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やまチョコ
2012/03/04 20:57
結婚して２年目27歳のやまチョコです。
4月から病院に行こうかと思っています。
葉酸とか亜鉛とかが良いと良く聞きますが、どれが一番
良いとかあれば教えて欲しいです!!
基礎体温は一応二層になってますが、ガタガタです。
生理は規則正しく来たり１週間遅れたりとバラバラです。
何でもいいので、色々アドバイスください！
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一澄
2012/03/14 16:39
もうすぐ結婚して１年を迎える専業主婦です。
私の基礎体温は、ガタガタで全然参考にならなかったのですが、
半年ちょっと前から葉酸とマカを飲むようにしたところ
高低温の差が分かりやすくなり、高温期が１〜２日長くなったと思います。
私は平均よりもはるかに低温期の体温が低いです。
平均で35.93程度。
マカと葉酸だけでは、低体温にはあまり効果がないかもです。
（あくまでも私個人の感想です）
悩んでいるより、まずは試してみて下さい！
毎日続けていればきっと良いことがあると思います！
お互い良い結果につながるといぃですね☆
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