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☆みつばち☆
2012/02/10 14:58
はじめまして。
不妊治療を始めてから、葉酸とビタミンＥのサプリメントを摂取するようにしているのですが、みなさんは、どんなサプリメントを取るようにしていますか？ サプリメント以外でも、ハーブティーなどでもいいので、教えてください。私は冷え性もなかなかなおらなくて、いつも足が冷たい感じです。冷え性に効くサプリなどや方法があれば、そちらも教えてください。
よろしくお願いしますm(-_-)m
返信＝41件
※100件で過去ログに移動します。
たこりん
2012/02/11 10:14
はじめまして、みつばしさん。
以前医者に勧められてDHEAを服用していました。
今は漢方薬を服用しています。
いろいろ飲み過ぎて胃が痛くなったという話も聞きます。
お医者さんと相談されて飲まれるといいのではないかと思います。
☆みつばち☆
2012/02/11 10:36
たこりんさん。
メッセージありがとうございます！
たこりんさんは、漢方薬を服用なさっているんですね。
私も漢方薬がいいかなと思い、先生に相談したこともあるのですが、
その先生は漢方薬は処方していないということでした。サプリメントについても相談したこともあるのですが、とくに何も言われず。。。(T_T)
漢方薬局に相談して、処方してもらおうかなと悩んでいます。
いろいろ相談できる人が身近にいなく、思い切って投稿したので、たこりんさんのメッセージうれしかったです。
たこりん
2012/02/11 21:52
こんばんは！
漢方薬服用をはじめて３ヶ月が経過しました。
知り合いの方の紹介ではじめました。
その方は出産しています。
私の方は治療歴９年、なかなか実を結びませんが
できることをしています。
よければ那覇にあるおなは薬局に行ってみてください。
ネットで検索してみるとイイでしょう。
カウンセリングもしてくれますし、個人にあった処方を出してくれます。
けっこう漢方はお金がかかって大変ですが、
かつ、半年後に効果が出てくると言われていますが
いいことあるといいなと思って
半分期待して続けています。
ではでは、本日はこの辺で。 がんばっていこうね！
☆みつばち☆
2012/02/12 10:13
たこりんさん、メッセージありがとうございます！
たこりんさんのがんばっていこうね！という言葉を読んで、涙が出てしまいました。今まで、そういった言葉をかけてもらったことがなかったので、とてもとてもうれしかったです！本当に、ありがとうございます！不妊の相談は友達にもしにくく、自分でインターネットで調べたりしていたのですが、思い切って投稿して、本当によかったです。
自分なりに漢方薬局をインターネットでさがしたところ、おはな薬局がいい感じだなーと思っていたところで、たこりんさんのおすすめもおはな薬局だったので、行ってみようかなと思います。
おはな薬局のサイトを見ると、カウンセリングをちゃんとしてくれる薬局のようなので、安心だなと思いました。
私も自分ができることがあれば、たこりんさんのように、いいことあるといいなと思って、いろいろやっていきたいなと思っています。
いいアドバイス、本当にありがとうございます！
たこりん
2012/02/12 14:46
こんにちは！
不妊治療っていろいろ辛いけれど、この掲示板で多くの方の助言をうけてがんばっています。
みつばちさんも、もやもやすることとかありましたら、
ここで書いてすっきりしてくださいね。
冷え性対策、靴下をはく、腹巻をする、くらいかな。
血行を良くするために運動にも励んでいますよ。
便秘対策にも気をつけています。
最近は二日おきにするようになりました。
一応リズムがあるのでよしとするか。
本当は毎日あるといいのだけれども。
で、どうしているのかというと、毎朝、にんじん・りんご・ばなな・豆乳フレッシュミックスジュースを飲んでいます。
結構効果がありますよ。
いい油を使うようにしています。
エキストラバージニアオリーブオイル、これはいいと言われています。
揚げ物などできるだけ買わないで自宅で作るようにしています。
健康にばかり気をつけているわけでもなく、
漫画喫茶に行ったり、桜坂の映画を見に行ったり、
適当にリラックスして過ごしています。
