[1] Re: 「がんばって」という言葉の消化法を教えてください 

 てろん

2007/10/24 10:29

テニアさん、はじめまして。
テニアさんは、とても真面目で素直な方なんだろうなって思いました。
大事な友人の言葉にきちんと答えなければならないっていう、正面から受け止める真摯な気持ちが強いんですね。

私も、５年半顕微授精をしていますが、全くの空振りに終わり、自分の限界が見えてきてしまっています。
少し前は私も、人の言葉に敏感に反応して、イライラをつのらしてしまう時期がありました。
もう充分努力をしているつもりなだけに、頑張れと言われても・・・って、チクンと棘のように刺さる言葉ですよね。


ちょっと違う話なんですが、私の友人でスキーのレースをしている人がいるんですよ。
レースは１秒を争うスポーツです。
彼女は銀行で勤めながら、真剣にレースをしていたのですが、一昨年転倒で足を複雑骨折しました。
手術後も１年以上のリハビリが必要でした。
日常生活は支障が無く仕事も復帰しましたが、レース復帰は結構厳しい状態です。
私は、その事を知っていたのですが、２人で会ってランチをした後に、今度足に入っているボルトを抜く手術をして、今後はまだどうなるかわからない、という話を聞いた後、「○○は元が頑丈なんだから頑張ればレース出来るんじゃない？旦那と見に行くよ」って言ってしまいました。

自分も言葉に過敏なくせにサラッと言ってしまい、帰宅してから気になってしまい、何て言えば良かったのかなって悶々と考えてしまいました。
でも、結局いい言葉が見つからず・・・って感じです。
「充分リハビリしたんだし、もう頑張らなくていいよ」なんて勝手にレースを諦めるような事言っても悪いし、「無理しないでそれなりにやりなよ」なんて、真剣にスキーに取り組んでいた彼女に言えないし、「大変だろうけど、いつでも相談に乗るね」って言っても、レースの相談なんて私に何が出来るわけでも無し・・・。
リハビリ中の痛みや辛さや焦燥感も、諦めなければならないかもしれない不安も、結局はリアルには分からなかったのが本音です・・・。
結局、さし障りの無さそうな言葉として、頑張れを使ってしまったんだなって気がします。


話がそれましたが、何て言ったらいいのか・・・・テニアさんの友人もうまい言葉がなかなか見つからないから、出た言葉かもしれないな〜と思います。
正直言って、不妊治療に協力のしようも無いんですし、でも頑張っているテニアさんに頑張るなとも言う筋合いじゃないし・・・・。
だから、友人の言葉に答える為に、いっそうの努力をしなければ！！って思う必要も無いし、プレッシャーに感じる事でも無いと思うんです。

精神的に辛いときは、「頑張れ」はご挨拶だと思って聞き流しましょうよ。
真正面から受け止める必要も、無理に消化する必要も無いと思います。
じゃあ、またね！と一緒だと思って笑顔でバイバイ。

頑張り具合は自分で決めればいいし、頑張ったときには自分で自分を褒めてあげればいいし。
いまいち、まともな返事になっていませんが、テニアさんも周りの友人もとてもいい方だという気がします。
友人関係が壊れる事だけは無いように、心のガードと開放が出来るといいですね！

[2] Re: 「がんばって」という言葉の消化法を教えてください 

 りみか

2007/10/24 10:43

テニアさんこんにちは

私も３５歳で、不妊治療“頑張ってま〜す”！

“頑張って！”と言われる複雑な気持ち、分かりますよ。
だって、私たち、十分、頑張ってますもんね！

そこで、どうでしょう？
自分から「頑張ってま〜す♪」「頑張るよ〜♪」言ってしまってみては？

私は以前、ウツ病で通院したことがあります。
その時、周りからの励ましで何よりも辛かったのが「頑張って！」でした。
「頑張ってきたのに･･･頑張ってるのに、これ以上、私にどうしろっていうの？？？」って、よけいに追い詰められていきました。

今は、良くなって、普通に生活出来ているんですが、それ以来、私は、自分自身も他の人に対しても「頑張って！」って言う言葉をなかなか使えなくなってしまっていました。
友達と話す時、メールする時、なんだか怖くて、無責任な言葉に思えて「頑張って」が出なくなってしまってたんです。

でも、会話の中では、本当に心から「頑張って！」って伝えたい時ってあるんですよね。

それで、私、思ったんです。
自分が「頑張って」という言葉に過敏になりすぎてるんだなぁって。
確かに今でも使うことに躊躇することもありますが、そう伝えたい時は素直に私も「頑張って！」って伝えます。
実際、他に言葉が見つからないってこともあるんですけどね（^^;

