよ。精神的にもいいみたい。
花粉大変みたいやね～。みるみるはなったことがないからわからないけど、鼻とかツライってみんな言うね。頑張れ～！！
みんなに相談というか、報告なんだけど…
昨日から体温が高温期の体温に変わったの。。今月は排卵しないから低温期のままのハズだったのに。って事は普段よりだいぶ遅れたけど（１週間以上）排卵したのかな？？？
自分の体なのに不思議がいっぱいです。
こいさん
2007/02/23 14:37
ちょびりん、そうやねん。「慌てて帰らせてごめんなぁ」って言ったら「そんなん二人のことやねんからお前があやまらんでいい」って言ってくれて感動してん。
今日は雨やね・・私は雨の日にくしゃみが止まらへんねん。腹筋きたえてる気分やわ。
みるみる、高温期になったの？ほんとにお薬飲むと自分のペースより長くなったりしてリズム狂うことあるよね・・独身のときのキッチリ２８日で生理が来てた頃が懐かしく感じるよ。
Ｐちゃん、そちらは今日は雨ですか～？義妹夫婦が今日からディズニーランド＆シーに行ってるねん。うらやましいわ～！！
Ｐちゃん
2007/02/23 14:39
こいさんちのダンナ様、ステキ！急いで帰ってくるなんて、ちゃんと考えてくれてるんだね～。いいなあ。
義務感って、確かにあるかもしれないけど、そのあたりで仲良しをはずしちゃうと、生理予定日前にやっぱり今回はダメかも、とか落ち込んじゃうだろうから、それよりはいいんじゃないかな？
治療期間が長くなればなるほど、そういう思いはあるよね。
Ｐは今は病院をお休みしてるから、そういう思いを全部ナシにして、自然にしていられたらいいと思うんだけど、それはなかなかムズカシイ相談で…。修行が足りませんなあ(^-^)
ちょびは先週仲良しか、今週末がドキドキだって言ってたもんね。それじゃ～、またお祈りしなきゃ。
頑張れ、ちびちょび…頑張れ、頑張れ…。
ちょびも花粉症か、目薬って、さしても短時間しかかゆみ緩和されないよね。鼻シュッシュみたいにしばらく継続してくれればいいのに。
Ｐも今目がかゆくて、ちょっと腫れてきた…。かきすぎ？
みるさん、すげー！1キロ落ちたって、順調だね！意志強いんだな～、Ｐは甘甘(>▽<)こりゃ困ったね！
体温のことだけど、排卵しなくても高温になることはないの？
もしくは、順調に排卵したのかなあ？どうなんだろうね？？？
つばさ☆
2007/02/23 17:22
皆様ご無沙汰しています。つばさ☆です。
ここのところ調子が悪くて、もしやと思い一昨日アメリカ製の妊娠検査薬と日本製のものを使って試し薄く抱けれど陽性反応がでました。
あまり確信が持てずにいたので、今日病院にいって妊娠判定をして頂きました。まだまだ何も見えないのですが、2週間後にまた受診して正常な妊娠か、異常なのかが分かる予定です。確定ではないですが、ルールどおりこの掲示板は卒業させて頂きます。
まだまだ今までお話してくださった方本当にありがとうございました。
ちなみにダイエットのほうはちなみに始めた頃からだと2.5キロ減りました。
皆さんも頑張ってください！！！！応援してます。
みるふく
2007/02/23 17:37
ついに…、で、でた～！！！！！！
オメデタ報告☆つばちゃん、一番乗りおめでとう♪♪
嬉しいねぇ（^-^）ＰＣの前で手叩いて喜んだよ！
でもこれからも不安なこともいっぱいでしょう？
仲良し広場とかにもし良かったら書き込みしてネ。私もチェックするから。あそこは自由出入りだもんね。
みんなも色々聞きたかったりすると思うし。
でも、体に十分気をつけて、元気なBABYを産んでくださいネ！本当におめでとう！
Ｐちゃん
2007/02/23 19:11
つつつ、つばさちゃん、オメデトウ～～～～！！！！(>▽<)
すごいっ！うれしい～～♪