みつばちさんの健闘を祈る！！！
☆みつばち☆
2012/02/12 19:40
たこりんさん、こんばんは。
私も掲示板にあるいろいろなメッセージを読みながら、私もがんばっていこうと思いました。一人で悩むよりも、いろいろな方からの助言があると心がかるくなりますよね！
私の場合、あまり便秘はしないのですが、毎日、野菜をちゃんととるようにしています。たこりんさんが教えてくださったジュースを私も作ってみようと思います！苦手な豆乳も果物とならおいしく飲めそうです。
油もオリーブオイルがいいんですね！私はぽっちゃり体系なので、油も気をつけたほうがいいなーと思いました。オリーブオイル試してみます。(^_^)/
私も映画を見に行ったり、本屋に行ったりして、気分転換するようにしています。今日は、那覇にある与儀公園で桜まつりをしていたので、行ってきました。やっぱり、気分転換も大切ですよね！
ストレスをためないよう、がんばっていきます！
たこりん
2012/02/13 18:50
こんばんは！！
今日暖かくていい天気でしたね。
こんな日がつづいてくれるといいですね。
公園に花見に行ったんですね。うふふ。
私もその付近に住んでいます。
今度旦那と見にいきたいな。
がんばる！もいいね。
てきとう！もいいよ。
ケ・セラ・セラでいけたらいいね。
最近私の方は治療延期でありまして、することなくてボーーーとしています。
年末ごろは辰年の子どもが欲しいと意気込んでいましたが、
それも難しくなり、今はなーなーとしています。
浮き沈みがあるものさ、妊活って。ふふふふ。
美味しいもの、これに目がない！というのがありましたら教えてくださいな。
私の方は、…、何があったっけ？
☆みつばち☆
2012/02/13 19:40
たこりんさん、こんばんわ！
本当に今日は、いい天気でしたね。
半そでを着てしまおうかと思ったくらいでした。
与儀公園の桜、きれいに咲いていましたよ。
たこりんさんも、ぜひ旦那さまと一緒に行ってみてください。
最近、妊活って、本当に浮き沈みがあると感じます。
でも気持ちが沈まないようにしないといけないですね。
たこりんさんのメッセージを読むと、いつも明るい気持ちになります。ありがとうございます。
私、おいしいもの大好きです！笑 これに目がない！と思うものは。。。芋かな？ 笑！ 紅芋、田芋、さつまいも、大好きです。笑 でも基本的に、食べ歩きなど大好きです。
食べ過ぎないように、気をつけないとですね。
明日も晴れるといいなー。
たこりん
2012/02/18 21:19
こんばんは みつばちさん
メールを送りましたが、あの続き、しばらくお待ちください。
２・３日後、報告できると思います。
今日はだんなが模合で一人でいてもつまんないので
漫画喫茶にきています。夕飯も食べようと思って。
私とても漫画が好きです。
目がないのは食べ物というよりは漫画だったりするのかな。
アルバイトを始めて忙しくなりました。
お金を少しでも稼ごうと思いまして。気分転換もかねて。
今日は久々の漫画喫茶（ネットカフェ）
これから大好きな漫画を読むぞ！！
☆みつばち☆
2012/02/19 22:30
たこりんさん、いつも情報をありがとうございます！ 本当に感謝です。
漫画を読んでいると、夢中になって、いい気分転換になりますよね。
私もしばらく漫画を読んでいないので、読んでみようかなーと思いました。私は漫画も好きですが、映画を見るのも好きです。コメディとかサスペンスとかが好きかな。。。
今日も寒い日だったので、風邪を引かないよう、気をつけてくださいね。
りゆ
2012/02/20 10:47
はじめましてりゆといいます（＾＾）
私も仲間にいれてもらえるとうれしいです。
私はサプリメントといえば、マカ、葉酸、亜鉛ぐらですかね（＾＾）あとはやっぱり毎日一時間はウオーキングします（＾＾）
ストレスも発散できてきもちいですしね（＾＾）
マカのおかげかはわからないけど、基礎体温が二層になってきましたよ（＾＾）
よかったらお返事まってます。
☆みつばち☆
2012/02/20 16:30
りゆさん、はじめまして！
マカが不妊にいいとよく聞きます。飲みにくいと聞いたのですが、りゆさんはどうですか？ マカはどれくらい飲んでいますか？
葉酸と亜鉛もいいみたいですよね！(^_^)