なんだか、文がごちゃごちゃになって来たぞ･･･。

「頑張って！」って、ある意味“便利”な言葉だと思います。
私の友達や知人、家族も不妊治療をしている私に「頑張って！」って声をかけてくれることがあります。
それは、彼、彼女らの心からの言葉だったり、他に言葉が見つからなくて、精一杯の励ましだったりすると思います。
だから、それはそれで受け止めて「うん！頑張るよ〜！」って自分から「頑張る」って使っちゃうと、結構ラクだったりしますよ！

私の周りには「いつ子供作るんだい？もっと年取っちゃうよ！ははは〜っ(^0^)」なんて失礼なコトを言う人もいます。
そんな時はムカつきながらも「頑張りま〜す♪」って言ってやります。

私もきっと、先は長いでしょう･･･。
同じ年齢の私が、テニアさんに伝えたい言葉は「自分の赤ちゃんをこの腕に抱ける日を信じて、一緒にこれからも、“頑張りましょう”！」です。

長々と書いてしまいました。
テニアさんのお役に立てる内容になったかどうかは？？です。
ごめんなさい･･･。
テニアさんが、心を痛めることが少しでも少なくなって、治療に専念して、いつか、赤ちゃんが来てくれることを祈っていますよ。

[3] Re: 「がんばって」という言葉の消化法を教えてください 

 ないない

2007/10/24 20:06

テニアさん　こんばんは！

ないない３５歳　不妊治療頑張ってます♪

りみかさん　の書き込みで書いてある
＞自分から「頑張る」ってつかう
＞むかつきながらも「頑張りま〜す♪」

私も同じで笑顔で言う様にしてますよ。
「頑張って」という言葉には「頑張る」って返してあげればプラスナイマスゼロで私の心に圧し掛かってこなくなったんです。

消化出来ないときはココで気持ちを発散しましょう。
私も「元気パワー」ここでたくさんもらってます！

[4] Re: 「がんばって」という言葉の消化法を教えてください 

 テニア

2007/10/24 22:15

皆さん、温かいレスありがとうございます。
誰にも話せずにいたので、とても嬉しいです。本当に嬉しいです。


＞てろんさん

はじめまして。
支離滅裂ともいえる書き込みにレスありがとうございます。

そうですね、仰る通りです。
どう返事したらいいのか分からないとき、
だけど応援してるよって気持ちを伝えたいとき、使ってしまう言葉ですよね。
まともに受け止めて、「がんばれ」って言われても・・・と悩む自分が
多分なんだか疲れてしまっているんだと思います。
てろんさんの予想通り、変なところで真面目なんですよ、私（苦笑）
周りの人に心配かけたくないって思って無理してニコニコして元気なふりして、
ひとりでこっそり、どんどん落ち込んじゃうんです。
もっと楽観的に、あっけらかんとしていられればいいのになあと、いつも思います。

私はタイミングから始めて色々あって、今年5年目です。
昨年末にラパロを受けて、今年は体外受精、と思っていたのに
採卵にすら進めないほど早くに状態が悪化してしまい、とことん落ち込みました。

聞き流すことも大事ですよね。
自分で自分を追い詰めすぎてしまってるなあ・・・と感じます。


＞りみかさん

はじめまして。
同い年ですね。
うん、うん、そうなんです。がんばってるんです。
なんというか、今の自分のこの気持ちは、うつに似ていると自分で感じています。
「がんばって」と言われることがすごく苦痛で・・・
プラスの気持ちを伝えてくれている素敵な言葉のはずなのに
自分ではマイナス部分ばかり気になってしまって・・・自分のマイナス面ばかりが。
そのくせ人にはそういうところを見られたくなくて。
見栄っ張りなんですよね、きっと。

「一緒にこれからもがんばりましょう」と言っていただけると、
同じ悩みや苦しみを分かってもらえてるんだなあって、ホッとします。
きっと、友人からも、「がんばろうね」という言葉だったら、少し違うのかも知れない。
お互い背負っている悩みは違うけど、がんばろうねって言われる方がずっといいです。
でも彼女達もきっとそういう思いで言ってくれていることなんだと思って、
いい方向に受け止められるようになりたいです。

りみかさん、一緒に、がんばりましょうね！
今日、「がんばれ」とメールをくれた妹に「うん、がんばるよ」と返事をしてみました。


＞ないないさん

はじめまして。
ないないさんも同い年ですね。
きっとがんばってるんだなあって、感じます。

ないないさんの仰る通りかも知れません。
「がんばりま〜す！」と応えることができたら、もう少し軽くなるのかも・・・
なんか私は、なかなかそういう風に返せなくて。
「がんばれ」という言葉がとても重くて、努力しても「うん、ありがとう」どまりです。
でも、「がんばる！」って返せたら、そこでそれは完結するし、
もっと気分よく、軽く、なれるかも知れませんね。
あんまり重く受け止めすぎてもきっと自分が疲れてしまうし。

きっとここから先も長いから、こうして自分の気持ちを話せる場所は貴重です。
今は、手術前だし開き直るしかないのですが、
皆さんがんばってるなあ、自分もがんばろう、と勇気をもらえますね。
すごく、助かります。