でかした！よくやった！う～ん、感動…！
一番だね～、かっちょいい！
つばさちゃん、いろいろ知りたいことがあるから、仲良し広場を見て～！！
こいさん
2007/02/24 13:51
きゃ～～～！！つばさ☆ちゃま、おめでとうっ(T^T)
あ～、ほんまにうれしい、というかホッとした！
よかったよ～！！
ここで妊娠報告聞いたらどんな気分なんやろ？って思ってたけど本当にうれしいわっ！！
私も仲良し広場駆けつけるわ～！！
Ｐちゃん
2007/02/24 15:56
いやあ、大興奮の昨日でしたな。みなさん、つばさちゃんにあやかるべく、これからも前進していきましょう！！！
つばさちゃん、マジですごいよ～。妊娠した上に、ちゃんと体重まで落として…。カンペキ。神様が頑張ったのを認めてくれたんだね。
Ｐも頑張らなきゃ！というわけで、気分も上々だったので、ウォーキングを１時間した後に、家に帰ってきてステッパーしながら３０分ほどプレステしました。
このステッパーが結構疲れるんだ！今日はダンナ様がたぶん夜遅いから、また後でやろうっと。
こいさん、昨日の東京は雨だすよ～。とっても寒かっただす。その上、今日は天気はいいけど風強くて寒いし。
義妹さんたちは、お泊りだったのかな～？昨日一日だけだったら、ちょっとかわいそうだなあ。
みにゆき
2007/02/25 21:21
きゃー、つばささん、おめでとうございます(＾o＾)／
素敵な事ですね☆☆
妊娠するって本当に神秘的なことだなーとつくづく感じております。。
私もがんばろっっ！
元気もらっちゃいました♪
☆ユキユキ☆
2007/02/25 22:03
つばさ☆さん。おめでとうございます！！！！！
ここの仲間が妊娠報告、自分の事の様に嬉しいです。
これから先また不安に思うこともあるかもしれないけれど、
身体に気をつけて元気な赤ちゃん産んでくださいね。
みんなが続けて報告できますように！！！！！
Ｐちゃん
2007/02/26 11:08
Ｐ報告です！
土日は1時間ウォーキングしてきました。つばさちゃんのアドバイスに従って、下半身を動かす運動をいっぱいしたいと思います！！！
Wiiのボクシングやってたら、汗だくになりました！
今日は飲み会なので、社長が来るまで、しっかり筋トレしておきたいと思います！
ちょび～、どうした？いい報告でも、悪い報告でも、Ｐは待ってるよ～。
いい報告なら、一緒に喜ぼう。悪い報告なら、一緒に悲しもうね。
ちょびてん
2007/02/26 18:36
お腹痛くて２日寝て過ごしたちょびです・・。
きてしまったのよ～！まぁ仕方ない・・。
ちょっと運動できてないので終わったら頑張ります。
つばちゃんのいい報告の後にこんなんですみません・・。
Ｐちゃん
2007/02/26 19:32
ちょび、今回は残念だったね（；＿；）
今は無理して運動しようとしないで、体調が戻ったらやればいいんだよ♪
それから、謝る必要もないからね！いいことと悪いことがあるのは当たり前なんだから。それも全部みんな受け止めてくれるから、ぜんっぜんオッケーよ！
つばさちゃんにあやかるべく、お祈りしましょ♪
みるふく
2007/02/26 20:11
ちょび、お腹大丈夫？
運動より健康回復だよ～。
来月に向かう気持ちになるまで自分を追い詰めないで好きなコト・モノ・景色をイメージしてテンションをチェンジしていけたらいいね！！
まってるよ～♪
かりんとう☆
2007/02/26 22:42
みなさん、はじめまして！！！
意を決して、私も参加することにしました。
宜しくお願いします！
不妊のこと、仕事など…いろんなストレスが原因か、最近とても太ってきました。お顔はパンパン、ウエストも、太ももも…実は怖くて長い間、体重計にのってません(-_-;)