私もウオーキングをしないとなーと思っているのですが、なかなか続かなくて。。。(:_;) でも、できるだけ車を使わずに歩くように心掛けています。笑
りゆさんは、趣味とかはありますか？ 私は、映画を見たり、ぶらぶら出かけたり、食べ歩きも好きです。笑
今日も、風が強くて寒いですね。温かくしなきゃですね！o(^_^)o
りゆ
2012/02/20 16:48
こんにちは（＾＾）
お返事ありがとうこざいます（＾＾）
確かにマカは飲みくいですが
未来の子供に会えることを考えて
いつも飲んでます（＾＾）
趣味はドライブやウォーキング
神社におまいりにいったりですかね（＾＾）
けっこう夢中になって楽しいですし
時間もあっというまです（＾＾）
☆みつばち☆
2012/02/20 17:06
りゆさん、こちらこそメッセージありがとうございます！
今日は、寒いのでまったりと過ごしています。
マカは薬局で買っていますか？ いろいろの種類があるのかな？
マカの液体があって、それを薄めて飲んだりするのかな？
未来の子供に会えることを考えると、がんばろーと思いますよね。(^_^)
私もドライブや散歩など、外に出かけることも好きだし、家でまったりーとすることも好きです。
りゆさんは、どこの神社におまいりに行きますか？ 私は、今度、泡瀬にあるビジュルー？というところにおまいりに行ってみたいなと思っています。子宝の神様がまつられていると聞いたので。(^_^)
今、自分がやれることはやってみようかなと思います。
たこりん
2012/03/10 11:31
こんにちは みつばちさん
この間私のトピに書き込みしてくれてありがとうございます。
あの時落ち込んでいて、まともなメールを返せなかったと思うのでここに書き込みしましたよ。
最近漢方薬局行きました。
ストレスがたまっていますね、と言われました。
水分が足りていないので水を小まめに飲んでくださいと言われました。
好きなコーヒー、飲むのを控えようと思います。
睡眠時間も8時間とれていないな。みつばちさんはきちっと睡眠とっていますか？
琉球新報火曜日・金曜日に掲載されている
不妊治療の記事、ご覧になっていますか？
来週火曜日か金曜日に、あのカウンセリングを行っている方の記事が掲載されます。
よければご覧になってくださいね。
14年の治療を経て治療を卒業したと聞いていましたが、
お子さん一人いたようです。
今週の金曜日の記事は旦那さんのことが書かれてありました。
11月に行われた講演会で話を聞いた時には、確か子どもがいないといっていたような…、私の聞き間違いか。
最近急に寒くなりましたね。
体調を崩さぬよう、気をつけてくださいね。
ではではごきげんよう！ です。
☆みつばち☆
2012/03/10 21:58
たこりんさん、メッセージありがとうございます！
メッセージを返せなくても、大丈夫ですよー。落ち込んでしまうこともあることよくわかります。私は、たこりんさんのメッセージ、励みになります。
ストレスがたまっていると言われたんですね。ストレスをためないようにするって、けっこう難しい感じがします。いろいろと考えてしまったりして、いつの間にかストレスになってしまったり。。。
水をまめに飲むことは大切だと思います。この間、看護婦さんに水分たりてないねー、血管が元気じゃないよー、ちゃんと水分は取るようにしてね、と言われました。特にお薬などを飲んでいる時は、水分が必要みたいです。
私は、もともとコーヒーをあまり飲まないのですが、カフェインが入っている飲み物はあまり飲まないように心がけています。紅茶やコーラが好きですが、カフェインが入っているので、ハーブティーなど、他の飲み物を飲むようにしています。
睡眠はちゃんと取るように心がけています。睡眠をちゃんと取らないと、翌日、元気がなくなってしまって、一日中眠くて眠くて。笑
早くて９時半（笑）、遅くて１１時までには寝るようにしています。
できるだけ規則正しい生活をするように心がけていますが、なかなか難しいですね。。。汗
琉球新報をとっていないので、不妊治療の記事のことを知らなかったので、情報ありがとうございます！
図書館に行って、ぜひその記事を読んでみたいと思います。
また寒くなりましたね。たこりんさんも、体調をくずさないよう、温かくなさってくださいね。
たこりん
2012/03/15 22:54
こんばんは
寒い日が続きますねー。
今日は仕事帰りにスポーツクラブに行かないでまっすぐ帰宅しました。
