[1] Re: 体質改善 

 サミ

2013/05/15 08:44

はじめまして！サミと申します。
別トピによく書き込みしています。

私は体温が低いので、大好きだったｺｰﾋｰをやめました。
飲み物は常温か、温めてます。

整体も月一で始めました。
骨盤が凄くゆがんでいるから、元も位置に戻すことで
確率を上げる！そうです。
タイミングの間は通おうと思ってます。

※ちゃむさん
　私も豆乳苦手です。どうしても飲めません。
　代謝を上げるのに生姜紅茶も良いと聞きました。
　私紅茶も全くダメです(;_:)

[2] Re: 体質改善 

 ちゃむ

2013/05/15 12:22

サミさん☆

やはりコーヒーってダメなんですね。。私も大好きで、、今も飲んでいます（笑）私もなるべく気をつけます！

整体ですか〜！体の歪みって重要なんですね！全くの無知で恥ずかしいですが。。気持ち良さそうだし♪行ってみます！何かボキッ！って感じがするんですが、痛みとかは無いんですか？！

ちなみに私も生姜紅茶苦手です。。12パック入りの買ったけど、未だに残りの11本未開封、、、

[3] Re: 体質改善 

 サミ

2013/05/16 08:40

ちゃむさん

コーヒーが絶対ダメではないと思います！
私も人に聞いただけで、やれることをやってみよう！
といった感じです。あま〜いのが好きなのでダイエットにも良いと思って(*^_^*)

整体なんですが、私の通っている所は凄く痛いです。
イターイって声だしてます（笑）時には涙も。
でも効果絶大で、終わった後はとても気持ちいいです。

猫背だと体が前に丸まって肩が凝るそうです。
脚を組むと片方に骨盤が捻じれるから、子宮も一緒に捻じれるそうです。

とりあえずその言葉を信じて、
健康のためにもって感じです☆

[4] Re: 体質改善 

 ちゃむ

2013/05/16 19:29

サミさん

整体ってやっぱり痛いんですねーー泣
でもその後すっきりするんなら、やる価値ありますね♪きっと私も歪みまくってるだろうな。。。

私も最近良いということは何でも気になっちゃって、健康オタクみたいになってます！そんな話を義母にしたら、怪しいサプリをもたされました。。。笑

友達でお灸をしたら妊娠した☆って言うコがいるので、今はお灸にも興味あります！

[5] Re: 体質改善 

 サミ

2013/05/17 10:17

ちゃむさん

整体一度試してみてください。
合えば嬉しいです(*^_^*)
友達は痛みで一回で挫折でした･･｡

お灸は興味あります！体が温まりそうですね！！
友人は針、漢方、太極拳（笑）もやってますよー。
漢方は結構高いみたいです。

サプリだと葉酸をとってます。（←ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱの安いやつ（笑））
マカがいいとか聞いたのですが
マカは男性に効くとかどうとか。。
今いちよくわかりません。難しいー。

30代にして初めて私も体について考えさせられました。
健康オタクいいじゃないですか！
お勧めあれば、教えて下さい。

[6] Re: 体質改善 

 ちゃむ

2013/05/17 17:38

サミさん

じゃあ時間ができたら整体デビューしてみます☆痛いの嫌いやけど、割とMなので（笑）

そういえば、私は前行ってた病院で漢方処方されたのですが、不味いし、その割に合わなくて止めました。。なかなか効果が出にくいと続けにくいですよね

マカも良く聞きますよね！私も気になってドラッグストアに行ったことあるんですけど、夜の生活に〜とか書いてあって、そのときの店員が爽やかな男性で恥ずかしくて買えなかったです（笑）

ちなみに私は黒い食べ物が良いと聞いて、ご飯に黒米混ぜたり、黒豆混ぜて食べてますよ♪

[7] Re: 体質改善 

 サミ

2013/05/21 14:52

ちゃむさん

こんにちは。
M体質なら大丈夫(笑)
私も割とM体質なので！

ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱの表示って微妙ですよね。
あ！この人･･
とか思われたら嫌だ。

黒い食べ物ですか！参考にさせて下さい。
私はもうすぐ排卵なので旦那と上手くﾀｲﾐﾝｸﾞとれるよう
頑張ります！！

[8] Re: 体質改善 

 ちゃむ

2013/05/21 19:25

サミさん☆

こんばんは！

私もさっそく整体、、はちょっと怖いので、足つぼの予約してきました☆ドキドキ。。。効果ありますよーにっ！

サミさんはもうすぐ排卵日なんですね♪バッチリなタイミングで、今度こそ赤ちゃん来てくれるように本っっ当に祈ってます(｡>∀<｡)