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不妊がつらいです

 しゃん

2017/12/18 21:37

初めまして。不妊歴1年の30歳です。病院に通って9か月たちますが、これといった大きな原因はないのに妊娠できません。陽性反応もみたことがなく、かすりもしないです。
先日学生時代の友人からの妊娠報告があり、仲良しグループで子供がいないのは私だけになってしまいました…
暇さえあれば妊娠のことを考えてしまい、ストレスがMAXです。。。仕事はしていますが、仕事中もふと妊娠のことを考えては落ち込んでしまいます。
皆さんはこの落ち込む気持ちをどのように振り払っていますか?何か良い気分転換の方法があれば教えてください!

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[1] Re: 不妊がつらいです 

 こあ

2017/12/30 23:42

気持ち分かります…。
私はスイーツ食べたりコーヒー飲みながら映画見たり…服買いに(見るだけが多いけど)行ったりして気分転換してます。
あと気分が晴れないときは無理に元気になろうとせず、思いっきり落ち込んでます。

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[2] Re: 不妊がつらいです 

 楓

2018/01/03 20:24

すごくすごくお気持ち分かります😭
特に高温期はずっと頭から離れず
もやもやです😭
先日友人の妊娠報告を受けて落ち込みやっぱり自分はもうできないんじゃかいかと不安で不安で仕方ないです😭
陽性反応、、、一度でいいから見たいですね💦
わたしも生理が来た日はおもいっきり落ち込んで涙します。
そうすると意外にすっきりして来月また頑張ろうと思えますよ🍀

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[3] Re: 不妊がつらいです 

 しゃん

2018/01/10 19:06

こあさん、楓さん

お返事ありがとうございます。
昨日生理が来てしまい、とりあえず思いっきり落ち込んで号泣してみました💨なんとか仕事にもいきましたが、やはり一人になると涙がでてしまい…もうメンタル崩壊寸前です😭

でもまた気持ちを切り替えてがんばるしかないですよね。私は先月から人口授精にステップアップしたので、今日からまたがんばります💧

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[4] Re: 不妊がつらいです 

 るりり

2018/01/12 20:42

初めまして😊私も不妊で悩んでます。

私も友達の妊娠報告や義理の妹が出産した事もあり、1人になると涙が出てしまいます。

本当に毎日、毎日、不安と戦っていて、辛いです😢

私もメンタルやられています。すごく気持ち分かります😢

良かったら、みなさんといろいろお話ししたいです!

どうぞよろしくお願い致します🙇

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[5] Re: 不妊がつらいです 

 ゆめ

2018/01/25 00:06

初めまして(^o^)ゆめです。お気持ち分かります。私もずっと不妊治療してきてなかなか妊娠しないのは何が原因?何がいけないの?とか色々考えちゃってストレスになります。そういうときは私は一旦忘れるためにカラオケ🎤で発散してます。

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