ご飯作って食べて、画面を覗く。
夜の書き込みは体に悪いとわかっているのですが、
ついつい、やめられませんね。
明日は金曜日、嬉しい金曜日。
そしたら週末がやってくるぞ。
仕事はじめてから週末が楽しくなりました。
とりとめのないことを書いてしまいました。
ではでは今日はこの辺で失礼します。
☆みつばち☆
2012/03/18 14:16
今日は、いい天気ですね！ やっぱり太陽を見ると、元気がでます。笑
たこりんさんは、スポーツジムに通っているんですね！ 私も１年前くらいに通っていたのですが、昼間行っていたので、私と同じ位の歳の方がいなく、いつもおじいちゃん、おばあちゃんたちとがんばっていました。笑
おしゃべりしながらやっていたので、楽しかったです。
今日は天気がいいので、お散歩がてら本屋に行ってきまーす。みなさんにとって良い一日になりますように！
たこりん
2012/03/18 22:11
こんばんは
今日はジャガイモ堀デーでした。
父が道楽で作物を作っていまして
毎年この月になると、ジャガイモ堀一緒にやらないかと連絡が来ます。
１年にたったの１回、と思って、姉たちと一緒に手伝いに行きます。
たったの３時間ぐらいで終わるけれど、
毎回めんどくさいと思って手伝っています。
父一人でやってほしい、が本音です。
旦那も手伝ってくれました。私の３倍働いてくれました。
ありがたいありがたい。
これから旦那にゆっくりマッサージでもしようかと思います。
ではでは、ごきげんようです。
☆みつばち☆
2012/03/19 15:50
こんにちは！ 今日もいい天気で気持ちがいいですね。
たこりんさんは、ジャガイモ掘デーがあったんですね。(^_^)
ジャガイモはおいしいけど、けっこう堀出すのは大変ですよね。(*0*)
めんどくさい気持ちわかるきがします。。。ずっとしゃがんだまま掘り出す感じなのかな？
でも、旦那さまが手伝ってくれたようなので、よかったですね！
今日は、たこりんさんに質問があるのですが。。。
たこりんさんは、病院で筋肉注射とかをされますか？
私は、ホルモン注射をされるのですが、いつも腕にやってもらっています。でも注射後、とてもとても痛くて眠れない日もあるんです。(>_<)
それで腕にやるよりも、お尻にやってもらったほうがいいのかなーと思いはじめています。
お尻にしてもらうのが恥ずかしくて腕にやってもらっているのですが、お尻の方が痛みが少ないのかなと考えます。
たこりんさんは、注射をするときは腕にしていますか？ 痛いですか？ 変な質問でごめんなさい。。。
たこりんさんがよければでいいので、教えてください。m(-_-)m
ではでは、今日はこのへんで。。。よい一日をお過ごしください！
たこりん
2012/03/20 11:24
みつばちさんへ
おはようございます。
休日ですね。旦那さんとゆっくり過ごされているのでしょうか。
うちの旦那は昼からお出か。私ひとりになります（つまんない）。
漫画喫茶にでも行って楽しもうかと考えています。
【筋肉注射】
私もよくやってもらいますよ。
とても痛い時がありますよね。
ただ、眠れなくなるほど痛みが続くことはありませんでした。
みつばちさんは敏感な性質なのかもしれませんね。
腕よりはお尻の方が痛みが軽いかと思います。
私は結構平気で、毎回お尻にしてもらっています。
薬品が冷たいと痛みも強いらしい。
痛みが激しいタイプと看護婦さんに告げて
薬品の冷えが収まってから注射をするようにお願いすると
少しは改善されるのではないかと思いますよ。
レッツ、トライ！です。
☆みつばち☆
2012/03/20 13:54
たこりんさん、こんにちは！
今日は、実家でまったりと過ごしています。
微妙な天気なので、今日は家の中でまったりと過ごそうと思っています。
筋肉注射のこと、アドバイスありがとうございました！
感謝感謝です！
ずっと一人で悩んでいたので、すっきりしました。
今度からは、看護婦さんに伝えて、お尻にやってもらいます。
たこりんさんが言ったように、注射に対しても敏感なのかもしれません。お薬でも副作用が敏感に出たりしてしまう事があるので。。。涙
毎回、注射のたんびに気持ちがへこみますが、がんばります！0(^0^)0
たこりん
2012/03/24 11:02
こんにちは！今日は風が強く、寒いですね～。
