[1] Re: TESEへの心構え 

 のりたけ

2011/04/14 10:10

我が家では亜鉛とマカをサプリで摂取して貰ってました。
あとはなるべく規則正しい生活をすることや栄養に偏りがないように野菜をメインとした食事を心掛けていました。
牡蠣に亜鉛が多く含まれているので、食材としてよく使いました。
又、性器部分を冷やすと良くないと思っていらっしゃる方が多いようですが、精子は熱に弱い為必要以上に温めるのは逆効果なので注意して下さい。
それから、もし煙草を吸われるようなら手術までの間だけでも禁煙した方がいいです。
煙草は精巣内は精巣の動きを悪くするそうです。
（もしご夫婦ともに喫煙者であれば、お二人ともの禁煙をお勧めします）

術後はボクサータイプやブリーフといった患部をサポート出来る様な下着がお勧めです。
服は逆に細身のＧパンなどは避けて、ゆるめのズボンを用意するといいと思います。
術後すぐに起き上がれないのでストローを用意しておくと飲み物を飲みやすいです。
退院直後は車の運転が出来ないので、自宅近くの病院ならタクシーを使い、かなり距離のある病院なら周辺の宿泊施設に一泊した方がいいと思います。
宿泊が無理でも、人によって痛みが異なるので会社は長めに休みを取っておいたほうがいいです。