多分…ベスト体重から5キロくらいオーバーしているはず・・・。
Ｐちゃんさんのダイエットの考えに同感！
無理なダイエットはしません(できない)
月に3キロを目安に、とりあえず来月末に旅行に行くときまで、ベスト体重の時はけていたジーパンを怖がらずはけるようになりたい！！！(今は怖くてはけましぇーん)
私の決意～
①甘いもの、お菓子は極力食べません
②よく噛んで(３０回)、食べます
③腹6分目
④夕食は控えめに
⑦バランスのよい食事
⑤なるべく歩くようにしましょう
⑥ストレッチをしましょう
4月末にはベスト体重に戻れるようにしたいです
というのも義理の弟が結婚する予定で、おしゃれしたい！
みなさん、一緒に無理せず健康的になりましょうね！！！
Ｐちゃん
2007/02/27 10:28
かりんとう☆さん、おはよう！
ダイエット一緒に頑張ろうね～♪
Ｐもはけなくなったズボンとスカートが大量にあるよ～。せめてあと5キロ落とさないとはけないだろうな。
夏までには、どうにかこのセルライトさんと少しでもオサラバしなきゃ！
ここでみんなでダイエットするって公言することで、よし、やるぞ！って気になれればいいんだよね！
Ｐはつばさちゃんの報告を聞いてから、やる気マンマンよ！
とかいいつつ、これからお得意様用に菓子折りを買いに行かなきゃいけないから、ついでに自分用も買ってきちゃうけど♪
前から食べたかったパステルのプリンケーキを食べちゃうぞ～！
その分、多めに筋トレと、帰りは1駅前で降りて歩かなきゃ…。
お買い物に行ってきま～す♪♪♪
みにゆき
2007/02/27 10:38
今日もウォーキング行ってきました。。
Pちゃん、そうなの！！
私の悩みは“太もものセルライト”(＞＜)
これって運動じゃ取れないって聞いたんだけど、どうなんだろう？？
下半身を引き締めないと、お尻がたれてる～～っっ
むう
2007/02/27 13:29
はじめまして。
友人が「脂肪燃焼スープ」でウェストが5ｃｍ
小さくなったそうです。体重は1ｋｇ減位だそう。
お通じがすごくよくなるそうですよ。
「脂肪燃焼スープ」で検索したらすぐわかると
思います。私もやってみようと思ってます。
かりんとう☆
2007/02/27 13:45
みなさん、こんにちわ。
今日はお仕事だったんですけど、腰を痛めてしまってお休みもらいました。
仕事もやめる予定なので、やめて太らないように
今から対策をねなければと考えています。
仕事のストレスがなくなっていいのだけど、
今度何もしていないストレスになりそうなので、
どうしても家にこもると太る体質なのよね～、参った。
とりあえず、これからウォーキングしてきます(^.^)
おっと腰に負担かからない程度にしないといけない！
むうさんの、脂肪燃焼スープ、その名称とっても魅惑的だわ。さっそく調べてみます！
こいさん
2007/02/27 15:44
あ～、むうさんとかりんとうさん発見！！
ここでもよろしくです(^_^)v
ちょびりん、そっか来てしまったか・・しかもお腹いたいの？つらいね・・残念・・
しんどい時は無理しないでね。また元気なったらがんばろ～！
Ｐちゃん、パステルのプリン？？めっちゃおいしいよねっ！！初めて食べた時衝撃やったわ～！！当時は関西に進出してなくて、「期間限定ブース」やってんけど長蛇の列やったよ。やっと店舗構えてくれました～。私も食べたい・・
・・と言いつつ脂肪燃焼スープも気になるわたし、、
むうさん、もし試したら効果教えてくださいね～！
かりんとうさん、ウォーキングできたかな？こっちは曇ってきました。夕方から雨らしい。
Ｐちゃん
2007/02/27 18:20
むうさん、はじめまして、Ｐです！
ダイエット情報の提供どうもありがとう～！！！読んだ後早速調べてみました！