みつばちさん、注射の痛み、あれからどうだったでしょうか？和らいでいたらいいな。
リセットを待つ間、今はやる事なくて、暇です。
間延びするなー。
睡眠思うように取れないのが難点かな。
これから久々スポーツクラブにでも行こうかと思います。
☆みつばち☆
2012/03/27 08:31
おはようございます、たこりんさん。
今日もいい天気ですね！でも、寒い。。。早く半袖が着れるようになりたーい。
注射の痛みは、あれから少しよくなってきています。(^_^)
でも今度注射をしてもらう時は、ぜったいお尻にやってもらいます！笑
昨日は、お友達と食事をしたり、買い物をしたりしました。
とっても楽しくて、いい気分転換になりました。やっぱり外に出かけると楽しいです。
今日も、いい天気なので、出かけたいと思います。
まだ寒いので、お互い風邪を引かないよう、温かくしましょう！
たこりん
2012/03/28 08:29
おはようございます、みつばちさん！！
お友達との食事、買い物、楽しい時をすごされたかとおもいます。
たまにお出かけするってとても大切なことですよね。
しょっちゅうでもいいですが。
職場で仲の良かった同僚がいます。
良かった、というのは、私の方にこころにわだかまりができてしまい、
今はあまり積極的におしゃべりをしたり、一緒に買い物に行ったり食事をしたりしなくなった…からです。
いい先輩なんですが、独身なので、快活で、気にしないタイプというか、
私の治療にもあまり立ち入らないというか、
あまりに何も聞かないというのも、ちょいと寂しいというか。
以前県外まで治療に行くようになった、厳しい状態にあることを話したことがあるのですが、
（そのときはまだ休職していました。）
復職した後、なんも聞いてこないのです。
私が言わないからか。わざわざだめでした、って、私から言えないし。
で、相変わらず飲み会とかショッピングには誘われたりして、
…治療でお金がかかると以前話したのに…
断るのも辛いのよね。
それなのに、わざと飲み会一次会の後さっさと黙って帰ったのに、
二次会のお誘いの電話がかかってきて…断るのが嫌で着信知らないふりをした。
こんなふうな態度をとっているとわたし友達失うかな。
でも、本音を打ち明けてもスルーされる感があり、
このもやもや感がある限りあまり話したくない。
ま、いまは、とにかく、精神状態を保つために、
この方とは距離を置こうと思っています。
元気に笑っている姿が、みていてちょっとつらいから。
こんな気持ちの私といても相手に嫌な気持ちにさせるだろうし。
私が距離を何げなく置いていることに気づいてくれ！！！
一方的な私の愚痴でした。
☆みつばち☆
2012/03/28 10:13
おはようございます、たこりんさん。
たこりんさんの気持ち、とてもとてもよくわかります！
私は、たこりんさんはたこりんさんのライフスタイルがあるし、たこりんさんのお友達はお友達のライフスタイルがあるし、たこりんさんが無理してまで、そのお友達と続けていかなくてもいいのではないかなと思います。
やっぱり私たちが生活していく中で、お互いの状況とかも変わってくるし、変わっていく中でもお互いに理解し合い、尊敬し合える仲だと、友情も続いていけると思います。お互い状況が変わって行く中で、少し無理が出てきたなとか、理解し合えてないなと思った時は、距離をおいてみるのがいいと思います。
たこりんさんが、本音をぶつけてもそれを受け入れてくれる、理解しようとしてくれる友達が、本当の友達なのではないかなと思います。
人生いろいろですものね。
今日もいい天気なので、少し出かけてこようかなと思っています。(^0^)/
たこりんさんが、今日も一日、楽しく過ごせますように！(^_^)
たこりん
2012/04/03 08:14
おはようございます、みつばちさん！
今日の琉球新報に不妊ピアカウンセラーの「玉城京子」さんの記事が載っています。
記事を読んで分かったことがありました。
（私の勘違い・聞き違いがいくつかありました。）
彼女の治療歴は１４年ではなく、４年。
お子さんは今１０歳になるのかな。一人いらっしゃいます。
日時や場所のことが書かれてあります。私はそこに参加しています。
そこでは治療の話はあまりしません。
ネットで話せても面と向かっては話しにくい感じ…かな。
日々の生活の中でどんなことに取り組んでいるか、
そんなことを話しています。