なんか、ダイエット食品のことかと思ったら、野菜スープなんだね。野菜ばっかりで、すごい体によさそう！
明日はお仕事お休みだし、早速作ってみます♪これ、じゃがいも入れちゃだめなんだね。アレンジして、ラムでも入れちゃおうかな…。
ちょびちょびは今日も体調戻ってないみたいだね～、イタイイタイの飛んでけ～～～（＞▽＜）
よく休んでね！
かりんとうさんは、腰って、ぎっくり？ヘルニア？Ｐは腰椎分裂症です。普段はなんでもないけど。
腰が悪い人は、腹筋と背筋両方鍛えて、腰を筋肉でガードしてあげると良いらしいよ。
ただし、筋肉をつけるために筋トレして、間違ったやり方するとよけい悪くなっちゃうかもしれないから、そこを気をつけてほしいんだけど…。
ウォーキングはいいよね♪タダだし、季節の移り変わりを感じられるし。今日なんてお天気よかったから、ウォーキング日和だよね！いいなあ、Ｐも行きたかった。
みにーもセルライトにお悩みのセルラー？ありゃ天敵だよね。Ｐさあ、セルライトをなくすとかいう体洗うたわしみたいの買ったけど、どこに効果があったんだかさっぱりだよ。
お風呂の中で痛くない程度にマッサージしたり、リンパ線を活発にさせるのが遠いようで一番近道なのかな。
どっちにしても、毎日のことだから、めんどうになっちゃうんだよねー！
こいさん、パステルのプリンケーキは美味しかった…！実はまだある。ダンナ様にあげる分と、Ｐの明日のおやつ…。
よけいに歩かなきゃ！なんなら走らなきゃ！
プリンケーキの誘惑には勝てないからね！こいさんもぜひプリンケーキをお召し上がれ！！！
かりんとう☆
2007/02/27 23:57
Ｐちゃんさん(今度からＰちゃんって呼んでも…いいかしら"^_^")腰はねえ…ぎっくりですね、仕事中にやっちゃった！筋肉つけるといいんですね！なんだか最近腰まわりにお肉がつき始めてるから腰痛原因これもあるかもしれないな・・・。
あ！こいさん！！！
こちらでもどうぞどうぞ宜しくお願いします！！！！
腰痛いのに、ウォーキング行きました。二つ駅の本屋まで、汗までかいちゃった。でも汗かくのってやっぱりいいな～と実感。
今は仕事と治療の両立で無理だけど、来月からダンスも習いたいと思ってて、今から楽しみなんです～♪
ところでもうすぐ１００いきそうですね。
ぜひぜひ第三弾をスレたててくださ～い！
それでは健康的な生活のため、１２時前に就寝したいと思います！
おやすみなさ～い
むう
2007/02/28 08:52
おはようございます。
昨日、脂肪燃焼スープ作ってみました。
かなりな量になりますので、大きめの鍋をお勧めします。
味付けは砂糖・油を使わなければ何でもいいそうです。
具の野菜は変えないほうがいいみたいです。
今晩から食べようと思います。
昨日、味見したらおいしかったです。
Ｐちゃん
2007/02/28 09:00
Ｐ報告です！
昨日はやっちまいました！ケーキ食べた上に、仕事で帰りが遅くなっちゃったので、夕飯は外食の上に、ビールをいただいてしまいました！
今日はお仕事お休みなので、頑張って運動する日にします！！！
かりんとう☆さん、どーぞどーぞ、Ｐで呼んじゃってくださいまし♪
かりんとう☆さんも長いから、かりんちゃんでもいい？（＞▽＜）
こいさん、みんなニックネームになってくね…。うちらもなんかつける？エリザベスとか、アルフレッドとか…。
かりんさんはダンスって、なに習う予定？いいな～、ダンスって、普段使わない筋肉使うだろうから、すごくよさそうだよね。
では、今からウォーキングしに行ってきます！
ク－太
2007/02/28 09:33
みなさん初めまして！ ク－太といいます。
私も専業主婦になってから、気が付けばちょっとヤバイかも・・・。
趣味で週一回バドミントンをしているのですが、暖冬とはいえ冬は寒くてサボってしまいがちです（＞_＜）