料理とか、体操のこととか、あたりさわらずの会話よ。
良ければ新聞見てくださいな。
☆みつばち☆
2012/04/04 10:40
おはようございます、たこりんさん。
新聞記事の情報、ありがとうございます！
さっそく、読んでみたいと思います。(^0^)/
いつもいろいろな情報を教えてくださって、本当にありがとうございます！ 感謝、感謝です！m(_ _)m
私も５月からアルバクリニックに通うことになりました。
違う病院に行くのは、とても緊張するし、不安ですが、前に進んで行けるよう、がんばります！0(^_^)0
わからないことなどがあったときは、どうかまた教えてください。m(_ _)m
今日は、いい天気ですが、肌寒いですよねー。季節の変わり目なので、お互い風邪を引かないように、気をつけましょう。
いい天気なので、久しぶりに散歩がてら、本屋に行きたいと思います。
たこりんさんにとって、すてきな一日になりますように！(^0^)/
たこりん
2012/04/07 08:06
おはようございます！
みつばちさん、あと１カ月したら転院なんですね。
予約待ちが長いと聞いていますが、
もうそろそろですね。
最近偶然友達とばったりアルバで会いました。
彼女いわく多くの知り合いがここに通っているとのこと。
人気があるんだな、と感じるとともに、
不妊に悩む人がこんなにいるんだとしみじみ実感。
いい話も聞きますよ。
転院してから授かったという話。
私のように長年通ってもなかなかの場合もありますが、
多くの方が卒業されている。
私も早く卒業生の中に入りたいです！
今日はスポーツクラブに行ったりしようかと思います。
ではではごきげんようです！
☆みつばち☆
2012/04/07 17:53
こんにちは、たこりんさん。
そうなんです、アルバの予約が来月です！
予約を入れる前は、すごく悩みましたが、今は、予約を入れてよかったなと思います。少し不安はありますが、良い一歩になればと思います。
私もアルバへ予約を入れるときに、不妊で悩んでいる方が多いんだなと思いました。
やっぱり転院してから授かったという方もいるんですね！
私たちも卒業生になれるようにがんばりましょう！
私もたこりんさんのように、運動をしないとなーと思います。
強い意志を持って、運動を続けないといけないですね。
たこりん
2012/04/10 19:32
みつばちさんへ
メールありがとうございます！！！
また今度ゆっくりじっくり書きますね！
週末、珍しく旦那を連れてドライブに行きました。
私が通勤で車を使っているので
その他でも運転することが多いです。
旦那は助手席が大好きな人です。
私も助手席に座りたいが、旦那の運転が少々荒っぽいので、ついつい運転してしまうのだ。
初めて泡瀬ビジュルーに参拝しました！
近くにある、そば屋には行ったことはありますが、
あの公園がウガン場所とは知らなかった…。
こじんまりしていて、きれいでした。
地元の方に愛されているって感じがしましたよ。
日曜日はだいたいテレビを見て過ごすことが多いので
ウガンジュ巡りというのもいいものですね。
お昼は泡瀬海岸沿いにあるイタリアンレストランでしゃれたパスタ料理を食べて
ちょっといい気分になりました。
旦那なのであまりたいした会話もありませんでしたが、
たまにはいいものですね。
お勧めデートコースがありましたら、教えてくださいな。
☆みつばち☆
2012/04/27 13:11
こんにちは！
たこりんさん、お元気ですか？ しばらくメッセージを送れなくて、本当にごめんなさい。
体調があまりよくなかったのですが、２－３日前からまた元気になってきました。
体調が悪いと、不妊治療自体、うまく進まないので、本当にイヤになっちゃいます。健康な人がとてもうらやましく感じる時があります。
体調を整えながらまた不妊治療をがんばらないとと思っています。
たこりんさんは、ビジュルーに行ってきたんですね！
私もずっと行ってみたいと思っています。
ビジュルーには駐車場はありましたか？
ぜひ今度、旦那と一緒に行ってみようと思います。
私も旦那の運転だとこわくなってしまうので、私が運転してしまうことが多いです。たまにはゆっくり助手席に乗りたいですー。
私のお勧めデートコースは、残波岬です。
残波岬に灯台があるのですが、１００円？位で、灯台の一番上までのぼることができます。