最近では恐くて体重計に全然乗っていません。
皆さん自分で目標立てたりしてすごいですね！ なんて言ってないで私も何かはじめなきゃ！！
・・・と思いながらも、何もしないで一日が終わっちゃうんですよね。運動系は微妙ですが、健康面ではいろいろ自分なりに気を付けて３つは必ず守るようにしてます！
１、朝食は必ず食べる。
２、食事の時は水を飲む。
３、一日8時間寝るようにする。（p,m９時～a,m2時の時間が人間にとって一番大切な睡眠時間だそうですよ！）
取り合えず、毎日規則正しい生活をして定期的に整理が来るようにしたいですね！
私も何か目標を立ててみたいと思います。
なおもこ
2007/02/28 10:44
お久しぶりです。
実は３ｋｇ減しました。でもダイエットを頑張ったのではなく、仕事でつかれて食べるよりは寝たいってかんじだから、体にはきわめて悪い痩せ方ですよね。きっとすぐに体重は元に戻るはず。
プリンケーキ食べたい～～。おいしい物いっぱーい食べたいです。
こいさん
2007/02/28 14:41
なお～、３キロも痩せたの？・・いいね・・はぁ、がんばろ～！！
お仕事忙しかったんやね。
むうさんの野菜スープって自分で作るんかぁ。よし、検索してみます～！
Ｐちゃん、爆笑やわ(^б^)じゃあ私は「マリーアントワネット」がいい！！Ｐちゃんは「アンソニー」？それともこの際「キャンディー」？この間マリーアントワネットの映画観てん。内容はいまいちやってんけど、ドレスにウットリやったよ～！
今日は運動したのかな？私は骨盤体操したよ～！
クー太さん、はじめまして！一緒に楽しくがんばりましょう！
ちょびてん
2007/02/28 20:35
ご無沙汰しておりました。ちょびです。熱がでたり、喘息がひどくなったりと体調不良です・・。今日はちょっとましになったかな。初めましての人がいっぱい！初めまして。Ｐちゃん？アンソニー？ここももう終わりやなぁ。新しく立ち上げないとね。マリー立ち上げて！！（これおもしろい！！）ちょびオスカル立候補しようかしら♪
Ｐちゃん
2007/03/01 11:39
ちょび～～～、なに、体調悪かったの？？？かわいそうに～～～（Ｔ□Ｔ）
喘息だったら、苦しいでしょう？Ｐも昨日はマスクなしでウォーキングしたのが悪かったのか、寝るとき鼻ダラダラでしばらく寝付けなかったよ。関係ないか？
おいおい、オスカルなの？マリーとオスカルなら、Ｐはアンドレかフェルゼン？はたまたルイ16世？？？
いや～ん、片目になりたくない～！姦通罪にも問われたくない～！錠前作りが趣味なんてイヤ～！
Ｐはやっぱり永遠の王子様、アンソニーがいいわ☆
みんな、そのうちこういう完全なニックネームになったりして…。趣味がわかっていいかもね（＾▽＾）
クー太さん、はじめまして！バトミントンやってるんだ！いいなあ。Ｐもできることならバトミントンやりたい！
すごい楽しいよね～♪経験者の人にはまったく歯が立たないけど。バトミントンは体育館じゃないとできないから、なかなかできる機会がないんだ。うらやましい！
これから一緒に頑張ろうね～！
なおは忙しすぎて3キロ減？？？うらやましいような、体によくないね～と言おうか、迷いますなあ！
でも、お仕事が忙しいことはいいことだよね！会社がフル活動してるってことだもんね。
あんまり無理しないでねー（＾－＾）
さてさて、毎度みなさまのおかげで、このスレも100越えすることができました。本当に、本当に感謝です！
すぐにまた新しいのを立ち上げるので、そこにもみんな変わらずに遊びに来てください（＞▽＜）
アンソニーＰでした！！！
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