そこからの景色が、とてもきれいです！ 私は高所恐怖症ですが、あの景色は、また見たいなーと思ってしまいます。
晴れていて、風があまりない日がおすすめです。
ヤギが灯台の近くにいました。笑 散歩コースのようなものもあるので、海を見ながら、散歩ができます。
あとパーラーとかもあるので、アイスクリームも食べられます。笑
今日は、天気がとてもいいので、お洗濯をして、お散歩に出かけたいと思います。
それでは、また。
たこりん
2012/04/28 08:47
みつばちさんへ
体調がすぐれないときが続いていたのですね。
今は良くなってきたのかな。
こうして返信を下さって本当に有り難いです。
散歩をしたり美味しいのを食べたりして
元気を取り戻してくださいね。
私はあまりに疲れているとき、寝ますが、
漫画を読んでたくさん涙を流すとすっきりするときもあります。
散歩もいいなーー。私もしたいなーー。与儀公園をテクテク歩いてみようかな。
残波岬の情報、ありがとうございます。
今度旦那を連れて行きたいと思います。
この連休期間中、お願いしてみよ！
ホテルアリヴィラにでもいってみたいな。
二人で散歩できたら最高だな。
のんびり過ごせるのがいいよね。
☆みつばち☆
2012/04/28 18:07
こんにちは、たこりんさん。
いつもメッセージありがとうございます！
たこりんさんからのメッセージを読むと、気持ちがとても温かくなります。
私の体調はまた良くなってきています。
今日は、天気が悪かったけど、出かけてきました。
もう沖縄は梅雨入りしたみたいですね。早すぎるー！
私も漫画を読むのが大好きです。
たこりんさんが行っている漫画喫茶は、与儀公園の近くにありますか？
私も漫画喫茶に行って、思う存分漫画を読んでみたいです。
私は、与儀公園にはよく行きますよー。市立図書館に行きながら散歩をして、本を借りて、お菓子を買って、帰ります。笑
アルバに行く日が近くなってきました。
また検査を一からやる不安と緊張でいっぱいです。
検査の時の痛みなどが、とても不安です。
今は、不安が大きい感じですが、アルバでいろいろ相談できればいいなと思っています。
また一歩ずつ、前に進めたらいいなと思います。
残波岬、行ってみてくださーい！
アリヴィラもとてもきれいですよね。
アリヴィラでランチをして、残波岬散策してもいいかもしれません。
あと近くにお菓子御殿があるので、楽しいですよ。
なぜか私の旦那はお菓子御殿が気に入っています。笑
私は、最近から、たんぽぽコーヒーを飲み始めました。
何か良い効果が出るといいのですが。
それでは、また。
たこりん
2012/04/30 08:54
みつばちさんへ
おはようございます。
もうそろそろアルバでの通院が始まるのですね。
ワクワクしますね。
いいところですよ。
どなたが主治医になるのでしょうか？楽しみですね。
【検査の痛み】
確かに不安ですよね。
ある方が子宮鏡検査が痛いと話されていて（アルバに通っている方ではないよ）、
私はこれまでの検査で痛いと感じた記憶がなく、
アルバの先生に子宮鏡検査の経験有無をききましたところ、
１年前にしていたといわれ、
痛くなかったから忘れていたのだと分かりました。
みつばちさんも、「あれ、もう終わったの。」と感じるような検査であることを願っていますよ。
私一人でよく行く漫画喫茶は
モノレール赤嶺駅近くにあるインターネットカフェです。
女性客が多いところですよ。
味はいまいち、清潔感があっていいよ。
夫婦でよく行くところは漫画喫茶City（小禄・豊見城にある）です。
ハンバーグ定食がまあまあ美味しい。
与儀公園周辺に美味しいお店ってないような気がする。
ご存じですか？
☆みつばち☆
2012/04/30 09:46
おはようございます、たこりんさん。
いつもメッセージありがとうございます！
アルバでどの先生が主治医になるか、楽しみです。
前に前進できそうなうれしさもあります。
子宮鏡検査の情報、本当にありがとうございます！
たこりんさんが忘れてしまうほど、痛みがなかったんですね。
子宮鏡検査は、一番痛みがありそうで不安でしたが、たこりんさんの情報を読んで、安心しました！ ありがとうございます。
卵管造影検査も不安ですが、たこりんさんの場合はどうでしたか？
私が通っている病院で受けた時は、かなりの痛みできつかったです。
思わず叫んでしまいました。汗。。。
またあれをやるのかと思うと、緊張します。
小禄の赤嶺駅の近くに漫画喫茶があるんですね！ 女性も多いようなので、今度行ってみます。清潔感があるところがまたいいですね。
漫画をたくさん読みたいので、楽しみです。笑
与儀公園の近くには、美味しいお店はない感じです。。。
パスタレストランがあると聞いたのですが、行った事がありません。
今日は久しぶりに、ショッピングに行ってきまーす。
たこりんさんにとって、良い一日となりますように。
本当にいつもありがとうございます！ 感謝感謝です。
たこりん
2012/04/30 10:45
こんにちは。
またまた覗いてしまいました。
子宮鏡検査についてのいいアドバイスがあったので
コピー・貼りつけして紹介しますね。
（私の過去トピに書かれてあったものです。）
子宮鏡経験豊富な私からのアドバイスは、
①オシッコをしっかりためる。
②体はまっすぐ。カメラ(画像)は首だけを動かして見るようにする。
③力まない。
④痛いときは｢う゛っ｣などとアピールする。
です。
とにかくオシッコをためるに限ります！！
＊＊＊＊＊
ここでの情報交換が皆さんの励みになりますように！
ｐｓ
ショッピング楽しまれましたか？
☆みつばち☆
2012/05/11 11:43
たこりんさん、こんにちは！
また、返事が遅くなってしまい、ごめんなさい！
最近、アルバクリニックに行きました！
初診だったので、とても緊張しましたが、看護婦さんたちや先生といろいろなお話ができたし、説明を受けたので安心しました。
思い切って、アルバに予約を入れてよかったーと思いました。
いまからいろいろな検査が出てくると思うので緊張します。
子宮鏡検査の情報、本当にありがとうございます！
前もって情報を知っていると、安心します。
検査の時は、緊張してしまうので、力まないのが一番難しそうですね。でも、たこりんさんからのアドバイスを頭で唱えて、がんばります！
たこりんさんは、卵管造影検査を受けた時は、どうでしたか？
私は、前に行っていた病院で受けた時は、痛みのあまり叫んでしまいました。汗。。。
たこりんさん、いつも情報や励ましをくださって、本当にありがとうございます！ 感謝感謝です！
たこりん
2012/05/13 10:21
アルバ仲間入りデスね。
心機一転、いい事ありますように！
妊活楽しんでいきたいですネ。
(#^.^#)
ＨＡＫ３７
2012/05/13 10:44
こんにちは。
私はウィメンズクリニック糸数で治療をしています。
よろしくお願いします。
私はサプリメントは「わたなべオイスター」を飲んでいます。昨年の9月から飲んでいますが･･･正直結果は分かりません。葉酸も入ってはいるのですが、充分かはわかりません（笑）
私もサプリメントの事で悩んでいました。
何か良い情報があれば知りたいです。
よろしくお願いします。
☆みつばち☆
2012/05/13 13:49
こんにちは！
たこりんさん、アルバ仲間入りでうれしいです。(*^_^*)
たこりんさんの言っているように、心機一転、妊活を楽しめたらいいなと思います。これからもよろしくお願いします！
HAK37さん、はじめまして。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いします！
HAK37さんは、わたなべオイスターというサプリメントを飲んでいるんですね。
さっそく、どんな感じのサプリメントなのかネットで見てみたいと思います。(^0^)/
私は、葉酸入りのマルチビタミンと、ルイボスティーとたんぽぽコーヒーを飲んでいます。ルイボスティーもたんぽぽコーヒーもホットで飲むようにしています。
最近、転院をして血液検査をしたので、サプリメントとティーの良い効果が出ているといいなーと思います。
私のお友達が、アロマを使った足湯などもいいと教えてくれました。
アロマはリラックスする効果もあるのでいいかもしれませんね。
高麗人参もいいのかな？と思っているのですが、女性が飲んでも効果があるのかと迷っているところです。。。
いろいろ情報交換をしていきましょう。\(^0^)/
妊娠するためには信頼できる病院選びがとても大切。おすすめコメント公開中。
皆さまからの情報をお待ちしています！
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